Ce mănânc într-o săptămână || Idei de mese pentru deficit caloric | Cum să slăbești sănătos

  Рет қаралды 2,890

Andreea Nicoleta

Andreea Nicoleta

Күн бұрын

Mă puteți urmări și pe Instagram unde postez zilnic și sunt mult mai activă : ... 🤗
Pentru colaborări: andreeanicoletacozma@gmail.com 📩
Contul meu de Vinted: www.vinted.ro/...

Пікірлер: 19
@gabrielaradu3161
@gabrielaradu3161 6 ай бұрын
Hello ce repede trece timpul felicitări pentru ambiție ce bine arata mesele. Te aștept cu drag de fiecare data.
@andreeasintejudean9798
@andreeasintejudean9798 6 ай бұрын
Foarte motivațional mulțumim că împărtășești cu noi mesele
@anamariafernea9695
@anamariafernea9695 6 ай бұрын
Bună Andreea,ce bine arată mesele tale!
@ElenaParau-o5k
@ElenaParau-o5k 6 ай бұрын
Felicitari pentru toot..nu stiam ca donezi si sange. Bravooo! Aduci multa bucurie si zambet pe chipul meu!! Ma motivezi sa pot si eu :*
@andreeanicoleta99
@andreeanicoleta99 6 ай бұрын
❤️❤️❤️
@simonaavasiloaie6936
@simonaavasiloaie6936 6 ай бұрын
Buna dimineata Andreea brava pupici 💋😘❤️❤️👍
@elena-simonapircalabelu403
@elena-simonapircalabelu403 3 ай бұрын
Foarte inspirationale mesele tale, toate imi plac. Poti sa imi spui cate calorii consumi pe zi si ce procente de macros?
@cameliamorar7226
@cameliamorar7226 6 ай бұрын
Ce îndulcitor folosesti,multumesc🎉🎉
@andreeanicoleta99
@andreeanicoleta99 6 ай бұрын
Îndulcitorul lichid de la Mivolis ( se găsește în Dm )
@tasha3484
@tasha3484 5 ай бұрын
Salut! Da e bine tot asta,regim special,fara calorii și multe alte,însă acum e bine ,dar la 40 de ani! Deja e mai dificil la și după 40 de ani! Dar baftă
@andreeanicoleta99
@andreeanicoleta99 5 ай бұрын
Nu este nimic fără calorii aici. Totul este sănătos dar normal. E un stil de viață. Da, dar ar trebui să stăm să mâncăm ce vrem, cât vrem că la 40 de ani o să fie dificil? Ideea nu e să ne trăim viața sănătos acum ca la 40 de ani să nu fie nevoie de diete? 😅😂 Sunt la clasele de aerobic doamne care au peste 40 de ani și arată minunat, au o energie pozitivă și totodată un stil de viață sănătos. Aici e vorba de câtă atenție acordă fiecare la ce bagă în gură și la cum alege să-și trăiască viața 🤗😊
@manailamirela1821
@manailamirela1821 6 ай бұрын
😘🤗🍀
@MihaelaMaris-qf6vb
@MihaelaMaris-qf6vb 5 ай бұрын
Nu îmi place untul de arahide cu ce sa îi înlocuiesc
@andreeanicoleta99
@andreeanicoleta99 5 ай бұрын
Se poate scoate de tot sau pur și simplu înlocuit cu aceleași grăsimi dar sub forma lor inițială ( nuci, migdale, alune de pădure etc. ) 🤗
@taisiaharalambe2130
@taisiaharalambe2130 5 ай бұрын
Bună. De unde sunt cerealele acelea din a doua zi?
@andreeanicoleta99
@andreeanicoleta99 5 ай бұрын
Bună! Noi le luăm direct de la sala la care ne și antrenăm ( StayFit Gym ) cum am spus și în clip, dar se găsesc și pe internet. Sunt foarte bune 🤗
@gabrielaradu3161
@gabrielaradu3161 6 ай бұрын
Un weekend plăcut sa aveți.!
@tutafainarea1820
@tutafainarea1820 6 ай бұрын
Bună Andreea dacă nu am pudră proteica ce as putea pune în loc
@andreeanicoleta99
@andreeanicoleta99 6 ай бұрын
Se poate scoate 🤗
Ghid de slabit si nutritie - cu Andu Preda - Boabe de cunoastere.
2:05:18
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
00:18
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН
Iar ne-am dus dupa FENTA‼️
6:31
De Toate pentru Nimeni
Рет қаралды 4,2 М.
Ce am mâncat azi - 1200 de calorii
20:39
Ioana Moldovanu
Рет қаралды 262 М.
Deficitul caloric, chintesenta procesului de slabire
14:36
Cori Gramescu
Рет қаралды 3,8 М.
Jurnal de dieta online episodul 1
26:25
Alina Fulberti
Рет қаралды 43 М.
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН