17 habitos que solo toman cinco minutos pero transforman tu vida para siempre

[@millypatricia]

Hola, aquí les dejo para que lo conserven 1 Tender la cama 2 Si algo toma poco tiempo hazlo 3 Alista la Ropa en la Noche 4 ordena tus archivos 5 Organiza siempre tu hogar 6 Desecha lo que no uses 7 Haz ejercicios 8 Levántate con Frecuencia 9 Toma más agua 10 invierte en experiencias en vez de objetos personales 11 Di no cuando lo consideres necesario 12 Mira menos Noticias 13 Escribe tres cosas por la cual sientas Gratitud 14 pasar tiempo contigo mismo 15 No mirar en lo posible el celular antes de 9 am 16 leer antes de dormir 17 Trabaja profundamente al menos 30 min

[@armandix1000]

Héroe sin capa... 🙏👍🙌

[@millypatricia]

@@armandix1000 ❤️

[@solsiremicaelamansilla.7527]

Gracias ;)

[@millypatricia]

@@solsiremicaelamansilla.7527 Con Mucho Gusto ☺️❤️

[@carlospena2641]

Para mi escribir es leer la Biblia y anotar textos que explican asuntos de nuestra vida y como que son como un espejo que me dice como estoy haciendo y poder mejorar en lo necesario

[@lawgr9431]

Ya se me había hecho costumbre llegar tarde al trabajo hasta que me puse a buscar y encontré la razón de este hábito vergonzoso: contemplaba sólo una hora para bañarme, desayunar, buscar la ropa, arreglarme y manejar hasta el trabajo. Entonces opté por ampliar este tiempo a 2 horas y a preparar la ropa y los artículos de oficina, así como el desayuno una noche antes. Me ha funcionado bien. Por la noche dedico una hora a esto y a limpiar la cocina, así cuando llego a casa sólo me toca cocinar y no limpiar. Me ha encantado y me enorgullece este cambio.

[@MrChinchilla_hn]

Macanudo, y seguro todos en el trabajo lo notaron.

[@PatriciaGonzalez-ni2fl]

Excelente decisión y un gran ejemplo de vida....

[@gabrielajuarez5144]

Excelente. Algo sencillo, hace la diferencia.

[@maritzabarrera302]

Eso nos lo inculcó mi madre, desde pequeños: a veces, uno se involucra con personas con otras costumbres y hábitos q hacen a veces q se modifique algunos, p' mal o rara veces p' bien.

[@jhonesneiderherrera8098]

Excelente

[@rutcuccittini1527]

Un consejo: En una pequeña libreta, pongan 10 hábitos pero solo cumplan al menos 3. Al comienzo lo harán por obligación pero poco a poco tendrán que ir cambiando los hábitos porque ya los tendrán de modo automático en su vida. Esto me funcionó y en un mes masomenos ya se me quedó el hábito de tomar agua, tender mi cama, leer antes de dormir y preparar mi vestimenta. Saludos

[@millypatricia]

Gracias 💙💙💙

[@jcmc3150]

Muchas gracias 💞

[@alwaysbeurstar]

Messirve

[@kiubibyukuran7735]

Si yo tampoco tomo mucha agua

[@nicolasmarin3615]

🎉❤y utttu ❤

[@karenortiz5746]

Yo agregaría Duerme bien Medita Respira profundamente Visualiza Sonríe Gracias por el video me ha gustado mucho.

[@romeo6279]

muy cierto amiga

[@xxxx-x_x_x_-x798]

Todos aparecen en el video pero de forma implicita.

[@Luckar2462]

Hace tiempo que vengo luchando para poder crear disciplina, siempre creo que estoy mal y que aún me falta mucho pero cuando me paro a pensar me doy cuenta de que en realidad voy bastante bien, de los hábitos del video hago casi todo, lo cual me sorprendió bastante. Sin darme cuenta ya estoy generando hábitos de éxito, Solo frenen 1 segundo y vean a su alrededor, noten esos cambios porque aunque sean pequeños les hará muy bien darse cuenta que pudieron y que están mejorando.

[@millypatricia]

❤️❤️❤️

[@sokni4184]

Exactamente estoy en la misma situación , dejé el ejercicio nadamas pero lo retomaré aunque todo lo que hago lo hago rápido y así aumento mi ritmo cardíaco.

[@los3hermanosbelugosos961]

Estoy tan orgullosa de mi tengo 12 años y yo hacía absolutamente todo esto antes de ver este vídeo , y lo busque para ver qué otros hábitos podía incluir en mi lista pero ya están todos ! Así que cuando vi esto me emocioné y casi lloro 😝 encerio estoy muy orgullosa de mi , y mi sueño es ser millonaria y por eso me comprometí conmigo misma 🥰😘

[@antesydespues536]

Yo le pregunté banda

[@kardan_el_arquitecto2288]

​@@antesydespues536 envidioso

[@claudiamargaritahernandezo3187]

Te felicito y eres tan joven solo te aconsejo que te emcomiendes a Dios cada mañana y él te ayudará

[@Sujet0]

Felicitaciones, te espera un futuro hermoso. Ojalá habría sabido todo esto a tu edad, mucho éxito

[@micaelabelenpelizoli4400]

Sos una genia!! Mis mayores deseos para que logres tu objetivo y seas millonaria. Dale para adelante

[@kenanfreefire6774]

es increible, hace aproximadamente 8 meses sigo estos pasos y me va increiblemente bien he mejorado mi relacion social mis calificaciones y soy mas disciplinado, al principio me costo mucho pero mientras va pasando el tiempo ya se hace un dia normal en tu vida espero que todos los que lean esto logren cumplir sus sueños y metas les deseo suerte ;)

[@solsiremicaelamansilla.7527]

Se ve muy fácil de hacer . Solamente queda aceptar estos errores y decir que nadie es perfecto para seguir mejorando. ¡Voy a ponerlo en práctica ! Gracias. ❣️🤗

[@fernandocruztorres2518]

Lo. Primero sería levantarte y dar gracias a Dios ❤

[@tiphlosionnorris9903]

Muchas gracias a youtube por recomendarme este gran canal, antes hacia por lo menos 8 o 9 de estos pequeños habitos y era feliz sin darme cuenta, hasta hace poco que creo que entre en depresion (realmente no lo se, solo no me sentia igual de motivado para hacer las cosas que antes), hasta que vi este video y me di cuenta del porque ya no me sentia igual, habia dejado de hacer varias cosas sin darme cuenta, el primer paso es dificil y solo se logra con tu voluntad, pero despues estaras feliz de haber dado ese paso

[@luisignaciocruzespinosa2762]

DE ACUERDO. DESDE NIÑO TENGO BUENOS HÁBITOS Y SIGO CON ELLOS. TRAEN MUCHO BIEN. EXCELENTE !!!

[@ineldamiller8475]

Cada persona puede escribir sus propios hábitos, los 17 qué se presentaron pueden ser de ejemplo. Ud puede iniciar el día cómo crea conveniente. Puede utilizar un cuaderno con actividades diarias, puede usar un tablero, pegar su lista diaria en la nevera o refri, etc. Lo importante de todo es Crear Hábitos. Me encantó el video. Muchas gracias. 🙏🏽🤝🏽👏🏼

[@estebanmazoloaiza172]

Este men definitivamente tiene gran conocimiento. No sé si sea Coach o Psicólogo, pero le entiendo a la perfección, que gran forma de transmitir un mensaje. Personalmente estoy invirtiendo tiempo en mí y quiero llegar a expresarme al menos la mitad de lo que Él lo hace. Muchas gracias!

[@chimi1924]

1 tender la cama 2. Haz lo q tome menos de 5 mnts 3. Prepara vestimenta la noche antes 4. Organiza docs en PC 5. Organiza tu casa - 5 mnts diarios para areas 6. Botar lo q ya no usamos 7. Ejercitarse 1 mnt diario 8. Levantate con frecuencia (45 mnts) 9. Toma mas agua 10. Invierte en experiencias 11. Dí No si te roba tu tiempo valioso 12. Mira menos noticias. .5 hora diaria

[@Players15]

𝗤𝘂𝗲 𝗽𝗲𝘀𝗶𝗺𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗲𝘀𝗰𝗿𝗶𝗯𝗲𝘀.

[@abelardbg786]

Esto es bastante interesante e informativo, pero si quiere ser financieramente libre, no dependa de una sola fuente de ingresos, invierta para el futuro del mañana, luego vea cuán extasiado estará a su debido tiempo.

[@armelleaugustin8156]

Eso es cierto, después de invertir en criptomonedas, puedo decir con valentía que es una de las mejores y más rápidas inversiones en las que muchas personas están ahora, estoy muy feliz de haberlo escuchado y aprovechar la oportunidad ahora que estoy obteniendo buenas ganancias todos los días. muy feliz por la decisión que tomé.

[@luciaglemb512]

Oye, 👋👋 Si no te importa, ¿puedes hacerme entender cómo obtuviste ganancias en la inversión en criptomonedas? Gracias. .

[@armelleaugustin8156]

En todos mis años de negociación e investigación, la mejor decisión que tomé fue ponerme en contacto con un comerciante experto, el Sr. latin richard, y desde que comencé a invertir con él he recuperado todas mis pérdidas, mis ganancias siguen llegando como nunca antes, mi cartera es mosto $ 72k ahora, muy agradecido señor.

[@ariadnacebrian4171]

Hola, ¿están diciendo que el Sr. Latin Richard es tan bueno? Escuché que la inversión en criptografía es realmente rentable, estoy interesado, ¿cómo puedo comunicarme con él, por favor?

[@armelleaugustin8156]

INSTAGRAM

[@oscarmartinez4839]

Perfecto 👌. Hablar con Dios es el primero de todos ... y así lograr estos otros . Bendiciones

[@brisaparada8979]

Estube trabajando bastante en mi, ciertos hábitos los concilie y otros me cuestas bastante tenerlos. Con esta mitad del año me fué bien en mis estudios, pero no estoy conforme con la otra parte, descuidé muchasss cosas, demasiadas, que digo, no puedo seguir asi!!! No quiero ser así! El estudio no es todo! Necesito no descuidar mi cabello, el cuidado de la piel, relacionarme socialmente, hacer ejercicios, meditar, conectar conmigo misma, mantener el orden en mis cosas, en mi casa, nececito más habitos, asi podre estar conforme, graciass por el vidio me ayuda a puntualizar mas ciertas cosas que debo trabajar en mí. Creo que conseguiré una libreta, par tenerla a diario y organizarme. Vamoss gente! Seremos la persona que queremos serrr!!! Si se puede!!! ❤

[@nachoapablaza5034]

Una recomendación, son 17 hábitos, son muchos, apesar de que son pequeños, hacerlos HABITOS es complejo, lo ideal es llegar al punto de hacerlo automático y no forzarte, que sea parte de tu rutina diaria, lord recomiendo ir de a poquito, el más fácil es el primero, tender la cama, ese lo pueden complementar con otros, empezar de inmediato con los 17 es muy complejo, adopten 2 a 3 y cuando se vuelvan hábitos, van con otro 2 o 3 puede tomar alrededor de un mes o más que esos hábitos formen parte de tu rutina, animo, que ayudan muchísimo a mejorarte como persona, todos podemos

[@desireefunes3547]

Me gusto mucho el video

[@Flor.romero.]

CREO QUE ESE NO ERA EL OBJETIVO DEL VIDEO, QUE LA GENTE TENGA TODOS ESOS HABITOS, SI NO QUE CADA UNO ESCOJA LOS QUE CREEN APROPIADO PARA SU PROPIA VIDA

[@L.D.B900]

Gracias, ya pensaba que mínimo serían 5 mini hábitos que se debían poner en práctica, solo haré dos o tres

[@pantojaleandro_07]

Mucho texto

[@mddarias2439]

Se trata de ir incorporando, arrancas hoy por tender la cama, tomar agua, dejar la ropa preparada.. Mas adelante incorporas nuevas aventuras, hacer ejercicios o correr unos minutos, y asi hasta que tengamos una rutina balance en la vida

[@marionr1486]

Llevo prácticamente un año sin hacer nada, es lo mismo todos los dias, cada día siento que pierdo tiempo muy valioso, hundido en situaciones pasadas, en la depresión y a no tener un control de mis pensamientos negativos, se que no soy el único que le sucede esto, pero hoy un amigo me dijo lo que yo ya sabía pero nadie me lo había dicho, sólo me paso quejando sin hacer nada al respecto, como espero cambiar mi vida si no hago nada por hacerlo? Por esa razón quiero comenzar con pequeños hábitos para ir cambiando mi manera de vivir poco a poco, y tu que te tomaste el tiempo de leer esto, puedes lograrlo, eres una magnífica persona, y no lo hagas por impresionar a los demás, hazlo por aquel niño que soño con tanta ilusión y curiosidad ser adulto, haz que ese niño este muy feliz de ver todo lo que has logrado :') Lo lograré y lo lograrás

[@orlandomartinezsanchez]

Tengo 25 años y estoy motivado a conocer el mundo de los secretos del exito .Gracias por tus videos son agradables y útiles .

[@MrChinchilla_hn]

Este es el secreto del éxito: en la biblia, Josué 1.8

[@alvaroorellana9225]

No pierdas ese enfoque, aunque parezca que a veces das un paso hacia atrás cada pequeña acción cuenta y puede ser el desencadenante de mucho mas. Animo :D

[@orlandomartinezsanchez]

@@alvaroorellana9225 gracias por tus palabras

[@SaberKenji]

Yo suelo levantarme sin tender la cama y así queda por varios días. Hoy la tendí y mientras me llamaban para el desayuno, no me tomo más de dos minutos. Quiero aplicar todos estos pasos para conseguir estabilidad física y emocional.

[@alvarogarcia8880]

Ese es el hábito más tonto de la lista, hay otros mucho más importantes y utiles, como el del.trabajo profundo o los de evitar el.móvil

[@SaberKenji]

@@alvarogarcia8880 por algo se debe comenzar

[@alvarogarcia8880]

@@SaberKenji por cualquiera de los otros 14 xD

[@erikapastrana7956]

@@alvarogarcia8880 no es el mas tonto! Esta comprobado q hacer tu cama cambia tu dia y mentalidad! No seas tan negativo 🙄

[@gloriadomitilalopezramirez4439]

Excelentes aportaciones de todos, muchas gracias, creo que lo importante es trabajando con nosotros mismos hasta lograr un mejor YO, felicidades a todos.

[@jorgemarquez5101]

Agregaría: Antes de dormir hacer una lista de las 5 actividades más importantes del día siguiente

[@Kv_Bra]

Yo lo hago pero programo todo lo que voy a hacer en 1 semana, brutal, así optimiza el tiempo y reduce en gran medida las fugas de tiempo.

[@marianaarias9579]

Yo también lo pensé! :D Te hace más fácil la vida y logras cumplir con tus metas

[@luisignaciocruzespinosa2762]

TAMBIÉN LOS HÁBITOS DE ENSEÑARLE ALGO A ALGUIEN Y ORIENTARLO, HABLARLE A TU MASCOTA Y ALIMENTARLA Y LIMPIAR LAS PLANTAS Y CUIDARLAS; SON TAMBIÉN MUY BUENOS HÁBITOS. UN ABRAZO DESE MAPASTEPEC, CHIAPAS; MÉXICO.

[@isabelzavala7463]

Siiii, que bonito lo que dices!!

[@carlospena2641]

Uno de mis abitos era estudiar la Biblia pero ya no he sido constante necesito empezar otra vez, y tengo que hacerlo no se como pero lo voy a hacer.

[@tumbadomx5441]

Las experiencias siempre valen mas que las cosas materiales eso no me lo van a sacar de la mente,Muchas gracias por el video,mucho gusto tengo 18 años y espero seguir mejorando cada dia de mi vida.

[@eunisanch6783]

Excelente, hay que aprovechar con buenos hábitos nuestra vida, ya que apenas la vamos iniciando y llenarla de muchas experiencias...pero positivas eh jejej

[@josenabor7778]

Las cosas materiales te pueden sacar de un problema,las experiencias no.

[@martinhector]

⚖... 🌎 por ende 🇲🇽 🙏🏼... ¡Bendiciones saludos y enhorabuena! ❤🕊y☘de María Elena &

[@luxurylashes3226]

¡Gracias!

[@carmenportillavargas6245]

Estoy ultimo dias me puse a ver videos motivacionales. Me gusta escuchar y deseo poner en practica. Este video me encanto sobre todo como tiene 17 pasos para ser mejores cada dia. Con buenos habitos lograre sacar adelante a mi familia ❤

[@dannyarmas3518]

Está todo excelente, de pronto cambiaría la lectura a los primeros minutos de la mañana, xq leer en la noche puede hacer q el cerebro relacione leer con dormir y no es lo que queremos.

[@rosibelhurtadoquintana2453]

Me encantó el vídeo , me identifico con varios , leo en la noche tiendo mi cama , camino 6 kilometros como ejercicio ahorro para invertir en paseo tomo mucha agua el celular no lo veo tan demañana limpio mi casa , no me gusta el desorden , ....... Muy bonito video muy cierto lo que UD dice

[@CynthiaBailey-rs7hl]

Nuestro gobierno no tiene idea de cuánto sufre la gente estos días. Lo siento por las personas discapacitadas que no reciben la ayuda que merecen. Gracias Leesa Spencer, imagina invertir $1000 y recibir $4000 en 3 días.

[@martincastejon]

Puedes enviar un ella mensaje en

[@martincastejon]

TELEGRAMA!! CON EL NOMBRE DE USUARIO A CONTINUACIÓN

[@martincastejon]

Ms leesaa

[@erickt6373]

Cuando entendí los mini hábitos,, mi vida cambió!! Soy más fuerte interior!! Y más guapo 😉

[@quednau3597]

Que felicidad! Ya cuento con 16 de los 17 hábitos. Solo me falta eso de trabajar sin distracción

[@silviapinglo6857]

Que buenos consejos, buen video. Tenemos que empezar, aunque nos cueste, pero el cambio es importante. Tengo 56 años y hace un año, falleció mi mamá por COVID-19 y me quedé sin trabajo. Y hasta el día de hoy, soy ama de casa a tiempo completo. Pero me urge cambiar y encubre trabajo.

[@MrChinchilla_hn]

¿Está lo espiritual en tu camino? ¿Está él Espíritu Santo guiándote?

[@anjelirodas5313]

suerte hermosa

[@maryzamora1102]

Hola hay dos canales que me han servido mucho para cambiar mi forma de pensar organizarme y cambiar mi vida son minimalismo simple y un café para despertar con Blanca mercado,ojalá te ayuden suerte

[@carlospena2641]

@@MrChinchilla_hn el espíritu santo nos guía sólo si estudiamos la Biblia a fondo y ponemos atención a los mensajeros de Dios: Lucas 10:16 dice :el que los escucha a ustedes me escucha a mí y el que no los escucha a ustedes no me escucha a mí

[@jackyb.6541]

Te comprendo, tengo 51 y te digo... ya no vas a conseguir trabajo a menos de que recurras al emprendimiento. A nuestra edad ya no contraran a nadie en estos tiempos y no es pesimismo es comprender la situación y tratar de adaptarse.

[@kingmacus]

El mundo realmente está tomando una nueva forma en tecnología, la moneda digital está hablando en todas partes del mundo.

[@kingmacus]

Invertir en criptomonedas requiere muchas habilidades y estudiar muy bien el mercado para evitar pérdidas.

[@emly3428]

dejen de hacer bots de mier da

[@eunisanch6783]

Tener malos hábitos es lo más fácil, pero nos lleva al fracaso. Y a los buenos hábitos se les tiene que construir cada día y momento a momento pero nos lleva a ser mejores personas y al éxito.Muchas gracias por tus videos, que bueno que haya alguien que se dedique a subir este tipo de contenido edificante.

[@jackcuba3576]

pero es complicado el camino si decido jugar o no hacer nada me lleva 1 dia sin haver creado buenos habitos pero lo complicado es empezar por que en el camino tu mente quiere esos habitos flojos que tenias quiere volver al inicio

[@miguelcolombiasa3379]

Yo cuando escucho música o un podcast me concentro mucho más porque en vez de estar pensando en cosas personales me pongo a cantar y a trabajar aparte me sube el animo aparte me ayuda a tener en cuenta los tiempos si pasan 5 canciónes se que llevo 20 min

[@lucyvidal2490]

Podría decirse que soy "Pablo", comienzo todo mis proyectos re-entusiasmada y después de unos días ya de nuevo para atrás...... Voy a guardar este video y anotar los hábitos en un lugar visible para que me de más motivación cuando empiece a flaquear. Gracias por estos consejos.

[@luispaez4856]

Excelente video, cuando nos dediquemos tiempo a nosotros mismos no olvidemos meditar.

[@josenabor7778]

Muy bien.

[@soniasc8688]

Excelente Información Formativa ✨🕊️🙏🏻 donde la Voluntad es Esencial para realizar esas actividades cotidianas que le darán Calidad a Nuestra Existencia porque habremos desarrollado los Hábitos implícitos para Ser Individuos Disciplinados que encajan fácilmente en la Sociedad que Necesita Generadores de Cambio y Disfrutar de BienEstar de manera personal y colectiva. Saludos desde México 🇲🇽 Lindo y Querido 💝

[@mejoratuvida_]

Justo hace poco leí el libro de hábitos inteligentes y me pareció una verdadera maravilla junto a este video que hiciste porque entre ambos dan muy buenos consejos

[@rootjak7032]

11:11 la verdad las veces que eh trabajado profundamente han sido en trabajos muy pesados como cuando trabaje de albañil o de tabiquero o de mesero y puedo decir que entras en un estado automático en donde tu cuerpo sufre pero resiste y esas veces las recuerdo con una gran satisfacción ya que es como que logre aguantar una gran fatiga por solo proponermelo

[@jackcuba3576]

pero al inicio es complicado y tienes razon

[@rafaquesada945]

Muchas gracias por esos 17 consejos de los cuales ya aplico 10 a poner en practica los restantes 7. Saludos desde Costa Rica

[@Rdgmes]

Gracias a tus videos mi vida a cambiado mucho.

[@chimi1924]

Continuación. 13. Escribir 3 cosas x lo q estamos agradecidos ( toma 1 mnt) 14. Pasa tiempo contigo mismo. Escribe todo lo q pase por tu cabeza 15. No mirar cel antes de las 9am 16. Leer antes de ir a dormir por 5 mnts 17. Trabaja profundamente en intervalos de 30 mnts.

[@mariaruvalcaba9644]

Gracias por recordarme que hay cosas "sencillas" que me pueden y van ayudarme a salir adelante, gracias muchas gracias y saludos con cariño

[@LaraRolon-ij4qg]

Gracias!!!! los estoy aplicando y conforme pasa el tiempo noto el cambio. EN EL CASO DEL AGUA, ESTÁ BUENO OPTAR POR COMPRAR UNA BOTELLA DE UN MODELO QUE TE GUSTE QUE DIGAS QUE HERMOSA BOTELLA UNA PENA NO USARLA.Y LLEVALA A TODOS LADOS, INLCLUSO DEJARLA EN LUGARES VISIBLES COMO LA MESA DE USO DIARIO. Éxitos a todos con estos pequeños hábitos que nos cambian.

[@amarilysperez41]

Con el tiempo he aprendido 16 de estos hábitos, sólo me falta el de leer ,y lo estoy intentando. Lo he aprendido porque hubo un momento de mi vida que me hundí tanto que pensé que era el fin, hasta un día que me di cuenta que tenía que cambiar y darle un comienzo a mi vida por mis hijos. Es increíble pero sin tener información de nada de esto porque ni teléfono tenía,el internet en mi país era solamente para los extranjeros y para los cubanos residentes en el exterior..... ahora estoy viva nuevamente,he logrado tener chispas en mis ojos nuevamente y sigo esforzándome para vivir bien y feliz cada día. Es maravilloso. ❤❤❤❤❤

[@malagaespana3029]

Geniales tus consejos porque comenzamos con lo más pequeño hasta lo más grande. Muchas gracias Dios te bendiga

[@dalgirreina8113]

Muchas gracias, desde Panamá.

[@fernandomendez736]

Exelentes consejos, gracias!! Concuerdo con todos los 17 mensionados ❤

[@gianboxmec]

Like Amigo

[@yenycarolinaterrazaszela5623]

Gracias por compartir estos hábitos me siento motivada y emocionada por que puedo cambiar mi vida, gracias ♥️

[@FranzAH]

Excelentes recomendaciones. Muchas gracias.

[@juancarlosjuarezperalta9163]

Debo escribirlos y memorizarlos, para practicarlos, muchas gracias por compartir

[@kattynaranjo6740]

Excelentes consejos 😊 personalmente me falta trabajar en 3: Escribir las tres cosas por las que estoy agradecida. Pasar tiempo conmigo misma. No mirar el celular antes de las 9. Lo voy a empezar hacer. Luz, paz y amor para todos🌹🌹🌹

[@thaisacosta215]

Todos hicimos esto al menos una vez en la vida, lo difícil es hacerlo todo el mismo día, y luego como hábito. Yo probaría un hábito nuevo cada día, ir sumando. Las primeras dos semanas hacer el ejercicio, leer, ordenar, etc. 5 minutos, las semanas siguientes 10. Al otro mes 15 minutos y al cabo de 2 meses ya tenemos 15 hábitos nuevos que nadie nos saca. Es más, yo empezaría haciendo sólo 1 minuto de cada cosa por día. Empezar por lo más pequeño.

[@los3hermanosbelugosos961]

Oye si es difícil hacerlo todo en un día pero si te comprometes lo puedes lograr 😘🥰 como ya dije yo tengo 12 años de. edad y cuando vi este vídeo yo ya hacía esto antes de verlo , y eso me puso muy feliz , yo sé que tú lo puedes lograr solo tienes que creer que no es difícil y no será difícil, tienes que creerte capas de poder hacer todo lo que te propongas , aparte lo tenemos todo para hacerlo brazos, piernas, cabeza , todo lo tenemos todo así que podemos hacer lo que sea no importa que sea si alguien pudo por qué nosotros no? 🥰😘😘😘😘😘

[@ingridbarriospons662]

Los primeros 16 hábitos me parecen muy recomendables y estoy segura que voy a implementarlos de a poco en mi vida. Pero respecto al último, para personas que al igual que yo tienen déficit de atención, el escuchar música, dibujar algo o simplemente hacer otra cosa nos permite concentramos en lo que hacemos.

Gracias por tu aclaración Ingrid ! Espero que te sirvan los 16 primeros 😊

[@serbatec7]

Completamente de acuerdo, yo soy mucho más productivo en la oficina o en los quehaceres del hogar cuando escucho música :D

[@wachinman19]

Es verdad yo hago las tareas mientras escucho a lofi-girl

[@jeniffernahomygarcianunez9963]

Yo suelo poner power metal, concentración total 😁

[@marisolortiz8638]

Me encanta esta forma de aprendizaje y aplicación de vida.

[@gustavovera6982]

Gracias a Dios 🙏😌 muchísimas gracias !

[@indiran.guzman3075]

Lo de trabajo profundo difiero porque hay música específica que favorece la concentración y el enfoque; además hay momentos en que no es posible, uno no controla al mundo exterior. Lo que sí es excelente es hacer meditaciones de enfoque y concentración; pase lo que pase y suene lo que suene uno ni pestañea ni se entera - claro que va en interés de la mente por la actividad: entre mas nos interesa, más sencillo enfocarse y ni la alarma de los 45' escucharás...

[@Gabriel_Rivera87]

Suscribo totalmente con lo dicho aquí, me veré un par de veces más el vídeo, muchas gracias.

[@elizabethflores2730]

Genial!! Muy buenos consejos el orden da placer muchas gracias BENDICIONES á voz y tu familia

[@ocho7362]

Perfectos consejos, gracias por recordarlos son los consejos sabios de los abuelos y los buenos Padres. Pero que hoy en día por seguir la corriente del afán en masa hemos dejado de lado incluso los más adultos. Siempre he pensado la tecnología con el tiempo justo y sobre todo con el enfoque adecuado es el mejor apoyo para mejorar nuestra vida y la de todos, tan es así

[@ocho7362]

Que estamos usando tecnología para está causa, Saludos y gracias.

[@luzmarina8962]

Caminis de exito. Muy parecido al trabajo de Jorge Benito. Y que bien que tido sirva para ser cada dia mejores personas, profesionales y marestros para tidos. Gracias

[@jheinersmith]

Muchas gracias por compartir estos hermosos videos 😌 gracias por todo 😊

[@joseusmayepes8334]

Gracias por compartir tu filosofía de vida, mas claro no puede ser maestro.

[@dariopazmino5691]

Otro hábito importante:planifica tu día la noche anterior. Anota todo lo que tienes que hacer el día siguiente.

[@CarmenRodriguez-dk3td]

Esto es sumamente efectivo. Muchas gracias.

[@marcymiles9921]

Estoy muy agradecida por haber encontrado este video 🙏 gracias!!

[@Mai-gn6my]

El mejor video que he visto en cuanto hábitos se refiere. Solo 2 de esos hábitos he logrado y es satisfactorio, me falta mucho.

[@nicholasallen7008]

creo que ejercicando es muy importante a mantener buena salud, esto canal es bastante util si quieres apprender muchos cosas y informacion sobre como sobrevivir el mundo hoy en dia, muchas gracias Estoy totalmente de acuerdo contigo...

[@darrenvb525]

Una vez, en octavo año, profesor de Estudios Sociales, tocó el tema de los hábitos, nos explicó la importancia de estos, no le preste mucha atención. Por alguna razón le hice caso a lo que dijo y empecé a tender mi cama cada vez que me levantaba, van 5 años y aun sigo teniendo este hábito, (me es muy beneficioso hoy en día) Aún tengo mucha falta de disciplina, y lo más seguro es que no termine de ver este video, pero esta lección me ha hecho ver lo importante que son los buenos hábitos y la disciplina.

[@felixcastro8283]

no me caes bien

[@darrenvb525]

@@felixcastro8283A mi que me importa

[@brillarysentirsentirybrillar]

Excelente y muy trabajado. Gracias, (Madrid)

[@Rey-y6v]

espero iniciar bien realmente quiero un cambio. nuevo seguidor con 14 años

[@jessicazapata2426]

Excelentes consejos. Realmente incorporarlos a la rutina no es difícil si así lo queremos y nos ayudan a ser mas disciplinados. Saludos!

[@rigobertosepulveda4152]

Muchisimas gracias por estas Excelentes recomendaciones. Saludos desde Quilpué, Chile...

[@sarahifelix9049]

Muchas gracias. Existen video.. saludossssss. 😃😃

[@karenr3915]

Justo lo que necesitaba escuchar para darle más productividad a mi vida. Super agradecida con esta información 🙏

[@TheDeceado]

Excelente; habitos y contenido, para realizarlo ya…!!!

[@teresac.marquezf9879]

Me gustó, lo recordaré siempre, con mi familia y amistades

[@danielsplus]

Agradezco mucho por compartir tan importantes puntualizaciones 🤗🕉️

[@ceciliacoria1204]

Me gusta saber que tengo ya algunos, me comprometo a hacer los demás para mi bien 🥰 porque me amo

[@Marlene-ir8ik]

Dejo este comentario para q cuando alguien le de like; me recordara verlo de nuevo porq todo se me olvida Y esto me facilitará recordar mis nv hábitos

[@llegaraelotono4855]

No te olvides del vídeo xd.

[@Marlene-ir8ik]

@@llegaraelotono4855 nop

[@elenaganzalez1555]

Desde Cuba, gracias muy buenos consejos,Diosblo bendiga,a usted y su canal

[@kosiendoando3042]

Muchas gracias. Bendiciones 🙏😇

[@orlayvergara3719]

Gracias

[@giovanniromero6688]

El último es muy efectivo. Excelente todo el vídeo. gracias

[@AldoGrimaldi-o1t]

Comenzare a hacer estos hábitos y ver cual es mi cambio

[@silviaroblesrodriguez8738]

Con esto me voy afinando; muchas gracias.

[@Grecia4403]

Pienso que la mayoría de nosotros, practicamos al menos la mitad de la lista . Vamos por el resto ! 💪🏼ánimo!!!!

[@anaavila5451]

Consejos que valen oro. Gracias mil!

[@ninfalenidcifuentesarias6102]

Si trabajo profundo, y me gusta todo bien bien hecho,

[@iraricro92]

Está genial, es mucho más objetivo de lo que venimos escuchando/leyendo.

[@paulaynfantepaula4734]

Gracias gracias gracias por esos abitos

[@yaquelincruzmoreno]

excelentes consejos, el minimalismo y también la magia del orden de Mary kondo me ha ayudado a ordenar mis cosas

[@Tesorosdelamente]

Un hábito que a mi me gusta mucho es visualizar las cosas que quieres lograr, como si ya las hubieras conquistado. Al principio me parecía algo vano, pero al comenzar a ponerlo en práctica, me ayudado mucho a mantener la motivación

[@zayramanrique]

Que buenos consejos, me Encantó. Gracias !!!

[@yerkomauriciofloresramos8692]

lo aplicare empezando con el habito de organizacion les dire en unos dias o meses mi seguimiento

[@nancontreras6924]

Tomando nota! Muchas gracias! Algunos ya los sigo, otros hay que implementar y seguir! Saludos cordiales!

[@Abraham-t9j]

Increible!

[@dianaguevara9943]

Me Encanto mil gracias y bendiciones!