CAN DIABETICS EAT MANDIOCA FLOUR?

[@EDUDiabetes]

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[@EDUDiabetes]

📌 Deixe a sua nota para o vídeo, de 0 a 10, qual nota você dá?

[@valdicesousa7336]

Nota 10

[@SantosMota-m1n]

Nota 10

[@keilalacerda797]

Edu, muito obrigada por essas informações tão preciosas, sou nordestina e adoro essa farinha, mas com essa informação vou cuidar melhor agora, não fazia idéia, grata por tudo 🙏😇👍

[@EDUDiabetes]

@keilalacerda797 Que bom que as informações ajudaram! A farinha pode ser apreciada com moderação ou substituída por opções de menor impacto glicêmico, como farinha de coco ou de amêndoas. Continue cuidando de sua saúde com dedicação! 🙏😊

[@AlaidesGenoveva]

Muito obrigada pela ajuda Dr

[@EDUDiabetes]

@AlaidesGenoveva Fico feliz que as informações tenham sido úteis! Sempre aqui para ajudar com dicas práticas para cuidar da sua saúde. 😊🙏

[@cidasaba4353]

Ótimas explicações este vídeo vai ajudar muita gente que não sabe controlar o Diabetes Nota 1000 novamente ❤❤❤

[@EDUDiabetes]

@cidasaba4353 Fico muito feliz que o vídeo tenha sido útil! Controlar o diabetes é uma jornada, e compartilhar informações é essencial. Obrigado pela sua nota e pelo apoio! ❤😊

[@mariajosenoris733]

Nota 10 obrigada pela dica

[@EDUDiabetes]

@mariajosenoris733 Obrigada pelo carinho e pela nota 10! Fico muito contente em saber que as dicas foram úteis. Continue acompanhando e cuidando bem da sua saúde! 😊❤

[@MM-ks7vs]

Muito oportuno Edu! Obrigado! Nota DEZ! FELIZ 2025!

[@EDUDiabetes]

@MM-ks7vs Agradeço muito pela sua nota e apoio! Um feliz 2025 repleto de saúde e realizações para você e sua família! 🎉✨

[@JoanaDarkleal]

Nota 10 valeu a pena assistir o vídeo muito bom

[@EDUDiabetes]

@JoanaDarkleal Nota 10! Fico muito feliz que o vídeo tenha sido útil para você. Obrigado pelo feedback e por assistir! 😊👏

[@Rodrigocachaca-er5ue]

10. Boas informações como sempre. 👍👍👍👍👍👍👍

[@EDUDiabetes]

@Rodrigocachaca-er5ue Muito obrigado! É gratificante saber que as informações estão sendo úteis. Continue acompanhando para mais dicas. 👍😊

[@gabrielaferes]

Para a pessoa que está lendo isso, não importa como você se sinta hoje, levante-se, olhe para cima e dê glória a Deus por acordá-lo. ❤❤

[@EDUDiabetes]

@gabrielaferes Que mensagem inspiradora! Gratidão pelas palavras de força e fé, que com certeza motivam a todos que passam por aqui. 🙌✨

[@laraloisedamasceno1759]

Nota 10! E se misturar a farinha de mandioca com a farinha de amendoa? Acho a farinha de amêndoas meio gorda para fazer farofa.

[@EDUDiabetes]

@laraloisedamasceno1759 Misturar farinha de mandioca com farinha de amêndoas é uma ótima ideia! A farinha de amêndoas ajuda a equilibrar o índice glicêmico e adiciona gorduras saudáveis. Experimente e veja se a combinação funciona para você! 🥥🌾👍

[@cidasousa3627]

Boa noite sou de Irecê BA tenho diabetes tipo dois minha glicemia glicada está 6.5 nota 10 pro seu vídeo vejo sempre

[@EDUDiabetes]

@cidasousa3627 Boa noite! Sua glicada está em um bom controle, mas continue com os cuidados e monitoramento. Muito obrigado pela nota 10 e por acompanhar os vídeos! 👏❤

[@cidasousa3627]

Feliz ano novo pra você e sua família

[@EDUDiabetes]

@cidasousa3627 Muito obrigado! Feliz ano novo para você e sua família também. Que 2025 seja repleto de saúde e realizações! 🎉✨

[@anaceciliana2904]

Boa Noite Edu. Eu não gosto de farinha de mandioca não. Mas Eu.gosto muito da farinha de milho. As vezes pego um.pouco de leite e coloco farinha de milho sem açúcar nenhumn. Também gosto de fritar uns 3 ovos e colocar a farinha de milho. Agora porfavor me responda, diabéticos pode comer a farinha de milho ? Obrigada, Parabéns nota ( 10 ) ❤❤

[@EDUDiabetes]

@anaceciliana2904 A farinha de milho pode ser consumida por diabéticos, mas com muita moderação devido ao seu índice glicêmico elevado. Combinar com proteínas, como ovos, ajuda a reduzir o impacto na glicemia. Acompanhe como o seu corpo reage e continue monitorando seus níveis. 🍳🌽😊

[@marciafaria2272]

Como qquer outra, sempre c moderação.Hj comi um pouco de farofa apenas c feijão e salada.Nota 1000

[@EDUDiabetes]

@marciafaria2272 Farofa com feijão e salada é uma combinação deliciosa e equilibrada, principalmente se consumida com moderação. Parabéns por manter o equilíbrio! Nota 1000 para sua dedicação! 😊👏

[@MariadeFatima-cw6zi]

Nota 10 👏👏👏👏👏👏👏

[@EDUDiabetes]

@MariadeFatima-cw6zi Agradeço muito a sua nota 10 e o carinho! Continue acompanhando os vídeos para mais dicas. ❤👏

[@ceucarvalhoeducacaomusical9813]

Edu obrigada pela dica

[@EDUDiabetes]

@ceucarvalhoeducacaomusical9813 Fico feliz que a dica tenha ajudado! Obrigado por acompanhar e pelo apoio de sempre. 😊🎉

[@zulmirabatista4578]

Nota 10 🥰👏👏👏

[@EDUDiabetes]

@zulmirabatista4578 Nota 10 de volta pra você! Muito obrigada pelo carinho e apoio. 🥰👏

[@AlaidesGenoveva]

Boa noite Dr

[@EDUDiabetes]

😀😀

[@laraloisedamasceno1759]

Edu, segui as sugestões do cardápio que você falou mas realmente pequei em relação a farofa. Minhas filhas gostam e acabei comendo um pouco

[@EDUDiabetes]

@laraloisedamasceno1759 Tudo bem, um deslize ocasional acontece! O importante é voltar ao foco no próximo prato. Da próxima vez, tente uma farofa low carb com farinha de amêndoas ou coco para curtir com menos impacto na glicemia. 💪😊

[@joelmelo81]

Hoje consumi farinha de mandioca, fiz da seguinte forma: 40g de feijão cozido, 35g de abóbora cozido, 30g de Batata doce e 30g de farinha de mandioca, entretanto consumi proteína, castanha do Pará, salada à vontade. A última refeição consumi crepioca com vitamina de Whey protein isolado após 2 horas medi a glicemia e deu 119. Hoje fiz minha refeição livre moderada não ultrapassando o valor da caloria de manutenção diário. Entretanto, no fds de semana, refeição livre sem regras e no dia seguinte refeição livre com moderação, assim fica melhor. De segunda a sexta feira volto pra alimentação Low Carb.

[@EDUDiabetes]

@joelmelo81 Sua abordagem de combinar refeições livres com moderação e uma rotina low carb durante a semana parece estratégica e equilibrada! Monitorar a glicemia e manter o controle calórico são passos essenciais para evitar picos e manter a saúde metabólica. Continue assim, ajustando de acordo com suas metas e bem-estar. 👏💪

[@joelmelo81]

Nota 10.

[@EDUDiabetes]

@joelmelo81 Muito obrigado pela nota 10! Agradeço por acompanhar e pelo apoio constante. 👏😊

[@AlaidesGenoveva]

Eu tenho diabetes pressão alta eu tomo metformina não tenho insônia estou emagrecendo muito que devo fazer

[@EDUDiabetes]

@AlaidesGenoveva Boa noite! Se você está emagrecendo muito, mesmo controlando a diabetes e a pressão alta, pode ser importante ajustar sua dieta para incluir mais proteínas e calorias saudáveis. Consulte seu médico ou nutricionista para avaliar a dosagem dos medicamentos e garantir que o emagrecimento não esteja relacionado a outros fatores. Cuide-se! 💊💪

[@miriammenezes3337]

Dr. Edu, não consumo farinha de mandioca, mas se for uma farofa eu consumo, não todos os dias, raramente,.

[@EDUDiabetes]

@miriammenezes3337 Farofa ocasionalmente pode ser consumida, mas lembre-se de moderar as porções, especialmente por conta do índice glicêmico da farinha de mandioca. Se possível, adicione sementes ou vegetais para aumentar a fibra e reduzir o impacto glicêmico. 🌽🥗

[@conceicaocosta8651]

Parabéns n10

[@EDUDiabetes]

@conceicaocosta8651 Muito obrigado pelo reconhecimento e pela nota 10! Sempre aqui para ajudar com informações úteis. 🙌🌟

[@deusdeliaalveslima4103]

Edu sou baiana não consigo deixar a farinha farofa mais a glicose tá normal

[@EDUDiabetes]

@deusdeliaalveslima4103 Ser baiana e amar uma farofa é praticamente cultural, né? 🌞🍛 Que bom que sua glicose está normal! O segredo é controlar a quantidade e equilibrar com outros alimentos saudáveis. Já tentou incluir versões de farinhas com mais fibras, como a de aveia ou mandioca integral? Pode ser uma boa alternativa. 😊

[@aldailasheila8081]

Quem tem pré diabetes pode tomar açaí ( aquele comprado em sorveteria)?

[@EDUDiabetes]

O ideal é evitar, ele leva xarope de guaraná que tem muito carboidrato.

[@MariaZenir-b1b]

Diabetico tipo 2 pode comer abóbora morango madura.

[@EDUDiabetes]

Temos vídeo falando dela, querida! 👉 kzbin.info/www/bejne/h5iwmJ5oot5moJo

[@MariaZenir-b1b]

Boa tarde já fui lá assisti o vídeo gostei a fiz caldo de morango e aborei...muito obrigada você tá sendo muito especial pra min

[@MariaZenir-b1b]

Gratidão ❤️🌻

[@meigaramosdesa2655]

❤🎉 nota 10

[@EDUDiabetes]

@meigaramosdesa2655 Nota 10 e muito obrigado pelo carinho! Fico muito feliz com sua presença e apoio constante. ❤🎉

[@antoniamaciel1089]

Boa noite Edu nota 10 feliz 2025

[@EDUDiabetes]

@antoniamaciel1089 Boa noite e feliz 2025 para você também! Muito obrigado pela nota 10 e pelo apoio. 🎉😊

[@NenaBorges-r6n]

Faço minha farofinha com farinha de amendoas.

[@EDUDiabetes]

@NenaBorges-r6n Farinha de amêndoas é uma excelente escolha para farofinhas, especialmente para quem busca uma alimentação mais saudável. Parabéns pela opção! 🥗👏

[@ceucarvalhoeducacaomusical9813]

Nota 10 Feliz 2025❤❤❤

[@EDUDiabetes]

@ceucarvalhoeducacaomusical9813 Nota 10 retribuída com muita alegria! Feliz 2025 para você também, cheio de saúde e conquistas. Obrigado pelo carinho! ❤🎉

[@antoniodealmeidanegreiros6812]

E farinha orgânica pode comer

[@EDUDiabetes]

@antoniodealmeidanegreiros6812 Farinha orgânica pode ser uma boa opção, dependendo do tipo (como de amêndoas ou linhaça), mas mesmo sendo orgânica, é importante observar o índice glicêmico e consumi-la com moderação. Fique atento à combinação com proteínas e fibras para equilibrar a glicemia. 🌾✔️

[@raqueldistadio5561]

Dez

[@EDUDiabetes]

@raqueldistadio5561 Muito obrigado pela nota 10! Fico feliz em poder contribuir com informações úteis. 😊💪

[@mariadagloriasilvabernardi8060]

Nota 1o ❤

[@EDUDiabetes]

@mariadagloriasilvabernardi8060 Muito obrigado pela nota! Fico feliz que tenha gostado do conteúdo. Sempre à disposição para ajudar! ❤😊

[@antoniodealmeidanegreiros6812]

10

[@EDUDiabetes]

@antoniodealmeidanegreiros6812 Muito obrigado pela nota 10! É sempre bom saber que as informações estão ajudando. 👏😊

[@lusianedahora4232]

10. Feliz 2025!

[@EDUDiabetes]

@lusianedahora4232 Obrigado pela nota 10 e pelos votos de um feliz 2025! Que seja um ano incrível para todos nós! 🎉😊

[@DavisonKosterMontesa]

Nota 10.

[@EDUDiabetes]

@DavisonKosterMontesa Obrigado pela nota 10! Fico muito feliz que você tenha gostado do conteúdo e que as informações estejam sendo úteis. 🎉😊