Không chỉ đơn thuần là bước nhảy sôi động mang tính chất giải trí cao bên cạnh đó còn mang lại rất nhiều lợi ích về mặt sức khoẻ như là giúp chúng ta hạn chế quá trình lão hóa xương sớm, giảm kg giữ vóc dáng và đặc biệt sau một ngày mệt mỏi thì đây là một bộ môn thích hợp để giải trí stress. Yêu cô giáo trẻ❤😂