🔧CÓMO TUNEAR PLATOS Y PIÑONES PARA CONSEGUIR MARCHAS MÁS FÁCILES AL SUBIR COLINAS 🚲 SALUD CICLISTA

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SOLAENBICI

SOLAENBICI

Күн бұрын

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CÓMO MODIFICAR TUS MARCHAS PARA ESCALAR +FÁCIL
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#escalar+fácil #marchas #ciclismo

Пікірлер: 44
@rafaelpelaez4596
@rafaelpelaez4596 11 ай бұрын
Muy buena información, tal como nos tienes acostumbrados, mi bici tiene triple plato y una rueda libre 11-28 (ni siquiera cásate), escala de maravilla y en carretera va muy bien, como no compito (normalmente ruedo solo y en pocas ocasiones con algún grupo), me funciona de maravilla
@carlosmariopereajaramillo6334
@carlosmariopereajaramillo6334 11 ай бұрын
Continuo con triplato en la de MTB rin 26, y biplato en la de ruta 🚴🚴🚴 🌹❤️🌹.
@marvinjara
@marvinjara 11 ай бұрын
Gracias Cristina muy bueno, saludos desde Heredia Costa Rica
@orlandomartinez8533
@orlandomartinez8533 11 ай бұрын
Buenas Cristina,muchas gracias por tu vídeo informativo, como siempre con exelentes consejos y sujerencias para tener presente y poner en práctica. Saludos y abrazos desde Girón-Santander Colombia.🇨🇴👋😘🤗🙏🚵🏃👍👏
@samuelhernandez1081
@samuelhernandez1081 11 ай бұрын
Creo que tendré que ver el video varías veces 😅 para entender mejor soy nuevo en esto del ciclismo pero me encanta saludos
@JorgeSaidRamosMendez-ts6kj
@JorgeSaidRamosMendez-ts6kj 11 ай бұрын
Igual xd
@didacduque9755
@didacduque9755 11 ай бұрын
Gracias Cris, como siempre y feliz Santo 😊
@estelitouwu6072
@estelitouwu6072 11 ай бұрын
Hola soy de Perú y me gustan muchos tus videos. Te quería pedir si puedes hacer un vídeo de compras para principiantes y también que bicicleta elegir para carretera si soy principiante.
@solaenbici
@solaenbici 11 ай бұрын
Lo tendré en cuenta!
@MarcoAntonio-cx5ul
@MarcoAntonio-cx5ul 5 ай бұрын
Exelente Video 👌🏼 10De10 Saludos 😎
@LuisLopez-uj4lz
@LuisLopez-uj4lz 11 ай бұрын
Me gusta como explicas el topic en tu video. Thanks
@solaenbici
@solaenbici 11 ай бұрын
Gracias. Saludos
@ricardoalvarez7281
@ricardoalvarez7281 11 ай бұрын
Excelente explicación.
@EduardoCapacita
@EduardoCapacita 11 ай бұрын
Buena explicación 👌🏼
@amandariano4766
@amandariano4766 11 ай бұрын
Informacion sencilla pero importante
@jairofernandez230
@jairofernandez230 11 ай бұрын
Excelente video. Gracias
@solaenbici
@solaenbici 11 ай бұрын
Gracias a ti
@hakuadashi539
@hakuadashi539 4 ай бұрын
huyyy yo soy triple con mi bicicleta semi . amooo mi bicii anciana
@angelgustavoperedachinchil8060
@angelgustavoperedachinchil8060 11 ай бұрын
Gracias yo ya uso de tres platos adelante 30, 40, 50, con piñón de 12/32 de 8 pasos muchoas suaves en todo terreno, más rápidos de circular, y en competencia no digamos no te quedas, aparte que sea por falta de entrenamientos, gracias un fuerte abrazo amiga, saludos desde Guatemala centroamerica
@solaenbici
@solaenbici 11 ай бұрын
Gracias a ti!
@CarlosSTWR
@CarlosSTWR 11 ай бұрын
Me gusta este canal pero me duele la cabeza como el novato que soy 😅 mas fácil se lo llevo al mecánico y me ahorro el dolor
@guidourena1115
@guidourena1115 11 ай бұрын
Tengo mi MTB,, con piñonera 11,,50 y plato de 36,,,después de todo,,,, el físico manda todo..pedaleo tranquilo....
@antoniomartinezcastillo4122
@antoniomartinezcastillo4122 11 ай бұрын
Muy completa información. Y útil. Muchas gracias.
@solaenbici
@solaenbici 11 ай бұрын
Gracias a ti!
@CarlosRojasBaritono
@CarlosRojasBaritono 7 ай бұрын
Últimamente se promueven los grupo 1x12, Cassettes de MTB con monoplato para ruta y gravel, en cuanto a percepción de esfuerzo que tan viable es esto? Por ejemplo, en cuanto al Ratio un 48T x 10-44T es similar al 52/36 x 11-32.
@theoneicid
@theoneicid 11 ай бұрын
yo acabo de cambiar de un 9 v 13-25 a un 11v 11-28 y los platos de 53-39 a un 50-34 vamos a ver como vamos ahora, no los cambio por ser pesados, pero si ver como van ahora en una subidita. Saludos y gracias
@alejandrodelvalle1496
@alejandrodelvalle1496 11 ай бұрын
Exelente Video Muy Bien Explicado
@solaenbici
@solaenbici 11 ай бұрын
Gracias bello😊
@HYP3RK1NECT
@HYP3RK1NECT 11 ай бұрын
Un desarrollo en ratio de 1:1.50 hasta 1:1, es más que suficiente, pero si es 1:4 (25%) de pendiente o más, 1:0.60 so o si. También el modelo CS HG-400-9 hay 11-36 qué lo estoy usando.
@gerarmtz7143
@gerarmtz7143 11 ай бұрын
Excelentes videos , de los mejores de ciclismo de todo youtube , ojala puedas comentar los nuevos componentes de Shimano Cues , saludos desde mexico
@solaenbici
@solaenbici 11 ай бұрын
Lo tendré en cuenta
@andresgilcastro6430
@andresgilcastro6430 11 ай бұрын
Gracias 😊
@solaenbici
@solaenbici 11 ай бұрын
A la orden
@ivanhincapie69
@ivanhincapie69 11 ай бұрын
Sola en bici yo tengo un grupo Shimano 50.34.y un piñón de 11.28.mi pregunta es puedo montar un tensor pata larga
@calimero8703
@calimero8703 11 ай бұрын
No es que mi transmisión vaya dura, es que mis piernas están flojas.
@davidalban9359
@davidalban9359 11 ай бұрын
He visto sistemas tri plato sub compactos de montaña
@JuanRamirez-cj9zz
@JuanRamirez-cj9zz 11 ай бұрын
Como funcionaria para una bicicleta de montaña
@teusaquilloparkway8888
@teusaquilloparkway8888 11 ай бұрын
Hola como estas mira te puedo hacer una pregunta
@Pochounico2420
@Pochounico2420 11 ай бұрын
Yo que soy un dios utilizo los platos 53/42 en mí cicla de ruta 🤙
@danielbale3559
@danielbale3559 11 ай бұрын
Yo tengo algo muy parecido 52/42 y 13/21 en los piñones. Ando mucho en llano en Caba Argentina. Tengo 61 años y hago Gran Fondo
@natividadgutierrez4931
@natividadgutierrez4931 11 ай бұрын
Kris buena información,yo uso un doble plato 53 x 39 en bici de ruta y subo colinas a mi ritmo y no tengo problemas,ya casi cumplo los 62,me siento como un carajillo ! 😅 Saludos desde Costa Rica! ❤
@robertoveg
@robertoveg 11 ай бұрын
Yo escalaba con solo 6v en mi plegable pedaliendp de pie
@teusaquilloparkway8888
@teusaquilloparkway8888 11 ай бұрын
Porfa
@JorgeSaidRamosMendez-ts6kj
@JorgeSaidRamosMendez-ts6kj 11 ай бұрын
¿Xd?
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