En fbk está un grupo que se yama iris gandarilla Gonzales . Búsquenlo aya les enseñan a bajar de peso
@sergiovelazquezperez60677 ай бұрын
Me das información amiga x favor
@CocinandoConJudithenOklahoma7 ай бұрын
@@sergiovelazquezperez6067 pues en el fbk. Está una página se yama bajando de peso con iris y Jose Luis aya te enseñan lo que debes y no debes comer. Por lo pronto yo deje las aromas tortillas azúcar papa y arroz y pastas. Tomo agua con limón y sal para la ansiedad de comer y el café en la mañana con aseite de coco te yena. Pero busca la página sera más ayuda
@LaCocinitaDeKimberly4 жыл бұрын
BUENA OPCIÓN DE CAFÉ ☕️ MUCHÍSIMAS GRACIAS POR COMPARTIR EXITO EN TU DIETA 🙋🏻♀️😊
@VISTETE_A_TU_GUSTO4 жыл бұрын
Pos a mi me gusta mucho el café con crema de coco o aceite de coco y no sabia q era para eso, pero figate q he notado si le pongo mucho o tomo mucho me comienza como a sentir raro el estómago, pero sabe ricoooo
@xim31442 жыл бұрын
El aceite de coco mata hongos del cuerpo uno es la Cándida q afecta al metabolismo, quizás por eso sentis molestia cuando lo usas. Lo mejor Es q empieces consumiendo solo media cucharada
@yajahiraplacencio9943 Жыл бұрын
Mucha gracias que Dios te bendiga lo voy hacer necesito baja de peso con Dios adelante que me funciona
@margaritadellatorre88344 жыл бұрын
Saludos judhty yo uso de ese café ☕️ Ami no me gusta esa crema de coco pero cada quien su gusto la prove y no me gusto que pase una linda tarde 💕💕
@CocinandoConJudithenOklahoma3 жыл бұрын
Saludos amiga
@deysibelleon8997 Жыл бұрын
Quisiera saber si sirve para el extreñomiento
@lettygonzalezrodriguez37872 ай бұрын
Me puedes ayudar a bajar de peso...gracias
@AnnBone4 жыл бұрын
Hola Judit vieras que si funciona yo ando en keto y con mi carb manager todo marcha bien ...yo le pongo una cucharada de aceite de coco o las leches que tiene ese aceite
@lettygonzalezrodriguez37872 ай бұрын
Cuánto se toma al día
@edithandraderodriguez3615 Жыл бұрын
Hola buenos días me gustaría que por favor me dieras la información bien para bajar de peso bendecido inicio de mes gracias
@CocinandoConJudithenOklahoma Жыл бұрын
Iris gandarilla se yama en fbk. Búsquela. Aya eya tiene todo lo que puede y debe tomar y le ayudan a comer saludable
@CocinandoConJudithenOklahoma Жыл бұрын
Bajando de peso con iris &joseluis se yama el grupo
@JaimeManuelGarcíagallegos2 ай бұрын
Información
@emmalesiaur153 Жыл бұрын
Mas un poquito de canela
@siomharajeshamaryisiordiaf1178 Жыл бұрын
Buenos días me interesa la informacion
@irvingperezgallegos56203 ай бұрын
Quiero información del café con aceite de coco
@CocinandoConJudithenOklahoma3 ай бұрын
Pues compra el aseite de coco o el MCT lo licúas el café con la cucharada de aceite En ayunas
@alejandrarosiles30792 жыл бұрын
Cuanto has bajado?
@gloriaesperanzazepedadelac667510 ай бұрын
Cuánto has bajado y en cuanto tiempo?
@PanchoGallegos-p1p8 ай бұрын
Nesecito bajar de peso urge 130 kilos
@deysibelleon8997 Жыл бұрын
Me interesa la información quiero bajar de peso
@claudiacruzguerrero53533 жыл бұрын
😎😎🤙🏼😎🤙🏼🤙🏼
@susanaflores1043 Жыл бұрын
Sirve el San Lucas es virgen ? Así dice la etiketa
@mariaelenamexquitic8857 Жыл бұрын
Es buenísimo San Lucas
@guineominimohn50492 жыл бұрын
hola Judith gracias por el video, una consulta, solo se puede beber por la mañana, y haz probado el que es de polvo ¨?
@CocinandoConJudithenOklahoma2 жыл бұрын
Por la tarde también como a las 7. Como si fuera la cena
@CocinandoConJudithenOklahoma2 жыл бұрын
Pero más que nada cuidar las comidas a mi me gusta usar mucho la pechuga de pollo huevo. Bejetales a vapor. Cocino con aceite de aguacate. Y aunque soy pastelera. Casi no como pastel😁bendiciones!!
@lilianabordadosymas4 жыл бұрын
enserio amiga que esto sirve para bajar de peso
@CocinandoConJudithenOklahoma4 жыл бұрын
Si
@CocinandoConJudithenOklahoma4 жыл бұрын
Bueno nesesitas cambiar tu manera de comer un poco
@lilianabordadosymas4 жыл бұрын
@@CocinandoConJudithenOklahoma si amiga eso lo se siempre es de como comes tu
@elizabethromero6912 Жыл бұрын
Yo lo probé y en la noche me dio dolor de estómago y diarrea es normal?
@CocinandoConJudithenOklahoma Жыл бұрын
La berdad Que si da. En el grupo de fbk se yama bajando de peso con Iris. Aya te enseñan
@susanamireles5683 Жыл бұрын
Hola lo puedo aser con café descafeinado ??
@CocinandoConJudithenOklahoma Жыл бұрын
Si yo tomo descafeinado
@susanamireles5683 Жыл бұрын
Gracias x responder 😊
@saracampoy9220 Жыл бұрын
@@susanamireles5683 ❤
@filomenambasogo46519 ай бұрын
Hola Gracias por responder es lo he conseguido descafeinado
@ceciliacrow4279 Жыл бұрын
Cuántos kilos bajado a fecha de hoy ? Entonses se puede usar cualquier café ? No tiene que ser forzosamente de cafetera.
@CocinandoConJudithenOklahoma Жыл бұрын
Pues la berdad que yo soy de peso medio. Mi peso es de 145 libras y no soy bajita yo lo uso como para mantener el mismo peso tengo 47 años no creo tener tanto peso
@esperanzacazares37276 ай бұрын
Soy nueva me pasa el dato por favor gracias
@CocinandoConJudithenOklahoma6 ай бұрын
En fbk está una pajina de bajando de peso con iris aya te dan ayuda
@enabarahona6859 Жыл бұрын
gracias nos ayudan por favor
@giulianavargas6047 Жыл бұрын
Se puede usar de bebida de acompañamiento en el desayuno?
@CocinandoConJudithenOklahoma Жыл бұрын
Es enayunas. Una hora después. Puedes comer
@aliciaguillen98122 жыл бұрын
Me podrían ayudar a bajar de peso 🙏❤️ me interesa gracias
@CocinandoConJudithenOklahoma Жыл бұрын
Un vaso de agua tibia con una cucharada de vinagre de manzana y medio limón exprimido lo rebuelbes bien y es en ayunas. Con popote para qe no lastime el esmalte de tus dientes. Luego después de una media hora tu café con la cucharada de MCT lo licúas y lo tomas. Y ya desayunas asa después de unas 3 hrs solo cuida lo que comes el huevo con espinaca tú busca comida que te favorezca No pan. !!!ni arina
@PanchoGallegos-p1p8 ай бұрын
Nesecito. Bajar de peso 130 kilos
@CocinandoConJudithenOklahoma6 ай бұрын
Puedes empesar por no comer azúcar ni arina ni tortilla te ayudará mucho y café con cmc o aseite de coco.
@user-mb9et9uj6d7 ай бұрын
Cómo fue lo que perdiste amiga de peso ???)
@CocinandoConJudithenOklahoma7 ай бұрын
Pues la taza de café con una cucharada de aseite de coco en ayunas y por supuesto que no comer arroz pan ni azúcares
@TeresaGarciaPacheco-nf4cv Жыл бұрын
Quiero bajar de peso
@ClaudiaVargas-ic7lk2 жыл бұрын
Hola y puedo usar aceite de coco del bote trasparente
@CocinandoConJudithenOklahoma2 жыл бұрын
El Doctor Suarez que en paz descanse siempre recomendaba de estos dos en Walmart lo consigues
@denisvicencio9334 Жыл бұрын
Hola cuanto a bajado de peso le sirvio
@CocinandoConJudithenOklahoma Жыл бұрын
Cálelo todos tenemos diferente metabolismo
@liliarengifodahua6160 Жыл бұрын
A que hora es recomendado tomar
@CocinandoConJudithenOklahoma Жыл бұрын
En la mańana antes de almorzar deje pasar una media o una hora
@fannycortes71783 жыл бұрын
Soy dominicana
@CocinandoConJudithenOklahoma3 жыл бұрын
Hola chica. En el fbk. Busca. Bajando de peso con Iris y José Luis. Únete al grupo ahí te enseńan como aser todo
@chapizontiveros99462 жыл бұрын
Me podrias dar onformacion del grupo porfavor?😍
@CocinandoConJudithenOklahoma2 жыл бұрын
Bajando de peso con iris y José Luis busca esa pajina en fbk
@marthaceciliarodriguez4884 Жыл бұрын
Hola amiga tú no le pusiste mantequilla?
@CocinandoConJudithenOklahoma Жыл бұрын
Noo
@lilaurriche6609 Жыл бұрын
Hola. Estoy muy interesada en saber cómo bajar de peso con aceite de coco. Espero tu respuesta. Muchas gracias
@Carlaestrada9 Жыл бұрын
Te voy a contestar yo, ya que llevo 20 días tomando el café con aceite de coco orgánico y e bajado mucho antes no bajaba porque tenía mucha cándidas eso hace que no bajes el aceite de coco la está matando y estoy bajando montón de peso lo tomo en ayunas y en la noche para dormir lo tomo en té de Jámaica con aceite , ve. A tiktok ahí verás paso a paso busca bajar de peso con aceite de coco
@CocinandoConJudithenOklahoma Жыл бұрын
En el Facebook está la página bajando de peso con iris y joseluis
@jean-jh2eb3 ай бұрын
Hola amiga me puedes ayudar para ingresar al grupo de WhatsApp 🙏 soy de Venezuela
@CocinandoConJudithenOklahoma3 ай бұрын
El grupo es en Facebook búscalo bajando de peso con iris y joseluis
@hector12121002 жыл бұрын
Me puedes pasar el dato del grupo
@CocinandoConJudithenOklahoma2 жыл бұрын
Bajando de peso con Iris. En el FBK
@karmencalderon9909 Жыл бұрын
Y si le pongo leche afecta en algo?
@CocinandoConJudithenOklahoma Жыл бұрын
No leche
@nicolerodriguez492 Жыл бұрын
Consulta tiene que ser aceite organico o extra virgen cual de los dos sirve ?
@CocinandoConJudithenOklahoma Жыл бұрын
Organico estabien
@elisalopez5001 Жыл бұрын
Yo la miro y gual
@CocinandoConJudithenOklahoma Жыл бұрын
😂😂
@CocinandoConJudithenOklahoma Жыл бұрын
Me conoses ? En persona?
@elisalopez5001 Жыл бұрын
@@CocinandoConJudithenOklahoma sería mejor q ponga una foto de antes y ber el resultado
@zuriahg181 Жыл бұрын
¿ Para que lo licuan ? , Si igual en el agua caliente se disuelve
@CocinandoConJudithenOklahoma Жыл бұрын
Se ase espumoso
@claudiacruzguerrero53533 жыл бұрын
🤙🏼😎
@mirellahernandez6915 Жыл бұрын
Yo compre el aseite pero es virgen no extravirjen.no.tiene kever eso