Cara Menganalisis dan Introspeksi Diri (Evaluasi Diri)

[@SatuPersenIndonesianLifeschool]

DAFTAR MENTORING SATU PERSEN: bit.ly/mentoringsatupersen109 Testimoni Mentoring: bit.ly/testimentoringSP109 Mentoring Satu Persen adalah program konsultasi 1-on-1 bersama Mentor Satu Persen untuk menaklukkan kecemasan, ketakutan, serta menemukan langkah hidupmu selanjutnya. Permasalahan yang dapat diatasi Mentoring Satu Persen: Kecemasan berlebih, Kurang percaya diri, Khawatir akan masa depan Overthinking Mengenal diri (minat dan bakat, kepribadian, etc) Kehilangan motivasi Berada dalam hubungan tidak sehat Sulit mendapatkan pasangan Ikuti 10.000 orang dari 15 negara yang telah terbantu Mentoring Satu Persen!

[@mancararahajeng]

Saking seringnya nontonin channel ini, sampe hafal suara Ifandi, udah ketebak dari awal video mulai 😊

[@pasdor1235]

Kalo orang yang perfeksionis itu metakognitis nya tinggi bukan?

[@aisyahae6378]

Kak jangan gini dong aduh free aja lewat you tube kayak dulu kak😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

[@alyaputri2290]

Solusi buat evaluasi diri: 1. Sediain waktu khusus untuk refleksi 2. Buat pertanyaan pertanyaan untuk lo evaluasi: kekurangan, kelebihan, dll. 3. Biasakan untuk refleksi diri terus-terusan, intinya kritisi diri lo sendiri Yuk coba refleksi diri yuk!

[@rahmanovia8479]

Juni semoga bisa ikutan kelas ini 😊

[@MotivasiSukses-Ikigai]

Dalam seleksi beasiswa luar negeri seringkali pertanyaan wawancaranya itu begini: "Dalam 10 tahun lagi, menurut kamu, kamu jadi apa?" Refleksi diri ini jadi kekuatan seseorang, jika dia tau arah dan tujuannya, dia kemungkinan besar tau apa yang dia lakukan sekarang dan pastinya bisa bersungguh-sungguh belajar dan melakukan apapun yang dia lakukan sekarang :) Thanks sharingnya 1%

[@okypodcastvlog1127]

Kalo lo udah bisa menguasai diri sendiri. Kalo salah, bisa ngaku salah, bisa kuasai emosi, bisa menjaga ketenangan walaupun sekitar nya kacau balau. KALIAN HEBAT ! Kindness over everything.

[@alfi591]

mau cerita sedikit. jadi, pas gua kelas 9 smp, gua ngerasa bego banget, ga ngerti apa2, meskipun udah belajar padahal gua juga pengen masuk sma negeri. karna ini terjadi selama berhari2 bahkan berminggu2 yg mengakibatkan gua jadi enggan buat sekolah dan mempertanyakan kenapa gua doang yg bego (?) terus gua iseng nulis di kertas pake tinta biru. gua tulis segala macem pertanyaan kenapa bisa begini kenapa bisa begitu yg sesuai dengan kondisi gua saat itu. dan gua diem sebentar. lalu membaca pertanyaan itu dan menjawabnya dengan tinta warna hitam. gua memposisikan diri sebagai "orang lain" saat menjawab. dan setelah gua baca ulang pertanyaan beserta jawaban yg gua tulis itu, gua sadar, klo ternyata gua ini "hanya" malas yg cukup berlebihan-yang dimana malas merupakan suatu kondisi yg dapat gua ubah- lalu setelah itu gua mulai belajar dengan cukup serius hingga akhirnya gua dapet sma negeri yg gua inginkan :D gua ngga tau apa ini bisa disebut metakognisi, tapi mulai dari saat itu gua mulai sering melakukannya dan sangat membantu bagi gua.

[@yogiecreatorstudio]

Keren kak

[@haidind6925]

Keren, makasih motivasinyaa

[@transferwawasanacademy]

alfi khusnul Mantap!

[@iamgorgeous]

Hai kak, boleh nanya contoh pertanyaan dan jawabannya gimana? Soalnya aku coba cara ini dan keseringan malah berakhir self-blaming dan membanding-bandingkan diri ke orang lain tanpa Nemu jawaban akhirnya

[@alfi591]

@@iamgorgeous kira2 gini: 1. Kenapa gua ga ngerti2 materi x? - karena materi dasarnya ga kuat, atau belum paham konsep, banyakin latsol, dan jangan lupa berdoa 2. Apa sih yg bikin terus nunda2 nugas? - kesenangan sementara. Contoh sosmed atau film/drama. Gak adanya daftar prioritas dan gak adanya deadline yg jelas. Catatan: jawaban diatas itu dijawab dari sisi orang lain. Kayak seakan2 lagi nasihatin orang lain. Dan emang setelah diliat jawabannya, ya itu benar apa yg gua alami. Kayak kebanyakan nonton drama dibanding belajar

[@Suryono4185]

Pas nonton video ini perasaan saya bener2 lagi gak enak bngt ...tanpa tau alasannya knp. Tapi terima kasih satu persen, setelah liat video ini sedikit tenang...( seakan ada teman).

[@hariyatibuka5800]

Terimakasih sudah memberikan video yg membangun, berkat video2 satu persen aku jadi mikir, padahal biasanya mls mikir wkwk😅

[@Hana12KR]

wahh fix satu persen punya AI yg aktif di laptop aku ya? lagi belajar dan nyari tentang Self-Awareness, eh upload pula tentang ini :')

[@serviajuvenil4964]

INI.. YA AMPUN.. Terima kasih semesta dan satu persen🙏 Gua emang lagi mendalami topik kayak gini akhir-akhir ini. Tentang passion terus ujungnya ke ikigai dan mengenali diri sendiri. Sumpah mumet sendiri tapi ada kelegaan juga karena bagaimana pun ini menyangkut masa depan gua. Terutama tujuan hidup, prinsip, dan nilai hidup.

[@chokzholics]

gue seneng van klo elu yang vo, berasa relate, ngga nge guruin, dan juga ngerangkul, thx for inspiring guidance man.

[@dinsyaarifa7149]

Pas banget Masya Allah, Keren Satu persen KERENN!!! 😭

[@firmanfirgo1366]

Lebay

[@adamfajri2214]

Alhamdulillah Islam sudah mengajarkan itu , bahasanya yaitu muhasabah. Sahabat nabi juga berkata hidaplah dirimu sebelum Allah hisap

[@lalitajelita4142]

Evaluasi diri tentang body positivity :)))

[@daniellumenta9748]

Apa disini cuma Gw Yg Masih SMP Tapi Sering Nonton Vidio Vidio motivasi Dari "Satu Persen"

[@jhenynay335]

Makasih 1% banyak banget video yang mengubah cara pandangku terhadap diriku sendiri

[@iniajaituaja9062]

Marketing selalu tiap video, klo bisa murmer utk trainingnya. Jngn lupa refleksi satupersen.

[@nurfatmafitriyani8844]

Sebelum lulus udah punya rencana untuk kedepannya pokoknya udah dipikir secara matang, tapi gara " sesuatu hal jadi gagal. Tapi sekarang udah sadar kalo mau ketujuan A gak harus lewat jalan yang sama. kadang insecure sama diri sendiri setiap ngelakuin kesalahan pasti ngerasa bodoh. Lama kelamaan sadar kalo gak bisa gini terus, kalo salah itu wajar, gagal juga wajar. Harus tetep semangat gk boleh menyerah dan terus memperbaiki diri, dengan gitu insyallah berhasil

[@arys1789]

Menurut gua ini video terpenting selama gua banyak nonton satu persen

[@dwi-yp2ll]

Pas baget lagi bingung dan di perlukan refleksi diri terima kasih satu persen

[@badrygankchannel]

Penonton Setia.. Hadir

[@neojasta5513]

Thankyou banget ya buat 1% udah buatin video seperti ini. Pas banget karena saat ini gue sedang mencari kemana arah tujuan hidup gue. sekali lagi thanks banget

[@viewerpositif6850]

contoh yg sring kita alami sendiri, 2 mnit stelah nonton conten2 youtube chanel artis,pikiran berbicara, "jir ngapain sih gw nonton nih orang ,kaya ngaruh aje dihidup gw"

[@benedictusherru7289]

Bener banget bro, beruntungnya kita dari sekolah sampai kuliah kita di biasakan untuk refleksi, sekolah dan perguruan tinggi katolik biasanya sdh mengajarkan hal ini sejak dini

[@hasnaadilah9837]

We must be brave 😄😄

[@experienceisthebestteacher8672]

Semangat satu persen, luar basa karya nya, indah sekalai, sangat membantu kami kaum rebahan

[@paellsinurat]

Refleksi diri= bertransendensi terhadap diri sendiri. Gue uda sering diajak utk ini tp kadang masih ga konsisten. Thx uda ngingetin ttg ini min

[@fromtolate9625]

Terkadang kita harus bernafas Untuk bertahan hidup

[@r-dhatv]

Hidup mengalir seperti air tpi sesuai tujuan manusia itu Unik ☺👍👍 sangat bermanfaat ilmunya salam kenal yg lain mari merapat 🔔

[@gecol9995]

Fav Chanel teruss berkarya bang Bergunaaa bgt buat org di luar sana termasuk gue,sukses terus buat 1% dan buat yang baca

[@gureum.19]

Semua pertanyaan itu selalu dan sering muncul banget di pikiran. Dan auto gak nemu jawabannya. Hilang arah rasanya. Video ini tepat bgt

[@Edukasi-Kita]

Relate banget sih ini. Menetapkan tujuan dalam hidup atau pekerjaan memang harus dilakukan. Evaluasi dan refleksi diri memang perlu. Terima kasih, Bang. Menurutku sangat memotivasi

[@intaniaeyvs]

Thanku so much, bermanfaat banget untukku yg lagi demen leha-leha tanpa alasan dan tujuan

[@tarissaputri2159]

Belajar banget dari sini asli,

[@putrikurniaamelina1768]

Online mentoring satu persen recommended banget! Aku udah coba dan dapat saran-saran yang sangat bermanfaat. Thank you satu persen!

[@andylie1797]

Cara menganalisis dan introspeksi diri - evaluasi diri.. Satu persen.. Metakognisi adalah kemampuan berpikir tentang berpikir.. 1. Siapkan waktu khusus untuk refleksi diri 2. Waktu khusus untuk membuat pertanyaan penting tentang hal yg mau direfleksi 3. Biasakan ini terus menerus karena ini adalah proses

[@MissZiaLifeLearner]

Waktu yg paling bagus buat evaluasi adalah sebelum tidur, kemudian di pagi hari adalah waktu terbaik untuk merencanakan planning baru yg lebih efektif... 🤓 Anyway, kalau kalian sedang mencari inspirasi, bisa mampir ke channel aku ya... Kita membahas buku-buku best seller internasional dengan audio dan visualisasi... Sekarang lagi membahas 2 buku fenomenal: "Power Up Your Mind" karya Bill Lucas, dan "The Science of Getting Rich" karya Wallace D Wattles... Semoga bermanfaat ya... 🙂🙏

[@antonfirdaus7892]

Jangan lupa buat refleksi diri 👍👍👍

[@arifrumahkuno6215]

Yess ini yang sedang saya belajar memahaminya... tanks satu persen...

[@krisukago8003]

Terimakasih buat video ini

[@nita7624]

Bismillah refleksi diri 🙏🏻

[@EkoPrastiyo-b6t]

RINGKASAN : ## Cara menganalisis dan mengintrospeksi diri ( refleksi diri ) * Buat pertanyaan2 : 1. Apa sih tujuan hidup lo. 2. Kenapa sih lo memilih jurusan atau pekerjaan yang sekarang. 3. 10 tahun lagi lo membayangkan dirimu ada dimana sih. 4. Apakah hidup lo yang lo jalanin sekarang sudah sesuai gk dengan tujuan hidup lo jangka panjang. - jika lo bingung atau gak tau jawabannya, bisa jadi lo menjalani hidup sampai sekarang dengan metode auto pilot ( atau mengalir aja tidak tahu arah dan tujuan mau kemana. ) * hal ini karena terjadi beberapa sebab : 1. Tidak mengenali diri sepenuhnya. - dampaknya : ( 1. tidak tahu mau ngapain. 2. Gak kebayang 5 sampai 10 tahun kedepan mau kemana. 3. Gak tau lagi ngapain dan untuk apa. ) - hal ini bisa diperbaiki. ( caranya dengan rutin merefleksi diri. ) biar kita bisa mengevaluasi diri kita terus menerus,tahu kekurangan dan kelebihan, tahu apa yang kita suka dan apa yg kita mau. * berpikir tentang berpikir ( Meta kognisi yang oke. orang ini lebih sering sukses. ) - Ciri-ciri nya : 1. setiap melakukan dan memikirkan sesuatu Mereka lebih mudah mengenali, mengevaluasi, dan memonitor apa yang terjadi dipikiran mereka. ( lebih bagus dalam mengelola emosi ) - meta kognisi berperan penting dalam berbagai masalah. - orang yg meta kognisinya kurang susah untuk menjawab apa yang ada dipikirannya. * bagaimana cara mengembangkan refleksi diri : 1.Sediakan waktu khusus untuk refleksi diri. 2. Sediakan waktu khusus untuk membuat pertanyaan penting tentang hal yang ingin lo evaluasi. ( self knowledge workshet. ) - tanya berbagai hal tentang diri lo. Agar mengenali diri sendiri dan mengetahui tujuan besar yang ingin lo capai. 3. Biasakan untuk melakukan refleksi diri terus menerus. - refleksi diri dilakukan bukan cuma sekali, tapi terus menerus sampai tua nanti. - setiap lo melakukan sesuatu tanyakan knp sih melakukan ini.

[@aisyahkarlina6982]

Video 1% lewat di beranda gue Gue: "hmm masa depan gua bakal cerah lagi nih" Oke klik

[@irnanuediani3341]

Satu persen mangpaatt banget atur nuhun nuhun pisan

[@yogiecreatorstudio]

Kak ifan... Refleksi ini bagusnya dilakukan... Sebelum melakukan sesuatu atau sesudah melakukan nya? 🤔

[@transferwawasanacademy]

Dua-duanya, biar bisa merencanakan dan mengevaluasi :D

[@gitasftr8218]

Wuahh thanks 1%

[@virmueslinmeus5277]

Good vid💕💕

[@masatma9057]

Mantappp... (1%) nitip min kali aja bisa bahas "Psikologi Raos" pencetusnya asli orang indonesia min hehe..

[@echayunipalupi3724]

Thanks team satu persen ♥️

[@juliuspratamacover2960]

Terimakasih, Sangat bermanfaat 👍

[@ridho.hardiansyah3391]

yokk bisa yokk

[@sunme3427]

kak bahas tentang people pleaser dong. sama cara berhenti jadi people pleaser gimana. makasih

[@transferwawasanacademy]

sun me Okey, sarannya ditampung ya!

[@lisma711]

Thanks 1% Thanks kak evan

[@gusniarberutu524]

Analisis diri sendiri 😍 Sukses kawan

[@hafidhahmad3451]

Saat ragu dengan tujuan hidup videonya muncul di beranda Thx 1 persen

[@reeddragon5250]

Evaluasi diri, yg bisa ane tarik kesimpulan cuman yg buruknya doang..

[@transferwawasanacademy]

Reed Dragon Mungkin perlu latihan bersyukur lewat grattitude journal biar secara otomatis gak selalu menyimpulkan yang buruk-buruk saja. Bisa juga ikut Mentoring Satu Persen biar dapet feedback dan saran dari Mentor

[@lindasuci8898]

Terima kasih banyak Kak. Sangat membantu🙏

[@louisofficial9682]

Pass banget ,keren 🙂

[@firmanazuri6093]

Thanks you satupersen 👍

[@ladyhasiantasihombing4516]

Gue sering banget tuh nanya ke diri sendiri tapi malah kaga tau jawabannya:( malah lebih ke insecure sama diri sendiri. Seolah-olah gue evaluasi diripun bakal gagal lagi. Terlalu banyak kesalahan yang sudah dan akan gue buat.

[@transferwawasanacademy]

Lady Hasianta Sihombing Berarti perlu banyak latihan lagi buat melatih metakognisi :D Ada hubungannya juga dgn pengelolaan emosi (karena gejalanya kan insecure). Kamu juga bisa nyoba buat ikut Mentoring Satu Persen kalo pengen dapet layanan yang personal.

[@megawatikaranjangana6989]

Thanks satu persen

[@megawatikaranjangana6989]

Thanks coach

[@fildzah2602]

Aku dulu rajin refleksi diri, sampai pada titik aku ngerasa refleksi diri aku berlebihan (jadi overthinking) dan akhirnya berhenti. Sekarang mau mulai lagi susah... Takut kebablasan lagi

[@danidono2639]

Kalo kita mengenal diri kita apakah bisa objektif dalam hal apa yang kita lakukan. Tolong pencerahannya terimakasih👍👍👍

[@nicakaramaharani]

Gue sering bgt mikir "kenapa tadi gue begitu". Tapi nyatanya besok2 kelepasan lagi ngelakuin itu :'(

[@riminrimin9299]

BAGUS

[@megawatikaranjangana6989]

Terima Kasih

[@reyhannur8253]

bermanfaat terima kasih👍

[@SatuPersenIndonesianLifeschool]

Terimakasih kembali kak 😊

[@abdmuti452]

Assalamualaikum wr wb, aku mau nanya dong, kejadian yang aku alami ini namanya apa? Jadi misalkan aku belajar sesuatu yang baru nih, lalu aku gagal terus dan gak pernah berhasil, terus aku berhenti ngelakuinnya, beberapa bulan kemudian aku coba lagi ternyata aku udah bisa mengerjakan apa yang aku pelajari tadi, itu kenapa ya kok bisa gitu, tolong buat videonya ya

[@alanawinarta9887]

Tentang metakognisi, rasanya gw kayak gampang banget buat masuk ke isi kepala gw, tapi nggak bisa cari jalan keluarnya

[@_RYANPAREI]

Semoga nanti ada kesempatan mentoring sama satu persen🙏

[@549_alifahhanasalsabila3]

Keren pwol

[@johansriworo]

thanks

[@jiyaar6458]

bang jadi apakah refleksi diri 11 12 sama over thinking bang? tq

[@licikgt6046]

Nice

[@farhansaputra1102]

Aku bisa banyak mempertanyakan pertanyaan tentang hidupku, tapi untuk menjawabnya aku bingung sendiri 😭

[@alanawinarta9887]

Wow

[@ulva6286]

aku gaktau bang tjuan hdp apa ...aku juga bgung knpaa... dan kayak g bisa apa² gthu .. tu harus gimnaa merbahnya bang

[@diazinfinix8128]

Maaf sy newbie ngikutin channel 1℅ ini dan video refleksi ini sy merasa pas bnged dg situasi sy saat ini. Sy mau tanya, kira2 kapan waktu yg tepat melakukan refleksi diri, apakah d pagi hari after wakeup or malam hari before sleep ? Mohon d bantu jawab ya kk 1%. Trims

[@aisyahae6378]

Kak mau tanya masa sih terlalu banyak tidur itu bisa membuat kognisi otak itu menurun

[@transferwawasanacademy]

Aisyah Ae bisa saja, tapi aspek kognisi kan banyak :D Yang mana dulu tuh yang menurun...

[@elsafahira1388]

Min,kalo sampe gue refleksi diri trus jadiin gue jadi orang yg insecure karna pertanyaan2 yg muncul di otak gue tu akhirnya gue nyesalin apa yg gue kerjain di waktu lalu giman dong

[@transferwawasanacademy]

Elsa Fahira Itu gejala overthinking, dan ini wajar dirasakan :D Gak usah khawatir, coba aja untuk “menerima” overthinking dan insecurity itu. Kalau memang butuh bantuan, bisa daftar layanan Mentoring Satu Persen

[@Sabiilnote]

Klo pertanyaanya 'aku tu orangnya gimna si? ' itu termasuk meta kognisi ga?

[@goman7145]

Kenapa ya kadang kita niat baik dalam introspeksi diri tp terkadang pula zat yg lain membuat salah salah masalahnya kok bisa terjadi seperti itu tega banget sih zat zat yg mengganggu itu.

[@chanelrox6131]

🤩🤩🤩

[@riantodermangandasimamora]

Apa motivasi lu Pikirkan pikiran lu Strength.Weakness.Opportunity.Threat

[@alexgunawan98]

Kalau seluruh orang indonesia bisa lakukan ini, semua sudah menjadi Atheist. Agama tidak berlaku lagi.

[@muhelo515]

Ajin download

[@pacarrenjun23]

❤❤❤

[@cathlinangelalimbong6862]

inspiringggggg

[@reyhandevara7837]

Gue mikirin tujuan hidup gw, malah jadi overthinking wqwq

[@lylialialia2649]

Gw juga sempet terlintas pikiran itu pas nonton wkwk

[@gigihadi8419]

Apakah ada yg namanya telat evaluasi diri??

[@transferwawasanacademy]

Tentu ada, tapi gak apa-apa, yang pentinng dibiasakan :D

[@azwanfahreza]

Slalu menyelipkan iklan d setiap videonya

[@ramapryoga9704]

🍃🍃🍃🍃👍

[@Tesa7]

Tapi bukannya hampir sama kek overthinking ya bagi org yg punya metakognisi?

[@alanawinarta9887]

Pertanyaan pertama adalah pertanyaan gue yg nggak tau apa jawabannya

[@ferisagitarius253]

Kenapa sih otak gue di penuhi kegaduhan politik, gue pikir itu wajar efek karena berpikir tentang keberadaan tuhan, apa gue harus punya pendengar dan penerjemah isi otak gue, gak usah karena gak sesuai dengan pekerjaan gue

[@herryvarren7790]

Gue sering refleksi diri, tapi masih belum bisa mendapat perubahan yang positif.

[@aryaabdillah7590]

Yg dislike 1 org gak ada akhlak sumpah

[@kumalasari3150]

Nambah satu. Positive thinking. Jarinya khilaf mungkin

[@alanawinarta9887]

Gw terlalu introspektif dan sepertinya salah cara

[@mrizairshad4098]

Saya sering mempertanyakam banyak hal, Kak. Kenapa saya ngerasa kecewa, kenapa saya lakuim ini itu. Terus makin nyasar bingung karena gatau harus apa. Gagal refleksi diri, atau meta-kogni rendah?

[@adityarahman9429]

Ada anak smadu?

[@diazdiazdiazdiazafrizal3796]

Gada

[@adityarahman9429]

@@diazdiazdiazdiazafrizal3796 aku titip komen, suatu saat jika ada anak kecil umur 10 tahun membalas komen ini, itu adalah anakku, dia adalah penerus ku. Kalo anak sampean gimana nanti ceritanya?

[@ahmadmaulana8702]

Kepalany diaz bsany lana wibu