சர்வாங்காசனம் SARVANGASANA Dr.A.S.அசோக்குமார்,Ph.D.(Y.S.C).தலைமை யோகா சிகிச்சையாளர்

[@jsmgaming1574]

சார்உங்கள் பேச்சு உடலுக்கும் மனதுக்கும் புத்துணர்வு கொடுக்கும் நன்றிகள் பல

[@srinivasankathirvel]

மிக்க நன்றி ஐயா. குறிப்பாக கூடுதல் தகவல்கள் அருமை.

[@kamalikamalikamali6400]

மிகவும் அருமையான பதிவு சர்... நன்றி

[@GokulkYoga]

Yoga is panacea ( Remedy for all diseases) myself has been doing since 1980..my age is 69 .. Incessant practice no intermittent practice.. No Diseases, no major ailments.. Yoga seithal yogam kittum.. Daily 10 or 15 assanss have been doing.. Mattru assannam sethu pantha assanam my guru Andiappan, ji live upto age 91. Valga vallmudan Nallamudan!

[@bhagyaraj55]

அருமையானபதிவு.நன்றி.ஐய்யா

[@brindhasudhakar914]

எல்லா ஆசனமும் தங்கு தடையில்லாம செய்கின்றேன். வயசு 66. முட்டிவலி ன்றதால வஜ்ராசனம் எல்லாம் நோ. இந்த சர்வாங்காசனம் ஆலாசனம் பாடா படுத்தும்.வராது. ஆனால் உங்க வீடியோ பதிவுகள் எனக்கு நம்பிக்கை அளிக்கின்றது. நன்றி.

[@dhamu7662]

அருமையான பதிவு நன்றி சார்

[@pooranielango3746]

அருமை sir வாழ்த்துகள் நன்றி

[@maheshsriram1176]

நன்றி அய்யா. வாழ்க வளமுடன்.

[@prabhadesikan1446]

Sir thank you so much We r so fortunate to have guru like u U r great sir this is prabha from tambaram

[@ragukesavan4003]

Sir Best explanation

[@sentilvalapady9083]

Dr. I like your speech

[@skanth5763]

அருமை

[@padmavarsni7702]

Nandri ayya.

[@revathisri7263]

Thenk you sir naan thinamum intha aasanam pannuven sir

[@goassamayal]

Hello sir, ur speech is motivating us. Thank you very much.

[@mehathabegam1682]

🙏🙏🙏 iya

[@MVeluchamy1959]

மச்சாசனம் செய்யும்‌ செயல் வடிவம் காட்ட பணிவுடன். கேட்டுக் கொள்கின்றேன்

[@sethup3495]

Super sir thanks

[@venkatrathinam706]

Sir, Very nicely you have explained about Sarvanga asana. Kindly also mention the breathing cycle while practicing the asana.

[@bhuvaneswariraman6817]

Thanks.

[@muthuv1364]

Sir பச்சிமோத்த ஆசனாம் செய்வது எப்படி

[@uvarajraj5252]

பித்தப்பை நீக்கம் செய்துள்ளது ஆசனம் செய்யலாம

[@niranjananiran447]

When we do yoga we can do eat normal food or not and we can do dite Or not

[@velgyanpavaka1]

🙏💯

[@vasanthim8648]

அல்சர் உள்ளது என்ன செய்வது நன்றி

[@niranjananiran447]

90kg how much water can we drink

[@krishnanrrengasamy6984]

Iam having cervical pain. Can I do this sir

[@ravuthgovindarasu9645]

Iam doing past 8 months now days I feel pain solder pain how many days per we can do this asana

[@mohamedsahfersathiqnooghu1346]

தரை நிலை சாய்வாக இருக்க கூடாது சகோ. நேரான தரை ல செஞ்சி பாருங்க. சில நேரத்துல இது காரணமாக இருக்கலாம்.

[@thiruthirus4392]

hellow sir gd evg. ur way of speech and expression is excellent. it is useful. all the very best sir. yoga is controlling all glands .

[@selvendranm3291]

இதற்கு மாற்று ஆசனம் மத்யாசனம். ஹலாசனம் அல்ல

[@samiduraik2673]

அய்யா பச்சிமோத்தாசனம் பற்றி வீடியோ போடுங்கள்