肌を若々しく保つために、お金をかけるべきこと/かけてはいけないことについて解説します

[@にゃん-k8n]

五十代半ばですが、筋トレ&ジム通い、プロテイン、あすけんでの食事管理で、体調も体型も過去最高に良い感じです！ 年齢相応にシミ等はありますが、身も心も若返り、若い頃より元気になりました。 将来、格好いいおばあちゃんになるのが目標です😊

[@aki-nobu6224]

ラジオ講座で英語を習得 しまむらのスラックス、、、 自分の道を極めることに集中している先生を尊敬します✨✨✨✨

[@pivoine-eg2bp]

先生こんばんは。 義両親は、冬子ドンコを作っていました。ドンコは椎茸が開く前に収穫して手間暇かけて作りあげるので、 開いた生の椎茸では、あの出汁はでません。 ドンコは高級食材ですが、手間暇かけて作るのであの味ができるのです。

[@こぶたちゃん-z1f]

先生の本質的なお話に、首がもげるほどうなずきました❗️ 高額な化粧品やエステその他、詰まるところは自分自身に向き合い自分ごととして自らを動かしていくきっかけの装置になるのであれば、意味はあると。 動機づけとか心の持ちようって、どんなジャンルのことであれ地味なことをコツコツ続けるには大きな要素ですよね。 シンプルに生きられるのがいちばんステキですけど❣️

[@reSTart888i]

どこの業界も批判していないのにどこを利用したらいいのか良くわかる動画で勉強になりました。

[@水谷詠子]

さすが北條先生ですね👍 あれダメ、これダメではなくて自分が納得して満足しているなら基本は良いんじゃない？って感じがとても聞いていて心地よいです。

[@Sunsun-of7qt]

参考になりました　先生のシマムラ,諸々も　私は　綿100%の生地でシャシャっとミシンで部屋着手作り　お金かけるとことそうでないとこ分別　ちょい感動しました😊

[@ゆき-g8j2o]

シンプルにその通りだと思います 冷静に考えると… 加齢によって現れる現象に冷静にはなれなくなるのも、わかる😢

[@torayanoyokan815]

椎茸関連のことですが、イギリスに住み始めてからマッシュルームケチャップにはまっています。料理がまずいことで有名な国にこんなに旨味が凝縮された調味料があることに感動しちゃいました😋

[@user-up5gn6qe3s]

北條先生がなんて素敵な方なんだろうと、再認識した動画でした❤

[@nobitamako]

先生がお料理するんですね。 しかも本格的。奥さま幸せだわ。

[@ルルヒスイ]

考え方がとてもシンプルで、本質的でとても共感しました。もともと美容が好きなのですが、最近は美肌づくりにとても興味があります。顔の作りはどうこうしようという気はないのですが、肌がきれいだと幸福感が増して、メイクをそんなにがんばらなくても華やかな顔になれる気がするんです❤これも人それぞれの感覚ですが、できるだけ若々しくきれいなおばあちゃんになりたいので、先生のお話しこれからも参考にさせていただきます😊

[@awo1room]

最後まで見終えて冷やし中華作らないとな、という気持ちを強く持つことができました。ありがとうございます。

[@mielalmagor8199]

見るたびに、切実で謙虚な素敵な人だなと改めて思う。 本質家。

[@user-fo6rn4hd6x]

全てのお話がふに落ちるお話でした！ 共感でしかないです🎉🎉🎉🎉

[@杉山聖子-p2l]

私は管理栄養士でよく栄養指導をするのですが、本当に食べ物は体の基本だと思います。結局食べたもので体はできているから、高級な食材ではなく、タンパク質や野菜を中心としたバランスの良い食生活が一番効果も早いと思います。サプリとかいらない。小松菜やトマト食べた方がいいと思う。

[@susan3166]

先生のお話しを聞いてキレイサッパリいい意味で諦めがつきました😂ありがたいお話し有難うございました。

[@みほし-y2x]

先生のお顔あたりに出る、感情のテロップに笑いました🤣お立場もある中、何が正解なのかはひとそれぞれ…の美容の世界の正直なご意見を仰ってくださり、ありがとうございます、勉強になり、励まされました！飯テロでした、明日は冷麺にします！😊

[@タケタケまゆ]

はじめまして。椎茸の話を聞きたかった。先生の考え方同感です。

[@珠子宮本]

先生のおっしゃる事、その通りだと思います👍👍👍 え⁉️先生もしまむら着るんですか🐥🐥🐥私はしまむら大好き(笑)(笑) 先生はステキなので何をお召しになっても、ブランド品ぽく見えますわ😆😍

[@ヒロ-k1p]

スキンケアに関しても色んな情報が錯綜する中で、この人の言うことは信じられると思うことってとても貴重。KZbinで発信してくださってありがとうございます。

[@透明なサボテン]

品がある人は安物を身につけてても身綺麗に見えるのは確実。

[@めいな-r4j]

サプリメントまだ取っといて在るけど、飲んでいません。 今日も為になる配信 本当にありがとうございます。 しまむらパンツにも感激です。😌😌

[@veganjapanese]

冷やし中華のたれ、やっぱり一晩寝かせるのがポイントですよね！味がまとまってひとつになる。混ぜてすぐは美味しくない！

[@hiirok2712]

先生 髪型お変えになりましたね！新鮮でいいですね❤ お話よりも気になって笑 いつも 為になるお話しありがとうございます❗️

[@こたこた-n2x]

冷やし中華に対しての熱量がすごい😊

[@新Lica]

美顔器、やっぱりあんまり意味ないんですね😮💦私の肌の調子がいい時はたっぷり眠れた日(6時間以上)と悩みや考え事のない楽しい日です😊フェイシャルも定期的に行ってますが、行くたびモチベーションがあがります。美容部員さんも美しく、あんな風になれたらと希望が湧いてきます。先生の仰る通り、粗食の方が肌や体にいいと思うこともあります😊とても為になるお話ありがとうございます

[@れれれのおじさん-n2j]

料理、気合い入ってますね〜😆 外科系の先生は、手先も器用だし、頭の良い人は手順もバッチリだから、あとは舌さえおかしくなければ料理人にもなれるでしょう😂

[@オペレッタテナー]

確かに美観期は劇的効果ないですね。 コラーゲンとか若さを保つサプリ等顔や手に効果は現れませんね。

[@rikuhitomi3050]

冷やし中華のタレの作り方伝授してください！冷やし中華のタレって買う物だと思ってました。

[@まのヘリコバスター]

20代のうちからできるたるみ予防が知りたいです。普段のスキンケアや健康管理だけでなくハイフのような医療などどれがいいのか知りたいです。

[@a-english]

シンプル　イズ　ベストで十分と思っています。いつもありがとうございます。

[@タルギ-n3u]

北條先生の私生活が垣間見れて嬉しかったです😆

[@pank5]

しいたけは天日干しすると旨味が増えるんです！

[@mobomobo501]

先生は食にもかなりこだわりがあるんですね。 いつも有益な情報ありがとうございます！

[@mokopopo5173]

外食するなら自分で作る ほぼ素材から 作り置きのタレとか フランス料理も自分で作ります 料理留学していたので　普通に作りますが　日本食をほぼ作らないのでキッチンに砂糖は置いてありません お菓子やケーキ　パンも作るので糖分は　たまーにそちらで。

[@ぽなぽなな-b5t]

なんだか生き方のお話を聞けて良かったです😊

[@YN-te6pi]

素敵な食卓♪ 豊かな食生活も美肌に繋がるんでしょうね

[@ミスまー]

美容の話しよりもどんこの話しが気に入りましたー😂ほっこりした。ほっこり気分も美容によろしいかも？

[@user-misamisa97]

ひとつひとつ納得できるお話でした。 私は50半ばまでろくにスキンケアに投資してこなくて今頃になって色々投資していますが、美顔器は初めの１ヶ月ぐらいですね😂 目指す所がエイジングケアなら、やはりオーガニック系ではなく医薬部外品の化粧品なので多少お高めになります。 サプリメントもビタミンCとＥだけにしようと調整中です。 自分との対話は時間がないとなかなか厳しいですが大切ですよね。素敵なチャンネルに出会えました。

[@mutsu3033]

当事者意識のあるお金の使い方。本当にその通りだと思います。〇〇さんがやってるから、使ってるから、髪型も、服もメイクも整形も…〇〇さんと同じになりたい。美容だけでなくもう少し考えた生き方をしようよ…と思ってしまいます。

[@ユウ-g4n]

先生が、しまむら❗めっちゃ好感もてるね☺️

[@naomi5503]

お金をかけるなら肌の再生医療に、と次回にはぜひ言っていただきたいです！今日もありがとうございました！

[@赤松めぐみ-b5v]

先生の動画はとても納得がいきます☺️

[@たかちゃん-w8h]

美顔器のくだり、大笑いしました🤣今回も大変勉強になりました。私は、肝斑治療を医療にお願いして10年。満足しています。

[@だり-h9p]

肌の悩みが増えて、調べれば調べるほどたくさんの情報に惑わされ、限られた資産をどこに使えばいいのか悩みまくってました。いい意味で諦めつきました。エステは辞めて、テンションあげるためにいい美容液買おう♩

[@hiromi-zj2ji]

最近ずっと見てます。 先生って独身？ 語り私のツボにはまってます❤

[@ame.jza80]

手軽だし効き目がありそうだと思ってサプリに手を出しがちですが、あれもこれもというのはやめとこうかなって思いました😂 サプリコーナー色々なのが売ってて、見るのは楽しいんですけどね🤭

[@koukaku25011]

金沢工業大学から酒粕に含まれるα-egが、真皮層を活性化しコラーゲン密度が上がるという論文を発表しています。論文や発表記事を見る限りなるほどと思い酒粕を毎日定量摂っています。ただ、この手の話や研究者の経歴など見ると、その後の商品化のためになどマッチポンプの可能性もあるなと感じています。よければ見解など聞かせて頂けたら幸いです。

[@ハルちゃん-j6b]

雑談に共感😂 天日干しして、乾燥椎茸自作したけど、やはり先生と同じで買ったどんこの味は出なかった！

[@なおなお-q5x]

椎茸は原木と菌床でだいぶ旨みが違うみたいですよ。

[@へびねこ-n9d]

いわゆる健康的な生活＋日焼け止めと保湿が大切なんですね。 北條先生のワンコインコスメ楽しみに待ってます！ 日焼け止めと保湿剤も出るといいな〜 私は尿素が入ってるとすごい痒くなってしまうのですがそういう人もいますか？

[@拓司野原]

いつも為になる情報を配信して頂き、ありがとうございます😊私自身、ホテルステイが大好きなので、時間が許す限りホテルのスパを利用しています。 予約時間前にスパのサウナや大浴場で体を温めてから、トリートメントルームへと向かいます。フェイシャルか、ボディーのトリートメントになりますが、マッサージのメニューもあり、宿泊者の方向けのメニューは、お部屋のディレクトリとは別の冊子となっていて、それを見て内線電話から予約を入れます。 オススメは、パークハイアット東京、ペニンシュラ東京のスパですね。

[@koto6121]

美肌になりて〜！と軽い気持ちで再生した動画で、まさかお金の使い方の指針になるようなお話を聞けるとは思いませんでした笑 当事者意識を持てることにお金を払っていきます！

[@nagashima1648]

つい先日先生のチャンネルがおすすめに上がり知った者です。 美容に関して、この様に深い考察で話される先生がいることに驚きと喜びを感じています！ トータルな考え方を学べるすばらしいお話、ありがとうございます！ チャンネル登録させて頂きました、活動応援しております。

[@香都羅]

先生のヘアスタイルが毎回違うのはファッションを意識されてるんですか？今日は特にキマってます。

[@2mn684]

先生お料理男子だったんですね☺️しかもどんこ使うの渋いな。どんこ美味しいですよね。

[@chimari8450]

オマケ動画も面白かったです！ 是非先生の料理動画見たいです！ 暮らしを楽しんでますね✨

[@エビT]

内服薬でニキビは改善されますか？意見を聞きたいです。

[@user-xc8qd6lr4c]

質問です。シミ取りレーザーをするか迷います。レーザーをすると、10年後以降普通はどうなるのか、最悪はどうなるのか、真実をしりたいです。 理論的に考えると、再発するのでレーザーをする度に皮膚は劣化していくのでは？一時的にシミがとれて、嬉しい期間は3年くらい?とかでは?教えて下さい😂

[@pastelpink811]

先生のご意見に共感しました☺️ 先生の髪型感じ変わりましたね👍長めもお似合いですが、夏はショートも良いですね。

[@よう-e1c]

私、サプリに頼ろうかと悩んでいた所で、危なかったです‼️😂 若い時に間違ったお手入れで、汚肌になってしまい 今は、シミ、たるみに悩んでいます バランスの取れた食事で 頑張ります

[@tokuyamatamaki6547]

医療で個人の主体性や意欲は必要ですね。健康とQOLとの関係も不思議です。相反することもありますが、相互に促進することもあります。ただQOLに沿って健康を追うのが強いと思います。

[@user-je2hn6ox7d]

先生の見解を知りたくて観にきました。貴重なお話しいつもありがとうございます！

[@座禅牛]

化粧品お金かけて良いのですね😃マルティナのハッピーエイジ使おうかな〜

[@ぺろみまるみ]

先生、シワがない…❤ほうれい線も目立たない…そのわけを教えてくださいな

[@なぁちゃ-z1k]

どんこのダシ汁は本当にうまいです😊 万能調味料👍

[@ぺろみまるみ]

私は、フォトフェイシャルで十分、肌理が整い、毛穴が目立たず、顔の赤みなどや色むらが飛ぴました。なんだかフォトで今のところ満足しています。 それってどうなのでしょうか。 私はも理学部出身で、薬学部にも行けたのですが(本当は医学部希望)、物理的な治療などには納得してしまうのですが。 逆に、美白などは化粧品ではどうにもならず、お金をかけても無駄と思っています…

[@2021ごーちゃん]

髪の毛カットされたのですか?　髪の毛かきあげるところ野球の大谷選手みたい🥰　素敵 気を取り直して2回目の再生でしっかりお話聴きました😂おばちゃん達の会話みたい🤣🤣🤣

[@翼-u4k]

ありがとうございます♪

[@bambichang869]

舞茸も天日干しすると美味しいですよ

[@TwinkleTwinkleStar-n4d]

北條先生、いつも教えて下さって本当にありがとうございます。 コラーゲンサプリをやめてプロテインの方にお金をかけます。 12:11

[@松山佳世-p7f]

肌の話よりよりチャーシューが気になって気になって🥹

[@REI-bi2op]

先生、漢方はどうなんですか？

[@user-momomikomiko]

先生についての深掘り御願いしまーす。 お酒以外の嗜好品が、しりたいです

[@並木サービス用メルアド]

干しいたけ、買った方が美味しい…私もそう思います まず普通サイズのしいたけを干すと とっても小さくなるし味がしなかった笑

[@妃光]

先生本日もありがとうございます😃 質問です。 前からずっと気になってるんですが 白玉注射はホントに色が白くなるんでしょうか？ 副作用で白髪が増える、というのは本当でしょうか？ 都市伝説なんですか？ どんこ、良いですね😉

[@ちーふく]

医療に頼るとこは頼って(肝斑やADM等)、スキンケアやUV対策をこれからも地道に続けていこうと思えました🥲 しいたけのお話する先生かわちい🫶🏻

[@mj-xx3zu]

意識する事が大事ですよね。

[@user-cNow7NMIFsZ]

大変有益なお話ありがとうございます。最近SNSで、サプリメントではなく、薬「トラネキサム酸、ユベラ、タチオンetc」（クリニック処方、美容目的自費、オンラインでも可）が、効果あっておすすめというのを見ました。先生のこちらの見解を機会が有れば伺いたいです。お金がかかるというのは置いといて、日常的に薬を複数飲み続けて副作用や肝臓？腎臓？への負担など大丈夫なのかなと気になりました。

[@ショコラ-m8p]

前の動画で笑ったら目元のシワも素敵に思うと先生が仰ってるのを拝見して美容医療はしなくても良いかなと思い始めてます。が、目袋はやはり医療かもしれないと思ってますが，これも間違いなく弛むと思っていて…エステも化粧品も効果ないだろうし医療もダメなら，もう何もしてはいけないって事ですよね😢

[@修一平川]

ワセリン使う時、水お入れて混ぜて顔とかぬるといいのですか？

[@naonaoemanao]

62才 急にシボレ？てきて鬱々😃 先生の見て自分のためにがんばろうって❤ コラーゲンドリンクより意識ですね

[@丸まりも-t9h]

友達のお母さんは今年89歳で土方仕事を若い頃してきました。いまは畑仕事で毎日寒い日以外は外にいます。何も塗っていませんがお肌がとてもツヤツヤして綺麗です、一方娘は色々塗っていてもガサついた肌でした😂　そんな人結構見たことがあります。

[@Gara_Rozashi55]

北條先生、こんばんは。 隠れコストとしてのお酒代はいかがでしょうか？ 新幹線の移動でも飲んでいらっしゃると以前おっしゃっていたので、 高級なお酒ではないかもしれませんが、エンゲル係数をあげている一番の理由かな？と想像しています。 低音調理は時間と温度の管理が大変そうで、調理器具等を検討しましたがやめました。

[@やんちゃん-i7q]

安い化粧品でも自分に効果があるなら、高級化粧品使用しなくて好いですよね？

[@Jun-qc2fo]

納得(^^)/主人公は自分ですね。

[@donkuma5986]

北條先生のお料理動画が見たいです！！！健康にも良さそうだし、美味しそう＾＾

[@user-wed2wd2wsb]

結局、肌を若々しく保つ方法なんてなくて、老けさせることはあるからそれを避けろってことか。

[@DAZOY]

コメント欄の人誰か教えて欲しいです。私は学生で学校では化粧禁止なのですが、すっぴんのまま外に出ないほうがいいのでしょうか？ いつも学校に行く前は洗顔して化粧水、乳液、日焼け止めの順番で塗ってます。まだ学生なのにメイクしたら肌がボロボロになると思いますか？

[@kate68applenyc]

先生ったらマメすぎる！ 食生活が素敵です。

[@user-kk2pj1ie8y]

最後の、このあとずっとしいたけの話してた、に笑った

[@ノンノン-e3l]

☘️🤗うん、うん、👂 94さいの母は粗食でしたよ！魚よくたべていました。美容にお金かけていませんでした。最後のお顔もシワ、しみほとんどない美しいお顔でした。!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟこの美肌の母から生まれたわたし😂母を参考にしています。どんな宣伝にも心が揺らぐことはない(笑)もちろん紫外線対策はしっかりしていきます。

[@tomomi5184]

👍

[@りんりん-y1i1c]

スキンケア化粧品に関して、あくまでも私個人的な意見ですが…。 年齢を重ねれば、ドラッグストアで売っている化粧品より、多少高級なスキンケアラインで揃えても、やはり自分のお肌に見合った化粧品を続けて使用する事には、意味があると思っております。 色々な考え方があっても勿論当然だと思いますが…私個人は何年も続けている事によって、お肌のシミ・シワが増える事もなく、それに見合ったお金を払っている事には全然不満もありません(^^)。 若い時からの超乾燥肌が、年齢を重ねると悩みも大きくなりましたので、私の中では何より保湿を第一に気をつけています。

[@もここ-j4k]

ラジオで英語……カムカムエブリバディだ👏

[@mlq2n282]

この便利な世の中に、自炊が日常になっている生活、なんとリッチなことか。

[@三浦正樹-s3m]

先生お金残りますね

[@やんちゃん-i7q]

整形も何十回もしています、300万以上はかかっています、ちなみにわたしは、59才

[@vivace4you873]

化粧品にお金かけたんだから もっと自由に気楽になるべき。 という考え方もアリでは?