چطور پرو باشیم | درمان خجالتی بودن و کمرویی | اعتماد به نفس

چگونه خجالتی نباشیم ، چطور پرو باشیم ؟ یکی از بزرگترین مشکلات مرد ها در جامعه خجالت کشیدن هستش ، ترس از درخواست کردن ، ترس از دیده شدن و ...
پیج اینستاگرام رو دنبال کنید اونجا کلی اتفاقات خفن هر روز داره می افته🔥
آدرس پیج اینستاگرام : bit.ly/3tE7Vad
سابسکرایب یوتیوب : bit.ly/3oL6hBT

[@javadmamnon3356]

درود وسپاس واقعا خجالتی بودن ضربه مهلکی به زندگی ادم وارد میکنع

[@user-te6me4pv1e]

بهترین ویدیو ای بود که دیدم واقعا مرسی اینمه اضطراب اجتماعی داشته باشی و نتونی با کسی حرف بزنی درد سختیه

[@mostafabayatian8627]

من اینا رو قبلا خونده بودم.ولی با طرز بیان و توضیحاتت واقعا توجیه شدم.دم شما گرم.

[@AliBelshabadi]

فداایی داری مرسی بابت همه حرفای خوبت 💙💙💙

[@aryamanfarhadinia2192]

ویدیو مفیدی بود . سپاس.

[@arsalanhosseinnia2368]

سلام داداش من اولین باره ویدیو شمارو دیدم واقعا انگیزه دادی اینم به عشق خودت وصحبت هات💙💙💙

[@radorang5085]

دمت گرم عالی💙💙💙

[@hadghamari]

عالی و مفید💙💙💙

[@enayatdawar2517]

دمت گرم عالی بود

[@Alireza-bg8hs]

دمت گرم دادا💙💙💙

[@xtaepanx6785]

دمه شما گرم ❤️❤️❤️

[@amirmehrabani6721]

Damet garrrm .ghalbet abie mesle khodam

[@AliZarghami-kj5lr]

‏‪ ❤❤❤عالی بود

[@user-fy1im2tw8t]

بسیار عالی ❤

[@v8monster186]

چقدر قشنگ . واقعا همینه . ممنون صدرا جان 👍

[@homeyra890]

❤❤❤

[@narges.sajadi6603]

💙💙💙 صحبت هایتان عالی است دوست دارم 🥰

[@sadrasaremian]

متشکرم ❤️💎

[@Maghajani2]

تشکر. با اینکه ویدیو برای یک سال پیشه ولی عالیییی بود

[@user-hi2gd8vt8i]

عالی بود.

[@user-we1fx3vr9y]

بسیار عالی

[@ilyavahidi701]

عالی بود داداش پیروز و موفق باشی 💙💙💙

[@sadrasaremian]

❤️❤️❤️

[@sinamousavi3219]

Very great bro ❤

[@sohelkarami5464]

مخاخب همیشگیتم تا ابد داداش بزرگم💜💜💜

[@aamusik2269]

براوو 👏👏

[@sadrasaremian]

❤️🌹متشکرم

[@huntman9611]

دمت گرم 💙💙💙

[@vjdn7394]

دمت گرم💙💚💛🧡

[@rezanajafi4380]

عالی بود استاد 💙💙💙👍

[@sadrasaremian]

❤️❤️❤️

[@mohsensaharkhiz-xw5nm]

صدرا جان عالی 💙💙💙💎

[@FaramozKeshmi]

❤❤❤❤ بسیار سخنان عالی بود تشکر از راهنمایی تان جناب

[@sadrasaremian]

❤️❤️👌

[@BaharLalazar]

واقعا عالی ❤

[@sadrasaremian]

قربان شما ♥️

[@kasra4781]

دمت گرم عشقی💙

[@sadrasaremian]

مرسی کسری جان

[@mohammademadi4276]

دمت گرم 💜💜💜

[@mohammad.j.k5028]

Useful content 💙💙💙

[@sadrasaremian]

❤️💙

[@Mohamad-yq2jo]

دمت گرم داداش 💙💙💙

[@sadrasaremian]

❤️❤️❤️

[@hamidayusofzai1123]

ممنون عالی بود 🤩

[@sadrasaremian]

متشکرم

[@Amir-xe8po]

مرسی مرد ❤️

[@Im_black484]

ممنون صدرا جان

[@user-sq9xv2gm8r]

موفق باشی

[@trickshob8670]

عالی ویدیو های پرانرژیت رو دوست دارم مثل این😗

[@sadrasaremian]

متشکرم دوست من ❤️❤️

[@abbastamaddonzad9572]

Believe in yourself and keep going ❤❤❤

[@amirhosseinkia-xv7et]

به به آبی 💙💙💙

[@rahmatsafari]

داداش خدایارت ❤❤❤❤

[@sadrasaremian]

❤️❤️❤️

[@MohamadMazhari-sr8oc]

همه ساله بخت تو پیروز باد همه روزگار تو نوروز باد سال نو مبارک @

[@MaahKarimy]

عرض سلام و سلامتی از طرف خواهرتان از افغانستان. میشود یک ویدئو برای بانوان هم بسازید سپاس از شما 💙💙💙

[@djxbfm3472]

خدایی تشکر برادر

[@sadrasaremian]

💜💜❤️

[@rayeessahil4335]

دقیق ❤

[@GamerNoor-]

💙💙💙 you know with this video you halpe me god bless you bro ❤

[@fatemajafari4689]

ساکت باش من از پسش بر میام 🤗واقعا جمله عالی بود💙💙💙

[@RezaSalehi-dz5cw]

دمت گرم

[@user-to5jm2sq4t]

درود بر شرفت

[@sadrasaremian]

💙❤️👍

[@yasamankhoobyari4690]

ممنونم، خجالتی بودن بدتربن چیزه

[@user-dj6mf3hk2s]

گل گفتی داداش

[@sadrasaremian]

❤️❤️❤️

[@arkanarkia-ce1xk]

همش حرفهای حسابی❤

[@saradelavari9738]

نکته خوبی گفتی خجالتی بودن یا پر رو بودن یه حلقه ست . هرچقد خجالتی باشی حلقه خجالتی بودنت بزرگ تر میشه و هرچی پر رو باشی حلقه پر رو بودنت بزرگ تر میشه. توی حلقه خجالتی بودن که گیر کنی دیگه در اومدنش سخته

[@flavio888]

یه سری تمرین واسه جسور شدن و تقویت جسارت معرفی کن.مرسی

[@user-uj5jn2od3m]

ممنون

[@tamimsafi5624]

thank you

[@mohammadmatinakhlaghi2915]

🔥🤟💎👑شاه صدرا

[@Ali96888]

Afrin💙💙💙

[@Tabass24]

ایول♡♡♡♡

[@arminarmand5914]

Ich liebe dich Sadra Jon ❤️❤️❤️

[@sadrasaremian]

❤️❤️

[@flavio888]

یک ویدئو بساز که چطور احساسات و عواطف و هیجان هامون رو کنترل کنیم و تمرین هاش رو هم معرفی کن.دمت گرم💙💙💙🔥

[@RehmatMobiles-fj2sm]

این منم که ازت تشکری کنم اگر صدتا قلب هم بزارم بازم کمه ،،‌

[@user-oy4mg1tu3c]

دمت گرم صدرا جان عالی بود💙💙💙

[@sadrasaremian]

❤️❤️

[@user-wi8st7ul6c]

دمت گرم من خیلی دوست داشتم که پروه باشم 💙💙💙

[@sadrasaremian]

پرو برای زن ها اصلا جذاب نیست

[@javadsarfejo5006]

مربی از نظر من خجالت رو باید اول از خودم آدم و خودم بردارم ، تکنیک های جلوی آینه صحبت کردن و گوش دادن به صدای ذخیره شده خود آدم خیلی تاثیر داره ❤🔥🔥

[@sadrasaremian]

بدون شک ، مسئله پیچیده ایه

[@kiangod9250]

💙💙💙💙چهار تا برات میزارم برو عشق کن 😂

[@A-db8zv]

💙💙💙

[@dyananazari799]

عام ممنون عالی بود من وقتی تو گروهی هستم نمیتونم چت کنم میترسم نکنه چیزی که میگم ناراحت کنه اونی که مثلا بهم فحش داده به شوخی یا حالا هرچی حتا اگه واجب باشه که اون حرفو بگم بازم نمیتونم بگم 🧡

[@user-ff5ik7ps2b]

شیر مادر حلالت

[@hamidrezakazemi9406]

به قول دکتر معظمی اگر از کاری میترسی بترس ولی انجامش بده من تاحالا چندین بار این کار انجام دادم وحس خیلی خوبی به من داده

[@user-xu4ej6nf8u]

❤❤❤

[@user-di8oy7rp7c]

سلام صدرا جان میشه ویدئو تخفيف گرفتن از فروشنده بسازی بدون ترس و خجالت

[@sadrasaremian]

اصلا تخفیف گرفتن ضد کاریزماست مگر در شرایط خاص مثلا برای کسب و کاری که داری

[@ho3ein648]

یه راهکار برای افراد خجالتی برید تو خیابون همینجوری که قدم میزنید اهنگ موردعلاقتونو باصدای بلند بخونید و هرکی هم که از بقل شما رد شد صداتو نه کم کنی نه بیشتر این خیلی کمک میکنه

[@rezaasgari3267]

همه مشکلات من این نجوا درونی بود ک می‌گفت تو نمیتونی اگه نشه چی میشه و اضطرابی رو بالا میبرد خوشحالم ک تونستم کنترلش کنم

[@M.I7077]

❤❤

[@bdbdbd333]

💙💙💙 عشق منی

[@user-yv3bd2zk2d]

❤❤❤❤

[@arminranjbarnezhad7751]

خدا خیرت بده ۱۶ سالمه

[@unknown_mccclxxxv]

چه اهمیتی داره؟

[@arminranjbarnezhad7751]

@@unknown_mccclxxxv دلقک

[@amirbarari2367]

💙💙💙🔥

[@sadrasaremian]

❤️❤️💜

[@user-ik3ug1uy3h]

منم قبلا خجالتی بودم ولی از وقتی که کانالتو دنبال میکنم خیلی کمتر شده بجاش اعتماد به نفسم بیشتر شده 💙💙💙

[@sadrasaremian]

❤️❤️❤️موفق باشی داداش

[@Sadra.541]

💙💙💙👍👍👍

[@sadrasaremian]

❤️❤️❤️

[@Sofiyawafa]

من خیلی خجالتی هستم چکار کنم ؟

[@ho.elhami376]

❤❤❤من از آبی متنفرم فقط قرمز

[@DidarRasuliy-be2bb]

❤❤❤❤❤

[@mahdiajdari5453]

🙏🙏👍👍

[@moham_bm6009]

کمرویی خشم درونی رو در انسان زیاد میکنه ،عواقب بدی داره..

[@S.M-1994]

👌🏻👌🏻👌🏻

[@shahram6979]

❤❤🌹🌹

[@H_Vatanprast]

من در موقعیت های حساس کلمات یادم میره

[@user-wq5iz7dx5u]

❤❤❤💙💙💙

[@sina56ss]

نمیدونم کامنتم میاد یا ن ولی❤️❤️❤️ قلب ابی پیدا نکردم

[@user-bl9rz2sv1e]

سالم

[@majidkhalilidermani]

.دمت گرم💙💙💙

[@indica2724]

صدرا جان دمت گرم ازین ویدئو های توسعه فردی بیشتر بساز 👍🏻

[@sadrasaremian]

حتما ❤️💙

[@mamad5ghorbani022]

💙💙💙💙

[@user-yv3bd2zk2d]

❤💙💙💙💙💙💙💙💙💙

[@user-et5rt6il9k]

❤️💙❤️❤️❤️🌹💙

[@Anilll.23]

❤❤❤عالی عالی فقط اومدیم جرعت کردیم مثلا توجمع صحبت کنیم بعدش چیکارکنیم حرف کم میاریم نمیدونیم چی بگیم نمیدونیم چیکارکنیم که صمیمت بینمون پیش بیاد ازاین ببشترمیترسیم

[@hamidayusofzai1123]

💟

[@sadrasaremian]

❤️❤️❤️

[@topstory3209]

من 24 سالمه اما هنوزم این مشکل لعنتی رو دارم😢