சர்க்கரை கட்டுக்குள் வர இத சாப்பிடுங்க | மருத்துவர்கள் கூறுவது என்ன? | Best food diet

நீங்களும் Social Media-ல Success ஆக, எங்களோட 'How to Become Successful in Social Media Course” வாங்க இந்த link ah கிளிக் பண்ணுங்க: bit.ly/Ti-soci...
Follow Theneer Idaivelai Social Media Handles:
KZbin: / @theneeridaivelai
Instagram: theneeridaivelai
Facebook: TheneerIdaivelai
Twitter: theneeridaivela
Whatsapp Channel: whatsapp.com/channel/0029Va5cjmu5q08TDLhhYe1J
For Brand Collaborations:
Email: [e-mail]
Phone: [phone]
This video is about:
In this special video filmed at Madras Medical College for World Diabetes Day (November 14), we bring you insights from leading experts, including a nutritionist, a yoga and naturopathy doctor, and the HOD of the diabetology department. These experts explain everything you need to know about managing diabetes and living a healthier life.
Learn how to overcome diabetes through proper food choices, yoga, and exercise. We debunk common diabetes myths, such as the idea that diabetics must avoid sweets or carbohydrates, that diabetes is only genetic, or that only older people are affected. Discover what diabetes really is, its symptoms, and effective ways to prevent and manage it.
This video also includes guidance on:
The best foods for diabetics
Foods to avoid with diabetes
Creating a diabetic-friendly meal plan
Understanding low glycemic index foods
Fruits that are safe for diabetics
Foot care for diabetes patients
Natural methods to control blood sugar
All this valuable information is presented in Tamil to help you and your loved ones make informed choices for a healthier lifestyle. Don’t miss out on these essential tips to manage diabetes effectively!"
சர்க்கரை நோயாளிகள் சாப்பிட வேண்டிய உணவு முறை என்ன, ஆரோக்கியமாக வாழ உணவுமுறைகள், சுகர் இருந்தா என்ன சாப்பிட ணும், இயற்கையா சுகர் குறைப்பது எப்படி?
✅ Subscribe To Our Other KZbin Channels:
Nattu Nadapu: / @naattunadappu
Street Light: / @streetlightscience
Skiddy: / @skiddytamil
Lets Dance: / @letsdance3608
Welcome to Theneer Idaivelai! Like a refreshing tea break, our channel offers a blend of content on social issues, health, lifestyle tips, self-improvement, and Tamil culture, engaging a community of 7.7 million subscribers/followers across social media platforms. With a proud reach and an active audience worldwide, we’re thrilled to be a voice that brings awareness, inspiration, and a touch of light-heartedness to your daily routine. Whether you're looking to spark a change, learn something new, or simply enjoy insightful conversations, Theneer Idaivelai is your perfect companion to stay informed and entertained. We believe in creating a positive space for growth, discussions, and a sense of belonging that encourages you to think, laugh, and take action. Join us on this journey and be part of a growing family!

[@twinstamilan]

இந்த காலகட்டத்திற்கு தேவையான அருமையான பதிவிற்கு நன்றி ❤

[@rajam2031]

மிக மிக அருமை மிக்க மகிழ்ச்சி நெஞ்சார்ந்த நன்றி நல்லது வணக்கம் சகோதரி 🎉

[@ELANGOELANGO-uj5os]

மிக மிக அருமை மிக்க மகிழ்ச்சி நெஞ்சார்ந்த நன்றி நல்லது வணக்கம் சகோதரி

[@sendhilsenjai3730]

இந்த பதிவு மிக்க நன்றி ❤❤❤

[@balasundaram1226]

பெண் மருத்துவர் விவசாய குடும்பத்தில் வந்தவராக இருப்பார் போல நிறைய உதாரணங்களுடன் நன்கு விளக்கினார் அந்த ஆண் மருத்துவர் கூட நமது மக்களின் குண்டக்க மண்டக்க கேள்வியை முன்பே கணித்து பூஜை அறை தவிர மற்ற இடங்களில் செருப்பணிந்து நடக்கலாம் என்று கூறினார் நீங்கள் பேட்டி கண்ட அனைத்து மருத்துவர்களும் சிறப்பாக பதிலளித்தார்கள் மருத்துவர்களுக்கு எதிரான விமர்சனம் சமீபகாலமாக ஓங்கி ஒலிக்கின்ற நேரத்தில் மிகச்சிறந்த மென்மையான மருத்துவர்களும் இருக்கிறார்கள் என்பதை உணர்த்துகிறது இந்த காணொளி

[@serancaleb2185]

Yen vivasaya familyla pirandha than theriuma. Land illadhavangaluku theriyadha

[@meenarakkappan5771]

😅t

[@velayutham80]

அருமை👍🏽🙏🏽🙌🏽

[@Jean-PierreSavarimouttou]

Ankm. 10 varuchamag sugar irukiraduu?adduk Anna sayalam?

[@MuazMuaz-hz2hw]

மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது நன்றி 👍🏼❤️

[@jaysun8866]

Very good advice thanķs

[@rajyou87]

Lady doctor explained very neatly and clearly...

[@thelmashadakopan8704]

தெளிவான விளக்கம் வாழ்த்துகள்

[@malligaarjunans5758]

பெண் மருத்துவர் விளக்கம் தெளிவாக இருந்தது.வாழ்த்துக்கள்

[@jayaseelan8582]

Good information My kind advise male doctor should take care of his health also For helping us to live longer for his dedication

[@palaniyappankt4537]

நல்ல பதிவு. வாழ்த்துக்கள் T.E team ❤

[@lakshmiraja7918]

Make a video about Urea and creatine why it is becoming high in body for sugar patients because my father died due to this only and why protein is going through urine for sugar patients and how to avoid it

[@tamilan454]

உடலுழைப்பு இல்லாததே காரணம்னு உலகத்துக்கே தெரியும்...

[@mohammedhaniff9839]

Very good information.thañks Dr.mam and Dr.sir.👌👍👏

[@eswarant9450]

மிகவும் பயனுள்ள வகையில் இந்த பதிவு உள்ளது.என்னுடைய கருத்துக்களுக்கு இந்த பதிவுகளை Post பண்ணியதற்க்கு மிக்க மகிழ்ச்சி அடைகிறேன்.மிக்க நன்றி சகோதரி. மேலும் உங்களுடைய Channel மென்மேலும் வளர வேண்டும்.

[@iniyakb8292]

ஏய் நல்ல பேய் அழகு பேய் அருமை வாழ்த்துக்கள்

[@suthakarsuthakar4228]

👏👏👏👏தேவையான video 👏👏👏

[@preethaj7964]

Good information thanks

[@acmanikandan3864]

தேநீர் இடைவேளை சேனலுக்கு வணக்கங்கள் வாழ்த்துக்கள் மிகவும் பயனுள்ள வீடியோ, மருத்துவர்களுக்கு நெஞ்சார்ந்த வாழ்த்துகள் நன்றிகள் வீடியோ பார்ப்பவர்களை(மக்களை)பயமுறுத்தாமல் மிகவும் எளிதாக எளிதில் நடைமுறை படுத்துகிற மருத்துவ முறைகளை கூறியிருக்கிறார்கள்

[@duraisamya3068]

Very useful information, thanks

[@mohamedbilal2084]

Dr neenga tamil koncham athigam saertthu paessvum nanri

[@AnbuVijaya-vj4qb]

நன்றி அக்கா

[@shanthimuthukrishnan1452]

அருமையான பதிவு

[@srinivasantrl4053]

தங்கம் உயர்வது போல் சர்க்கரை அளவும் ஏறுகிறது😊

[@napalakshmi3012]

Good Information to the public, now the people facing major issues ,thanku so much to medical team,and arranged this video by theyneer time team.

[@SelviNivedita]

Pile number 2,100% correcta enaku match agudhu thank u universe thank u angel thank u sissy❤

[@muthuselvannirosh7415]

Hotel business start pana ena panalam ena pana koodathu nu video podunga sister

[@shanmugasundarampalaniswamy]

அருமையான பதிவு நண்பரே

[@RajasekarnM-ui2zs]

அருமையான பதிவு நன்றி சகோதரி

[@abdulsalam1968]

6:00 இடியப்பம் பச்சரிசி சுகர் அதிகமாக ஏறும்.

[@ashwinlakshmi2857]

Ideyappam you make raw rice

[@ParkExplorers]

அருமையான காணொளி 🎉

[@lillynancynisi4562]

Super, Thank you sister...

[@NavinKumar-id1vg]

Thank you all super explanation

[@muthukumar7955]

Happy nice

[@sitasomasundaram7327]

Super

[@rajendramr9094]

❤❤❤❤drs

[@Sciencetemple]

கார்போஹைட்ரேட் தான் எனர்ஜியை கொடுக்கும்.ரொம்பவும் குறைக்கக்கூடாது.

[@Youtubeviewer-s7w]

Yoga paeru so na mattum pattadhu oru demo katunadha follow Panna try aachi pannuvaanga

[@vinamohanvinamohan6587]

Thanks good message

[@abianutwins3908]

சிறுதானியங்கள் சாப்பிட சொல்றீங்க , எல்லாமே 160 க்கு மேல விலை விக்குது...எப்படி வாங்கி சாப்பிடுவது..அடுத்து உடல் உழைப்பே இல்லாத இந்த காலகட்டத்தில் சிறுதானியங்கள் சாப்பிடா எப்படி ஜீரணமாகும்...

[@amalimary9960]

❤super 👌

[@tamilan454]

உங்களின் வீடியோவிலேயேயே இதுதான் பெஸ்ட்

[@maragathamb8202]

❤)]❤😂😢😮

[@RevathiJothi-v5u]

சர்க்கரை அடுத்தவங்க வார்த்தை விட சர்க்கரை பரவாயில்ல தோனுது என் வந்தது எதுக்கு வந்த து கை எடுப்பாங்க கால் எடுப்பாங்க

[@balasubramanaian5739]

மாவுச்சத்து எடுத்துக் கொண்டு மருந்து சாப்பிட வேண்டும் என்று கூறுவதே ஒரு ஏமாற்றும் எண்ணத்தை காட்டுகிறது...! அன்புடன் பாலு

[@dr.s.saravanakumar1674]

Appadi sonnal than avargalukku varumanam

[@geethak5443]

​ஓகே

[@jeyakumar1987]

Firt comment 🎉

[@chitravenkatesan6223]

First

[@Mukundcreation098]

Sugar no medicine what food

[@AnbuVijaya-vj4qb]

🙏🙏👌👌😊

[@KaruppuKaruppusamy-s4r]

சொல்லுதல் யார்க்கும் எளிய அரியாவம், சொல்லியவண்ணம் செயல். டாக்டர்களின் ஆலோசனைகள் அனைத்தயும்கடைபிடிப்பது சாத்தியமில்லை. By Naattaraayan

[@indlinkconsultancy5862]

Test yeppo yedutha accurate ah irukkum nu koncham video make pannunga. Niraya peru wrong time la test yeduthukittu tablet dosage athigama yeduthukittu irukanga

[@Jasmine_vloggs]

Anchor is talking more then doctors...

[@GaneshalingamShanthalingam]

❤❤❤❤

[@horseUTU]

diabetes வந்தால் , நாம் பார்க்க வேண்டிய நபர் ஒரு functional nutrionist . food habits change பன்னாலே diabetes cure பன்னிடலாம் ..

[@sandrablessy9258]

🎉🎉🎉

[@koteeswaranmanoharan837]

தமிழ்நாட்டிலும் சரி இந்தியாவிலும் சரி இன்னும் கோவில்களுக்கு சில பேருக்கு அனுமதி மறுக்கப்படுகிறது

[@sathyamurthyponniah124]

ஏன் டா கோவிலுக்கு போகணும்? Waste of time ! வீட்டில் கடவுளை வணங்கினால் போதும்தானே?

[@vigneshwaranrvigneshwaranr3016]

Kattapai ragavi thangachi pola irukinga

[@myself_345]

sugar guardian doctors than ama .

[@RajaRam-cq6du]

The title is very wrongly posted, or the govt professional doctors words,of taking medicine is false,rv watching the right videos

[@mohamedhaniffa5881]

என்ன பேபி விளையாட்டு போடுரிங்க.

[@raju-oe7iq]

Hi sister I have a problem, my wife's maternity ESI, I don't have any contact number how to complain regarding ESI to whom I should complaint? Please help me with this

[@shunmugasundaramu6254]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@sujareethaanandavelu6547]

Background music is scary

[@arunbrucelees344]

அன்பான மக்களுக்கு முடிந்த அளவு மருத்துவர் ஆலோசனை கேளுங்கள் ஆரோக்கியமாக இருங்கள்❤

[@prakasheniya110]

160 costs patha hospital la 1000 cost agum

[@PrakashMani_Praki]

Dai editor, Ratchasan BGM edhukku podura

[@rangarajs8176]

❤

[@mohamedalibashaa2695]

பயம் காட்டதான் 😂

[@Akalya.k]

கடலை மிட்டாய் அதிகமா சாப்பிடலாமா நல்லதா

[@jayanthiravikumar2835]

Please don’t eat much

[@RajKumar-fp4vw]

கடலை மிட்டாய் விற்பனை செய்யும் கடைக்காரருக்கு நல்லது நமக்கு நல்லதில்லை

[@srinivasanvenkatesan9410]

Aama. Sari

[@KMuthu-pw4dq]

Close

[@j.josephine9172]

Avoid The Word Mackale.Use Another Respectful Words. Why Because, Many Doctors, Engineers, Professors, And Politicians. They Are Not common 'MACKAL' As You Stae. Hence Behave Yourself. Properly.

[@sathyapriya9918]

Anchor disturb panranga naduvula Doctors pesum bodhu

[@srinivasanjagan8615]

Corporate doctor vs authentic doctor

[@sathiyarajsat4622]

😅🎉❤

[@KurinjjiN]

மேடம் நீங்கள் கூறும் டயட்டிலும் கார்போஹைட்ரேட் குறைவாகத்தான் இருக்கிறது. இதையே வேறு பெயரில் லோ கார்ப் டயட் என்று ஆங்கிலத்தில் கூறினால் தவறு என்கிறீர்கள் ஏன் இந்த முரண்பாடு

[@chandramohan1938]

Lie wy

[@chandramohan1938]

.

[@chandramohan1938]

⁷ Vu

[@pandianangamuthu6702]

Diabatic diseas solla vayndam . Dis order only .anchor dont say like that

[@rajasinghampetersinghamant1817]

Foolish makes a meeting about diabetic.

[@dhandapanis7189]

ஒழுக்கம் பொருமை இல்லாத பேச்சிகள்சொல்விதம்அனைவருக்கு புரியும்வகையில் அமையவில்லை

[@varadharajbothiraj9001]

கம்பு, கேல்வரகு, காட்டு கம்பு, திணை, வரகு, சாமை, குதிரைவாலி , வெள்ளை சோளம், சிகப்பு சோளம் ஆகிய அனைத்தையும் உண்டு வந்தார்கள். குறிப்பாக பழைய சோறு, சின்ன வெங்காயம், ஊறுகாய் சாப்பிட விட்டு விட்டார்கள்.

[@SHREEBPL]

கே'ழ்'வரகு 🙄

[@Deepa-hf6uj]

Ok

[@MeenakshiSundaram-kw1rj]

Tipavaleik anatapa vatkala apatvtkalam jaleia pasuthu etha lusu

[@varadharajbothiraj9001]

தினமும் வாயை டூத் பேஸ்ட் என்ற சோப் போட்டு கழுவி வருவதால் வாயில் இருந்து ஆரம்பிக்கும் செரிமான சுரப்பிகள் சேதமடைந்து விட்டன.

[@suganthinicesuganthi8356]

அருமையா சொன்னீங்க.

[@tiabrainperiyanaickenpalayam]

Enna pannanu. Nu sollunga

[@aaravthemessi1102]

Useful information. Thanks.

[@anniephilips1549]

Thank you for the useful information

[@brindhavaidyanathan7590]

Very useful information