Ce am mâncat azi (meniu ușor după sărbători)

Nu uitați să dați like & subscribe :)
♥ Instagram: / ioanaspune.ro
♥ Facebook: / ioanaspune
♥ Blog: ioanaspune.ro/
♥ Email: [e-mail]

[@James-ub7jh]

Tipul acesta de video este preferatul meu! 😁

[@alexiajurjiu7934]

Cine se uita in 2020 sa dea like😉

[@Ave_Cezar99]

Io!

[@lucamanea5969]

Iti iubesc videoclipurile...sper sa faci meniul pe o săptămână!💖

[@LarisaButnariu]

Vrem rețeta dragă doamnă! Mulțumim! 🤗🤗🤗

[@cristinasandru8820]

Mulțumesc mult pentru inspirație pentru meniuri ușoare fără carne acum după sărbători

[@culoridesuflet9627]

Ador cât de echilibrat și gustos mănânci 💐Felicitări! 👏

[@ancamihaelabichis5799]

Sunteți superbă!!!❤❤❤🙏

[@crististr3107]

Doamneeeeee !!! Cat am așteptat clipul acesta

[@georgianarauta7850]

Acea ciocolata aerata mentolata este preferata mea. O savurez in fiecare dimineata langa cafea. Ador clipurile dvs in special cele cu "ce am mancat azi"

[@IoanaMoldovanu]

Multumesc frumos 🤗

[@maraandrei4648]

Vă ador, de cate ori mă uit la videoclipurile dumneavoastra îmi faceți ziua mai frumoasă . ❤❤❤❤

[@IoanaMoldovanu]

Multumesc :)

[@vioreltudor5571]

Cele mai tari videoclipuri va ador♥️♥️♥️♥️😘😘😘

[@marianapetreanu7371]

Felicitări pentru explicatii si dieta

[@SorinNeagu22]

Bună ziua ,mă bucur că ați postat !😙

[@Cirstina26]

Foarte bun meniul 😊și cu siguranță o să -mi pregătesc și eu ceva asemănător. Totul este foarte gustos și sănătos!

[@elenag7974]

Multumesc ami place foarte mult acest vibeo

[@User-zj4jy]

Ești extraordinara!❤️

[@amaliaandrei8635]

Iubesc videoclipurile de acest gen! Succes în continuare🤗❤

[@IoanaMoldovanu]

Multumesc :)

[@mmaria5460]

Va iubesc! ♥️ Va ascult cu multa placere de fiecare data!

[@IoanaMoldovanu]

Multumesc :)

[@xy4215]

Foarte tare.Tine-o tot asa

[@loredanaelena5309]

Îmi plac mult clipurile d-vs, sunteți o femeie simpla, calda și încântătoare, o zi frumoasa :)

[@IoanaMoldovanu]

Multumesc :)

[@fataciudata7334]

Sunteți foarte tare 😍😘😘😘😘

[@andreea.5646]

Sunteți tare simpatică!:) vă admir mult!

[@IoanaMoldovanu]

Multumesc :)

[@renatamereuta3673]

Ești foarte drăguță 💓🦄

[@siminar.8452]

Foarte fain video-ul! 👍🏻 Imi place mult si muzica de fundal, e vesela si te bine-dispune. Mi-ar placea sa regasesc acest tip de muzica si in alte videouri (pe viitor). 🤗 Va urez o zi frumoasa! 🌹

[@IoanaMoldovanu]

Multumesc, numai bine si tie 😘

[@cristodorinasirop9734]

Iubesc video clipurile dv.mincati sanatos,invatam si noi de la dv.multe retete de salata,sandvisuri,si va rog de unde luati ceaiurile acela frumoase,verde,negru...multumesc.

[@dercoderco4209]

O voce plăcută care binedispune! Va urmărim cu drag!

[@IoanaMoldovanu]

Multumesc :)

[@izabelalucaci6133]

Sunteti minunata si la fel sunt si video-urile pe care le faceti. O intrebare, de unde aveti dispozitivul pentru scos cotorul marelor?

[@IoanaMoldovanu]

Multumesc :) Din Auchan il am de cativa ani.

[@maiaolar5787]

Mulțumim frumos, sunteți o drăguță, explicați foarte frumos 🤗🤗🤗, Îmi pare rău că nu v-am descoperit mai repede !!! 🤗🤗🤗🤗

[@IoanaMoldovanu]

Multumesc și eu ❤️

[@ionutzking863]

Doamne ce Bună e supa de salata Mulțumesc am 16 ani și acm am învățat sa fac Mulțumesc. ..#suntetitare

[@LauraD228]

Ne-a placut foarte mult meniul. Si eu sunt din Iasi, dar am incercat supa de salata la o doamna de langa Brasov si mi-a placut foarte mult ! :)

[@dragustefania864]

aveti dreptate,e foarte bun ceaiul negru cu lapte :)

[@andreeamocanu5247]

My kind of video ❤️

[@andreealungu9809]

Acest sandwich pare o idee minunata pentru a-l duce la un picnic in aceasta primavara - vara!

[@bigsmokegaming9001]

Eu te apreciez mult succes in continuare

[@anastan5445]

Doamne, ceaiul negru cu lapte e delicios! Eu am cumparat de la Yorkshire Tea doua sortimente at de gustoase, care merg minunat cu lapte: Toast&Jam si Biscuit Brew. Sunt super SUPER gustoase. ❤

[@emanuelamarianasprianu8159]

Hristos a Inviat! Normal ca vrem sa vedem cum faceti sandwich -ul! Sanatate multa si numai bine!

[@IoanaMoldovanu]

Adevarat a inviat!

[@maria-ug9zf]

Imi plac foarte mult videpuclipurile dumneavoastra! Sunt foarte interesante.Mult noroc.Sper sa faceti 100k😊😊preferatele mele sunt cele cu mâncare. Imi place sa ma uit sa vad ce mancati😁🤗🤗

[@IoanaMoldovanu]

Multumesc!

[@leonardciuraru3445]

Imi plac aceste videoclipuri va rog sa faceti mai des

[@biancageorgescu7754]

As putea sa va urmaresc non stop, efectiv clipurile care le faceti ma binedispun si ma fac sa mai incerc din retetele care le filmati, sunteti o doamna foarte pozitiva, si la timisoara unde locuiesc este frig pentru aceasta perioada centrala inca merge😑

[@IoanaMoldovanu]

Multumesc :) Esti o draguta.

[@cureavasilica1635]

Te ador

[@amaliaamalia5786]

Yamy!! 💕 Deja îmi e foame, i- mi plouă în gura. 💕💕

[@asiagabriela2553]

Amalia Amalia cb n

[@hbtmrn9551]

Imi plac clipurile taleeee cu mancareeee ...de multe ori cand stau la masa ma uit la clipurile taleeee

[@foundtherestroom]

O placere si o incantare sa urmaresc vloggurile dvs,stimata doamna.! Da, asa il beau englezii. Am aflat si eu de acest obicei dintr un documentar tv. 💖💗💟👍👌😙😘

[@IoanaMoldovanu]

Nu prea se pricep englezii la mancare dar ceaiul le iese foarte bine :)

[@foundtherestroom]

@@IoanaMoldovanu Mare dreptate aveti ! Intr adevar , la ceai nu i intrece nimeni !

[@danieladaniela9071]

Astea-s video-urile mele preferate, să mai faci please!

[@ortansabalaban]

Pro video sandwich!

[@maring6460]

Îmi plac foarte mult, videoclipurile tale.

[@IoanaMoldovanu]

Multumesc :)

[@deea3144]

O sa incerc si eu supa de salata,sunt din Olt si nu am mai auzit de asa ceva.Va multumesc pentru idei

[@udrescudiana8566]

Te pup

[@roxanaasmrgeorgiana4999]

Imi plac videoclipurile tale succes!!!!

[@IoanaMoldovanu]

Multumesc 💗

[@amarioareialexandruamarioa3859]

Sunteți foarte deosebita doamnă

[@IoanaMoldovanu]

Multumesc :)

[@AlexOg-Times]

4:56 ce ,,ghiveci" frumos!

[@James-ub7jh]

Sandvish ul arată foarte bine.

[@BucatarestecuRodica]

Frumos video like si succes pe mai departe 👍👍👍

[@IoanaMoldovanu]

Multumesc :)

[@cristinaioanapoteras2231]

Bună. Super meniu. Tigaia e din aceea grea din fontă?

[@IoanaMoldovanu]

Da, e din fonta (cred) pentru ca e foarte grea.

[@danutapascariu8772]

Ciao Ioana! Sunt din Iași și fac o dată pe săptămână supa de salată exact ca tine. Sandwich-ul mâine neapărat. Mulțumiri pentru sugestii și o săptămână cât mai ușoară și plăcută iți doresc!

[@IoanaMoldovanu]

Multumesc, o zi frumoasa si tie! (La Cluj e ingrozitor de frig pentru luna mai)

[@danutapascariu8772]

Și la Iași la fel.

[@cristodorinasirop9734]

Iubesc ciorba de salata sint din Ardeal din Valea Jiului...Lupeni,o fac foarte des dar fara slanina.

[@PutereaBinelui]

Imi placeti ca sunteti f practica, simpla, "econoama" (cum se exprima bunica). Voi incerca biscuitii belvita. Am incercat rosiile cuburi la cutie. Le-am folosit la varza si ciorba de perisoare, sunt bune, bun si pretul la lidl. Dar sa gust si asa crude nu pot... Nu mi-au placut, nu stau asa bine cu sistemul digestiv, ca dv.

[@manuelacrintea1243]

Vă rog , ati putea sa puneti un video cu reteta ďe ciorba de salata? La noi in Vrancea (Focsani) nu se face! Si mie imi place de mor ciocolata cu menta, e preferata mea si a mamei!🌹🌹🌹🌹❤❤❤❤❤❤❤❤❤💔❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@dianaterhes2815]

Buna ziua.Prietenului meu ii place aero.se gaseste in carrefour!!:)

[@apostugabriela8586]

❤️

[@mihaelasfintescu7857]

,Mulțumesc pt rețetă !Vreau să fac și eu în weekend,cred k am sa pun si un pic de coniac!Ce zuceti?Ar metge?Îmi place mult piersicile din compot!

[@IoanaMoldovanu]

Da, sigur ca merge un pic de coniac daca ai peste 18 ani :)

[@sabinal7307]

Super meniul, cred ca acel sandwich e cel mai bun cald, nu? Atunci cand legumele inca sunt calde yummm. Abia astept sa-l incerc si eu. :D :*

[@IoanaMoldovanu]

Da, clar, e mult mai bun atunci facut proaspat si cald.

[@magdalenamanole3583]

As vrea sa gasesc si eu aceasta ciocolata cu menta si mie imi place tare ciocolata cu menta

[@baneaalexandra941]

Dna Ioana este adevarat ceaiul verde este bun pt slabit ,ajuta la ceva,sau este doar asa de baut?

[@IoanaMoldovanu]

N-am auzit asa ceva :) E doar de baut, fara astfel de efecte.

[@ticalaticala2597]

Aveti niste meniuri foarte bune si sanatoase imi place si cum prezentati

[@IoanaMoldovanu]

Multumesc :)

[@tabitaaxinte3391]

Buna ! La tesco/morrisons găsesc ciocolata de menta cum aveți Dvs ?? Multumesc

[@IoanaMoldovanu]

Cred ca da. La Tesco, in mod sigur am vazut.

[@lauraconstantinescu2189]

Dna Ioana, de unde ati cumparat dispozitivul care scoate samburii din mar? Am cautat in mai multe locuri si nu gasesc. In rest, felicitări pt activitatea pe youtube. E o plăcere sa va urmăresc ☺

[@IoanaMoldovanu]

Cred ca l-am cumparat din Auchan dar a trecut ceva timp de atunci. MUltumesc :)

[@adinaart3094]

Cine se uita in 2020 laik

[@catalinamacsim2606]

Da, vrem sa vedem reteta de sandwich!

[@andradacasapiu9151]

La noi in Iasi se gaseste la Doi Pași

[@popageorgeta9327]

Ceaiul negru cu lapte este bun pentru slăbit dai repede jos kg

[@anghelflorin8838]

Iti ador videourile

[@IoanaMoldovanu]

Multumesc :)

[@anghelflorin8838]

@@IoanaMoldovanu cu mult drag

[@foundtherestroom]

Stimata doamna, sunt multe produse si firme care n au patruns inca in Romanica noastra.

[@simonaispas9584]

Bună,Ioana!De unde ai cumpărat ceaiul negru Ahmad Tea?Mulțumesc!

[@IoanaMoldovanu]

Din Anglia dar se gasesc acum si la noi tot felul de sortimente foarte bune.

[@iuliarodicamihai9436]

Din Anglia.....

[@user-xx7cr7hb9t]

-dragut-

[@ioniliescu154]

Am văzut la cora ciocolată,dar era simpla,nst daca au si cu menta

[@robertmatei3594]

Exact aceiași ciocolata o mănânc și eu dar nu e din românia și tot din anglia

[@alexandrablacioti7470]

Te iubesc mult

[@alexandrablacioti7470]

Câți ani ai?

[@emiliadragoi5821]

Am si eu ustensile pentru scos cotorul de la mere este foarte practică Am auzit ca la Selgros ar fi astfel de ciocolată eu voi merge săptămână viitoare si daca este va anunț Ador menta si tot ce este făcut cu mentă Se gasesc ceva ciocolatele la Lidl cu cremă de menta

[@IoanaMoldovanu]

Sunt multe feluri de ciocolata cu menta si toate imi plac :)

[@codrinas440]

Si eu tot din Bc sunt 😇. Iar sandwich ul acela arata yummy. .In italia se face pizza cu multe legume la grill si se numeste ortolana. O ador. Dvs aveti un sandwich ortolana 😎😘.

[@IoanaMoldovanu]

Nu stiam asta, am aflat ceva nou :)

[@codrinas440]

Si eu invat de la dvs!😘🤗 si de la Cristina 😎😍😘🤗.

[@ionutstancustancu5195]

La cate ore sa fie mesele ?

[@florentinaangheliu4107]

DAR SA STII, CA SI IN MOLDOVA IN CIORBE SE PUNE SI SALATA VERDE PE LANGA ALTE VERDETURI ,CA STEVIE,LOBODA ,ZARZAVAT VERDE ETC. SI IESE MINUNAT.

[@raresbura9847]

La fel și în ardeal

[@Maria-jl9jh]

Ești minunată​! Și Cristina a moștenit arta KZbin-lui de la tine. Face niste videouri minunate!😘

[@IoanaMoldovanu]

Multumesc :)

[@gabrielairiciuc4901]

Cum are contul Cristina?

[@Maria-jl9jh]

@@gabrielairiciuc4901 Cristina Cioaba😘😘😘

[@fanecadar6012]

Nice

[@dintrenoutati]

Chiar voiam să te întreb de unde ai cumpărat nestlé. Să știi că nu e. Nu am găsit nici eu așa ceva. Chiar dacă e @Nestlé, produce foarte multe produse, iar în România nu au tablete. Ce e, e importat de alte societăți. Găsești doar nestlé after eight.

[@IoanaMoldovanu]

Si after eight imi place :)

[@rErE-pe8re]

Esti foarte tare ! Am o intrebare la care as vrea sa nu te superi cati ani ai ?

[@IoanaMoldovanu]

Nu am de ce sa ma supar :) 54

[@irinamodiga4537]

Da la noi in romania este dar este cu ciocolată și vanilie

[@andreeastoica7989]

Faceti meniul pe o saptamana 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 va rog🥰🥰

[@lunalunna4018]

Sandvisul ala arata super

[@simonapersefona9302]

Bravo tie,ca poti servi mai mereu deserturi si gustari! Eu le am scos de multi ani din uz! Datorita caloriilor si a varstei unde kg se aseaza si din apa de la robinet!🙈🙈🙈🙈🤣

[@IoanaMoldovanu]

Mie-mi spui? Exact asa e si la mine :)

[@denisahartie3646]

Mai fă și ce mănânci duminică 💪❤️💕🍐

[@natasalakatosova4694]

Mai fa videoclipuri de genu asta

[@foundtherestroom]

😙😘😚

[@ramonagodeanu9989]

Si in Ploiesti facem ciorba de salata..eu mereu am mâncat mereu fără slaninuta..sau altceva.. Cel puțin în familia mea e de post, ca si ciorba de loboda Si apropo de Lidl...înainte mergeam in principal la kaufland...însă acum am atatea produse pe care le prefer din Lidl....

[@IoanaMoldovanu]

Ciorba de loboda nu am mancat niciodata :)

[@ramonagodeanu9989]

@@IoanaMoldovanu ciorba de loboda (arată că salata)..sau ciorba de loboda roșie cu orez....deliciu!!

[@simonapersefona9302]

Si eu o fac! Dar ii pun bors,fac o omleta din 3 oua,apoi o tai suvite,si in ultimile 5 min,le arunc in ciorba. Tot cu niste kaizer tras la tigaie,si leustean la final. O alta idee! 🙈😁❤

[@IoanaMoldovanu]

Interesant.

[@flavialucaci1274]

Si eu sunt din Bacau si la noi ciorba aia se numeste ciorba de verze

[@IoanaMoldovanu]

Nu stiam :)

[@ramonacercel7165]

Eu sunt din ghilad si la noi tot asa se numeste

[@avrez]

Stimata dna am gasit de curind video dumneavoastra,si le urmaresc cind am timp,vad ca mincati si paine si dulciurii si va mentineti greutatea 'cred ca nu mincati mult asta e secretu,dar sport faceti..?vad ca sinteti trecuta de 50 de ani si va mentineti,mincind de toate, e bn.sanatate multa si astept un raspuns😊😘

[@IoanaMoldovanu]

Desigur ca mananc rational, nu chiar tot ce imi cade in față 😊

[@Gatimimpreuna763]

Si eu sunt din Bacău si cand m-am mutat in Brașov nu știam de ce zic colegele mele de munca ca fac ciorba de salata sau de varza 😱

[@mirceap3705]

Cand mai mergi in UK incearca bubble tea (ceai+lapte+tapioca pearls). Cea mai buna inventie ever. Iti recomand Cuppacha, daca ajungi prin Londra

[@IoanaMoldovanu]

Nu stiu ce sunt tapioca pearls dar o sa incerc. Multumesc :)

[@Dany-rp2fq]

@@IoanaMoldovanu www.sanovita.ro/tapioca-perle-500g-94.html

[@sandaradu824]

Doamne, IOANA ciocolata cu menta... groaznica!