【徹底解説！】両手バックハンドレッスン完全版！【テニス】

[@dantomo0546]

この一年、レフティのコーチに習っていたのですが、バックハンドについて、詳しくなかったので、すごく勉強になります。自分でしっかり打てていないのを感じたまま、テニスをしていたので、復習してしっかりバックハンドで打てるようにしていきたいと思います。

[@tomoyan_tennis]

ありがとうございます！ 球数打っていきましょう🙆‍♂️🙆‍♂️🙆‍♂️

[@hag2145]

肩甲骨の部分はとても参考になりました。下半身からの伝え方やボールの距離感の掴み方も教えて欲しいです

[@京子井上-k8x]

いつも勉強になります。ありがとうございます。 フォアハンドの完全版もぜひお願いしたいです。

[@ひろ-z1n]

非常にわかりやすい動画でした！ ありがとうございます😊 特に肩甲骨を開くということは出来てないなと感じました。 単純に体を閉じているだけでした！ 試合これからも頑張ってください！ あと、ともやんさんのフォアのスピン動画すごい良かったです！ 古いやつです笑笑 コメントしましたので、よろしくお願いします🙇‍♂️

[@ピクミン-l9k]

片手バックハンドの完全版も見たいです。

[@tomoyan_tennis]

了解致しました😎😎😎

[@かずりん-u2m]

ちょうど　バックバンドで悩んでました🤔 力み過ぎているみたいです😅 リラックスして　重いボールが打てるように練習したいなぁ～って思いましました😌 解説　ありがとうございました🎾

[@tomoyan_tennis]

力み禁物です！ こちらこそありがとうございます！

[@tomoyan_tennis]

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[@美恵-t3w]

詳しい説明ありがとうございます😊 よくコーチから準備遅いと言われてるがどこが遅いのかよくわからなくて、、、😅この説明を聞いてみたら ①から②へ移る動作が遅いと言われているのかぁ。。 とわかった気がします‼️

[@tomoyan_tennis]

そうですね！ その流れ意識していきましょう🙆‍♂️🙆‍♂️🙆‍♂️

[@美恵-t3w]

@@tomoyan_tennis 今、頑張って片手やってます😉 だいぶグリップの感覚がわかってきて考えなくてもいい面で当たるようになりました✨ が！チキってしまい、とっさに両手に切り替えたり🤣

[@下町のすーさん]

片手バックハンドですが、年齢的にきつくなってきた感じがします。 両手バックハンドも視野に入れて、長くテニスを楽しみたいので、今回の動画はとてもありがたいです。

[@tomoyan_tennis]

そうですね！ 練習しはじめるといいかもしれません🙆‍♂️🙆‍♂️🙆‍♂️

[@Cgursvhhcstjjfde]

@@tomoyan_tennis 適当にコメントするならしないほうが良いですよ

[@Torisashi123]

@@Cgursvhhcstjjfde 何様のつもりだよ

[@谷みのる]

完全版となっていますがこの動画をベースにして以前に上げた両手バックの動画を追っかけて観ればかなり参考になります。

[@tomoyan_tennis]

ありがとうございます！ それが正しい学習方法ですね😊

[@steveseijin]

大変参考になりました。 【質問】右肩を落として右足を軸にして打つプロもいれば、右肩を落とさないプロもいるのですが、何か違いはあるのでしょうか？右肩を落とさない人は、テイクバックでラケットを落としてスピンをかける打ち方が多いような気がするのですが🤔

[@tomoyan_tennis]

そうですね！ スピンをかけるために右肩を落とすorヘッドを落とすどちらかやる方も多いです🙆‍♂️

[@steveseijin]

@@tomoyan_tennis ありがとうございました🙇🏻‍♂️

[@user-rt7dj4uv1s]

MJの髪型ってなんて言ってオーダーしたらなりますかね？

[@tomoyan_tennis]

いつものです😂😂😂

[@user-rt7dj4uv1s]

@@tomoyan_tennis えー！🥺

[@farood5]

Which racquet are you using in video ? V core 100 ? And which tension of string ? Yonex poly tour pro but which tension ?

[@tomoyan_tennis]

98!polytourpro!!!

[@daigo920]

ジュニア時代、両手バックハンドが一番得意だったのに、今は両手バックが打てません。 何か強制的に治せるいい方法ありませんか？

[@chestnut4737]

やっちゃいけないこと全部やってた😂

[@さかぐちまりこ]

苦手な両手バックハンド😢 両手打ちにしたものの😅骨盤使えず頭から突っ込みが増えました😅 腰を痛めているのもありますが…。落ち着いているので。（ヘルニアではないがそれに近い状態）ここについては、テニスで痛めたわけではないです。腰を捻る動作が辛いのです😭 まだまだ苦手意識が強いので、克服できたらいいなぁ😅ネットはこえるようになった。

[@tomoyan_tennis]

ネットを超えるということはまずは方向を正しくできているのでいいですね🙆‍♂️

[@さかぐちまりこ]

@@tomoyan_tennis PLした時に咄嗟に片手返球したら両手ーーって連呼されてました🤣 ネット超えないトラウマで片手にしていたわけですが、ここがとりあえず解消でないままだったので変更するつもりも予定もなかったです😭 退職されたコーチからの一言で、両手バックでなんとか返球できるようになったのです。打ち分けまではまだできませんが💦（ストレートもクロスも） 後は腰に負担をかけない打ち方ができるかが鍵ですね💦

[@Awano_Tkon]

バックは片手ですが『百聞は一見にしかず』。 バウンドする前にテイクバックを完了するのは両手も片手も同じだと思ってます。

[@tomoyan_tennis]

そうですね！ そこは共通しています✅