從心意拳鷹捉實戰法，看戴家拳，形意拳大成拳的核心：周身勁整

[@kellywong5650]

庞老师指出了现在传统武术教学中的重大问题，十分难能可贵！

[@Boss-or9qk]

用科學方法來解釋，非常感謝

[@ken4699ify]

龐教練,您講得很清楚,完整~ 真的很棒!希望您可以持續實用形意拳這一系列的課程~

[@YTPLHK]

ken4699ify 透彻清晰 后浪推前浪

[@yunfeizhu4494]

非常好非常好！终于有人开始研究传武了！

[@vich635]

庞老师多讲多出视频啊！

[@wugraver]

挺好的！

[@titanpang]

谢谢呢，感兴趣可以添加微信xingwuwenhua2（兴武文化2的拼音）获取更多精彩内容

[@yockgen]

很好！请继续更新

[@chensir3]

這招漫畫裡面是說把人的手往下拉，再用頭撞對方，聽說威力強大

[@samuelwang8157]

👍👍👍

[@xevex2000]

我看一看是身體的重量，運用古時套用的伸展和"內縮"，運用在重力以及配上鋤地的力量， 自然而然就有增效功能， 矮個子打高個子，或體型相差巨大， 某部分的力量就必須增加到能克服的程度..... 就僅靠力量來說...... 身體就如教練說的0.0

[@janglongfee]

槍家吳殳在手臂錄中有一首劍訣如后:劍術真傳不易傳，真行直用是幽，若唯砍斫如刀法，笑殺漁洋老劍仙!直者正準順伸不曲也，幽者隱微深遠不明也，元者 二人也，在天為元在人為仁 ，在人身為長也，善之長也大也，直 行直用是幽元即能準當而順正力伸長不曲，是劍術，那幽者是隱微之始即要捲落也，那中國的刀法是砍中帶刺，是曲中有直直中有曲，起橫不見橫 ，落順不見順，似揮長鞭之圓中帶直也！你的砍劈完全沒有砍中帶刺喔！那不是內家的刀法啦，如果是砍中帶刺，功力好的話，對方的刀當場會斷掉，不斷手也會震得受不了啦

[@tomwangs9242]

搞錯了。鷹捉這一式，是擒拿的第一個母式，包括鷹爪 日本大東流合氣柔術以及合氣道的第一教習，這都是第一招。這是連消帶打帶擒帶拿的。

[@tomwangs9242]

當然這招和劍道的劈劍第一招是一樣的。

[@YumihiKokoroto]

難怪都說心意毒，不擋吃虧，擋了也吃虧

[@dl100149]

大湿， 你能找个真打的让我见识一下吗？

[@yunfeizhu4494]

Eric Li 你可以去试试啊！我们都喜欢看！

[@huangyuhao565]

枪法就是枪法，拳法就是拳法，两者根本不同，为什么非要把枪法变成拳法呢？ 这些动作如果有器械在手的话合情合理，但是变成拳法打出来，自己门户大开，太阳穴，下颚，脖子，胸口要害全都暴露在对面的拳头之下。 尤其是重心前倾，还把头探出去了，手还放在下面，这时候被对手直拳迎击的话，惨不忍睹。 我开始打直拳的时候也向前探头，每次都被教练纠正，重心要时刻在两腿中间。 器械当然是武术厉害。 徒手我觉得还是拳击的攻防更合理些，我实战的时候手放下来心里就害怕，必须时刻护头。

[@wei06zhen18]

这个更适用于摔拿阶段，本来都不应该用于打击系的。传统武术可以说是没有我们现代概念中的“远距离”，只有近距离摔拿和打击。所以如果没有远距离拳击的概念直接冲上去打那是要被KO的，反过来用虎抱头之类的战术然后冲进近距离后就可以用两仪顶肘或者劈拳钻拳之类的解决战斗