CAPÍTULO 4.2. Cuaderno para Trabajar tu Autoestima. OLVÍDATE DE LA PERFECCIÓN (2)

[@beatrizt514]

Buenos días Ángela Por favor, especifica de que amor hablas? Entiendo que hablas del amor propio, pero ante la duda, me lo podrías aclarar Gracias. 😘

[@angelapecopsicologia]

Hola Bea! 😊 Gracias por tu mensaje y por buscar claridad. En este contexto, cuando menciono la "eterna lucha entre el AMOR y el MIEDO", me refiero a dos maneras de relacionarnos con nosotros mismos y con nuestras experiencias. El AMOR simboliza la aceptación, el coraje y la disposición de enfrentarnos a nuestras dificultades desde un lugar de respeto hacia lo que somos (el amor propio al que te refieres). Escuchar esa voz nos impulsa a crecer, aprender y avanzar. Avanzar desde el autorrespeto, compasión, amor por la vida... Por otro lado, el MIEDO representa las barreras que nos ponemos, como la autocrítica, la inseguridad o el deseo de evitar enfrentarnos a lo que nos cuesta. Esta voz puede limitarnos y alejarnos de nuestra mejor versión y de la buena vida. Espero que esto aclare tus dudas. ¡Si tienes más preguntas o quieres compartir tu interpretación, estaré encantada de escucharte! Un abrazo grande. 😘

[@beatrizt514]

Hola Ángela. Gracias por aclarar mis dudas. Ahora lo entiendo mejor. Gracias a ti siempre 😘

[@beatrizt514]

En mi caso creo que acepto y afronto con la mejor disposición que puedo, desde el amor. También reconozco que mis traumas, me mantienen en estado de alerta y me hacen conectar con la realidad con precaución. Admito que en ocasiones este estado de alerta, este miedo a que se repitan algunas cosas, me bloquean y mi primer pensamiento es huir. Entonces paro, respiro y retomo la situación afrontando de la mejor manera posible. No es fácil, no siempre lo logro, a veces me agota, pero no me rindo. Desde que mi autoestima a mejorado, soy más consciente de todo ello. Me falta práctica, pero paso a paso voy mejorando. Esta es mi interpretación personal, espero no estar equivocada. De nuevo, gracias por todo 😘

[@angelapecopsicologia]

@beatrizt514 enhorabuena por tu buena disposición! El camino no es fácil, pero transitarlo te hace libre😘