2 hari lagi diskon course dan resistance tubes ditutup! Segera order yaa! Pakai kode kupon PPKM biar dapet diskon 40%! Untuk cek produk Diet Santuy kamu bisa klik link di bawah ini ya! 👉 www.bit.ly/DietSantuyLink
@gandarisyafarani97463 жыл бұрын
Bang ,, anemia kurang darah ,, Saya mau cerita, emak saya sudh tua usia 60an ,,, termasuk di bilang kegemukan / obesitas,, pernah struk sebelah kiri alhamdulillah sudah sembuh (ada kemajuan ) bisa jln ke toilet sendiri,, penyebabnyaa krn tensi tinggi bang ,emak ku termasuk hipertensi sich . Kadang beliau merasa sehat,, kadang merasa lemas, pada hal ga ngapain2 Klo seperti beliau bagaimana cara dietnya bang ??? Sementara semua makanan sehat dilarang ,,apa lg protein nabati , sayuran di larang , bayam , kangkung, kol , buncis , kacang panjang, daun singkong , genjer, Ada asam urat , kolesteol , rematik ,, Selain zat besi kadar gulanya rendah pun bisa lemas...
@iswantiiswanti627 Жыл бұрын
😊
@aditdh21993 жыл бұрын
Setuju banget mas anton.. 3 masalah gizi di indonesia yang mas anton jelasin tadi. Makronya aja kadang orang cuek, apalagi mikronya.. Masih kurang sekali edukasi2 mengenai gizi di indonesia. Beruntung channel2 seperti diet santuy ini ada, semoga makin banyak orang sadar pentingnya gizi. Semoga channelku juga bisa konsisten seperti channel diet santuy ini untuk mengurangi gizi buruk di indonesia tercinta. Thanks mas anton, thankas diet santuy 🙏🙏
@sonyangara10813 жыл бұрын
Semangat mas adit, semangat diet santuy 💪💪
@ritaaawiwi54963 жыл бұрын
Baru tau kurang darah beda ama tekanan darah rendah 😄
@DiyahAdit-b6v4 ай бұрын
Ya telapuk mata ku pucat ap bisa kembali normal
@renaekamurti15993 жыл бұрын
Terima kasih mas Anton..selalu dapet ilmu dr dietsantuy ini..penyampaiannya jg gampang dimengerti..👍
@nendensirod70945 ай бұрын
Bermanfaat dan hebat infonya ,terutama bagi saya yg sedang kurang sehat dalam hal sel darah merah. Terimakasih,sukses selalu.
@rizalmustofa21763 жыл бұрын
Wowww udh berkembang pesat ya chanel ini.. lama ga mampir.. subvribe dari 2019 saat buat konten 30hari ngecilin perut wkkw.. mantap metodenya berhasil.. saya dari bb 75 jadi 64 cuma butuh waktu 7 bulan makasi koc
@darrafunna48013 жыл бұрын
waah dapet ilmu baru lagii.. makasih banyak mas anton, sehat sehat teruss yaa ✨💪🏻
@kiranihaerunisa89103 жыл бұрын
Assalamu'alaikum,,, permisi sy mau numpang do'a,, 😁😁smoga channel DIET SANTUY makin sukses🏆💪 dan tetap memberikan sesuatu yg bermanfaat☺ Aamiin🤲☺😊
@pandusumarti86343 жыл бұрын
tks coach.. wah, jd ngerti nih zat besi itu penting
@rceva073 жыл бұрын
thank you coach, aku pernah komen iseng2 tentang ini, eh dijawab di video juga dong
@mellyana3 жыл бұрын
Ilmunya bermanfaatt sekalii,, terima kasihh
@nanikwijayanti70743 жыл бұрын
Diet santuy selalu ada tips yg sangat keren,no skip iklan Mercedes keren banget
@romlahrohayati12332 жыл бұрын
Subhanallah...penjelasannya luar biasa bgt...klo jdi guru kyanya pas bgt mas...skrg alhmdllh sya jdi faham ttg anemia yg sya derita.
@aurasyifa95289 ай бұрын
Skrg gmn kk keadaannya
@ziziazizah45283 жыл бұрын
Membantu banget, jadi bikin sadar kesehatan ☺🌹💕
@wildan213 жыл бұрын
❤️❤️
@helenaaurelia87773 жыл бұрын
hai, aku sekarang umur 16 tahun. dulu saat aku kelas 7 SMP sampai kelas 9 SMP aku selalu anemia dan parahnya lagi tekanan darah aku pernah diangka 80. saat itu sih aku emang jaranng bgt makan makanan tinggi zat besi aku waktu itu makan sesuka ku aja. tapi saat aku udah kelas 10 SMA, aku mulai merasa ko anemianya ga sembuh - sembuh dan berat badan ku saat itu juga naik (hampir ke kategori gendut). trus aku mululai menerapkan pola hidup sehat seperti yang dipaparkan di channel diet santuy, aku udah jarang bgt anemia lagi kalo diitung dalam setahun paling cuman 2 kali. pokoknya pola hidup ku berubah saat aku kenal yang namanya diet dan jadi lebih baik sekarang hehe. makasi udah bacain curhatan ku
@nihayanf Жыл бұрын
Assalamualaikum, kalau boleh tahu dulu kakak nya HB nya berapa ? 🙏🏻 aku juga terkena anemia kak
@xiomey5 ай бұрын
Terima kasih atas nasihat nya ❤
@nickim61093 жыл бұрын
Thanks coach..info yang sangat2 berguna,selain topik2 ttg diet n olaraga
@sumiumi6469 Жыл бұрын
Trima kasih untuk penjelasannya dokter .🙏🙏
@susisusanti49615 ай бұрын
Terimakasih untuk penjelasan y dok🙏
@janelsarah64303 жыл бұрын
Mksh infonya coach
@kevinbagus68503 жыл бұрын
Trimksh ilmunya coach anton semoga kita slalu di berikan kesehatan 👍🙏
@keluargalizaborthalib26773 жыл бұрын
Makasih ka sangat bermanfaat 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@apriliaciptaning30363 жыл бұрын
sangat bermanfaat. makasih ilmunya 🙏
@dayutrisna39433 жыл бұрын
thanks kak infonya ini sangat membntu krna sya lagi merasa kekurangan zat besi juga 🙏
@ceuzkylisda3 жыл бұрын
Kayaknya 5 L. L Kelima nya lunglai deh om.bukan lalai. Kalo lalai itu lebih ke ceroboh bukan si artinya. Eh. Cmiiw
@rinarosdina34618 ай бұрын
Tks edukasi yg sngt jrlas dn rinci...
@Khamidah-cz2yn9 ай бұрын
Makadih kak infonya, saya sering tranfusi, hb saya parnah 4 min
@andienif.f34513 жыл бұрын
Ringan penjelasannya, bermanfaat sekali
@RainMaker4264 күн бұрын
Misal konsumsi TTD nya tiap 1 hari sekali boleh gak?
@kea20163 жыл бұрын
Bermanfaat bgt ilmunya 👍🏻
@FR_RESWARI3 жыл бұрын
Sangobion itu sama ttd sama ga ya
@asaprihananto1757 Жыл бұрын
Bahas Klo susah tidur donk.....
@nsr_vektor41883 жыл бұрын
kak, mau tipsnya untuk menambah berat badan yang sehat,,,
@sintjepattimura30793 ай бұрын
IJIN SHARE THANK YOU FOR YOUR INFORMATION AND GBU EMANUEL ❤❤❤❤❤❤❤
@melianilaisand7673 Жыл бұрын
Sangat bermanfaat bang. Soalnya istriku baru keluar RU karena istriku kena penyakit Anemia berat terimakasih atas informasinya dan cara mengatasinya
@melianilaisand76739 ай бұрын
@@aurasyifa9528 sudah meninggal bulan 4 kemarin 2023
@aurasyifa95289 ай бұрын
@@melianilaisand7673 ya Alloh,, mf y trut berduka cita, klau boleh tau sakitnya sprti apa y kk🙏
@melianilaisand76739 ай бұрын
@@aurasyifa9528asam lambung anemia berat dan penyakit ginjal dan sdh komplikasi semua penyakitnya Kak 😢 payah untuk di obati
@aisyananda6563 жыл бұрын
Saya salah satunya, punya gejala anemia. Kleyengan, pening, bahkan pernah blackout sekali2. Gawatnya baru ketauan pas mau program hamil 😅 Alhamdulilah emg jd membaik saat dikasih obat zat besi.
@aurasyifa95289 ай бұрын
Sekarang gmn kk
@nenengneneng240010 ай бұрын
Terimakasih informasinya
@miftahfatiha53583 жыл бұрын
Next tentang kurang darah dong coach
@DietSantuy3 жыл бұрын
Lhah.....
@lisawidagdo48113 жыл бұрын
Anemia = kurang darah............ ini videonya kak iniii.......
@miftahfatiha53583 жыл бұрын
DARAH RENDAH MAKSUDNYA😭😭😭😭😭😭😭
@miftahfatiha53583 жыл бұрын
SALAH KETIK, KOMEN SAMBIL NONTON VIDEO NYA JD GA SINKRON😭😭😭😭😭
@fredidermawan76983 жыл бұрын
Mas anton mau nanyak ne.. ngopi sehari 3 x kadang 4x . Baik gk ya buat badan... oy. Aku ngopi nya gk pake gula.. Satu lagi. Aku kenal chanel ini mulai tanggal 3 juli. Dan aktip buat nonton nin video satu satu yg ada di chanel ini. Sehingga gk buta map.. soal diet... Arigatou gozaimasu..😇🙏
@rudyantogregorius79153 жыл бұрын
selalu mudah dipahami
@kusumaastutitutik10293 жыл бұрын
Sukses slalu kak Anton 😇👍🙏
@komangriyantii97603 жыл бұрын
Berfaedah banget :")
@ikapuspita10433 жыл бұрын
Penjelasan nya oke banget, keren. .
@bloomingcaaa3 жыл бұрын
Pas banget, krna semenjak pindah ke Jakarta Hb aku selalu rendah jadi ga bs donor darah :(
Saya pernah diet karbo & gula selama 1 bulan, BB turun 4 kg dalam sebulan, bulan depan nya kalau bangun tidur suka keleyengan, pas cek ke dokter katanya kurang zat besi, solusinya dong gimana coach anton
@OptikLuckyCirebon11 ай бұрын
Sama bgt dengan yg saya alami😔
@rossy_rasiani22373 жыл бұрын
Seeneeeng !
@DiyahAdit-b6v4 ай бұрын
TTD untuk ak lg keguguran tpi telup mta ak pucat dok Gimana iy
@komangriyantii97603 жыл бұрын
Selama ini aku makan besar trus minum kopi. Pantesan kalo mau donor darah, hbnya rendah.
@isabellawatin64113 жыл бұрын
Pas banget hari ini aku anemia.. sampe gabisa ngapa2in 😢🥺😭
@aurasyifa95289 ай бұрын
Sekarang gmn kk keadaannya
@irbahadiningrum44712 жыл бұрын
Siap
@turyachannel173 жыл бұрын
saya ingin ideal mohon bntu dong
@EveAulyta3 жыл бұрын
Dulu waktu masih gemuk 90+ aku memang udah ada bakat anemia, low Hb. Waktu SMP mayan parah sampe diopname dan transfusi tapi pas udah gedean ga begitu, masih suka low hb di bawah batas buat dondar tapi masih dikit2 aja lah kurangnya dan tensi normal. Eh abis diet dan kurusan 60+ jadi kumat lagi anemianya dengan gejala rada parah? Pas lagi menstruasi bisa sampe menggigil ngilu sebadan dingin semua. Plus ketambahan darah rendah juga kalo berdiri suka kliyengan putih semua sampe jatuh. Padahal malah abis diet aku pasti makan protein sekurang2nya telor tahu tempe, masih makan karbo meski bukan nasi, dan asupanku kujaga banget lho, malah lebih baik dari sebelumnya :|a apa kuantitas kalori/volume makanan masuk pengaruh ya, karena ya dulu kalo makan mah ga dipikir sembarangan banget apa aja masuk, dari jumlah kalori sama volume jelas lebih banyak. Kalau mau dondar kudu diboost sama suplemen TTD emang, berhasil terus sih ngeboostnya tapi ya kalo nggak diboost TTD ya low low lagi, idealnya kan dari makanan aja cukup gitu yah 😔 Pengen konsul tapi bingung sama nutrisionis apa sama dr umum.
@srikandiasmabintimuslim16613 жыл бұрын
Sm mba. Aq jg gt.
@monacalicocat12123 жыл бұрын
Bener ga ya suka makan es batu ciri defisiensi zat besi?
@TaufiKXD1 Жыл бұрын
Kolo laki laki bisa kena anemia ngak
@zgaming56343 жыл бұрын
Obat nya apa bang
@asssyifaraffasya56763 жыл бұрын
Kalo buncit gmana cost
@donyy69223 жыл бұрын
Selama ini diet dengan membatasi 2000 kalori per hari selama setahun, buntut2 darah rendah dan anemia setelah MCU.. disarankan minum suplemen penambah darah, akhirnya kena efek sampingnya yaitu sembelit, mencoba diganti pisang.. namun ternyata sembelit makin parah, musti minum obat pencahar baru keluar itu barang.. hahahahaha..
@asnawatiyaya68202 жыл бұрын
Jadi kelanjutannya gmn mas, darahny msh rendah smpai skrg kah Mohon infony soalny sy lagi alami darah rendah
Aku juga anemia, diet ttep jalan, 365hari turun 8kg. Lakukan defisit kalori pelan2 kak, sesuaikan dg kemampuan tubuh. Aku sering stuck BB, tp ya back on track lagi. Yok bisaaaa, semangatttt. Kan udah dijelasin juga di video gmna caranya mengatasi anemia. Dari segi makanan, yg sayur buah, ttd itu juga kak. Jalanin aja diet sehatnya, jangan fikirin gimana gimananya, karna kalau serba takut n bingung, ga bakal memulai diet, malah ditunda terus. Semoga berhasil yaaaaaaa, kamu bisa 👍
@nihayanf Жыл бұрын
Aku juga anemia kak, kalau boleh tahu kakak nya HB nya berapa ?🙏🏻