CARA-CARA NAK BUAT BACKFLIP

(Hanya gurauan semata² maaf kalau ada yang terasa)
Sebenarnya rasa tak puas! nak cakap lagi!
tapi disebabkan masa dah suntuk (dah nak maghrib) ini je la yang mampu :P
Tips Backflip
1. Hayun tangan + lompat ke atas (lompat setinggi yang boleh)
2. Tuck kaki tu (Dada menghala ke lutut , lutut menghala ke dada ha gitu) Tarik sekuat hati! so dia akan lock dekat situ (pastikan kepala pandang belakang ye bukan pandang kaki haha :3)
3. Spot land (mata jangan pejam ye guys)
Easy Peasy Lemon Squeezy!
Good Luck!
Don't forget to LIKE , COMMENT , SHARE &
SUBSCRIBE! ツ
Instagram : / . .
Facebook : / rizhan.arif.54
TikTok : / rizhanfreerun
Music : • Wonki - Sunset Paradis...
#Rizhanfreerun #Parkour #Freerunning

[@rizhanarif]

45k views 😳🙏 Tutorial backflip yang sebenar ada di part 2 ya Tutorial backflip part 2 - kzbin.info/www/bejne/gJixeqqEipZ8n6s

[@shahadin6176]

Video legend

[@beaconpro9922]

Thx

[@kisahseram5491]

Boekkk arrr....gempakkk

[@osjbaja4941]

Saya dari indo bang saya menghargai malaysia

[@rajakhatijah3937]

Moga kita terus aman

[@fizaezzarah4337]

Amin

[@luckyrain3499]

terimakasih awak baik betul🙏🏻

[@sfsofficial9785]

Wei pemain minecraft sama lah aku minecraft malaysia

[@sufimikail9309]

Assalammualaikum

[@johnk9661]

Simpel and efektif

[@aimanhakim6061]

Alhamdullilah.. dah pandai sikitt ii

[@syakilamasri440]

alhamdulliah dh bole sikit skit bole la lps ni kalau ambil pingat kat atas pentas buat backflip 😁😁

[@KyzzDe]

Alhamdulillah selepas saya belajar , mak saya call tukang urut

[@haidasulaiman1166]

Wkekwkwkwkwkwkwk

[@psychogaming6520]

Hahahahh

[@KyzzDe]

dh 2bulan

[@stickk.o6876]

wow nak wak jugak lah

[@aisyahfamilyaisyah4947]

@@stickk.o6876 sy nak buat jugak,tapi x jadi sampai sekarang🤣

[@senimax]

Anak anak muda yang POWER

[@alongpjx8706]

Thx utk tutorial ni .. end up aku kt hospital skrang ni slip disc dan tengkuk terkehel.

[@rizhanarif]

Nice 😆

[@rudyipin7984]

Saya dari palestine menyokong anda

[@ucihamadarah8319]

Salam dari BUGIS indonesia

[@hazimm1805]

Ayah aku pon keturunan bugis, salam dari malaysia

[@caa2299]

Alhamdulilah , lepas saya belajar backflip ni , 1 minggu dok hospital 💗

[@BelluNgasCH]

Jadi?

[@killershelby7157]

Nak backflip.....badan kena kurus....jangan ada isi di badan....terutama di peha dan betis.....tu yang susah nak lipat.....kaki tu berat.....badan berisi memang tak lepas laa....badan gemok jangan cakap lah.....

[@Doniluvcar]

Tq for buat tutorial for fans

[@rizhanarif]

No problem! thanks support!

[@farishadam1363]

Mantap lah bang

[@fizaezzarah4337]

Paduh bai 😁😁😁😁

[@sibasyahmi8283]

Terbaik lah

[@qil6462]

Back spring tu susah skit😅😅

[@rizhanarif]

cuba dari macaco ;)

[@manzxr1627]

Rasa2 tulang ok tak2😂

[@muhammadrahmad7360]

Kena buat latihan banyak2 kali baru menjadi

[@rizhanarif]

yes

[@LEEYAANNA73340]

Bang TERIMA KASIH sebab ajar saye yang pertama tu

[@bsk7950]

Semua orang tuh sebenarnya bisa asal lompatnya tinggi kaki nekuk lutut kepala ditekuk ke belakang, coba di kolam renang dulu ya guys

[@mygeomatic]

Terbaik

[@matrockmatrick832]

Aku tak pandai cartwel

[@sayutiezxkagetsu3295]

Buat lawak mnde kau -_* HAHA

[@psychogaming6520]

Main fortnite jelah aq

[@Among_u68]

bg nk buat back flip ni kene panas kan badan dulu ke ?

[@senimax]

Capoera

[@mdnor9170]

Abang yang hands backspring tu sama macam backflip cuma dia pakai dua tangan

[@bonai450]

gg tutorial

[@rubykiang5448]

Semua masuk air😂😂

[@z_withra]

Siap berpantun lagi kawan kau tu

[@muhammadshafiqdanialbinsha9788]

Senang wai aku boleh buat je back flip siap berdiri macam dia buat😎😎😎😎😎😎

[@syafiqaiman7598]

Mantap

[@ikaofficial3704]

Nampak senang bila aku buat ya allah macam hawau 🥲🥲

[@uwaisart7611]

Wow

[@rozierahman4649]

Terima kasih abg saya Tak boleh buat yang hand tu lah

[@gachalifesarah7123]

Macam mana nak buat🥺🥺🥺

[@luckyrain3499]

abis buat back flip ni aku masuk hospital🙂

[@rayyanhaiqal3kawan690]

Saya letih langkah 1 langkah2 langkah 3 je yang terakhir tu saya tak boleh lagi

[@rizhanarif]

takpe slow2 😊

[@jamsuriawang8449]

Saya. Bole backflip tapi tak bole backflip

[@daeniishhh]

?

[@avinviola6017]

Saya Dari Indonesia Bang,Semangat Buat Videonya Ya Bg

[@helen9352]

Semua senangje

[@kimshawn1384]

👍🏻👍🏻

[@mikaaimar9253]

ajar buat webster please

[@rizhanarif]

Dah buat

[@malaysiapro6630]

Takut la nak buat back flip tu jatuh sakit 😅😅

[@rizhanarif]

Takpe Sakit sikit je 😂

[@afzalch7969]

Sakit sangat ke aku takut

[@aidilazmanlingtone5557]

Saya pun nak belajar juga tapi kena jumpa pakar flip

[@prasetyobudi1670]

Bang pegi ke indonesia bang plis

[@rizhanarif]

untuk apa ya😂

[@prasetyobudi1670]

Untuk parkour indonesia

[@rayyannafiz1434]

Tanya lah orang kat indonesia tu yang pandai buat backflip

[@bcmagista4427]

Aku nak tes lah

[@mdnor9170]

You all very handsome

[@anakmalaysia7161]

semua benda dlm video ni aku takleh buat tpi aku boleh gulung🤔

[@shutup3335]

La yeke..

[@waiielatip3642]

nasib baik aku boleh buat wheel.. haha

[@finhyper225]

Yang 2 tu apa magagonkee?

[@apa__apa]

Monaco

[@khairilrizal962]

Arif yak

[@jayd3083]

Takut dowh

[@nununnurhayati1131]

awak nak back flip

[@armanmusa3362]

Huuu nasib baik diorang buat backflip betul kalau tak malu lah buat backfilp bunyi kentut hhhh🤣🤣

[@wanaqil4528]

Abang rizhan arif orang gemuk boleh buat backfilp ke

[@bp6339]

Woh kalo cara nak kuat double full cemana tuh

[@shamsulhairidurani3879]

Teknik yang kedua tu susah la Macam mana saya nak buat teknik yang seterusnya😞😟

[@rizhanarif]

Nak dpt teknik kedua Kena ada teknik ke satu dulu Nanti saya akan tunjuk macam mana proses dia 😁✌🏻

[@mikhaberok2401]

Bang kalau balik rumah pastu fornite takde nak buat apa

[@rizhanarif]

bakar rumah dik

[@mikhaberok2401]

Ok dah bakar

[@azfarplayermobilelegeng1452]

BANG SAYA RASA SAYA TAK BOLEH BUAT LANGSUNG LA SUSAH SANGAT TU

[@haziqdaniell2611]

Susah lah bang

[@rizhanarif]

Cuba tutorial backflip part 2 ;)

[@ronnasron81]

Saya dah boleh sikit😄😄

[@niniiskandar4080]

Npe aku tokleh

[@rizhanarif]

usaha bang

[@officialnukman1713]

Betul tuu

[@luckyrain3499]

abis aku buat back flip aku masuk hospital 🙂

[@jokerxgaming_9854]

So i try this n my neck is broken

[@rizhanarif]

Nice 😂

[@dyllanalfaro4280]

Semoga berhasil klo aku coba di kasur 😓😓

[@rizhanarif]

Amin 🤲🏻✨

[@JokerHacker-op5du]

Satu pun aku tak boleh

[@rizhanarif]

Slow² ;)

[@amirulshafizan4614]

Susah la bang

[@finhyper225]

Susah ahhh

[@mohdrezazainuddin108]

Stray kids

[@noraidanoraidakemad9198]

Lagu latar belakng kuat sgt.so suara tu kurang jelas la.:)

[@rizhanarif]

hehe sorry

[@darkbeats8381]

"kalau tak boleh buat, kau balik main FORTNITE! Ahahaha!" Bangang betul lah abang tu.

[@khaireenmujahidin8202]

@Dark Beats ....abg sy terasa gilerr....dia badan besar tapi nk sangat buat....agaknya boleh ke?😭😭🙃🙃

[@adamidris3445]

aku cari kau

[@harifdarwis4511]

Saya boleh buat tapi Kena berlatih lagi

[@rizhanarif]

Teruskan :) Jangan stop ya ;)

[@ronnasron81]

Ajarkan nak berdiri

[@mohammadazri9832]

Main Silat x semua ni

[@rizhanarif]

Tak 😂

[@erishanabilah3658]

Anjay aku buat tak jadi aku lompat rendah🤕

[@FitriNazri]

Susah lah bang