ERGONOMIA NO HOME OFFICE!! | Itens para melhorar a produtividade

Passar o dia todo sentada em um computador não traz benefícios pra saúde, na verdade estar mal acomodada durante esse período vai trazer várias consequências ao longo do tempo. Por isso decidi mostrar pra vocês meus itens de ergonomia no home office e mostrar um pouquinho o que é esse estudo!
Com a pandemia surgiram várias vagas de home office, e a maior parte dos funcionários precisaram sair das empresas e trabalhar de casa. O uso dos itens de ergonomia, como cadeira ergonômica, mesa com ergonomia na altura correta, e outros itens como apoio para braço e pulsos se tornaram essenciais para uma boa produtividade durante o horário de trabalho e indispensáveis para a saúde.
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♥ Itens de Ergonomia Home Office:
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Mousepad: compre.vc/v2/1...
Apoio teclado: compre.vc/v2/3...
Suporte monitor: compre.vc/v2/1...
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Suporte para Notebook: compre.vc/v2/1...
Apoio para braço: compre.vc/v2/1...
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Esse vídeo responde:
Ergonomia no home office;
Como diminuir dor nas costas por ficar sentado muito tempo no computador;
Cadeira ergonômica para escritório e home office;
Teclado ergonômico;
Apoio teclado ergonômico;
Exercício em casa;
Como melhorar a postura.
Câmera: Nikon D5300/Celular/APowersoft
Softwares Usados: Premiere Pro, After Effects, Photoshop, Audition
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