【産婦人科医 高尾美穂】「いつまでも『そこ』にとどまらない」

[@あお-z6h5z]

初めてコメントさせていただきます。 感情と思考の違い〜 とても参考になりました。 最近あった人との関係の悩み… 自分らしい考え方ってなんだろう〜というところからいつまでも抜け出せず。 湧いてきた感情も私だし。 そんな感情を持つ自分が嫌でたまらなかったのですが。 先生がおっしゃっていた、感情は心が思うもの、思考は頭で考えたものという言葉でやっと腹に落ちました。 こうありたい自分という思考は、自己満足というより気持ちいい自分でいられるかどうかなんだな…と。 なんだかうまく言えませんが、あまりひきづりたくない感情が生まれても、俯瞰できる自分でありたいと思います。 朝晩ますます冷え込んできていますが、先生もどうかご自愛ください。

[@角散龍-i9m]

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[@角散龍-i9m]

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[@user-hanasake]

高尾先生の鼻声が気になりました。 お体に気をつけてお過ごされてください。