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@dheneffrsantosmoreira12073 жыл бұрын
esse esessisio tem como emagrecer
@silvilenesouza13803 жыл бұрын
oidvgsvkgghigffbkkfcbjjgxg748052nlv
@thaisgomes16883 жыл бұрын
Dia 1✅ Dia 2❎ Dia 3❎ Dia 4❎ Dia 5❎ Dia 6❎
@daianadaia7823 жыл бұрын
@@dheneffrsantosmoreira1207 cdvhhb
@andrearibeiro65443 жыл бұрын
Vc ensina direitinho Carol mas não tô conseguindo
@fatimacosta35015 жыл бұрын
No proximo video traga alguem com o corpo duro se tornando mole quem q curti aqui amei muito o video meu sonho e dancar muito bem com o qualdril solto!💝🎉
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
Vc vai conseguir ☺️👏👏
@sonhealto3005 жыл бұрын
@@carolrochastiletto leva a Pamela drudi
@karinameireles31124 жыл бұрын
@@sonhealto300 lkkkk
@valeriasiqueira23534 жыл бұрын
@@sonhealto300 sou nível Pamela Drudi
@andreialino50814 жыл бұрын
Eu quero muito aprender a dançar vc tem razão sou o mesmo que vc
@nathalyasilva44894 жыл бұрын
Muito obg isso me ajudou muito pq em um mês comendo pouco e fazendo esse exercício perdi 12 kilos e meu quadril soltou muito pq eu era muito dura
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Arrasouuuu 😍😍😍
@janobiaribeiro61134 жыл бұрын
Mim ajuda nao consigo
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Onde está sendo a sua maior dificuldade?
@marysantos11614 жыл бұрын
Nathalia Bianca verdade mesmo eu tinha vontade de acender mas só que eu aprendi
@marconesfelix64094 жыл бұрын
MEU OBJETIVO 👆🏽🤦🏻
@suellendovalle22634 жыл бұрын
Ja sei oque fazer na quarentena kkk aprender a dançar 🤣❤
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Arrasouuuu 😍
@LeMaria2234 жыл бұрын
Boraaa
@Kaline_paz4 жыл бұрын
Boa Tbm que queroooo
@isadoratelles4734 жыл бұрын
Tá tendo progresso?kkkkk
@eduardocarlos40474 жыл бұрын
Sou mó travado para dançar, to praticando ja que a quarentena deu esse tempo
@-luhsousa81534 жыл бұрын
Alguém assistindo na quarentena 😂 Edit1_ valeu pelos likes S2❤
@isaferraz30154 жыл бұрын
Euuuuuu
@-luhsousa81534 жыл бұрын
@@isaferraz3015 tô tentando aprender pra quando voltar as aulas eu tiver profissional
@iasmimmatos67734 жыл бұрын
Siim
@beatriz10664 жыл бұрын
Kkkkkk
@jani36614 жыл бұрын
sim
@solbatista18275 жыл бұрын
No primeiro "exercício" eu senti meus ossos rangendo 😂😂😂😂 kkkkkkkkk rindo de nervoso
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
🤣🤣🤣 vc vai conseguir 😍😍
@chauanamaximino88255 жыл бұрын
Kkkkk meus ossinhos tbm kkk
@tainansales88464 жыл бұрын
Kkkkk
@raqueldejesus96514 жыл бұрын
Misericórdia kkkkk
@moniqueferreira45864 жыл бұрын
Kkkkk
@Alice-Augusta3 жыл бұрын
Gente meu depoimento: A mais ou menos um ano eu não sabia dançar, era totalmente travada, esse foi o primeiro vídeo de dança que eu vi na vida após ser zoada pelas minhas "amigas", e realmente me ajudou muito (tenho 15 anos). Um ano depois eu sou apaixonada pela dança, danço coreografias com muita facilidade, estou treinando diariamente para fazer abertura total e estou quase conseguindo, aprendi a fazer o quadradinho com vc, começei a fazer aulas de street dance no início desse ano e sempre volto nesse vídeo pq realmente ajuda MUITOO, sério recomendo, façam todo dia, lavando louça, andando, tomando banho.... Esse vídeo marcou minha história com a dança, pq foi a partir dele que tudo começou, muito obrigada, te agredeço de todo meu coração pelos teus videos. 😍😍😍
@carolrochastiletto3 жыл бұрын
Nossaaa!!!! Eu ganhei o meu dia com o seu depoimento 😍❤️ fico muito feliz por vc ter conseguido e ter entrado nesse mundo da dança 😍❤️ gratidão pela a confiança 😍❤️❤️❤️
@pedrindocpx82693 жыл бұрын
Deve tá muito evoluida hoje
@Ana-gi2lu4 жыл бұрын
Gente realmente funciona com praticamente 1 semana consegui ver alguns resultados 🙃 MT obgda
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Arrasouuuu 😍❤️
@Maria-uk8rr4 жыл бұрын
Olha onde a quarentena me trouxe kkkk
@livnho.4 жыл бұрын
KKKKKKKKKKKKKKKK EU
@Maria-uk8rr4 жыл бұрын
@@eunwoo4962 eu tbm kkkk
@fernanda.cristina5 жыл бұрын
Adorei ! De verdade foi o único vídeo que me ajudou a fazer esses movimentos para ajudar a soltar o quadril ! Vou fazer todo dia
Eu fiz isso por um dia e vi que já estava melhorando bastante, hoje voltei a fazer e tá realmente dando resultado 😍
@carolrochastiletto3 жыл бұрын
Arrasouuuu 😍😍
@larisilva5414 жыл бұрын
Parei de dançar faz dez anos.. seus exercícios são ótimos consigo ver mudança no corpo e só faz uma semana 💜👏
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Que tudooo!!! Fico muito feliz em saber que vc está conseguindo 😍!!
@jorgejustino11425 жыл бұрын
Tô fazendo os exercícios a uma semana e percebi diferença pra dançar forró. Obrigado mesmo!! +1 inscrito Edit: se puder fazer mais vídeos assim seria ótimo ;)
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
Nossa! Fico feliz com seu comentário, vou fazer sim 😊❤️
@pitoxu26824 жыл бұрын
Achei que eu era o único homem tentando melhorar no forró kkk
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
☺️👏👏👏
@isaquenunes46944 жыл бұрын
@@pitoxu2682 KKKKKKKKK MIGOH CLARO QUE NÃO
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
☺️👏👏👏
@luizamonteiro30785 жыл бұрын
Vai ficar querendo saber oq eu comentei haha😂
@josieguimaraes98785 жыл бұрын
52 + 1 (meu) kk
@laviniaferreira76515 жыл бұрын
Kkkk
@jainespereira5 жыл бұрын
luiza monteiro KKKKKKKKK, eu na vida
@luizamonteiro30785 жыл бұрын
@@jainespereira kkk nos então
@jojo-pd1jf5 жыл бұрын
Kkkkk é nois
@camilaoliveira64513 жыл бұрын
Esses exercícios são tão práticos de fazer com você ensinando que parece que o mundo é um lugar sem obstáculos 😅💜
@carolrochastiletto3 жыл бұрын
😍😍❤️❤️
@lihelena4 жыл бұрын
Pra quem não saia nem da cama fazer isso tá me deixando esgotada, mas eu não vou desistir! 😅
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
☺️👏👏👏
@samaramirian884 жыл бұрын
To no mesmo propósito. Até ontem completamente sedentária. E, sim, eu achei difícil fazer! 🤦🏻♀️ Coragem! Rs
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Vc vai conseguir ❤️
@ingridvitoria54615 жыл бұрын
Vc não é jornalista não ??? Pensei q fosse . Sua voz é de repórter ♥️
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
Obrigada😍😍 já trabalhei como repórter por uma temporada 😁😁
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
☺️☺️☺️
@josysilva72445 жыл бұрын
Mulheeer ensina como fazer aql tremidinha descendo e subindo q a pocah faz
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
Certooo ☺️☺️💕
@user-nt8ph7mm6n4 жыл бұрын
Ne♥️
@ellensouza58254 жыл бұрын
Quero muito fazer isso
@vanessagomes10894 жыл бұрын
Sou a única que começou ontem a noite e ja tô toda arrebentada ,dor nas coxas, panturinha, nas costas e até o calcanhar do pé tá doendo 😂😂🙈mas não vou desistir não ja abaixei essa musica pra da uma ajudada.Espero que logo as dores desapareçam e que seja mais fácil os movimentos.Muito obg por nos ajudar a soltar os quadris 😙
@luuh_anna4 жыл бұрын
Nada de desistir mana, também tô na luta kk
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
O seu corpo está se adaptando, logo logo vc estará arrasando mais ainda 😍
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Arrasouuuu 😍👏👏
@nicollydemoraissantos49153 жыл бұрын
EAI
@jenniferbarreirar4 жыл бұрын
Quando ela disse que não vai soltar da noite do dia eu falei: Pooouxa era a meta quarentenou de amanhã kkkkkkkkkkkk Maravilhosa 🥰
@YNaninha14204 жыл бұрын
Kkkk
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Arrasouuuu 😍👏👏👏
@YNaninha14204 жыл бұрын
Esse ano,eu vou soltar esse meu quadril,vou aprender a dançar sim!
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Uhuuuuu 😍👏👏👏
@stefaneminegames24924 жыл бұрын
Aeeee
@YNaninha14204 жыл бұрын
@@stefaneminegames2492 😆
@stefaneminegames24924 жыл бұрын
@@YNaninha1420 Queria tentar tbm mas sabe né deu uma falta de coragem kkkkkkkkkkkkk
@IDontKnow-bv2tb5 жыл бұрын
Eu sou a única que n vei pra aprender dançar e sim para aprimorar os movimentos daquela hora mais íntima??kkkkkk
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
😆😆😆😆
@MariaEduarda-lp3wq5 жыл бұрын
Hahahaha somos duas
@claudiamartins23525 жыл бұрын
Eu tabem
@ThePaulinhafrs5 жыл бұрын
Abafa 😅😅
@lunnasantos5465 жыл бұрын
Souza Souza Mulher não espalha.. 😂😂😂
@vitoriapereira19773 жыл бұрын
Gosto de gente que trás coisas simples, parabéns ♥️♥️
@carolrochastiletto3 жыл бұрын
Obrigadaaa 😍❤️❤️
@Marc_ossАй бұрын
Sou menino, mas quero aprender a dançar e decidi começar pelo mais necessário, que nesse caso é se soltar mais um pouco. Obrigado moça, me ajudou muito
@robertaassis46754 жыл бұрын
Manaaa como eu nao achei você antes?!!! Muito bom seu vídeo viu?! Só nesse vídeo vc fazendo já começa a sentir o quadril! Faço academia a 1 ano, quero ficar com a cintura menos travada pra dança. Vou fazer todo dia!!! 😁😁😁 arrasou!!! ❤
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Obrigadaaaa 😍 que bom que vc está conseguindo mexer o quadril 😍❤️
@anthonynovaes70514 жыл бұрын
Vou começar hoje,daqui a duas semanas volto,curtam please pra eu não esquecer ✨🥰
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
☺️☺️☺️❤️
@inyy_onefour97623 жыл бұрын
Eai,deu certo ??
@anthonynovaes70513 жыл бұрын
@@inyy_onefour9762 Deu sim mano,mais parei de fazer pq fiquei doente,mais agora q tô melhor vou voltar ❤️ Gente recomendo muito,ajuda de maiiisssss
@carolrochastiletto3 жыл бұрын
❤️❤️
@VitoriaSilva-ez3yp3 жыл бұрын
Genteee e muito maravilhosa eu era muito dura depois q começei a ver os videos melhorei bastante
@carolrochastiletto3 жыл бұрын
Arrasouuuu 😍❤️❤️❤️
@majuuff41353 жыл бұрын
Vídeo de um ano atrás e o povo vindo plena pandemia KSKSKSKSKSKSKSKSKKSKSKSKSK OQ A QUARENTENA NÃO FAZ ?
@gachakwai77404 жыл бұрын
*NOSSA MUITO OBRIGADAAA CAROL* 🤗 Gente eu tava mais dura que tudo kkkkk. Com os exercícios que ela ensinou, eu tô melhorando MT Muito obrigada ✊🏻❤️
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Arrasouuuu 😍👏👏👏
@estersmyf69013 жыл бұрын
Ninguém ensina como você me ajudou d mais uma excelente profissional obrigada ❤️❤️❤️
@carolrochastiletto3 жыл бұрын
Obrigadaaa 😍❤️❤️
@pamelacosta502 күн бұрын
Vou praticar , pra continuar com as minhas aulas da dança do ventre
@rosybarbosa16683 ай бұрын
Gente Amei, eu nunca tinha dançado e sábado eu dançeí em família e minhas irmã e meus cunhados, disse que tou escondendo talento, oq eu fiz vou melhorar e aprender dançar❤
@carolrochastiletto3 ай бұрын
Arrasouuuu
@sandraoliveira78475 жыл бұрын
Vc é ótima, explica com calma,parabéns,ganhou uma inscrita.
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
Mto obrigada😍😍 fico muito feliz que vc gostou ❤️
@stefanyluane27472 жыл бұрын
Eu tô fazendo aula de dança na academia,mas a professora não tem como ficar ensinando apenas eu ,então cheguei aqui pra soltar meu quadril pq não consigo de geito nenhum ,já fiz 5 aulas de dança e não consigo pegar nada nas aulas ,vou tentar aqui seja o que Deus quiser e mês que vem volto pra dizer se esse quadril soltou ou não kkkkkkkkkk Orem por mim 🙏🙏😂😂😂
@carolrochastiletto2 жыл бұрын
Vai dá certoooo
@lyns3904 жыл бұрын
amigaaaa chocada que o seu vídeo funcionou comigo, eu quero aprender a dançar kpop mas eu sou muito dura, então vim procurar como soltar o quadril, e seu vídeo veio recomendado. amiga, você é perfeita! merece tudo de bom, me ajudou muito e eu só treinei por alguns minutos e ele já soltou MUITO!🤡❤️
@saerommantic4 жыл бұрын
Eu de você, queria dançar igual o kai (coitada kkkkkk🤡🤡)
@lyns3904 жыл бұрын
@@saerommantic aí amiga, nois sofrekkkk
@saerommantic4 жыл бұрын
@@lyns390 enfim, tô tentando e tu?
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Fico muito feliz feliz em saber disso 😍❤️
@lyns3904 жыл бұрын
@@saerommantic tbm:))
@dicasemagrecimento54494 жыл бұрын
Aprender a dançar pra depois da quarentena ir pros rolês KKKKKKKK
@darkplayer107s73 жыл бұрын
"você vai conseguir chegar ao seu tão sonhado quadril solto, que é o que toda mulher quer né?!" Só pra atualizar, alguns de nós homens também queremos. Inclusive, quero! 😂😂😂😂😂😂😂👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@danielle-ur4be4 жыл бұрын
Isso cansa mais eu consegui 😁💗 então gente vcs q não tá conseguindo vai treinando q vai dar tudo certo 👌
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Uhuuuuu 😍 arrasouuuu ❤️
@solangelino6544 жыл бұрын
Carol linda estou dura parecendo estátua,aliás,estava, pois já comecei ficar molem molem de tanto te acompanhar,gente até a minha alma fica suando,estou gostando demais...
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Arrasouuuu 😍😍😍
@locdj75572 ай бұрын
Estava afim de dancar melhor e esse foi o primeiro video que vi, e hostei bastante. Vou fazer todos os dias, ja que fa pra fazer arrumando a casa e sem tanta preparação pois n tenho muito tempo. Dança faz suar pra caramba
@carolrochastilettoАй бұрын
Que bom que você gostou 😍❤️❤️
@Gameover-wy5mz4 жыл бұрын
Estou aqui porque queria Dançar Kpop que nem os Idols Sabe?? Kskks sei que não é fácil,Já até sei as coreografias de algumas músicas mais não fica muito bom,por causa que eu sou um pouco dura,mais estou treinando esses movimentos para me ajudar,quem sabe no futuro eu seja uma dançarina!!
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Arrasouuuu, vc vai conseguir ☺️☺️❤️
@nelv254 жыл бұрын
Eu tbem, entao somos duas!!☺☺😃😃
@yjjg-g91814 жыл бұрын
Armyga
@moniquecabral24014 жыл бұрын
Eu sou muitoo dura kkksksk /mas quando eu era menor eu sabia dançar muito bem então eu acho q se eu tentar eu consigo voltar pelo menos um pouco como era antes kkkkk
@moniquecabral24014 жыл бұрын
Os Idols dançam muitoo bem, tô tentando aqui também kkkk
@julianunes17584 жыл бұрын
Tenho q aprender a dançar urgente !!!! Meu namorado adora dançar de tudo e eu sou toda dura 🥺
@Priscillaarossi3 жыл бұрын
Eu confesso q não acreditei no começo mais num é q ue funciona mesmo kkkkkkk assisti esse video ano passado e de la pra fiz bastante e funcionouuuuuu
@carolrochastiletto3 жыл бұрын
Arrasouuuu 😍👏👏👏
@inesoliversil95354 жыл бұрын
Oi...olhando teu vídeo,me senti encorajada a aprender.Tenho 57 anos e agora em tempos de reclusão queria mesmo me movimentar.Me sinto muito durona ,rsrsrs.Mas tua simpatia me fez tomar está decisão. WUERO APRENDER A SAMBAR SIM...ACHO LINDO E SAUDAVEL.E VOU TE ENVIAR UM VÍDEO, QUANDO ME SENTIR APTA APOS TUAS ORIENTAÇÕES. QUERO SAMBAR ...PRA MIM🙏😘
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Que tudooo 😍 fico muito feliz em saber disso, saiba que estou torcendo por vc,😍❤️❤️❤️
@spidervants4 жыл бұрын
Aqui na quarentena pra aprender a dançar, neah... Sempre quis, mas sempre tinha alguma coisa que me impedia. Agora que não tenho nada pra fazer, hehehehehehe! É agora que eu me torno a Shakira do Brasil. 😏🙏🙏
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Arrasouuuu 👏👏❤️❤️
@thassiathassia39393 жыл бұрын
Quem acha que a Carol é linda deixa link aqui em baixo
@carolrochastiletto3 жыл бұрын
😍❤️❤️
@natanaeldasilvasantos36903 жыл бұрын
@@carolrochastiletto me passa seu Whatsapp Professora
@marcosfelipe87664 жыл бұрын
Poxa, professora, gosteeei finalmente eu vi meu quadril mexer. Tinha muita vergonha de dançar, agora vou fazer esses exercícios e conseguir!
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Que bom que vc conseguiu mexer o quadril 😍❤️ fico muito feliz 😍❤️
@crybabyalways48264 жыл бұрын
Vi muitos comentários positivos, espero conseguir, sou mt dura pra dançar, eu amo dançar mas pareço uma estátua😂 espero conseguir! Vou fazer todos os dias!
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Vc vai conseguir 😍❤️
@aniarmybts94084 жыл бұрын
Merece o like em 2 dias percebi a diferença
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Obrigadaaaa 😍😍 arrasouuuu
@ritmoperfeito11585 жыл бұрын
OI, VOCÊ PODIA FAZER UM VIDEO ENSINANDO ALONGAMENTOS PRA APRENDER A LEVANTAR A PERNA LA NO ALTO. ACHO MUITO INCRÍVEL ISSO DE ESTICAR AS PERNAS COM PASSOS SENSUAIS. E VC TA CADA VEZ INCRÍVEL PARABÉNS. ❤❤❤❤😍😍😍
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
Show! Vou fazer sim 😍
@cirilo135 жыл бұрын
Ritmo Perfeito.☠️💋💋
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
Obrigada😍😍😘😘
@wandas.s90264 жыл бұрын
Maravilhosa to amando o vídeo
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
😍❤️❤️
@rosimarques1414 жыл бұрын
Gratidão,O primeiro dia de visualização desse vídeo foi 29/02/2020. pois, comecei um curso de dança,pois, meu sonho é ser uma uma grande dançarina, mais me senti tão esquisita no meio da turma dura mesmo, pensei q soubesse dançar,mais ,percebi que não e já perdi a conta de quantos vídeos já visualizei seu @Carol Rocha stilletto Dance
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Nossaaaa! Vc não sabe o quanto fiquei feliz em saber disso😍 que bom que vc está realizando o seu sonho de dançar!!!uhuuuu!!!😍❤️
@irisvilacourt80484 жыл бұрын
Tô amando, nunca imaginei que um dia aprenderia a dançar tão fácil, era super dura, agora tô me movimentando bem
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
😍😍❤️❤️
@ingridgurgel52725 жыл бұрын
Mdsss onde vc estava esse tempo todo?! Inscrita agora mesmo! Pessoal só ensina os passos mas não ensinam esse básico que a gente precisa kkk
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
😍😍😍 que bom que vc gostouuu 😍😍😍 fico mto feliz
@tamysymn58105 жыл бұрын
mano... eu to tentando fazer isso pra dançar kpop kskskssksksk
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
Vc vai conseguir 😍😍😍
@ruth-mk5md5 жыл бұрын
tbm kkakaka
@kimsoah62995 жыл бұрын
Eu também sksk
@tamysymn58105 жыл бұрын
Boa sorte aí gente 💜
@juliarayssa70995 жыл бұрын
Eu tô tentando pra dançar Now United kkk
@duda82824 жыл бұрын
Te encontrei porque tava procurando video pra saber dançar funk e te juro descobri que tinha o quadril mais solto do que pensava e suei pra caramba em pouco tempo,nossa seu video foi uma bênção uma maravilha por favor faça mais videos assim vai ajudar muitas garotas.
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Nossa!!! Fico muito feliz em saber disso😍😍❤️❤️
@rachelpinheiro27613 жыл бұрын
Realmente só entender o que mexe e quando mexe, e muita prática!!!
@thrymr_satur4 жыл бұрын
Eu aprendi a soltar meu quadril hj consigo fazer a dança do ventre
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Arrasouuuu 😍👏👏
@daisysilva65005 жыл бұрын
Gente, caí de paraquedas no canal e ameeeei. Com certeza vou praticar. Obrigaduuuuu!
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
Arrasouuu, que bom que vc gostou 😍
@paolaalves7844 жыл бұрын
Tô apaixonada nessa mulher
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
😍❤️❤️❤️
@julianeguimaraes72954 жыл бұрын
Comentando hoje Irei começar amanhã e ver em quanto tempo consigo. Vou até fader o download do vídeo pra não ter desculpas
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
😍👏👏👏
@manxsmc34513 жыл бұрын
Contagem de treinos 1 dia ✅ 2 dia ✅ 3 dia ✅ 4 dia ✅ 5 dia ✅ 6 dia ✅ 7 dia ✅ (Voltei ✨)
@carolrochastiletto3 жыл бұрын
Arrasouuuu
@alanmello13062 жыл бұрын
Percebeu melhoras?
@thersaviors5 жыл бұрын
Obg me ajudou muito agora vou dançar de mais eu era muito dura kkkk Obg
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
Fico muito feliz que vc conseguiu 😍😍❤️😘
@iwa21642 жыл бұрын
Dura mas tô conseguindo. Dançando para ajudar na dilatação do parto, mas vou continuar gostei muito da sua forma de ensinar👏🏻👏🏻
@carolrochastiletto2 жыл бұрын
Obrigadaaa! Fico muito feliz em saber que vc está gostando 😍
@FatimaSilva-le5uv2 жыл бұрын
Vou iniciar hoje 😍😂😂 verei resultados depois hoje só os ossos estralando😅😅🤣🤣
@stefanisantos67814 жыл бұрын
"ela tem voz de repórter" Ela:meche meche meche Kkkkkk maravilhosa
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Obrigadaaaa 😍❤️
@luzianeazevedo77105 жыл бұрын
Nunca tinha feito esses movimentos...realmente ja vir que conseguir fazer alguma coisa cm me quadril...pensei que fosse impossível..sou mto dura
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
😍👏👏👏 vc vai conseguir
@camsejean7294 жыл бұрын
Não sou dura de tudo porque danço e amo muito funk agrora viciei nisso é a 6° vez que estou vendo o vídeo minha cintura já tá molinha ainda bem que eu não canso rápido por dançar desde dos 3 anos de idade
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Uhuuuuu 😍😍 Arrasouuuu 😍😍
@gabidepaula64473 жыл бұрын
Funciona muito! Faz duas semanas que faço 30 minutos por dia os exercícios e já notei meu quadril mais solto.
@carolrochastiletto3 жыл бұрын
Uhuuuuuu 😍👏👏
@AdrianaSilva-fu2ps5 жыл бұрын
uns dos meus desejos e ter o quadril solto , e vc foi a unica que me ajudou obg .😘😘😍
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
Nossa! Fico muito feliz 😍😍
@Mariaeduardasilva-qd5go4 жыл бұрын
EU tou duraaaaaa. Se vc esta dura tambem meda um joinha
@hellengomeszx4 жыл бұрын
Meu sonho é ser k-idol e pra isso eu vou treinar mto a dança pra eu conseguir passar em alguma audição em alguma empresa de kpop quero ser a main dançer e pra isso treino desde meus 4 anos
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Arrasouuuu 👏👏👏
@rosacarmelita61734 жыл бұрын
Carol muito obrigado 🙏 vc não pode imagina o progresso que fiz depois de ter encontrado vc !! Vc esplica muito bem parabéns, beijos que Deus proteja sempre. Fique bem
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
😍😍 fico muito feliz em saber disso ❤️❤️
@perlla9844 жыл бұрын
Tô aqui pq tenho uma apresentação de dança árabe e souuu muito duraaaaa
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Vc vai conseguir ☺️👏👏
@laianevidal14114 жыл бұрын
Te garanto que você não é mais que eu😂😂😂
@perlla9844 жыл бұрын
@@laianevidal1411 olha eu posso te garantir que eu pareço uma vara pai dançando
@karolribeiro6435 жыл бұрын
Gostei do video, eu tinha o quadril solto mas depois dos 3 filhos fiquei com o quadril duro e isso é desagradável, é ruim ate na hr de usar salto
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
Que bom que vc gostou! 😍 vc vai conseguir soltar o quadril novamente😍😍😘
@SilvanaSilva-ij6yg8 ай бұрын
Oba consegui😂😂😂😂obg mulher depois de trinta anos kkkk é eu era casada ne kkk agora sou livre a fazer o que eu queria obg gat❤😂
@carolrochastiletto7 ай бұрын
Uhuuuuuu! Bora soltar o corpo😍👏👏👏
@eukarinadossantos3 жыл бұрын
Você ensina de uma forma sensacional 👏👏❤️ Ameiii
@carolrochastiletto3 жыл бұрын
Obrigadaaa 😍❤️❤️
@cel-line4 жыл бұрын
Kkkkk e eu aqui em pleno 2020 tentando aprender a fazer quadradinho
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
☺️👏👏👏
@elianacarvalhomachado78944 жыл бұрын
Duas
@edileneaguidadasilva11734 жыл бұрын
Três entao kk
@marciaangela84005 жыл бұрын
Amei o vídeo,vou fazer,pois sou dura pra caramba kkk
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
Que bom que vc gostou 😍😍❤️❤️
@candy19515 жыл бұрын
Amei eu percebi que a minha cintura ganhou mais movimento, vou praticar bastante com esse video
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
Arrasouuuu 😍😍❤️❤️💕
@jhorgewillyam61573 жыл бұрын
Vai aqui o protetor o verdadeiro campeão desta tal copinha o tal brasileiro foi o internacional👏👏👏👏👏👏❤️ele sim foi o melhor
@juliamaria69435 жыл бұрын
Alguém ajuda a dançar sem ficar cansada rápido pfv kkkkkk
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
Rsrsrsrs... aos poucos vc vai ganhando resistência e fica menos cansada☺️
@geanninesilva94075 жыл бұрын
Eu na metade do vídeo liguei o ventilador aqui
@baianadavoltan97315 жыл бұрын
Ahh eu tbm sou assim começa a praticar esses exercícios e começa a fazer o outro tipo de exercícios alongar as pernas e tals aí vc começa a pegar jeito é não fica cansada rápido eu acho que isso da jeito espero ter ajudado
@tatamachado5075 жыл бұрын
Julia Maria precisooo
@luhsilva38605 жыл бұрын
É bom pra perder calorias kkkk
@rodesdasilvasouza19835 жыл бұрын
Aula de volante com doutor consulta t de parabéns eu tinha medo toda vez ,eu perdi o medo vendo os vídeos parabéns deus t abençoe muito hoj sempre
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
Nossa que incrível, fico muito feliz com suas palavras😍 obrigada😍❤️💝
@ysaasantos33924 жыл бұрын
Ta me ajudando obg
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
😍😍❤️❤️
@elizabetejanuario29992 жыл бұрын
Sou muito dura já vou me inscrever e treinar direto mereço esse presente pra mim mesma parabéns ótima explicação bjus
@carolrochastiletto2 жыл бұрын
Arrasouuuu 😍👏👏 vc vai conseguir ☺️☺️
@KOliveiraKitKat5 жыл бұрын
Amando essas dicas realmente pra iniciantes
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
Que bom que vc gostou 😍❤️ obrigada😍😍
@luizcamargo99935 жыл бұрын
Ganhou mais um inscrito; adorei a aula vou começar a fazer tds os dias.
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
Fico feliz que vc gostou 😍😍❤️❤️
@luizcamargo99935 жыл бұрын
@@carolrochastiletto 😄❤
@249games24 жыл бұрын
Mano se desse pra dar mais de um like eu dava um milhao esse video me ajudou muito parabéns melhor video👏👏👏👏
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Obrigadaaaa 😍😍😍 fico muito feliz em saber que vc gostou😍😍😍
@GabrielReis-jo2on2 жыл бұрын
gostei muito estou fazendo tem uma semana e já vi resultado
@carolrochastiletto2 жыл бұрын
Uhuuuuuu 😍👏👏
@Jihyeexe5 жыл бұрын
MEU QUADRIL ESTA MUITO MAIS SOLTO OBRIGADA
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
Arrasouuuu 😍😍 de nada😍❤️
@bea012975 жыл бұрын
kk to tentando escorregar mais n vai kkk vou repetir durantes um dias pra ver se melhora
@mirianbarbosa41085 жыл бұрын
Tô no mesma, eu vi em um comentário abaixo, que ela vai gravar outro vídeo mostrando melhor o movimento que ela faz com os joelhos para deslizar.
@marie-66254 жыл бұрын
Amei sério, fiz isso fiquei repetindo os movimentos por uma hora, no outro dia (No caso hj) fiquei mais uma hora na frente do espelho, umas horas dps fui fazer uma dança no tt com a cintura, e sentir ela muito mais solta (Uma pessoa q fazia dança do ventre comentou q eu dançava bem)
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Arrasouuuu 😍❤️👏👏👏
@marie-66254 жыл бұрын
@@carolrochastiletto ❤️❤️❤️
@jhenyferpaola47013 жыл бұрын
Eu ja sei dançar mais preciso me soltar mais vou praticar esse exercício todos os dias as 20:00 da noite e as 15:00 da tarde 💕💕
@carolrochastiletto3 жыл бұрын
Uhuuuuuu 😍👏👏👏
@lltzff20134 жыл бұрын
Como eu sou desengonçada 😂😂eu espanto qualquer um 😂😂
@carolrochastiletto4 жыл бұрын
Mulheeer! Tu vai conseguir ☺️
@hey-unicornss21795 жыл бұрын
Me ensina como fazer o quadradinho andando por favor
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
Tá certooo 😍😊
@ab-hv6zq5 жыл бұрын
Eu sei fazer o quadradinho andando
@minachata87765 жыл бұрын
@@carolrochastiletto ensina o normal slc os vídeos q tem no KZbin não ensina direito... Até hj não achei um bom... 💔💔💔
@ellencosta29445 жыл бұрын
Eu não sei nem parada kkkk. Não tenho coordenação pra sequência
@carolrochastiletto5 жыл бұрын
Vou ensinar😍❤️
@renangabriel94934 жыл бұрын
Hoje dia 2 de julho eu vou começar a fazer e vamos ver daq um mês, dia 15 e dia 3 eu volto aqui pra falar se ajudou bjos Sua voz é lindaaa❤️