Ghid de slabit si nutritie - cu Andu Preda - Boabe de cunoastere.

[@AnduPreda]

Mi-a facut placere ❤

[@DoctorMihail]

Thx bro 🙏🏼; ne vedem la al 2lea; asteptam intrebari de la oameni

[@ih8ph47cx]

@AnduPreda ce poti sa faci atunci cand corpul iti scade rata metabolica si, practic, mancand la fel te mentii dar nu mai ai drive-ul necesar sa faci efort fizic. Am auzit de stagnare, dar nu am experimentat pana acum, senzatia de foame nu exista doar drive-ul de a merge in continuare la sala, am revenit de 2 saptamani in sala dupa o pauza de 6 luni dar as vrea sa evit pe viitor sa mai am pauze atat de lungi daca e posibil. Multumesc

[@davewhit200m]

Și noua

[@carmen.carmen4477]

Andu , ai spus ca , daca ai pana in 40 de ani calculam kgx22. Si daca avem peste 40? Sau intre 40 si 45?

[@Clau-Vicenzo]

Cei mai profesionisti oameni s-au intalnit ! aveti atatea de vorbit ! Felicitari

[@qoxmyn16]

Ai un obicei să întrerupi oamenii când vorbesc, am observat asta în mai multe videoclipuri de ale tale. Ar trebui sa fii mai atent

[@sarmaiona]

Fara structura,nu am inteles mai nimic.

[@83glacius]

e o conversatie..

[@florincatalinmirea2663]

Nu îl lasă deloc să vorbească, iar de la Andu și doctor pârț asta are de învățat, el care e susținătorul fasting-ului

[@allythebumblebee1681]

Deci sunt curioasa la "de ce nu slabesc la menopauza "?(mulțumesc frumos

[@badeaeugenia5750]

Dr. Mihail , ești un pic obositor , dacă ai putea sa nu mai spui încontinuu aha , ok, cred ca ar fi mai puțin obositor , și lasă-l și pe dr Ându sa vorbească fără sa l întrerupi. În rest va respect e interesant tot ce spuneti

[@andreeacri]

Am rămas fără cuvinte când am văzut și revăzut acest interviu inteligent. Felicitări amândurora. Alții nu ar fi dezbătut din egoism specific românilor problema nutriției așa cum s-a făcut în acest podcast și sunteți de apreciat.

[@DoctorMihail]

Multumim.

[@razvantomegea]

Nu am auzit și văzut un podcast de nutriție mai bun în România: practic, open mind, științific, realist, unbiased. Felicitări!

[@DoctorMihail]

Multumim ca ne urmariti. :)

[@Victor-ng4we]

Mă bucur că în sfârșit Andu este recunoscut mai bine în România. Îl urmăresc de la primele lui clipuri, iar cunoștințele sale m-au ajutat atât pe mine, cât și m-au făcut să transmit informația și altora. Din păcate, încă multe persoane nu au nici cea mai mica idee despre calorii, nutriție optimă etc. Cred că aceste aspecte trebuie predate în școli neapărat!

[@Denispop21]

Podcast ul asta e next level . Super , ar trebui si partea a 2 a . Eventual un podcast intre Andu , Mihail și Dr Cezar ar fi hrana pentru creier . Felicitari

[@fabian3579]

Si cu Marius 😂😂😂 sa fie si contraziceri

[@aschiutza69]

Iese cu scântei 😂😂😂😂

[@radu2173]

Fara dr cezar ca o da in conspiratii si pareri personale, total opusul lui Andu spre exemplu care se bazeaza pe cercetari/date etc

[@constantinesam]

Și partea 2 și 3 și 4 și așmd

[@vonheizer]

Dacă îl adăugați și pe Virgil Stroescu, iese de Acces direct. Jur că m-aș uita ore întregi!

[@madalinavasile9319]

Desi interesante atat subiectele abordate cat si invitatul, este foarte obositor de urmarit acest podcast, invitatul fiind intrerupt in mod constant. Bine ar fi daca si gazdele podcasturilor romanesti ar invata sa asculte mai mult invitatul si sa intervina mai putin.

[@andrei-cosmin.popa85]

Același gânduri. Acest podcast mi-a amintit de ce nu (mai) urmăresc pe Buhnici.

[@kazakukog]

nimeni nu se naște învățat :)

[@valyvalentina294]

Ar fi fost ideal sa poata vorbi mai mult si invitatul ❤

[@aln9428]

E top Andu. Il urmaresc de ceva timp si am pus in aplicare multe sfaturi de la el. Am inceput sa fac sport, sa mananc echilibrat si cat mai neprocesat posibil, iar treptat rezultatele au inceput sa apara. Cand intelegi ca o salata impreuna cu o proteina, iti tine mai mult de foame decat un burger, inseamna ca esti pe drumul cel bun. Asteptam si partea a2-a 💪

[@mihaelavoichitamaghiar4192]

ACUM AM DESCOPERIT PE ANDU F INCINTATA AM SA-L URMARESC SIGUR.

[@lauraolah7600]

Uau, extraordinar Andu, f deștept . Dar cu toată stima și respectul dr.Mihail , nu va supărați, dar acordați mai mult timp invitatului vă rog, câteodată vorbiți mai mult decât el😂

[@vioricazamfir8553]

Sunt 2 oameni,extrem de informati si specialisti,incat nu poti sa spui ca unul vorbeste mai mult decat celalalt,a fost o discutie antrenanta si ne-a obligat sa fim atenti cand la unul cand la altul,ritmul a fost ffff alert!

[@lauraolah7600]

Viorica, fiecare cu părerea lui. Sorry

[@cristinaefimenco9618]

Cred ca Andu e unicu care explica clar informatii cu adevarat valoarease despre alimentatie, slabire. Daca vrei aa slabesti trebuie sa urmaresti canalul sau de youtube.

[@rodicaviziteu2548]

Claritate in exprimare si in modul de raționare . Mulțumesc amândurora .

[@DoctorMihail]

Si noi dvs

[@Levisiilditravel]

Mulțumim. Mii de mulțumiri pentru Andu ca s a întors în tara

[@ralucabarbulescu5456]

Băiatul ăsta este foarte bine pregătit. Ne-a făcut bine și ne-a ajutat sa ne punem multe idei în ordine, în tot acest haos!!! Ai făcut bine ca l-ai chemat.

[@DoctorMihail]

Cu placere. Multumesc ca ne urmariti.

[@nicoletabalaban8680]

Mi a placut maxiiim !!!! ... puteti vb despre slabit ptr femeile in menopauza, sindrom metabolic si problemecu tiroida ? ., hipotiroidism ....multumesc

[@beldeandana4356]

Foarte interesant. Haios.Stiintific.Competent inalt. Placut de ascultat. Plin de date si baze științifice.

[@DoctorMihail]

Thxx

[@georgiana26e]

Dacă mai faceți și partea a doua, as vrea sa abordați tema și din punctul de vedere al.femeilor la în faza de pre menopauza sau menopauza.

[@benuniculina5767]

As fi facut si eu un comentariu asemanator dar ma alatur tie pentru a sustine tema cu menopauza si pre menopauza.👍👍

[@cristinahossu1648]

Si eu vreu sa slabesc am buta si decla cezariana in code din2015 pna acum2024 mam ingrasat de la,50 de kg am ajuns la 87 kg

[@cristinahossu1648]

Dami te rog retets pyruvate mine sunt uk

[@cristinahossu1648]

Vreu reteta clara

[@cristinahossu1648]

Vreu reteta clara

[@snap5303]

Profund recunoscatoare! Il urmaresc de ani de zile si pot spune ca mi-a schimbat - cu mult - perspectiva asupra vietii, nu doar a nutritiei! Eu zic ca este o realizare foarte mare, Andu, sa poti avea un asemenea impact asupra altora! Numai bine! multumim Doctor Mihail pentru informatiile impartasite cu noi! 😊

[@AnduPreda]

Ma bucur ca am putut fi util. Sending love

[@Levisiilditravel]

Pe Andu l am descoperit cu 7 8 ani în urma după care a dispărut pentru studii. Era foarte bun și atunci. Acum este doxa pe nutriție. Mulțumim ca ne împărtășiti informațiile voastre valoroase Felicitări ❤

[@catalinacirlan2015]

A fost super! Mai vrem! 😃

[@loredana4699]

Asteptam partea a doua! Felicitări!

[@DoctorMihail]

Avem 2 materiale cu Andu Preda, aici pe canalul de KZbin

[@receptiveArain]

Wow. Un podcast de 5 stele. Multe dintre sfaturi auzite aici fac parte din stilul meu de viata, fiind o persoana care sportul a facut partea din viata mea de la varsta de 4 ani. Acum ma concentrez mai mult pe un stil de viata sanatos pe partea de nutritie, sportul zilnic fiind deja ceva normalitate pentru mine. As mai vrea sa ascult genul asta de podcast-uri in care oameni pregatiti ies in fata si ajuta pe altii. Well done!

[@luoanamarian3454]

Multumim pentru Podcast! Un sfat pentru Doctorul Mihail: învață respectul de a lasa invitatul sa își ducă la capăt ideea. Te bagi foarte mult peste el. Numai bine

[@iulianrullz8415]

Mi-a placut acest video, foarte interesant si educativ. Multumesc 🥰

[@razvanmarcu3640]

Cu sinceritate spun ca la câtă informație are Preda, acest podcast a fost prea scurt. Omul ăsta are atât de oferit 👏👏👏

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@leratudos3887]

Super bun interviul. Sunt antrenoare fitness și mi-am confirmat convingerile 🤗 și completat bagajul cu argumente 🥳

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@cristinajiglaru6708]

Mulțumesc amândurora! Felicitări! ❤

[@Gianina1]

Eu îl iubesc pe Andu Preda un om extraordinar de inteligent! ❤

[@DoctorMihail]

👍🏻

[@carmenszk]

Un invitat de exceptie, multumim!

[@DoctorMihail]

Si noi 🙏🏼

[@paddo20]

asta este bomba informativa! n-am auzit niciodata atat de buna informatie, clar si concis! acum stiu! multumiim!😍😍

[@cristinac990]

Andu e genial. Ma bucur ca v-ati intalnit. Eu il urmaresc de cativa ani buni dar nu na asteptam sa vina inapoi in Ro. Bravo tie! Omul este de un echilibru fantastic de cand il stiu si e minunat sa vezi ca exista asa tineri

[@sweetdisposition8139]

E genial omul asta 😎 Il urmareac cu drag de mult

[@DoctorMihail]

👍🏻

[@DanielaRotaru-u1i]

Este un super podcast, felicitari! Am urmarit si altele de-ale lui DR Mihail, dar, in acord cu altii care au comentat mai jos, ar fi bine sa fie mai putin intrerupti invitatii... altfel, jos palaria!

[@AndreiX99]

Totul la superlativ!Romania nu e pregătită sa ofere adevărata admirație pentru calitatea acestei informații, însă aceasta va fi veșnică în timp și îmi place să cred că veți educa generații întregi.Keep going boys și mulțumesc💯🙏🏻

[@Mario_avd19]

Informatii prețioase și gratis. Mulțumim👏

[@paulbita648]

da, as aprecia un al doilea video cu Andu

[@lindagiulia9876]

Felicitări! Extraordinar de bun. Da, clar mai trebuiesc cel puțin 2-3 podcasturi cu Andu! Îl urmăresc pe Andu de foarte multa vreme și evoluția lui. Este minunat și va mulțumim amândurora pentru aceste 2 ore care au trecut ca 2 minute! ❤ Sper ca vor mai urma podcasturi cu el!

[@relativ377]

Imi place invitatul si podcastul in sine, dar te rog nu mai zic "aha" "mhm" "ok" dupa fircare 2 fraze ale lui. Va respect pe amandoi. Bravo❤

[@ioanamois1665]

Yehowa Dumnezeu ,să vă dea minte și intelepciune,să vă puteti continua munca in ajutorul omenirii atat de invadată de tot felul de boli pe care satan le aduce pentru a nimici omenirea.

[@madalinacartojan7501]

Super tare, domnule doctor...va apreciez pe amandoi

[@Truca.B]

Ai nevoie de 3-4 vizionari pt podcast-ul asta sa asimilezi toate informatiile oferite. Felicitari si multumim pentru episodul acesta!

[@adrianatincu370]

Si eu cred la fel .Urmărit de câteva ori

[@MadalinaGal-p3j]

Felicitari! Materiale de calitate întotdeauna! Mulțumim pentru ce faceți!

[@DoctorMihail]

🙏🏼🙏🏼

[@emilianohangiu9957]

cel mai bun video de pana acum. Master Preda !

[@aschiutza69]

Doc, apreciez moderația si intelepciunea de a nu-ți contraxice interlocutorul dar de a-ti comunica punctul de vedere. Asta înseamnă pe lângă celelalte, inteligenta emotionala. Felicitări!😉

[@alinac9875]

Un interviu fantastic si educativ! Mulțumim frumos, dl doctor. Andu faci o treabă exceptională!

[@stelagir7208]

Am urmărit totul pana la final, mi-a plăcut extrem de mult conținutul, raportarea reala dintre teorie și practica, sfaturile utile, si multe informații noi de care habar nu aveam pana acum câteva ore.Deci va rog sa nu mai spuneți ca acest podast este doar pentru ,,entertainment" pentru ca nu este asa, este unul educativ, complex cu date reale și concrete avizate de un doctor și un dietician. Este primul video pe care îl urmăresc pe acest canal și presimt ca și următoarele sunt la fel de valoroase! Mulțumesc pentru efort, energie și pentru aprobarea informala intr un contex serios și totuși atata de util și necesar pentru un stil de viata sănătos și echilibrat ❤

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@szabocodruta765]

Mulțumim!

[@ancaancas2888]

Andu te apreciez foarte mult, te.am ascultat acum ceva ani pe KZbin, am luat pixul și hârtia mi am calculat după formula ta cât și ce sa mănânc in zi și de atunci pentru mine este o disciplina . Multumesc🤗 MyFitnessPal este prietenul meu😇

[@monikqblack]

Vă mulțumesc din suflet pentru acest podcast. Eu mi-aș dori 10 părți, pentru că informația pe care o prezentați este exact scurta și la subiect. Nu îl știam pana acum pe Andu, dar e un om superb, vorbește foarte la subiect și ușor de înțeles pentru toată lumea. Va mulțumesc încă o dată. 🤩🙏🏻

[@RobertMK6GTI]

O colaborare foarte puternic dezvoltata alaturi de Andu

[@denisapaun2745]

Buna. Felicitari, l-am ascultat si reascultat! Sunt interesata de dieta la menopauza. Multumesc pentru ca existati si ne oferiti aceste informatii pretioase!

[@ZabavaMihai]

Mai vreau inca 10 podcast-uri cu Andu! Un om extraordinar și competent!

[@DoctorMihail]

Multumim. :)

[@RobertConstantin-td6ns]

Mi-am luat informatii foarte importante de care aveam nevoie, multumesc !

[@danabota-w3p]

Ar ajuta formula de calcul a necesarului caloric și pentru cei cu vârsta peste 40 de ani, femei și bărbați. Va mulțumim mult! Foarte interesant podcastul, va fi de foarte mare ajutor pt toată familia mea, inclusiv copii.

[@flvl5448]

Nu cred. Am 49 ani, sunt femeie. La 1500, maxim 1600 cal slabesc. Din calcul ar trebui sa slabesc la 1880 cal.

[@nandi5008]

Asta da!! Felicitări pentru colaborare! Mi-a placut enorm de mult...ma incurajat acest podcast sa ma reapuc de o alimentatie sanatoasa si deficit caloric, fasting... Astept sa mai faceti asa podcasturi educative si pline de informații valoroase. Mulțumim mult si succes!❤

[@auraelenaoprea2785]

Il urmaresc pe Andu de 4 ani! Este top💯

[@DragaAnd]

Vă felicit domnilor! să vă ajute bunul Dumnezeu în tot ce faceți ,bune informații ne dați , vă ascult mereu cu drag .❤❤❤🙏

[@DoctorMihail]

👍🏻

[@tatianagusan3201]

Um podcast de jos pălăria. Vă mulțumesc. Succes in noi proiecte. ❤

[@DoctorMihail]

Multumim 🙏🏻

[@emanuelrizzato7796]

Trebuie făcute mai multe video cu Andu îți mulțumesc pentru tot avem nevoie de tine 💪

[@Levisiilditravel]

Da mai multe podcasturi cu Andu

[@dumyludosan1253]

Salutare din Frankfurt/ Germania. Sunteti superi, amandoi!!!...eu am inceput Intervalfasten cu 16:8 , apoi 22:2 iar acum fara sa vreau am ajuns la 23:1...Am slabit 9,5 kg si ma simt foarte bine. Intre timpam inceput sa fac si sport combinat si Muskelnaufbauen...ma simt suuuper! Am 54 ani si multa lume ma cred ca am cu 15 ani mai putin....e mult de povestit ,dar nu e loc. Deci, tot despre ce vb.este ADEVARAT!! VA PUP SI SPER SA MAI FACETI EMISIUNEA A DOUA P ARTE Cu drag, Liliana

[@Konstantyn-te5ep]

Ma bucur că aveți așa invitat,îl urmăresc pe Andu demult și am acumulat informații valoroase de pe canalul lui. Mai vreau astfel de invitați

[@zinetitarr3516]

Și cumva fiecare tratează efectul si nu cauza!!! Sunteți geniali!

[@mirelarus4783]

Felicitări! Explicații clare, pe înțelesul tuturor. 👏👏👏

[@DoctorMihail]

Multumim

[@raresmara7611]

Un podcast minunat, foarte multe informatii utile si sper sa continue seria! Singurul detaliu care cred ca ar putea imbunatatii calitatea podcasturilor este sa incercati sa lasati invitatul sa isi duca ideeile la capat fara interventii din partea dvs domnule doctor, toate acestea pentru un curs mai usor al ideilor. Multumim mutl de tot pentru toata munca depusa! Felicitari si abia astept urmatorul episod.

[@DoctorMihail]

Multumim ca ne urmariti. Multumim pentru feedback. :)

[@roxanast.7241]

Confirm cele spuse! Exceptional podcast, am savurat fiecare informatie. Ce a fost deranjant a fost interventia asta si faptul ca nu a lasat invitatul sa isi duca ideea la sfarsit, greu de suportat in anumite parti ale podcastului. In rest, keep doin’ this, subiectele atinse sunt f bune!

[@mihaelaanghel446]

Wow! V-am ascultat cu deosebită atenție(precum Moromete) Bravo, domnilor!

[@DoctorMihail]

👍🏻

[@rozinacristea6396]

In familia mea se asculta mult Andrew Huberman( american neuroscientist) si...Dr MIhail... in ultimul timp, din ce in ce mai des😊 multumim pentru educare si reeducare! Tratati prin informare mult mai multe persoane decit prin chirurgie...

[@DoctorMihail]

Multumesc. Sanatate!

[@dragusanuu]

Ce imi place sa ascult!!!

[@danconstantin6746]

Să fiti sănătoși , sa face-ti emisiuni la fel de bune

[@dianacioncu29]

Mulțumim și felicitări pentru invitatul dvs. ! N-am știut de Andu Preda și nici de "nutriție.ro". Am urmărit prima dată materialul despre "postul intermitent ". Credința mea exact asta este: moderația, pentru că extremele nu sunt bune. Este greu de păstrat, dar cu o disciplină și un pic de știință de la voi, se poate construi un echilibru. Nu degeaba se spune: " aurită este calea de mijloc".

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@crisofland]

Andu mi-a schimbat percepția despre mâncare, chiar şi despre viață pot să spun, în bine, de multe ori am găsit la el informație de calitate, studiată ştiințific pe care nu prea o găsim în România la momentul actual. Mă bucur că a fost chemat la acest podcast, chiar merită!

[@DoctorMihail]

Multumim. :)

[@rodicaboca2155]

Excellent job, doc Mihail! Foarte bun invitatul, foarte bun dialogul, minunate informațiile!

[@pasagerul57]

mi-a zdruncinat multe idei pe care mi-am construit dieta in ultimii ani. interesant.

[@dragos_01]

Genul de podcast in care îți pare rău că se termina. La câtă informație esențială pt oameni se găsește în nutriție , cred că ați avea succes enorm dacă ați incepe un canal și de la 0, postând doar video asemănătoare

[@DoctorMihail]

Multumim.

[@adelaadelina7357]

Multumesc din suflet. Un podcast fain ,multe informații utile

[@queen09io]

Foarte misto combinația, mi-a facut placere sa va ascult❤ Da in UK se pune accent in facultate pe studii peer-reviewed pentru assignment-uri, ceea ce ajuta la dezvoltarea gandirii critice. Insa, ambele sisteme, cel din Ro si Nhs au lipsurile lor, mi a anulat gp-ul programarea de 2 ori pana acum😅ori in Ro ajungeam mai repede sa imi fac niste analize

[@alexabaracan8666]

Podcast ok. Fără informații noi. Cam tot ce s-a discutat este știut de foarte mulți însă probabil ca merita un refresh.

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@nostafi]

Wow! Doi oameni legendari in acelasi video😍😍 ma unge pe suflet acest video

[@DoctorMihail]

Multumim.

[@IacomiFilicheElenaAnca]

Foarte util. Invitatul este de calitate, bine documentat și ancorat în realitatea zilelor noastre. Ar fi fost de ajutor o mai bună structurare a informației dar este foarte greu când subiectul este atât de vast. Felicitări!👌

[@cristinabuzdun2829]

Off...caloriile eu le calculam in 1998...deci existau surse, ce-i drept scrise în cărți, nu în aplicații...Felicitări, a ieșit foarte bine episodul!

[@lizuca0199]

A fost fain podcastul.Mi s-a parut ca a avut ceva emotii domnul doctor,dar au fost benefice.Pentru urmatorul podcast ar fi fain de explicat si absorbtia diferita de calorii din acelasi aliment in functie de microbiomul intestinal si gradul de procesare al acelui aliment(de ex.migdale intregi vs faina de migdale) unde,pe pachet,pare ca ar avea aceeasi densitate calorica dar in organism sunt absorbite diferit.

[@makotokan67]

Felicitări Doctore👏👏👏, pe Andu îl urmăresc de mult, întradevăr știe ce spune, sunt un adept al știintei sportului și a exercițiului fizic, dar din păcate competențele mele academice în materie de nutriție și dietetică nu au fost extraordinare, am reușit să îmi culeg de la Andu multe informații valoroase🙏🙇‍♂️. În ceea ce privește diminuarea țesutului adipos, nu cred că există imposibil indiferent de tipul somatic, am avut elev/ client cu care am plecat de la 144 kg și am ajuns la 119 kg, disciplină, consecvență, perseverență, deficit caloric nu exagerat plus lucrat în zona de Functional, mai nou holistic cum i se spune❗Spor în ce faci, plus așteptăm podcast uri inedite și valoroase 😊❗

[@DoctorMihail]

Multumim. :)

[@mihaistefan364]

Andu Preda , e super inteligent ai ce învăța. Respect !!!

[@liazidaru3324]

Nu ati vorbit de 40 ani plus ca si calorii... altfel multumim mult. Informatii foarte pretioase!

[@catalinmihai5498]

Extraordinar de bun podcastul. Singurul minus e faptul ca Andu a fost intrerupt de multe ori…

[@DoctorMihail]

👍🏻

[@madalinnita8900]

asteptam cu drag , un alt podcast . Multumim de informatiile impartasite!

[@lowsaiyan]

Mi-a placut mult acest podcast. E foarte documentat acest baiat. Mai vreau un podcast cu el.

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@rodicaoprea9777]

Super.Mi-a placut enorm!

[@anidumitru6277]

felicitări! trebuie sa l mai vad o data pentru a mi lua notițe ...mă interesează o alimentație sănătoasă...un regim de viață sănătos, dar este prima data când aud explicații științifice, clare, foarte bine prezentate...fizica, chimie, biologie...asta înseamnă o foarte bună pregătire științifică...felicitări!!

[@DoctorMihail]

multumim.

[@ana-mariatapuleasa5259]

Foarte interesant tot ce s-a discutat. Aștept următorul podcast.

[@mariapopovici2851]

Bună ziua . Sunteti 2 specialisti cu super ,super informatii.! Sunt diabetică de tip 2 si cer ozempic dr.si nu-mi prescrie. Să fiți sănătoși să ne puteți informa ,🙏

[@DoctorMihail]

Sanatate! 🙏🏻

[@manuelaghelmecencu366]

Nu numai partea a doua,am vrea și partea a noua!😂😂😂sunteți minunați,v-am ascultat cu mare drag!🤗🤗🤗

[@DoctorMihail]

Multumim.

[@monicatoderean9414]

Andutu copil deștept ❤❤❤

[@alinaciorap7880]

Bună seara domnule doctor! Mulțumim frumos! Mare bucurie să l ascult pe Andu.Explică pe înțelesul tuturor cu toate că este f.bine informat în ceea ce spune

[@simo6726]

Super podcast,ai ce sa asculti , este foarte interesant si toate informatiile sint bine venite.Felicitari

[@sebastianmarian5377]

Thanks!

[@DoctorMihail]

wow thx

[@andreigrecu.ro.]

Felicitări ptr. ceea ce faceți.😊 Toate postările dvs. sunt de Mare ajutor ptr. noi. Doamne ajută!🙏

[@DoctorMihail]

ma super bucur, Doamne Ajuta! multumesc

[@sandratrion519]

Foarte important si util.Multe realizari,depline si frumoase ,va doresc!Felicitari ,amandorora.Multumesc frumos!Sarbatori fericite!

[@andreileonardtoma5927]

felicitari pentru acest video

[@DoinaHain]

Wow, foarte interesant! Vam urmarit cu mare placers!

[@ancuancu3984]

Eu as vrea sa faceti un video despre alimentatia inainte de menstruatie si post menstruatie , tipic femeilor care mananca o gramada de dulciuri inainte de menstra! Mi-ar placea sa explicati ce modificari hormonale intervin ca avem apetit la dulciuri mai mare inainte de menstra. Multumim anticipat!

[@gabrielcirstoiu2179]

Mulțumim pentru astfel de educație!

[@DoctorMihail]

👍🏻

[@DasOvidanie-df4pv]

Foarte util podcastul, îmi este simpatic Andu!

[@cristiung]

Multumim stimati domnilor doctori!... valoroase informatii... FELICITARI!... respectuos propun analizei dumneavoastra capacitatea corpului de a folosi, desface, la o singura masa de proteina doar 0,25 grame proteina servita pe kilogram corp, iar dupa efort crescand la 0,3 grame, restul consumat ajungand a se transforma in glucuza... grasime. Multumesc Mult!

[@VictoriaSadeanu]

Felicitari! Cel mai bun podcast. Invat foarte mult despre sanatate. Felicitari dumneavoastra si celor invitati!

[@DoctorMihail]

multumim.