CARA MENGATASI RASA CEMAS BERLEBIHAN MENGGUNAKAN EFT/TAPPING (SESI TERAPI ONLINE - EPISODE 27)

SESI TERAPI ONLINE adalah sebuah sesi dimana saya akan membimbing kamu mengatasi berbagai masalah pribadi yang berhubungan dengan pikiran, emosi, dan perilaku melalui video di KZbin.
Pada episode 27 ini, saya akan membimbing kamu mengatasi rasa cemas berlebihan menggunakan Emotional Freedom Techniques (EFT)/Tapping.
Tapping adalah sebuah teknik terapi yang mengkombinasikan ketukan jari pada titik meridian tubuh (ancient Chinese acupressure) dan afirmasi (modern psychology).
Berdasarkan penelitan terkini, Tapping terbukti sangat efektif untuk mengatasi berbagai masalah diri seperti trauma, phobia, rasa cemas berlebihan, dan depresi.
Sambil kamu menonton video ini, pastikan kamu ikut melakukan Tapping bareng saya. Ikuti setiap arahan dan bimbingan saya, sehingga kamu benar-benar bisa memetik manfaat positif dari video ini.
Kamu siap dan bersedia dibimbing untuk mengatasi rasa cemas berlebihan, sehingga kamu bisa kembali tenang, rileks, dan nyaman?
Good.
Let's get started! :)
P.S
Meskipun EFT/Tapping telah terbukti efektif, aman, dan cepat untuk mengatasi berbagai masalah pikiran, emosi, dan perilaku, hasil terapi tentunya bervariasi untuk setiap orang. Niat dan komitmen kamu dalam mempraktikkan Tapping adalah dua faktor penting yang akan mempengaruhi hasil terapi.
Bila saat melakukan Tapping tiba-tiba muncul suatu memori masa lalu dengan emosi (perasaan) yang intens, teruslah melakukan Tapping. Dengan begitu, kamu bisa terus memproses emosi negatif tersebut dan kamu bisa merasa tenang, rileks, nyaman, dan lega.
*****
ONLINE COACHING:
Sebuah sesi private coaching selama 2 jam melalui video call.
Pendaftaran: 08561642600 (chat WA)
EBOOK BE CONFIDENT:
Sebuah ebook yang akan membantu siapapun mengatasi rasa takut dan meningkatkan rasa percaya diri. Klik di sini➡ pBzXZBtiHf...
IG: @radityadinugroho

[@setiawan3157]

adalanku klau cemass n panik hebat cuma nonton ini.. beransur menghilang.. kaya gk percaya tpi Alhamdulillah beransur menghilang

[@sapensapentit363]

Iya benar dan saya yakin

[@arsenjulian9275]

Setelah melakukan ini.saya merasa lebih tenang dan rilex.terimakasih bimbingannya .semoga selalu di beri kesehatan umur panjang amin.

[@ok-nf7uo]

Tehnik ini sangat membantu sekali klo datang cemas tubuh merasa rilek agak ngantuk jg.. tp klo dlakukan rutin tiap hari mgkin akan bagus utk pnderita kecemasan

[@adelyasukmapratiwi8859]

Terimah kasih bang raditya buat trapinya banyak hal berubah setelah melihat tayangan kakak 🙏🏻🤲🏻

[@bambangdwianggono9621]

Eft solusi mengatasi kecemasan akut yg mantap bgt

[@cornelisdermawan320]

Jazakallah khoiron katsiron Semoga Allah membalas kebaikan Pak Radit yang sudah berbagi ilmu dan video ini, aamiin

[@iwanhamustafa1682]

Terimakasih,mulai skrg sy TDK akan skip Vidio anda

[@Emo-zu1dp]

Mas radit anda luar biasa membantu banyak orang disini, terimakasih banyak.

[@dhearakharisma2949]

Alhamdulillah.. terimakasih banyak

[@fajririvai9006]

Terimakasih Mas Radith atas ilmunya, saya yakin saya bisa mengatasi kecemasan saya, semoga Mas Radith sehat selalu dalam keberkahanNYA

[@mukhlass9746]

konten nya sangat bermanfaat. daripada setuap hari disodori berita2 negatif, politik, chaos dan ahli2 yang sok ahli, malah merusak dan mengganggu emosi dan kejiwaan. video ini sangat membantu relaks dan menerima keadaan

[@amel8885]

Good video seperti ini yang saya tunggu tunggu. Isi kontennya sangat bermanfaat.Kenapa cuma sedikit yang nonton ???saya do'akan semoga sampai 5OOK sub

[@radityaadinugroho6820]

Aamiin. Terima kasih sudah nonton videonya. -Radit

[@makteplokchanel4642]

Sangat bermanfaat

[@badjraidabagus9866]

Terimakasi sanat bermanfaat.

[@kunfay9637]

Terimakasih atas, teraphy nya mas, sangat membantu, semoga berkah

[@pasaarsubahhh9376]

Terimaksh bang Radtya,alhamdulilah rasa cemas ini udh mendingan

[@naokiemiffy1762]

Terima kasih banyak, sangat membantu sekali..

[@endhangadriananendrabaguss7735]

Bermanfaat video nya

[@bernadettechristine1390]

Terimakasih ya mas radit,.eftnya sangat bermanfaat

[@noviandriani2342]

Terimakasih banyak mas Radit....saya sangat terbantu dg terapi ini. Jangan pernah bosan membagi ilmunya kpd kami,smg sehat n sukses sll

[@radityaadinugroho6820]

Terima kasih doanya. -Radit

[@sudisireng8130]

Terimakasih video yg sangat membantu utk diikutinya. Mohon bisa dibuatkan lagi dong video terapi untuk mengatasi rasa cemas akibat asam lambung sampe tensi tinggi. Tks

[@astriutari]

saya merass setiap kali rasa cemas itu muncul saya sll migren pundak kaku bawah ketiak sakit. ternyata mmg harus diekspresikan. dari sskit kaku leher score 9 ini turun ke 2. thanks bro. sangat bermanfaat. sbnrnya udah tau EFT dr 4 tahun lalu. tp jarang dilakukan. untung ktm videomu. lgsg sy subscribe

[@mghnyja]

Sekali mendengarkan hati dan pikiran terasa lebih rilex dan tenang

[@mademaria5025]

Terimakasih,,🙏

[@nurulardianidwitasari459]

Terimakasih 🙏🙏

[@yusmanimulyono8895]

Saya akan mencoba dan trimakasih..

[@diniindriani5058]

Alhamdulillah

[@astriutari]

thanks bro

[@AGF888]

Terima kasih mas

[@adelyasukmapratiwi8859]

iy kak ini sya yg ke 2 kali

[@khalifahrachman190]

Trimakasi bang Radit, dengan adanya video ini saya merasa percaya diri dan merasa bisa lebih tenang. semoga bang radit sehat selalu, di mudahkan rezkinya dan menjadikan amal ibadah. Aamin

[@rizkachennel3771]

Mksiih kak

[@wibawakurniawan2854]

Bang Radit, tolong dibuatin video tapping untuk mengatasi fobia sosial dong. Supaya saya bisa mengatasi fobia sosial saya selama 35 tahun ini.

[@ardi5621]

Kenapa saya setelah mendengarkan dan melakukan, gerakan ini , saya jadi mual 🙏 pak

[@setiawan3157]

benerr susah buat tenang.. cemass panikk pa lg drumah sndori pikiranya kmana2

[@gerardoalvin8760]

Merasa mendingan saya meski masih ada rasa takut

[@setiawan3157]

klau cemass panikk ampun pk.. kringet dingin bercucuran.

[@yaragarden7533]

Bang Radit sudah tidak aktif lagi ya???

[@furieridho7591]

mas radit, mau tnya.. sy kn kmrin ke dokter, kt nya sakit asam lambung, nah yg sy rasakan itu... dada deg2an, cemas, perasaan ga enakk bgt di hati... stlh ikut therapy ini, berangsur2 membaik, tp selang bbrp hri muncul lagi.. saya hrs gmn mas...

[@rizkaarta4613]

kenapa setelah melakukan terapi ini saya merasa sangat ngantuk yaa.. tp enak bgt rasanya

[@radityaadinugroho6820]

Karena EFT/Tapping mentrigger relaxation response. -Radit

[@rizkaarta4613]

@@radityaadinugroho6820 ok. trimakasih ilmunya kak..

[@indahsusan7881]

Terimakasih tapi kadang masih punya rasa cemas dan takut melihat alat tensi

[@setiawan3157]

udah cmssd kliungan pk muall

[@ardi5621]

Sama kak ak kalu cemas kok mual y

[@murnirikawati7981]

Ka klo pengen menghilangkan rasa takut belajar bawa motor gimana,soalnya saya pernah belajar motor jatuh ,dari situ saya jd ga berani belajar motor lg,,saya pngn bisa tp tiap liat motor pasti lngsng tkt badan gemeteran sampe keringat dingin,mohon di jawab yah ka,trmksh

[@nnajoehana8832]

knp nnton ini jd ada yg sesak di dada, nangis, tp ngrasa belum lega, jntung berdebar2, ngeganjeeeeel di hati😫

[@radityaadinugroho6820]

Itu karena rasa cemas dan emosi negatif lain yang selama ini terpendam akhirnya dikeluarkan. Teruslah melakukan Tapping agar emosi negatif tsb menjadi netral dan kamu merasa tenang, rileks, dan nyaman. Silahkan tonton ulang videonya, atau tonton video yg ini: kzbin.info/www/bejne/kJq5n4ada62gibc Keep Tapping! -Radit

[@sayacewek7785]

@@radityaadinugroho6820 klo selama melakukan tapping nangis menjadi jadi rasanya sesak bnyk sekali terasa masalah di hidup ini

[@rizanputra2857]

Maas, knapa rasa ketakutan yg sy rasakan saat ini masih belum hilang yaaah ??

[@sandrapelita8616]

klau cmass, pruttt begah, muless ampun gk tenangg.. om bikin trapi perut biar gknmuless karna cmass om

[@neschanelwo8629]

Klo mau terafi online gimana caranya.

[@ritasusanti6133]

Mas radit....anak sy perempuan smp...tp msh ngompol....dia mmg agak penakut d terkadang cemas....mohon sarannya mas...🙏🙏🙏

[@setiawan3157]

ngpa ea pk cmass trus panik datangnya tiba tiba diluar nslar logika.. pdhal hbis mkn.. yiba tiba cnass trus panikk ampun klau lg panikk... tpi berapa menit hilang perlahan.. tpi s dateng ampun hororr

[@sugianto.ng26]

Mas Radit klau pas saat lagi cemas di keramaian bagaimana melakukan teknik EFT ini ya? mohon bantuanya. Terima kasih

[@radityaadinugroho6820]

1. Ganti aktivitas mengetuk-ngetuk dengan memijat lembut menggunakan ujung jari. 2. Ekspresikan emosi/perasaan negatifnya dalam hati. Orang lain cenderung tidak akan sadar.😊 -Radit

[@sugianto.ng26]

@@radityaadinugroho6820 Terima kasih Mas Radit. God Bless You :)

[@setiawan3157]

klau cmass ktinget dingin sa jagung jagung jalan oleng.. smpun rasanya.. hororrr

[@setiawan3157]

cmass ampun pk

[@ridanlintong7342]

Saya susa mengatasi rasa cemas, gelisah berlebihan, takut, sampai" jantung berdebar. Pikiran tidak bisa di kontrol dan berkeringat. Kadang" tubuh saya kelihatan kuat, tapi pikiran saya kayak mau pingsan. Tolong bisa bantu saya mengatasinya.

[@radityaadinugroho6820]

Tonton videonya, lalu lakukan Tapping seperti yg saya contohkan di video ya. Tapping sangat efektif utk mengatasi rasa cemas berlebihan. -Radit

[@nurhatijah3378]

Saya mengikuti terapi ini mas Radit.......

[@mr_cuan5293]

Banag setelaha saya mengikuti fidio ini alhamrulillah saya tenag, tapi kadang dia kambu lagi bang, mohon solusinya bang...

[@MrYodi93]

Sepertinya harus dibantu jg dengan niat dan dari hati ikhlas melakukan hal tersebut

[@madeartini41]

Mas Radit berapa kali melakukannya setiap kalinya,apakah saat muncul ajakah?terimaksih Mas,,,

[@radityaadinugroho6820]

Bebas mau berapa kali. Yg utama, lakukan Tapping setiap kali ada emosi/perasaan negatif. Dengan begitu, kamu bisa kembali tenang. -Radit

[@tegartriaji3934]

apakah ketika sudah melakukan typing saya ngantuk itu normal

[@radityaadinugroho6820]

Normal. So, just enjoy it!😊 -Radit

[@alitaverdial4824]

Saya tertarik dengan EFT ini, bisa membagi no hp atau kontak yang bisa saya hubungi?

[@radityaadinugroho6820]

Klik di sini ➡️ instagram.com/p/BzmNODOnfRx/?igshid=y38de8aqt032

[@abythoifur3399]

Dimana pelatihan nya dan brp bayar nya?soal nya sy skrg lg mengalami panik attack krn aslam anxiaty

[@dhiosimbolon735]

Sudah berapa lama kena aslam ya kak

[@abythoifur3399]

@@dhiosimbolon735 satu tahunan

[@dhiosimbolon735]

@@abythoifur3399 gimana perasasaan nya kak.