Calmează ți mintea cu un singur cuvânt - Daniel Cirț

Înscrie-te aici pentru o ședință gratuită cu mine:
calendly.com/danielcirt/30min
Cei care sunt atrași în spirala copleșitoare a anxietății caută soluții cât mai la îndemână și cât mai rapide. Unii oameni le spun celor care trec prin momente de anxietate: „hei, relaxează-te”, „nu te mai îngrijora”. Ușor de zis, greu de făcut!
În acest video voi oferi o tehnică de calmare a anxietății care este foarte simplu de folosit. Te poți calma printr-un singur cuvânt! Rostești cuvântul și... în câteva clipe... ești calm!
#anxietate #relaxare #DanielCirț

[@tabitapasca7424]

Mintea anxioasa o calmezi cu credinta in Isus Hristos,El este Secretul!!!Cuvintele magice,nu rezolva nimic si chiar daca pe moment ti se pare ca se schimba ceva,pe distanta medie si lunga,nu ajuta la nimic,decat poate iti inrautatesc situatia!Setea sufletulu sau golul sufletului, cum o denumim noi in termeni moderni ,,anxietateai'' ,nu poate fi umpluta decat cu Dumnezeu!!!Va recomand din suflet sa cititi Biblia ,scrisoarea de dragoste a lui Dumnezeu ,pentru oameni,aceea genereaza credinta,care umple golul sufletesc al oamenilor!

[@harnagiagen5957]

Exact.Multumim! Reverențe!❤

[@rafiradoroftei7283]

Pacea de la Domnul sa o ceri si vei fi relaxat!!🙏🙏🙏

[@EvaKiss-wc7si]

Mulțumesc ❤

[@angelabrincovean6958]

💙🌍💙Multumire infinita 🙏💙 Lumina si Iubire la toti 💫💙🌈🌞🌠🌻🕊

[@stelaghiorghisor8017]

Cuvîntul cheie fi calm, stai liniștită, totul va fi bine.

[@carmenflorica1216]

Este foarte adevărat, eu când sunt agresată verbal , am obiceiul să mă gândesc la lucruri care mă bucură. Lecția dumneavoastră, vis-a-vis de bunăstare, relaxare mi se pare mult mai eficientă. (Iohanis ,,HA; ha; ha"). Vă mulțumesc pentru toate postările și feedbackul dumneavoastră. 😇❣️😍🫶👍 Pentru mine , fiecare postare înseamnă enormmmm, fără nici o exagerare..😍 Vă mulțumesc frumos, Vă doresc multă sănătate dumneavoastră și întregii familii . Spor la toate și putere de muncă în continuare. 😇❣️😍🫶👍👍👍👍👍👍

[@xiorel123]

Eu aseară, în timpul serviciului, aducându-mi aminte de filmul „Buletin de București”, am reușit să ies dintr-o stare de depresie numărând în repetate rânduri de la 1 la 10 aducându-mi aminte totodată și de acele sfaturi din cartea recomandată de dumneavoastră în care mi se spunea să găsesc o activitate astfel încât organismul meu să fie mai mult concentrat pe ceea ce fac decât pe ceea ce simt blocând astfel gândurile negative automate.

[@ghitapirja1306]

Sugestie: încearcă să numeri in sens invers 10-1 și spune-ți că atunci când vei ajunge la 1 vei fi perfect relaxat!

[@xiorel123]

@@elenatimofte1644 "câte prostii spun oamenii doar din dorința de a spune ceva"- Voltaire🙄; așadar, care ar fi probabilitatea ca eu să vă urmez sfatul?🤨 Nici dumneavoastră, nici ceilalți nu trebuie să-mi răspundeți!🤫 Așadar, pentru ce mai încercați să mă convingeți, la ce vă ajută? Femeia👩 în tandem cu Necuratul😈 Masculilor le-a provocat depresie😤 Căci a găsit, mai iute ca bărbatul,👨 Deplina libertate de expresie🗣.

[@marinamarina-pe5zs]

Foarte adevarat 👏👏👏 Multumesc! Multumesc! Multumesc! Binecuvatari petru tod@s 🙋‍♂️

[@marinasabau1347]

🙋‍♀️❤😇😇😇 😇 O zi de Miercuri Binecuvântat vouă !!! 😇😇😇

[@elenacristian1660]

BINECUVÎNTATĂ MULȚUMIRE CU ,, LUMINĂ ȘI IUBIRE ,, !!!

[@alingrigoras1274]

Mulțumesc mult

[@roxanalupulescu8768]

"Înghețată" - pare cel mai adecvat cuvânt pt mine 🤭

[@anetabuftea7683]

Multumesc cu recunostinta. Eu sant calma. 🙏❤️

[@geaninatirlea-nechifor7952]

Fain! 🤗🤣☺️💖

[@nicoletafekete740]

Multumesc cu recunoştință!

[@elenanastasa2122]

Mulțumesc mult! Eu spun Tot înainte!

[@PetrisorDeLaBals]

Domnule, aveți respectul meu însă ați "uitat" să menționați ceva in clipul Dvs. Aceasta metoda de relaxare funcționează atunci când, de exemplu, vreau sa mă relaxez înainte de meditație. O folosesc deseori. Însă dacă vrei să înveți pe cineva ceva cu adevărat util, invala sa se relaxeze atunci când este într-o situație critica, atunci când mintea se blochează și nu mai ști nici cum te cheama, lumea asta vrea sa știe, cum anume să te calmezi instant astfel încât să nu ajungi in punctul critic în care nu mai ai control. Ca sa înțelegi ce vreau sa spun, întreabă o mămică cu 3 copii despre cum aceștia îți pot scurtcircuita mintea încât să uiți toate tehnicile sau metodele de relaxare. Cred că noi, aceștia care creem conținut educațional sa înțelegem nevoile reale ale oamenilor și să îi ajutăm in rezolvarea lor.

[@dianavlad2632]

Cand nu intelegi nimic, e mai bine sa taci. Mai rau e cand nu intelegi ca de fapt nu ai inteles nimic.

[@adrianadumitru295]

Multumesc!

[@cezaralexandru5221]

Ești minunat Daniel

[@marianakoszta6823]

Mulțumesc !🙏

[@polixeniagraf2636]

Multumesc mult !

[@harnagiagen5957]

Stiu ca este asa.Multumim!

[@marianatelea403]

Mulțumesc cu recunoștință 🙏

[@ortansachirita2912]

👏👏👏👏Minunat

[@edmondbrandiu1558]

Multumesc .

[@lidiaadragna7312]

Merci Daniel asa am sa fac 🙏

[@virvaraluca1368]

Doamne ajuta!

[@ralucagrigoras9452]

Multumesc cu recunostinta🤗🌺

[@DanielCirt]

cu drag!

[@nanatoma7245]

Frumos

[@monicahabeanu1789]

Sa folosim cuvantul pe care il rostea Isus cand era cu apostolii pe pamant.Acesta era "Pace voua".Noi sa spunem Pacea Domnului pt ca Diavolul sa nu mai aiba putere peste mintea noastra.Astfel nu vor mai fi.nici ganduri de sinucidere sau alte ganduri de violenta etc.

[@monicadragan6837]

❤

[@gabrieladane9824]

Buna Daniel. Chiar funchioneaza. Multumesc

[@DanielCirt]

Super! Normal ca funcționează!

[@redcarpet9939]

Bună ziua! Bine ca ,,gândul cel bun " m-a adus aici la tine ! 👋💛💛(exact la ,,relaxare " m-am gândit...Dar eu folosesc vorbind singur : calm ,calm ,calm și mă relaxez ...ușor !

[@mariahorj689]

👍👍

[@gheorghecraciun496]

Fi binecuvintat ....multumesc pt sfaturile bune😇😇😇😇

[@danielacostache3108]

Cuvănrul cheie este/ești... Poezie 🍒 🌻 🦋

[@marioararodicaiacobescu9895]

💐❤️💐

[@alexchirita4137]

Napoi tehnica asta poate fi folosită să-ți aduci o stare și de încredere și de iubire și de mai multe nu doar de relaxare interesantă.😁

[@DanielCirt]

Așa este, Alex!

[@margaretalascar5348]

Interesant, domnule Cirt! Și, cu siguranță, ajută. Dar dac-ar fi ceva mai eficient decât acestă metodă și cu efecte profunde în întreaga Viață, n-ar fi bine de știut? Eu am văzut că funcționează și se rezolvă aspecte de care nici nu avem idee. Se numește hipnoza regresivă. Fie că este metoda lui Calogero Grifasi, a doamnei Lucia Ivănescu sau altele, se ajunge la cauzele ezoterice ale suferințelor. Pe net sunt sute de postări, inclusiv sesiuni investigative pe teme de interes general: depresia, sindromul Down, ADHD, cancerul, sexualitatea. Plus teme ample, istorice, care au afectat umanitatea de-a lungul timpului: zeii antici, religia, războaiele. De-acolo putem afla care-i treaba cu liberul arbitru, că noi nu suntem doar corpul fizic, că boala nu face parte din om etc. Dureros dar necesar este să aflăm ADEVĂRUL: că Zamolxe a fost altceva decât știm noi. (youtube Iuliana Valceanu Zamolxe hipnoză regresivă.) De ce? Pentru că, în numele lui se practica sacrificiul uman, ceea ce nu este normal! Am remarcat că sunt mai mulți medici care au lăsat la o parte ce-au învățat în facultăți și acum învață cum să-i ajute pe oameni să-și afle sănătatea, pacea, bunăstarea (Ana Oprea, Carmen Dudu etc). Poate v-am trezit interesul. Sau poate nu. Dar suntem în mileniul III și avem nevoie de altfel de informații, care pot schimba soarta lumii. Cu tot respectul, vă doresc numai bine, domnule!

[@mihaelabarbu6183]

Sau vizualizând cifra 3 de 3 ori la fel ca in metoda silva pentru relaxare fizica ;)

[@ghitapirja1306]

PERFECT! Vezi Metoda Silva

[@alexandru_aot]

1:38

[@andreiduna7314]

Si folosesc acela cuvânt ca si tine(calm)

[@DanielCirt]

Andrei, e vorba de tipare mentale la tine. Gândurile îți amplifică emoția. Și astfel îți e greu să te liniștești. E nevoie de exercițiu și de schimbarea tiparelor mentale.

[@andreiduna7314]

Am înțeles, Daniel! Trebuie,sa îmi schimb modul de a gândii și implicit comportamentul. O zi buna!

[@corneliapopescu8565]

🌹⭐💖🌹⭐💖🌹⭐💖

[@elanina5515]

😏👍

[@Ana-wt8fn]

Cum să faci cu vorbăria din metrou,transport în comun?

[@DanielCirt]

ai nevoie să-ți exersezi atenția concentrată, să nu fii distrasă atât de ușor de vorbărie

[@lucyanastasie1554]

Adică să-ți creezi o ancora

[@DanielCirt]

cam așa ceva!

[@angelamacir8629]

Atunci când Dumnezeu te informează cu privire la oamenii și situații ..atunci nu mai este valabil ceea ce spui in acest video

[@SuciuIoan]

Mulțumesc ❤️

[@user-et7iz4jg8t]

Mulțumesc frumos

[@marianavasile3906]

Multumesc cu recunostinta!

[@nmband7489]

Ai dreptate domnule