சத்குரு எவ்வளவு நேரம் தூங்குவார்? | Sadhguru's sleep quota

[@rajkumar.n765]

உங்கள மாதிரி இருந்தா பரவாயில்லை. ஆனால் நாங்க செய்யக்கூடிய வேலை ரெம்ப உடல் வலி 🥵😩🥺

[@babarsyed4574]

Amma ji

[@PraveenKumar-zs1gp]

Ena vela aiya

[@mohammedifrath-zh1ju]

Yes

[@parvathiuma1888]

Avanka avanka healthaa poruthu slipping charge agumthan correct velaya poruththumthan

[@hemavatcheravel]

😂😂😂

[@uthayakumar4999]

நானும் அவருக்கே விட்ரலாம்னு பாத்தன்.. விட்டா 10 மணி ஆனாலும் எந்திரிக்க மாட்டங்குது.. 🙄

[@kannanmarimuthu1755]

😂😂😂😂😂 எனக்கும் அப்படித்தான்....

[@deeksheeth570]

😂😂😂

[@vinjay36]

எனக்கும் அப்படித்தான்.. ஞாயிற்றுக்கிழமை அப்படியே விட்டு விடுவேன்.. 10 மணி நேரத்துக்கு மேல தூங்குகிறேன்.. 10 மணி நேரம் தூங்கினால் உடல் மிகவும் சோர்வடைந்து விடுகிறது.. மீண்டும் சாப்பிட்டு அந்த சோர்வில் மீண்டும் 3 மணி நேரம் தூங்குகிறேன்

[@Shekumohamed-kl1mu]

Appadi decide pannakudathuu😂😂😂

[@ExcitedAirplane-jp2mj]

அருமை

[@babuj3370]

வேஷமும் உடலும் உயிருமRet Detachment ஆனால் புரிந்து விடும் உன் நிலைபாடு நன்றி தமிழ் வாழ்க இனிய தமிழ் வாழ்க

[@adhibanmanirathnam1206]

உழைப்பவர்களிடம் அறிவுரை கேளுங்கள்

[@Karma123-atoz]

மூட்டை தூக்குபவர்கள் கடினமான உடல் உழைப்பை வெளிப்படுத்தி வேலை செய்பவர்கள் குறைந்தது 7 மணி நேரமாவது தூங்க வேண்டும்

[@aknews3669]

Thookam vandha thoogalam thappu illa so ni issue

[@jeevankalyan6725]

Perfect Truth.. Respect your body let it decide of its needs..❤

[@misswk9287]

ஓம் நமசிவாய❤

[@bharathirajanpalanivel9262]

Pranams guruji 🙏

[@poojas3998]

As per bagavat Geeta we should sleep 6 hrs

[@safetyseekerbhuvanaikannan4854]

Good sensible questions by Ramya .. sath guru as usual excellent advises

[@Vijayviv789]

வாழ்க வளமுடன்

[@baskaranviji1246]

🎉welcome 👌

[@sasisasi1941]

ஒருத்தன் தூங்குகிறேன் ஒருத்தன் தூங்காதேங்கிறேன் இது எல்லாம் கூகுள் பண்ற வேலை தான்

[@kingprakash67]

❤❤❤👌🙌

[@pathmamadhawan4300]

😊❤

[@alwinkratos4611]

Ennaikume nan feel pannathey illa 10 hr thunguven.... Happy ya irruken ❤

[@murugesansenathipathi8021]

செய்யும் வேலைக்கு தகுந்த உறக்கம் தேவை நின்று கொண்டே வேலை செய்வோர் கட்டாயம் 8 மணிநேரம் தூங்க வேண்டும்.கணினியில் வேலை செய்வோர் உறுதியாக 6 மணி நேரம் தூங்க வேண்டும்.இப்படி வேலைக்கு ஏற்ற உறக்கம் தேவை.உடலுக்கு ஏற்ற உறக்கம் 4 மணி நேரம் போதும் எந்த வேலையும் செய்யாது கண்காணிப்பாளர் என்றால் போதும்.

[@jomonjames9990]

Correct

[@rajathiviswanathan8362]

Sleeping is cheap and best for health

[@ruparajraju8004]

அருமை❤

[@gokulramgokulram7383]

🙏Namaskaram Sadhguru SAVE SOIL❤️

[@gokul1710]

her expression is awsome

[@mahenMahen-o9d]

Nandri aiyaa yenaku 4 mani neeramthaan tuukkam varum yen vayathu 43

[@electroboye]

Ramya is a traditional beauty

[@vallisankar6609]

👌 குரு ஜி. நீங்க சொல்லிக்கொடுத்த யோக, தியானம் செய்தப்பிறகு நீங்க சொல்வது உண்மை என்று உணர்கிறேன். நல்ல தூக்கம் 3-4 மணி நேரம் தூங்கின போதும் என்று உணர்கிறேன். நன்றி குருஜி. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@nadesanratnam7764]

ஓம் நமசிவாய எல்லாம் அவன் அருள் 🙏🙏🙏

[@thirunavukkarasuc6447]

Unmayave va 5 hours only

[@johnxavier1312]

Sethuruva seekiram 😂

[@k.dhanasekaranpillai9761]

நான் என் வாழ்க்கையில் அனுபவித்த பெரிய உண்மை இது

[@vasanthykumarasamy5407]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@alliswellgv9350]

பணம் அதிகமா இருந்தா தூக்கம்வராது

[@SarathiSarathi-me4qx]

Ultimate

[@LetsBeHuman]

why no top heroes interview this guy? only vijay devarakonda and heroines....

[@nagarajkannaian115]

yes

[@PrabuPrabu-jd7kr]

Unmaithan bro

[@Kathiravan-1]

I ❤ sadhguru🎉

[@srivariyarnsjjshivakumar5483]

Jai Gurudev.

[@nallvazhai7380]

உடம்பின் தேவை. நான் பத்து மணிநேரம் தூங்குவேன்.என்ன❓தான் சாப்பிட்டு வந்தாலும் நாளாக நாளாக வயோதிகம் காரணமாக இழப்பு. தூக்கம் ஒன்றே புத்துணர்ச்சி.!!!!!!

[@sendhuraasendhuraa5747]

வாழ்க உங்கள் பணி, இந்த பிரபஞ்சத்துக்காகவும், நம் தேசத்துக்காகவும், இயற்கைக்காகவும் தங்களின் சாதனை அர்ப்பணிப்பு வர்ணிக்க முடியாதது, குருவே🙏🙏🙏 ❤❤❤🌹🌹🌹 சரணம்

[@sguru4427]

He doing yoganidara

[@ganesanraja2351]

I have been sleeping only 5 hours per day for the last 13 years!.

[@RameshBaliah-hb1vx]

Why ma why.😅😅😅😅😅

[@viveksekar641]

Side effect?

[@Jeeva-np8di]

What is ur routine bro ?

[@suryasuryaprakash4399]

Sleep depends on what kind of work we did in previous day 💯, Dear peoples fix alarm for bed time instead of wake up..

[@monikantantan4012]

Sathguruji activities matches to other🙏

[@sudarsensudan7783]

Pranam Sadhguru. நீங்க எங்களுக்கு கிடைச்ச வர பிரசாதம்.

[@jaideep5613]

😂

[@kaviyarasana5099]

😂😂😂

[@radhikavajravel9037]

Bye

[@Dinesh-xi1wg]

அவனவன் வேலைக்கு ஏற்ற வாரு உணவும் நீரும் உறக்கமும் அவசியம்

[@Selvi-p9i]

Hari om Swamy ji 🕉

[@vrvrvr-k1w]

Unga Tamil nalla erukku Sadguru

[@rajaselvaraj7574]

🙏💞💞💞💞💞💞💞💞💞

[@jaima7262]

போதிய உறக்கம் இல்லையெனில் தான் பல நோய்கள் வருகின்றன ..அதைப்போல் உடல் உழைப்புக்கேற்ற உறக்கமும் அவசியம் தேவை. உடல் உழைப்பு குறைந்தவர்களுக்கு அவ்வளவு தூக்கம் தேவையில்லை வரவும் வராது. அது இல்லாமல் இரண்டு மணி நேரம் நான்கு மணி நேரம் மட்டுமே தூங்கிவிட்டு மற்ற நேரங்களில் என்ன செய்யப் போகிறோம் அதற்கு நன்றாக தூங்கி உடலுக்கு தேவையான ஓய்வையாவது கொடுக்கலாம்.

[@etrmelatheru4618]

Correct 💯

[@nagarajkannaian115]

😮

[@arunkumar-kd3uj]

6 To 8 hours sleeping is importent

[@sribalaji.m675]

God gift sathguru 🎉

[@v.s.karuppasamyv.s.karuppa8095]

Namaskaram sadhguru❤❤❤❤❤❤❤

[@prakash.gprakash]

Namaskaram Sadhguru 🪷🪷🪷🙏👣👣👣

[@anishr7333]

Night for sleeping only. For hard working people

[@kavitha2547]

🙏🙏

[@senthilkumar1975]

உடலுழைப்பு செய்பவர் எத்தனை மணி நேரம் தூங்க வேண்டும் சத்குரு ஐயா?

[@rameshmass3457]

Guruji oru naal seekiram thoonguthu,oru naal seekiram eluthu nu etha sonninga?puriyala🤔🤔🤔🤔

[@panimegam5680]

Nanum ungala matri avarkitaye vituten .. avaru than 8 mani neram thoonga vachitaru

[@baraniselvam9597]

All r practice am changed 8.30 hr to 6.30 hr, 2 hour reduced

[@repsinreserve]

What u practiced to reduceur sleep

[@ushajothi1615]

Nan kammiya dab thoonguven but tired ah erukkadhu yenaku..

[@Mr_Deepan1710]

அப்படின Doctors சொல்லறது பொய்யா சத்குரு

[@sakthivelsakthi6845]

உங்களுடன் பயணிக்கிறேன்... அதுவே மகிழ்ச்சி... சிவா ய நம....ஓம்

[@amicaltype]

Evaruku vitutinga ??

[@ramum9599]

ரம்யா பப்ளிசிடி !!!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@murugasamyd8162]

🙏🏻🙏🏻🌹🌹🙏🏻🙏🏻

[@waheedk8]

I have sleeping problem like i will sleep all day why I don't know

[@rajanmurugesan2584]

தூக்கம் போயே போச்சு! 😂

[@homeapp2260]

நான் 12 ம் வகுப்பு படிக்கும் போது இரவு 10 மணிக்கு படுப்பேன் காலை 8 மணிக்கு எழுவேன் அதுவும் பத்தாது. இதுபோல் தூங்கலாமா ?

[@FleurTournesol]

குறைந்த து ஜந்து ஆறுமணி நேரம் தூங்கினால் நல்லாயிருக்கும் .❤

[@ramansubban6301]

It's not fair

[@jai-vr2kc]

Ayya nalla 8 to 10 mani neram thunganum

[@fayazi.m.7444]

Confuse pannathingappa

[@isai3f6gyh-6]

😮😮😮

[@vinothprasath5481]

சத்குரு அய்யா உங்களை நான் மதிக்கிறேன்....நீங்கள் சொல்லுவதை ஒரு டாக்டர் agree பண்ணுவரா??? நானும் 10 வருடங்களுக்கு முன்பு வேலைக்கு செல்லாமல் இருந்தேன் அபோ நானும் 2 அல்லது 3 மணி நேரம் தான் தூங்குவேன் அதற்கு காரணம் எனக்கு நான் ஓய்வு தேவையில்லை... இப்போ வேலைக்கு செல்லும் போது ஓய்வு தேவை 7 அல்லது 8 மணி நேரம் தூக்கம் அவசியம்

[@Maan-yo5bd]

ரம்யா மேடம் நீங்க எவ்வளவு அழகா இருக்கீங்க தெரியுமா, நீங்க எல்லாம் உங்களுக்கே தகுதி பணக்கார ஆட்களை பார்த்து தான் கல்யாணம் பண்ணுவீங்க இல்லையா 🥰 பண்ணுவீங்க

[@jesupradeep109]

Sir I'm farmer 30 years old, im sleeping 6 to 7 hours but if you are a farmer you will sleep 10 hours

[@VijayakanthVijayakanth-s1u]

🙏🙏🙏🙏aathi.shivan.varauvan. Unnai.parkka🤨🤨🤨🤨🤨

[@sakthiganeshn]

He is telling

[@parveenkumar-sg2qx]

Jai guru dev Ji

[@honestthinker6623]

He is speaking kannada in tamil, just like rajnikanth. They have kannada accent

[@rangarajangopalakrishnan1315]

Then why Doctors ask to sleep for 8 hours.

[@nagarajkannaian115]

மனதுக்கு தேவை நிம்மதி. நிம்மதிஇருந்தால் தூக்கம் தேவைப்படும்.

[@PeterJohnson-v1o]

மனித வாழ்க்கை மாயை, ஒருநாள் நிரந்தர தூக்கம் வந்து விடும் அந்த தூக்கத்தில் இருந்து எழும்ப முடியாது

[@YouSquare-l3y]

தமிழ் ஒழுங்காக பேச தெரியவில்லை. இன்னும் பயிற்சி தேவை.

[@pandiarajanmcm7057]

English la thalaivan ghilli

[@sakthivelparamasivam2951]

If real flowers, there is no need for advertisements...

[@mstalin3229]

Enga udaluku 8 mani neram thevaipaduthu thatha😢

[@sureshr4862]

வணக்கம் வணக்கம் வணக்கம் குருவே

[@DharmarajanKothandapani]

Life is sleeping yA

[@anwarbigboss6210]

Basically we have to sleep, atleast 8 hours for good mental health, your prediction is wrong

[@jayaramjaishni6946]

அவரவர் வாழ்வியல் சார்ந்தது

[@gopirathinasamy1137]

🐰🐰🐰

[@Genuinesss]

உடல் உழைக்கிறவன் தூங்குவான்

[@divya9356]

Well said 🎉

[@gurupathuka]

Thank you sadhguru

[@gurusubramaniankrishnamurt5448]

JIMIKKI POHTTA RAMYAA MUKHAM, SIGAI ALANKAARAM PAARTTHAA , KURALAYUM KAETTU, "MAYAKKAM" AZHAGAANA PONNA PAARTHADHAALA NISCHAYAMAA VARUM.

[@PahubaliGame]

பணம் இருந்த ஏழை மக்கள் உங்களை விட இன்னும் வேற லெவெல் ல பேசுவோம்

[@kalaiselvankuppuswamy7595]

எட்டு மணி நேரம் தூங்கணும்

[@ramup2370]

Ithu Eallam nambara maariya irukku.

[@renukas9349]

Adhukku thungama irundhurulama ji😅....

[@peterpeter2101]

Kasta pattu vela paatha theriyum thookatha pathi...... Siripu vera ithula

[@srison5526]

Yaru entha actress

[@manojsrmp]

TV anchor, VJ and acted as a friend role in some movies.. VJ Ramya

[@JayaPrakash-dp1ze]

Apo driver's? ????

[@pakrisamikaliyaperumal5420]

அவர் eppadi thoonguvaar அவருக்கு தான் வேளை அதிகமாக irukkuthe

[@shathriyanvicky6081]

நாலாம் காலைல 11 மணிதான்😜

[@govardhanreddy8233]

I’m not supporting this video. If you feel good with 7or 8 hours of sleep go with it. Don’t listen to anyone and change it. Sleep is essential to survive.

[@harish.subramaniam]

Vaazga sathgurujee😂😂

[@user-py4ej7bd3f]

வேலை செச்சா தூக்கம் வரும்

[@thirugnanasambandamsamband781]

Antisocial elements