Ces 5 HABITUDES ont complètement TRANSFORMÉ ma VIE pour toujours...

Рет қаралды 6,882

Күн бұрын

Пікірлер: 47

@yuurei_ender 6 ай бұрын

Les chats sont aussi des êtres d'habitude ! Peut-être qu'on devrait apprendre de leur comportement J'ai suivi tes conseils venant d'une vidéo d'il y a plusieurs mois : ne plus se poser la question. Juste savoir qu'à la fin, si on suit ce qu'on s'était fixé, il y aura un résultat. J'avais aussi retenu cette phrase : "Si tu ne sais pas où tu vas, tu ne sais pas comment y aller". J'y pense à chaque fois que j'ai pas envie, et à la fin je suis fier de moi. Alors merci pour tout 🐍🍁

@MindYourBusinessbyRach 6 ай бұрын

Oh mais c'est trop génial ! ca me rend tellement heureuse de savoir ue mes vidéo peuvent t'impacter de cette manière vraiment !! Je suis extrement touché ! plein de force a toi et surtout plein de reussite

@ks4_ 6 ай бұрын

Merci pour ta vidéo qui m’a motivé énormément. Le point que tu n’abordes pas et qui, selon moi, est le plus important c’est le travail avec horaires variés. Tu peux pas avoir la même heure de réveil et de couche en fonction des horaires du taff

@MindYourBusinessbyRach 6 ай бұрын

oui totalement !

@oliviermillion4813 6 ай бұрын

Merci aussi à vous pour cette vidéo Madame Rachel qui peut paraître banale mais essentielle en vérité. Bien à vous Olivier

@MindYourBusinessbyRach 6 ай бұрын

Merci à toi

@cecilepeuvergne958 2 ай бұрын

Je suis entièrement d’accord ! Au meme titre que celui qui a des addictions.. si nous n’essayons pas pendant 30 a 60 jours et bien nous ne savons pas.. j’ai testé et ça marche ! Par contre c’est parfois un combat.. donc la détermination est le maître mot

@LeaLyahG 2 ай бұрын

Vraiment merci 😊 j'aimerais réussir a me lever plus tot mais impossible mon habitude est si ancrée mais j'espère y arriver 🎉 jai en tous cas réussi a intégrer le sport, la méditation, la visualisation et le chant chaque jour, ainsi que boire 1,5 l d'eau tous les jours (avant je buvait une bouteille de coca par jour 😮 et buvait 10 cafés au travail le matin ) et ma récompense cest une meilleure santé, des cheveux plus beaux et une peau plus belle également, les efforts ont payé, persévérez ❤

@oliviermillion4813 6 ай бұрын

Il faut se convaincre et même s'acharner à les changer pour atteindre ses objectifs. Bien à vous Olivier

@oliviermillion4813 6 ай бұрын

Bonjour Madame Rachel, oui notre vie est remplie d'habitudes ou d'habitude émotionnelles comme la cigarette par exemple. Bien à vous Olivier

@oliviermillion4813 6 ай бұрын

Oui oui pour les bonnes habitudes il y a toujours une phase inconfortable et même parfois douloureuse. C'est une vraie discipline. Non non pas de proscatination ! Bien à vous Olivier

@oliviermillion4813 6 ай бұрын

Ah ça le téléphone comme récompense! Je n'y avais pas pensé ! Merci pour cette idée Madame Rachel, c'est tout bête et enfantin en vérité. Bien à vous Olivier

@redonvalerie3490 6 ай бұрын

❤bonjour rachel pouvez vous nous faire une vidéo sur la gratitude et visualisation, comment s y prendre ,combien de temps cela prends pour mettre en place ces deux nouvelles habitudes Merci

@MindYourBusinessbyRach 6 ай бұрын

oui carrement avec plaisir

@oliviermillion4813 6 ай бұрын

Oui oui les bonnes habitudes je suis preneur et tout ouïe. Bien à vous Olivier

@CestmoiP-f9m 6 ай бұрын

interressant comme d habitude pourrais tu nous dire quel sport tu fais ?

@oliviermillion4813 6 ай бұрын

Moi je suis toujours en Bulgarie qui est un "petit pays" mais qui est aussi le vieux pays d'Europe et c'est peut être pour ça aussi que je m'y sens vraiment bien. Bien à vous Olivier

@oliviermillion4813 6 ай бұрын

Oui oui la persévérance est essentielle (d'après Elon Musk en tout cas)... Bien à vous Olivier

@MindYourBusinessbyRach 6 ай бұрын

Tellement !!

@remleo8934 6 ай бұрын

Mais qu'est ce qu elle est belle cette Rachel 😁🍂🦊

@MindYourBusinessbyRach 6 ай бұрын

merci beaucoup 🥰🥰

@aurorefilly2281 6 ай бұрын

Merci pour cette vidéo inspirante. La théorie des petits pas je suis100 pour cent d accord c est ce qui fonctionne le mieux. Pour ma part j ai d abord mis en place tout le côté alimentation car un impact important pour ma santé. Beaucoup fais de recherche car plusieurs paramètres à prendre en compte et je fais des planning de menu de la semaine. 2h de cuisine le dimanche avec mon mari et on mange des plat fais maison toutes la semaines. Au début c était dur de créé c est planning. Mais au final maintenant je mets 15min et je fais le drive en parallèle et le bonus meilleure santé et des gains d argent. Dernièrement j ai vue un nutritionniste qui m à félicite pour mon travail sur ma nutrition sans personne qu avec des livres la récompense inattendue mais quel joie. Aujourd'hui, je dois réintroduire le sport après avoir une des mois d immobilité due une opération chirurgicales donc petit à petit 5min chaque matin puis dix min. Je verrais si j arrive à l objectif. Côté pro la aussi je commencerais la même démarche maos quand ma santé sera revenue acceptable car je ne guérira pas mais c est pas pour cela que je ne peux pas trouver un confort de vie. Encore un long commentaire, tu as l habitude avec moi maintenant 😉 passe de belle vacance au Brésil avec ton ami à la semaine prochaine pourtant prochain podcast.

@MindYourBusinessbyRach 6 ай бұрын

Oh mais magnifique quel beau chemin parcouru plein de force à toi ! C’est vraiment magnifique 😍

@aurorefilly2281 6 ай бұрын

@@MindYourBusinessbyRach merci beaucoup pour ces mots. Cela me va droit au cœur.

@Brebis33 5 ай бұрын

As tu une vidéo 24h dans ton assiette ou avec toi. Voir une de tes journées types?

@mevlutkupeli5266 6 ай бұрын

👍 merci merci merci

@MindYourBusinessbyRach 6 ай бұрын

Merci à toi 😍

@Brebis33 5 ай бұрын

Donc tu manges le meme petit déjeuner tous les jours et le meme déjeuner?? Tu prends quoi? C est une bonne idée. Je n aime pas me prendre la tête en cuisine ou faire mes gamelles pour le travail. Merci.

@mbarickdione7799 4 ай бұрын

QUAND ON VEUT RICHE ON CHANGE D'HABITUDE S

@mlapassiondescartes8798 6 ай бұрын

💙

@MindYourBusinessbyRach 6 ай бұрын

❤️❤️

@oliviermillion4813 6 ай бұрын

Oui oui moi aussi je dois faire plus de sport mais si j'en fais quand même un peu, pas comme votre ami(e). Bien à vous Olivier

@sylviechiur4848 6 ай бұрын

tu dois être sacrément performant toi, j'ai hâte de voir de quoi tu es capable mon trésor

@vivien_le_gamer_du_62-xj2zk 6 ай бұрын

@@sylviechiur4848 et ben dis donc tout ça 😂

@owochimichaelwillymeney5620 6 ай бұрын

👍🏼

@MindYourBusinessbyRach 6 ай бұрын

😍

@redonvalerie3490 6 ай бұрын

15:40 15:40

@ozerbayrak8643 6 ай бұрын

Quel déterminations pour un univers qui vas quand même se terminer en poussier.

@yuurei_ender 6 ай бұрын

Ça ne veut pas dire qu'on ne peut pas profiter de cet univers en attendant, si ?

@faith-loveadaba5559 6 ай бұрын

Bien dit @@yuurei_ender

@MindYourBusinessbyRach 6 ай бұрын

bonne réponse

@IbrahimCamara-y2e 6 ай бұрын

Salut ma sœur comment tu vas moi je ne sais pas lire c'est les gens qui écrit pour moi comment moi je dois faire j'écoute ton vidéo toujours mais je sais pas comment je vais réaliser si je ne sais pas lire expliquer moi un peu c'est mon ami qui est en train d'écrire pour moi je n'ai pas allé à l'école🙏🙏