GÜREŞ HAKKINDA TAVSİYELER ..

Güreş hakkında kendi bilgilerim doğrultusunda tecrübemi sizinle paylaştım sonuna kadar dinlemenizi izlemenizi tavsiye ederim...
NOT: BUNDAN BÖYLE HER CUMARTESİ 22:00 de CANLI YAYIN OLACAK VE SİZDEN GELEN MESAJLARI CEVAPLAYACAĞIM CUMARTESİ GÜNÜ CEVAPLAYACAĞIM SORULARI BU VİDEO ALTINDA YORUMA YAZABİLİRSİNİZ İÇİNDEN SEÇECEĞİM 20 SORUNUN CEVABINI VERMEYE ÇALIŞACAĞIM ...

[@ferhatates5702]

10:20 şaplak rütüğe takıldı herhalde 😅

[@ensssja]

Bu yorum nasıl tutmaz 😅😅

[@gladisaidaamaya6499]

Son cosas tan basicas, pero tan importante a la vez. Son esas tecnicas las que te dan la victoria en un combate

[@tunar302]

Cenk abi parterden defans cekermisin?

[@osmanyigit3418]

şampiyona tam destek

[@djfkkdkdkd9629]

Cenk abi grekoromen güresin incelilerini öğrenmesimi daha az zaman alır serbest güreşin mi

[@ahmetguncan8989]

Cenk abi kamu görevlisiyim bingölde güreşe gidebileceğim bir yer varmı bana bi yardımcı olabilirmisin ?

[@muhammethuseyinsahin2327]

Cenk abi ben seni seviyorum senin.gibi güreşçi olmak istiyorum benimle birkez konuşurmusun abi lütfen

[@interestingfacts5658]

Güreş boyu kısaldırmı?

[@muhammetkmlk4217]

Abi ben okullararsina katilmak istiyorum ama ayakkabi mayo falan yok nasil yapacagim😑

[@cenkildem97]

Kardeşim okul temin eder

[@muhammetkmlk4217]

Tesekkurler abicim 👍

[@dinceryus9560]

Abi kolay gelsin. Ben ankaradayım güreşe başlamak istiyorum ama hiç bilgim yok. Nereye gitmem gerekiyor? Hangi spor salonuyla konuşmam gerekiyor yardım edermisin abi?

[@fear7469]

Kardrsim buyur ankara seker spor ilk geldigin gun girebilirsin seker fabrikasinin icinde bende ordayim

[@B0lld]

Selamlar Cenk abi 24 yaşındayım bu sene Nur Sultan güreşlerine tesadüfen denk televizyonda denk geldim. Daha önce güreş müsabakası hiç izlememiştim izledikçe o yakalama teknikleri vs. gözüme çok güzel geldi ve hayret ettim çünkü bu sporu daha çok kaba kuvvetle alakalı sanıyordum. Sonra internetten bakayım dedim ve bu vesileyle bu kanalla tanıştım her videonuzu izledikçe keşke ailem ufak yaşlarda bu spora yönlendirseymiş beni diye düşündüm. İnşallah, Mevlam nasip eder de bir evladım olursa futbol vs. gibi sporlar yerine ata sporumuza yönlendirmeyi düşünüyorum. Sizlere de gelecekteki müsabakalarınızda başarılar diliyorum.

[@ELVINELIYEVVLOG]

*Azerbaycandan Selam Basarilarin Devamin Dilerim* 🇦🇿❤️🇹🇷

[@HDYAYINLARI1994]

Oy verme hususunda Osmanlının son Şeyh-ul islamı Mustafa Sabri Efendinin görüsünde Bugün yaşasa ve aynı sözleri tekrar söylese, Osmanlı ile övünen bu devlet önce onu tutuklar. Hilafet isteyen ümmetin evlatları şuan terörist diye tutuklanıyor. Allah rahmet etsin (mustafa sabri efendiye) Onun Laik Türkiye Cumhuriyeti ile ilgili meşhur fetvası; “Şayet devlet İslam çizgisinden çıkarak ‘dinin emirlerine itaat etmek hükümetin işi değildir. Bu ancak ümmetin işidir’ denilirse bu durum dini devletten ayırmaktır. Böyle bir durumda devlet İslam’dan irtidat etmiştir. Şayet ümmet böyle bir hükümetten razı olursa veya hükümet parlamentodan oluşacaksa ve toplumun vekaletini alarak kanun yapacaksa yani ümmet hükümetten razı olma durumunda ise ümmet de mürted olur. Bu durumda hem o hükümetin hem de o ümmetin üzerine şu ayet tatbik edilir. “Allah’ın indirdiği ile hükmetmeyenler... İşte onlar kafirlerin ta kendileridir.” Laiklik ilkesini kabul eden bir siyasi rejim İslam hükümlerine başkaldırmış demektir. Dolayısı ile öncelikle bu hükümet irtidad etmiş, sonra da bu idareye itaat edenler tek tek mürtedleşmişlerdir. Siyasi idarede görev alanlar tek tek mürted hükmünü aldıkları (İslam dininden çıktıkları) gibi bu hükümete itaat eden kitlelerde irtidada düşmüş olurlar. Bu kestirmeden toplu küfre giriş kadar daha korkunç bir olay tasavvur edilemez. Birimiz fert olarak İslam’ın her hangi bir hükmünü kabul etmediğimiz, dinin sultasını reddettiğimiz, helal ve haramdan, emir ve nehiyden birini inkar ettiğimiz takdirde küfre girmiş oluruz. Peki toptan Allah’ın sultasını, emir ve nehiylerini, helal ve harama ilişkin ölçülerini reddeden ve dolayısı ile kafir olduğu şüphe götürmeyen bir idarenin üyeleri hakkındaki hükmünüz ne olacaktır? Cevap… Yalnızca mürted ve kafir olmak değil midir? ” (Mustafa Sabri Efendi, Mevkıf’ül Akıl.... 4/280) Osmanlı ile gece gündüz övünen bu zevatlar bilse ki Abdülhamid gelse önce bunlara savaş acar sonra bu devleti yıkardı. Bugün aynı sözlerle sistemi red eden müslümanlar terörist olarak yargılanıyor.

[@cenkildem97]

Selamlar kardeşim benim

[@Kaizer243]

İstikrarlı , bilinçli çalışma, iyi beslenme En büyük etken sosyal hayatın stresinden uzak olup güreşe focuslanmak.

[@muhammettag4195]

Cem ildem i sevenler +1

[@Glocutes]

Allah ayağınıza taş değdirmesin abi Allah kolaylık versin. 💪 💪

[@cenkildem97]

Allah razı olsun kardeşim

[@MMV808]

arkadaşlar bırşey sorucam 20 yaşıma yenı gırdım güreşe bu yaşta başlamak manıtklı mı yoksa başka bır dövüşe mı yönelmek daha iyi boy 1.70 kilom da 60

[@alperensemiz5553]

Başladın mı kral son durum ne

[@ismailpuskullu5627]

Senin sayende günden güne iyiye gidiyorum abi acayip motive oluyorum seni kendime örnek alıyorum

[@cenkildem97]

Maşallah kardeşim selamlar

[@bulentyurtseven3513]

Hocayı çok hırpaladın. 😊 hocaya selam ✋️

[@ortayakarsk4135]

Arkada aşırı ses yapanlar sinir bozucu oldu uyarindan sonra.

[@sadecebirinsan6413]

Hocam yaş 22, kendimi savunmak için 1 yıl yapsam faydası olur mu ?

[@xkisisi2345]

Abi tutuş, pençe kuvveti ile ilgili video çeker misin ?

[@ismailsedatdemirkapu3643]

Abi ben güreşe başlamak istiyorum birçok sporla uğraştım 21 yaşındayım ne önerirsin

[@emreozturk473]

Gününün kaçta kaçının güreşe ayırıyorsun güreş dışındaki hayatında ne yapıyorsun

[@cenkildem97]

Günde 4 saat antrenman gerisi normal hayat on saatte uyumaya özen gösteriyorum

[@emreozturk473]

Teşekkürler

[@aslan1307]

Abi seni cok seviyom süpersin

[@egecrakman5049]

Sagil abi faydalı bir video

[@muratnoyan2732]

Cenk abi selamlar. 194 boy 135 kiloyum.(göbek ve hantallık yok) vucut geliştirme ile uzun yıllar ilgilendim. Daha sonra jöhte çalıştım 5 yıl. 28 yasındayım. Şimdiden sonra güreş sporunda verimli olabilir miyim? İstanbulda ikametgah ediyorum. Başarınız daim olsun 🇹🇷

[@cenkildem97]

Kardeşim güreşi bırakma yaşı 30-35 zor bu saatten sonra ama güreş yapabilirsin öğrene bilirsin ama yapmak zor

[@turkoglu43258]

Kardeş başladın mı güreşe çok sık deprem olmaya başladı :D dişine göre rakip bulursan verimli olursun kalanı kolay gelir sana bence seni alacak salon bulabilirsen başla güreşe profesyonel olamsyabilirsin o yaşta kategori var mı bilmiyorum ama öğrenebilirsin güreşebilirsin her anlamda yararı olur

[@metehan8640]

Cenk abi yine çok iyi bir video daha , iyi ki varsın. Senden ricam, güreşteki hamlelerin karşı hamlelerini de gösteren içerikler, bu konuda bilgi ve çalışma çok az

[@cenkildem97]

İlerleyen zamanlarda atarım kardeşim Fırsat olursa

Ondan sonra sakın bir şey yapma haha

[@fridakahlo7205]

Slm Usta bb de adem bereket hocaya misafir gelmiştim,babanla basket oynadım ben potaya vuramayınca baban bana kızıp sinirleniyordu.Bunu hic unutmadım:-)

[@cenkildem97]

Babam hep sinirli 🤣

[@fridakahlo7205]

@@cenkildem97 Öylede olması lazım,biz almanyada saha fazla futbol oynuyoruz,basketde son atışlar pek iyi degil.:-))

[@mesahin511]

Abi 17 yaş hüreşe başlamak için çok mu geç ben başlamak istiyotum brnde istsnbulda oturuyorum bagcılarda ibb ye yazılmak istiyorum sizin klübe ne tavsiye verebilirsin

[@mertduran4552]

18 yasindayim beslenmem iyi günde kac antreman atmam lazım vede ne antremani yapmam lazim

[@cenkildem97]

Hafta içi günde çift antrenman. Biri ağırlık diğeri güreş ve teknik antrenmanı

[@Youtubelupinn]

Hocam sende bi ricam ediyorum ben işitme engelliyim 24 yaşındayım güreşe almıyor ne yapmamız kazım lütfen yardım et

[@cenkildem97]

İşitme engelli takımları var kardeşim ama yaş biraz sıkıntı

[@Youtubelupinn]

@@cenkildem97 peki istanbul sarıyerde alıyor 24 yaş ama tanıdıklarım yok orda bende vazgeçtim tşk ederim :(

[@salihturkoglu5486]

Abiben 16 yasindayim bu yasta gurese baslamalimiyim? Gecmi kaldim yoksa baslamak icin idealmidir?

[@cenkildem97]

İdeal değil ama yetişirsin bence denemeye değer

[@salihturkoglu5486]

​@@cenkildem97sagol abi başladım güreşe.

[@yusufsinanorgen5137]

@@salihturkoglu5486merhaba kanka nerde başladın ibb spor kulübü 13 yaşından sonra kayit almiyorda

[@Bayrak1071]

9:07 🤣

[@k-pax3872]

Abi ses baya az geliyor. Sana zahmet onada dikkat edersen çok mutlu edersiniz bizleri.

[@kaanbahpolat6975]

Slm usta sesin cok az geliyor ses olayini biraz yukseltebilirmisin benim oglana guresi sevdirmeye calisiyorum videolar super

[@nodumping4431]

yetişkin bir kişi için ankarada kurs varmı ögrenebilirmiyim ?

[@cenkildem97]

yetişkinlere özel kurs yok sanırım

[@sametaydnsoy8257]

Abi ankarada 15 yaş güreş kursu var mı instagramdan yazdım ama cevap veremedin herhalde

[@selamettinbugru4242]

Abi hareketleri denerken arkadaşım düzgün düşmüyor korkuyor nasıl düşmeli onunla ilgili bir video çekebilir misin

[@cenkildem97]

Düşme işleri alışmak lazım kardeşim bilmeyenle yapmak zordur

[@selamettinbugru4242]

CENK İLDEM abi ben Konyalı güreşçiyim sen benim idolümsün Rıza abi ve denin sayende güreşe başladım

[@selamettinbugru4242]

CENK İLDEM abi ayrıca güreşte en çok yapılan hatalarla ilgili bir video atabilir misin ?(instangramdan yazsam döner misin bir sürü sorum var)

[@yigithack4851]

Hocam ankaradayım maçınızı izlemek istiyorum nasıl izleyebilirim nerede?

[@cenkildem97]

Taha AKGÜL spor salonu saat onda başlıyor

[@yigithack4851]

@@cenkildem97 hocam yarın gelicemde saat kaça kadar devam eder

[@cenkildem97]

Akşam öğle arası olur 6-7 kadar devam edebilir sanırım

[@halitemre]

Başarılarınızın devamını dileriz.

[@mehmet2230]

Güreşe başlamak istiyorum yaş 20 başlayabilirmiyim

[@Beerkyilmazz]

KEŞKE HOCAM SİZ OLSANIZ... GÜREŞTE TARİH YAZARDIM...

[@zed_7187]

Mukemmelsin

[@eymenveemretaban7355]

Selam ilk

[@yusuf.044]

Abi ben zamanında güreşiyodum bıraktım 5 yıl bir süre zarfı kadar tekrar başlamayı düşünüyorum güreşte geldiğim en iyi nokta gruplar olmuştu bana bir tavsiye veya benim gibi olan arkadaşlar vardır video çeksen nasıl maçlara katılabiliriz maçlar varsa nerden takip edebiliriz sevgiler 😊

[@cenkildem97]

Vakit olursa denerim kardeşim

[@kacvido2974]

Abi cebeci spor kompleksi demi orası

[@cenkildem97]

Evet kardeşim

[@samurayjack9545]

Maşallah 👍

[@m.tarkkaracabey2570]

Maçlar hangi salonda saat kaçta oynanıyor abi

[@cenkildem97]

Taha AKGÜL spor salonu

[@seco9729]

İstanbul Beylikdüzü Avcılar tarafında gidebileceğim salon önere bilecek olan varmı ?

[@fridakahlo7205]

Avcılar Gümüşpalada güreş kulübü var.Hemen Gölün yanında

[@seco9729]

@@fridakahlo7205 kardeşim kulübün ismi ne ?

[@fridakahlo7205]

@@seco9729 Ben almanyada kalıyorum,tatillerde oraya takılıyorum,galiba spor bakanlıgı tarafından destekleniyor. Avcılar spor komplexi olması lazım.Gümüşpalada salon.E-5 den geldigin zaman gümüşpala cıkışından cıkıyorsun firuzköy gölüne gidince hemen sag tarafta kolayca bulursun.

[@seco9729]

@@fridakahlo7205 teşekkür ederim kardeşim

[@fridakahlo7205]

@@seco9729 Eyvallah inşaallah gidersin.slm

[@benimdogukan2729]

kalbi temiz canım abim bende seni severek izliyorum

[@uzeyirturk4091]

Hocam takipteyiz Düzce’den selamlar

[@ahmetkadircankuyucu7289]

Abi ankarada nerede saat kaçta olacak

[@cenkildem97]

Taha AKGÜL spor salonu 10 :00 başlıyor

[@ahmetkadircankuyucu7289]

Saolasın abim kralsın

[@alpia.640]

Spora ve gençlere verdiğin değerin karşılığını göreceksin.... 👍

[@ercetekce3605]

Buyuk sporcusun harika adamsın

[@cenkildem97]

Sağol kardeşim

[@dxzda5976]

abi ankara yaşar doğuya gelecek misin

[@anlcangunes7110]

ABİ 16 YAŞINDAYIM GÜREŞ İÇİN GEÇ Mİ

[@olduu3782]

VE ALEYKÜM SELAM RAHMETULLAH VE BEREKET

[@meliksahsengur608]

14 yaşında başlayabilir miyiz ?

[@biroltosun]

Definasyon şart Reis.

[@ramsesramses3857]

Allah razi olsun agabey 😁

[@cenkildem97]

Senden de kardeşim

[@mehmetozkul1416]

Adamsın cenk ildem Allah derman versin gardaş

[@fear7469]

Abi sanan bir sorum var soyle birsey ki brn dalma dis dalma tek dalma cift dalma yerde savunmada cok kotuyum ayaktayken iyiym ama yerde beni tutan takir takir cirpiyo

[@cenkildem97]

Açık sınav çok yap kardeşim birde kendini çok. Yerde sıktır iyi olur yapa yapa alışır vücut

[@erkanustun2886]

Cenk hocam güreş yapmak bana nasip olmadı, çok seviyorum ben güreşi. Allah izin verirse oğlum güreş yapsın istiyorum. Kaç yaşında başlanmalı güreşe? Cevap verirseniz sevinirim.

[@muhammetaltun8864]

9 11 yaş en uygun yaş

[@erkanustun2886]

Muhammet Altun Teşekkür ederim 👍

[@muradmelikov8254]

6-7yaş olarsa daha yaxşı

[@erkanustun2886]

Vasif Tağıyev Teşekkür ederim

[@muradmelikov8254]

Mən də təşəkkür eləyirəm

[@aliakbas5021]

sesin az geliyo abi biraz sesli

[@aslgurgenci3513]

Cami smakdawn en iyisi

[@instantgoko9670]

Değerli bilgiler için teşekkürler 🎉🎉🎉

[@maskelioyuncu8773]

abi senden bi ricam var bende bursa güreşçisiyim bi bursaya gezi düzenleyebilirmisin ya

[@cenkildem97]

Geleceğim öbür ay kardeşim

[@КенанАкалън]

Sen sampiyon

[@cinargey6873]

Cenk Kardesim. Bir sporcunun gurese baslarken Greko mu yoksa Serbest sporcusu mu olacagina nasil karar veriliyor? Kim karar veriyor?

[@fear7469]

Hocasi karar verir herkesin ben grekoromen ciyim mesela hocam dedigi kadariyla

[@cenkildem97]

Yaşadığın yerdeki İnkalar doğrultusunda kardeşim Türkiye’de yakında serbest güreş klübü varsa ona gidersin yada istediğini yapar o klübü ararsın

[@y.sibrahim9593]

Almanyadan selamlar abimm ❤️🇹🇷

[@HDYAYINLARI1994]

Oy verme hususunda Osmanlının son Şeyh-ul islamı Mustafa Sabri Efendinin görüsünde Bugün yaşasa ve aynı sözleri tekrar söylese, Osmanlı ile övünen bu devlet önce onu tutuklar. Hilafet isteyen ümmetin evlatları şuan terörist diye tutuklanıyor. Allah rahmet etsin (mustafa sabri efendiye) Onun Laik Türkiye Cumhuriyeti ile ilgili meşhur fetvası; “Şayet devlet İslam çizgisinden çıkarak ‘dinin emirlerine itaat etmek hükümetin işi değildir. Bu ancak ümmetin işidir’ denilirse bu durum dini devletten ayırmaktır. Böyle bir durumda devlet İslam’dan irtidat etmiştir. Şayet ümmet böyle bir hükümetten razı olursa veya hükümet parlamentodan oluşacaksa ve toplumun vekaletini alarak kanun yapacaksa yani ümmet hükümetten razı olma durumunda ise ümmet de mürted olur. Bu durumda hem o hükümetin hem de o ümmetin üzerine şu ayet tatbik edilir. “Allah’ın indirdiği ile hükmetmeyenler... İşte onlar kafirlerin ta kendileridir.” Laiklik ilkesini kabul eden bir siyasi rejim İslam hükümlerine başkaldırmış demektir. Dolayısı ile öncelikle bu hükümet irtidad etmiş, sonra da bu idareye itaat edenler tek tek mürtedleşmişlerdir. Siyasi idarede görev alanlar tek tek mürted hükmünü aldıkları (İslam dininden çıktıkları) gibi bu hükümete itaat eden kitlelerde irtidada düşmüş olurlar. Bu kestirmeden toplu küfre giriş kadar daha korkunç bir olay tasavvur edilemez. Birimiz fert olarak İslam’ın her hangi bir hükmünü kabul etmediğimiz, dinin sultasını reddettiğimiz, helal ve haramdan, emir ve nehiyden birini inkar ettiğimiz takdirde küfre girmiş oluruz. Peki toptan Allah’ın sultasını, emir ve nehiylerini, helal ve harama ilişkin ölçülerini reddeden ve dolayısı ile kafir olduğu şüphe götürmeyen bir idarenin üyeleri hakkındaki hükmünüz ne olacaktır? Cevap… Yalnızca mürted ve kafir olmak değil midir? ” (Mustafa Sabri Efendi, Mevkıf’ül Akıl.... 4/280) Osmanlı ile gece gündüz övünen bu zevatlar bilse ki Abdülhamid gelse önce bunlara savaş acar sonra bu devleti yıkardı. Bugün aynı sözlerle sistemi red eden müslümanlar terörist olarak yargılanıyor.

[@cenkildem97]

Selamlar kardeşim

[@yoichi7573]

Almanyadan selamlar abi seni izleyip gaza gelip üniversitenin güreş kursuna yazıldım görüldüğü gibi değilmiş saygılar

[@omerfarukbayrakc7052]

Cenk abi salona gitmeden güreş antramanı yapılırmı

[@cenkildem97]

Zor kardeşim minder şart

[@ramazankarazor2017]

Abi merak ediyorum türkiye şampiyonluğuna gitmek için ne yapmak gerekiyor ve ödül ne kadar

[@cenkildem97]

Bölgede ilk üçe girmen lazım Türkiye’ye gitmek için Türkiye’de ödül yok

[@ramazankarazor2017]

@@cenkildem97 bölge dediğimiz okullar arasımı

[@ramoaydo4480]

Masallah

[@berkantsilgu5208]

Basketbol videonuzu atın lütfen

[@cenkildem97]

İyi durmaz

[@yildirim1402]

turnuvalara nasıl katılabiliriz hocam?

[@cenkildem97]

Her hangi bir klüpte sporcu olman ve lisans çıkarman yeter

[@muhammedkoser2582]

Cenk abi ınstagram dan cevap vermiyormusun?

[@cenkildem97]

tekrar yaz veririm genelde

[@muhammedkoser2582]

@@cenkildem97 verdin abi verdin sağol

[@rifatdemiroluk2416]

1 yil yetermi genel öğrenmek sokakta kullanabileceği icin

[@cenkildem97]

Azda olsa öğrenilir ama sokakta ne işine yarayacak güreş atmalı teknikler sakat bırakır

[@rifatdemiroluk2416]

Box biliyor unda gueste olsa süper olur diye

[@rifatdemiroluk2416]

Birde bu wusu dalı guresle aynı değil sanirim

[@Будушийчемпион-х2х]

👍👍

[@gumustalha07]

Abi Allah yardımcınız olsun 💪🤼‍♂️

[@cenkildem97]

Sağol kardeşim

[@gumustalha07]

CENK İLDEM abi Allah'ın izniyle şampiyon oldunuz ❤️🙏

[@baskan3866]

33 yasindayim 177 boyum 95kg var kas degil yag malesef:) gecenlerde hem kilo vereyim hemde teknik biseyler ogreniyim diyerek kick boks a 1 ders katildim yeminle felegim sasti😀 yumruk calisirken bile diz kapaklarim agridi.. 15kg felan vermem lazimki rahat hareket edebileyim.. velhasil imkani olan gercekten bu tarz sporlar ogrensin darisi basima Cenk kardesimizide Allah muaffak etsin isi gucu rast gelsin ☝️

[@cenkildem97]

Çok teşekkür ederim ufaktan spor yap bir aya yavaş yavaş toparlar vücudun

[@baskan3866]

@@cenkildem97 an itibatiyle 80kg ya dusmus bulunmaktayim cok sukur en kisa surede baslicam ins

[@Narxap206]

​@@baskan3866reis şimdi durum nedir

[@baskan3866]

@@Narxap206 eve yakin bir yerdi benden 2 ay snra felan kapandi. Benim kilolarda hala duruyor

[@mehmetozkul1416]

Cenk kardeşim 35 yaşındayım bana da güreş öğret ustam ol

[@cenkildem97]

Olur