Cerveau de galaxie | Épisode 6 | Analyse du Journal de bord

L'assistant Ordinateur de Drexal lui dit qu'il est temps de consulter son journal de bord et de réfléchir au temps passé loin de chez lui. L’analyse montre à Drexal qu'il a éprouvé de nombreuses pensées anxieuses au cours de sa mission, mais que son compagnon Ordinateur l'a aidé à exprimer ses pensées, ses émotions et ses craintes.
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Partagez nos Des soins animes avec les personnes que vous connaissez et voyez si l'une d'entre elles s'identifie à Drexal. C'est une façon amusante de partager et de montrer aux autres qu'il est normal, et même essentiel, de parler de ce que l'on ressent. Continuez la conversation ! Faites savoir aux jeunes qu'il est normal de parler de leurs émotions et créez un espace sûr pour exprimer leurs craintes. Ouvrez-vous et parlez de vos propres peurs, émotions et anxiété, afin qu'ils sachent qu'ils ne sont pas seuls.
► Vous sentez-vous parfois anxieux, ou comme si certaines de vos pensées pouvaient être inutiles ou indésirables ? Pouvez-vous penser à des pensées utiles par lesquelles les remplacer ?
► Pouvez-vous penser à quelqu'un d'autre qui pourrait ressentir la même chose que vous ?
► Quelle est la personne en qui vous avez confiance et avec qui vous pouvez parler de vos sentiments ?
Cet épisode de Cerveau de galaxie montre comment Drexal et son acolyte ont travaillé sur certaines de ses anxiétés et comment Drexal peut continuer à analyser ses propres sentiments. Galaxy Brain est une série animée destinée aux préadolescents et aux adolescents sur des sujets tels que l'anxiété sociale, l'anxiété liée à la santé, la contamination des TOC, etc.
Notre série animée, Cerveau de galaxie, donne aux enfants et aux adultes des moyens de reconnaître et de gérer leur santé mentale de manière saine. Galaxy Brain normalise l'anxiété en utilisant l'humour et le cœur ; la série encourage les jeunes et les enfants à demander de l'aide à un parent, un enseignant ou un ami en qui ils ont confiance.