MEDITACIÓN para Adelgazar. Hablando con mi cuerpo.

[@susanaespino2667]

Gracias, gracias, gracias

[@CaminandodesdeelAlma]

🧡. Mis mejores deseos, Susana. Un abrazo.

[@marlenygomez652]

Gracias a cada célula por nuestro trabajo constante gracias por mi cuerpo perfecto

[@CaminandodesdeelAlma]

🧡. Mil bendiciones, Marleny.

[@analiliagutierrez992]

Gracias por tu meditación. Estoy reencontrando mis partes perdidas

[@CaminandodesdeelAlma]

💙. Me alegra que la meditación te esté ayudando, Ana Lilia. Un gran abrazo con mis mejores deseos.

[@freddymadrigal5548]

Muchísimas gracias hoy me fuiste de mucha ayuda .... Dios te Bendiga .

[@CaminandodesdeelAlma]

💜. Gracias Freddy. Me alegro mucho. Un abrazo enorme.

[@mariadelcarmenbarreraarbol3540]

Mil gracias

[@CaminandodesdeelAlma]

🧡. Mil bendiciones, María del Carmen.

[@angelik2916]

Infinitas gracias!!!!

[@CaminandodesdeelAlma]

💙. Un abrazo con mis mejores deseos Angelik.

[@eralulira3536]

Te sigo hace más de 7 meses y todas las meditaciones me han sido excelentes en mi vida, gracias por tu voz y tus respuestas, me encantaría un taller para bajar de peso. namaste

[@CaminandodesdeelAlma]

💜 Hola Eralu, te hice con mucho cariño el videoblog "Causas emocionales de la obesidad" kzbin.info/www/bejne/jmrLko2hiNR-rKs. En cualquier caso, si prefieres algo más concreto como el de las 7 semanas de la autoestima, voy a intentar darte unas pautas. 1ª semana Meditación de la mañana kzbin.info/www/bejne/jYmupp6uZ79-sJI Meditación del mediodía kzbin.info/www/bejne/kKXcgICCnZWtkK8 Meditación de la noche kzbin.info/www/bejne/iHzUaGBqpLN0ZtE 2ª semana Meditación de la mañana kzbin.info/www/bejne/i2q0gq2jrp2joqs Meditación del mediodía kzbin.info/www/bejne/onSaXpZjhtComrM Meditación de la noche kzbin.info/www/bejne/m567dZeba9CCl6c 3ª semana Meditación de la mañana kzbin.info/www/bejne/iHzUaGBqpLN0ZtE Meditación del mediodía kzbin.info/www/bejne/mHKohqKjmclpiJI Meditación de la noche kzbin.info/www/bejne/e3e3dHpmnd-sns0 4ª semana Meditación de la mañana kzbin.info/www/bejne/jYmupp6uZ79-sJI Meditación del mediodía kzbin.info/www/bejne/goisqmN4nrxpb6c Meditación de la noche kzbin.info/www/bejne/i2q0gq2jrp2joqs 5ª semana Meditación de la mañana kzbin.info/www/bejne/rKbdh4iBi9Ofa5Y Meditación del mediodía kzbin.info/www/bejne/j6mbqXeieKilmq8 Meditación de la noche kzbin.info/www/bejne/iHzUaGBqpLN0ZtE 6ª semana Meditación de la mañana kzbin.info/www/bejne/i2q0gq2jrp2joqs Meditación del mediodía kzbin.info/www/bejne/mHKohqKjmclpiJI Meditación de la noche kzbin.info/www/bejne/j5O5gnqkpd-nfrM 7ª semana Meditación de la mañana kzbin.info/www/bejne/iHzUaGBqpLN0ZtE Meditación del mediodía kzbin.info/www/bejne/q5yye3Z4aNp4fqM Meditación de la noche kzbin.info/www/bejne/qqbLfqyNeJiHb9E Busca en alguna revista el cuerpo que quieres, recortalo y añadele una foto con tu cara. Colócalo donde lo veas a menudo. Durante estas semanas, procura evitar las grasas, los dulces, los refrescos, el alcohol y la sal todo lo que puedas. Y dedica un rato todos los días a hacer ejercicio o pasear con paso ligero. Mis mejores deseos Eralu, ¡¡¡ a por tu objetivo !!

[@haydeevillalobos4851]

hola que pasaria si un dia de la semana no se hace alguna meditacion o todas las de un dia

[@CaminandodesdeelAlma]

💚 No pasa nada Haydee, hay que tener cierta constancia para que funcione; pero si algún día no puedes o sientes que no te apetece, no pasa nada por no hacerlo. Las meditaciones son momentos agradables de contacto contigo misma. Un cariñoso saludo.

[@haydeevillalobos4851]

muy bien gracias otra duda si quiero hacer las meditaciones cual me recomendaria mas para el autoestima ya que no puedo escuchar las tres diarias

[@CaminandodesdeelAlma]

Esta es muy completa kzbin.info/www/bejne/jYmupp6uZ79-sJI , y cuando tengas poco tiempo esta es sólo de 5 minutos kzbin.info/www/bejne/bmjZpoOsisZmgJo

[@tabatanaranjoyllescas7319]

Gracias Carmen 🍀

[@CaminandodesdeelAlma]

💜. Un gran abrazo, Tabata.

[@carmenhernandez4325]

Gracias❤️gracias❤️gracias ❤️

[@CaminandodesdeelAlma]

💙. Mil bendiciones Carmen. Un abrazo.

[@penelopecalderon7801]

Hoy hice está mediación y estuvo muy bonita y emocional me acepto como soy a partir de hoy, la sensación que sentí fue que se me hormigueo la cara del lado derecho

[@CaminandodesdeelAlma]

💛. Me alegro mucho Penelope. La energía a veces se siente en forma de hormigueo. Un abrazo con mis mejores deseos.

[@karecat5905]

Muchas gracias, ya llevo un tiempo escuchando tu mensaje y me ha ayudado mucho.

[@CaminandodesdeelAlma]

💜. Me alegro mucho Karen. Te envío un gran abrazo con mis mejores deseos.

[@yajairagarneri2124]

Dios te bendiga.. tienes una voz llena de paz y amor.😭❤❤

[@CaminandodesdeelAlma]

💙 Muchísimas gracias Yajaira. Miles de bendiciones.

[@leidadavidruiz252]

hola me gustaría q hicieras un vídeo de rejuvenecimiento y belleza porfa me encanta escucharte

[@CaminandodesdeelAlma]

+Leidadavid Ruiz 💜 Muchas gracias. Haré la meditación lo antes posible, aunque te pido un poco de paciencia porque tengo algunas pedidas antes. Mientras puedes hacer esta kzbin.info/www/bejne/paazoK1omN-qZpY , creo que te gustará. Un gran abrazo.

[@leidadavidruiz252]

Gracias y un abrazo

[@CaminandodesdeelAlma]

+Leidadavid Ruiz 💙💙

[@yajairagarneri2124]

as de ser una madre y una abuelita muy linda 😍

[@CaminandodesdeelAlma]

💙 Muchas gracias por tu cariño Yajaira.

[@cristinacaceres9743]

Cristina haydee Cáceres

[@CaminandodesdeelAlma]

💜💜

[@RosliSaenzf]

Gracias, gracias, gracias y sin fin de bendiciones por su labor amorosa. Saludos desde Ciudad de México.

[@CaminandodesdeelAlma]

💛 Miles de bendiciones Rosalinda. Un gran abrazo.

[@alejandrabarco862]

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaÑ Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Aaa Ñ Aaa Aaaaa Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Ñaaaa Ñ Ñaaaaaaañ A Ñ añ Aaaaaaaaaaañ Aaa Ñaa Ñañ Ñ Ñ Ña Ñ Ñ Ñ Ña Ñ Ñ Ñaañ Ña Ñaaañ Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaañ aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaañ aa Ñaa Ñ Ña Ñ Ñ Ñaañ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñaaaaaaaaaa Ñ Ñ Ñ Ñ ÑÑ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ña Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ññ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ññ A Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ña Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ña Ña Ñ Ñ Ña Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ña Ña Ñ Ññ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñña Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ññ Ñ Ñ Ñ Ña Ñ Ñ Ñaaaaa Ñaaaaaaaaaaa Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ñ Ññ Ñ Ñ Ñ

[@geraelrey6904]

Holaa tienes una para quitar la negatividad

[@CaminandodesdeelAlma]

🧡. Te dejo el enlace kzbin.info/www/bejne/oYjRqmB_lNploK8 . Un cariñoso saludo.

[@aliciagarciamedina4933]

Mmmmm me desconcentro la voz

[@CaminandodesdeelAlma]

💛. Un cariñoso saludo, Alicia.

[@aliciagarciamedina4933]

@@CaminandodesdeelAlma igualmente 🤗

[@melissabris387]

Es normal haber llorado con la meditación?

[@CaminandodesdeelAlma]

💙. Sí, Melissa. Es muy normal, aquí explico el porqué kzbin.info/www/bejne/oJ64gIWcfNmBY7s . Un cariñoso saludo.

[@eguzkinesautuaurtiaga5367]

Se podria hacer una meditacion despues de adelgazar para que tu cuerpo sea fibroso y con las carnes duras en su sitio no de estas que estan bailando. Gracias

[@CaminandodesdeelAlma]

+Eguzkine Sautua Urtiaga 💙 Hola Eguzkine, ya está hecha te dejo los enlaces. Hay una corta kzbin.info/www/bejne/hGfamoumoJ16q6M y otra larga kzbin.info/www/bejne/ZoOslaZmh7Nrj8k . Espero que te ayuden.

[@eguzkinesautuaurtiaga555]

+Caminando desde el Alma Gracias por tu respuesta

[@EMC444]

😂😂😂

[@anabelenfelipeperez2351]

Gracias por esta meditación. Es normal sentir ganas de llorar mientras se hace? Gracias.

[@CaminandodesdeelAlma]

💚. Sí, es muy habitual Ana Belen. Y es bueno, porque ayuda a sanar más rápido los bloqueos emocionales. Un abrazo con mis mejores deseos.

[@karinasp2022]

Hola!! hago todas tus meditaciones, todos los dias aparece la indicada para mi! Y tus consejos, sigo tambien. Quisiera si es posible me ayudes, a saber discernir entre el ego y mi alma, como se que es mi alma la que me pide acudir al medico para adelgazar y no el ego? como lo puedo saber? Namaste

[@CaminandodesdeelAlma]

+Karina Pangallo 💙 Hola Karina , a veces nos cuesta reconocer si es el ego o el alma quien nos habla; la principal diferencia es que el ego habla desde el miedo y busca el reconocimiento de los demás. El alma no piensa en lo que dirán otros;sino en que tú te sientas bien. Los miedos de tu ego puede ser lo que te está haciendo dudar si ir al médico o no, yo te animaría a que vayas y que tu cuerpo refleje todo lo hermosa que ya eres. Un enorme abrazo .

[@karinasp2022]

Gracias preciosa! Tus palabras me dan animo. Ire al doctor. Un abrazo de luz.namaste

[@CaminandodesdeelAlma]

+Karina Pangallo 💚 Namaste

[@anagabrielaerrasti5199]

no se escucha

[@CaminandodesdeelAlma]

💙. Siento que no la hayas podido oír bien, Ana Gabriela. Un cariñoso saludo.