CARA MENINGKATKAN MENTAL HEALTH AWARENESS

CARA MENINGKATKAN MENTAL HEALTH AWARENESS
Pada video kali ini, kita akan membahas tentang "CARA MENINGKATKAN MENTAL HEALTH AWARENESS"
Hari ini mari kita bicara tentang bagaimana praktik Buddha bisa membantu Anda MENINGKATKAN MENTAL HEALTH AWARENESS UNTUK ATASI KECEMASAN. Pertama-tama, mari kita lihat apa itu kecemasan. Kecemasan adalah emosi manusia yang umum kita rasakan ketika nyawa kita dalam bahaya atau ketika kita berada dalam situasi yang mengancam, kita merasakan ketakutan dan kekhawatiran.
Jadi, itu adalah alam bawah sadar manusia yang umum.
Tapi bagi beberapa orang, mereka merasakan ketakutan dan kekhawatiran ini ketika tidak ada bahaya
ketika tidak ada situasi mengancam dalam dunia nyata,
tetapi mereka masih mulai khawatir tentang itu atau mereka masih mulai takut tentang itu.
Jadi, di situlah kita bisa melakukan sesuatu tentang itu.
Kebanyakan waktu, orang-orang menyembunyikan emosi kecemasan mereka ini.
Mereka mencoba menyembunyikannya, mereka tertawa, mereka tersenyum, mereka tampaknya baik-baik saja,
tapi di dalam pikiran mereka, banyak hal terjadi.
Seperti monyet yang melompat ke sana kemari,
mereka teralihkan dan mereka memiliki ketakutan dan kekhawatiran konstan di dalam diri mereka.
Subscribe Channel Buddhis Indonesia AI agar Anda tidak ketinggalan update video terbaru, dan tinggalkan pesan di kolom komentar apabila ada yang ingin Anda diskusikan. Saya akan sangat senang dapat saling berbagi.
Terima kasih dan salam bahagia.
CARA MENINGKATKAN MENTAL HEALTH AWARENESS
#mentalhealthawareness #hatidanpikirantenang #sangbuddha #kebijaksanaan #penderitaan #situasikehidupan #keseimbanganemosional

[@dedekurniawan8505]

sngat bermanfaat, mudah di mengerti dan mendamaikan batin 🙏

[@buddhisindonesia2023]

Semoga Anda dapat merealisasi kebahagiaan sejati

[@jom.a.md.s.h.2206]

Anumodana, Bhante, 🙏🙏🙏

[@buddhisindonesia2023]

Semoga Anda berbahagia