常念岳登山 三股 常念岳 蝶ヶ岳 周回ルート 日帰り登山 ソロ登山

北アルプス日本百名山の常念岳に三股から日帰りかつソロで登ってきました。前乗り車中泊で朝4時に出発。その時点で駐車場は満車、天気予報はA判定！紅葉シーズンと週末が重なり人気のほどが伺えます。さらに三股は蝶ヶ岳登山客も利用するため尚更込みます。前乗りで正解でした。
ただし、平地は残暑でも、三股駐車場は標高1257m、夜は13度と冷えます。車中泊する際は全身の防寒対策が必要です。ダウンジャケットだけでは寒くて寝れませんでした。
三股ルートの前半の樹林帯の急登で体力を奪われ、前常念岳への岩場の急登はザレ場で神経をすり減らし、ヒーヒーで常念岳に到着した時にはコースタイムより1時間40分遅れで到着（汗）
遅れていたのでピストンも考えましたが、前常念岳手前の岩場でザレた急登を降りるのはやはり危険と判断し、予定通り蝶ヶ岳周回ルートを選択。本編はここまで！続きは蝶ヶ岳編をご視聴ください。
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[@skynozomi0910]

素晴らしい👏 私も、30年前に、どう登ったのかな？クラブの先輩といったけどね。💕︎

[@linmoku]

随分前にに撮影した動画です💦 今とは編集がだいぶ異なりますね💦 でもこの山行日帰りでめちゃくちゃ大変でした💦

[@サーフよしひろ]

素晴らしいです

[@トシ-c8q]

常念岳から三股に戻る時に林道に入る時にハシゴが見つけにくく迷ってしまう方を数名見かけましたが☓印がないので迷い易くと思います。小屋の人に言ってどうにかなる物でしょうか?

[@linmoku]

この山行は3年前になる為状況が変わっているかもですが、梯子と言えば前常念かの岩場から樹林帯に入る所でしょうか？登りは分かりやすいですが下りは分かりにくいかもですね。YAMAPなどの登山アプリでフィールドメモを残す方法もあります。常念ピストンであれば三俣からでは無く一ノ沢からのルートをお勧めしたいです😅

[@ドラ子-z8v]

ルート参考にさせてもらってます！ 来週梅雨入らなければ、主さんと同じ日帰りルートで蝶ヶ岳・常念岳登って見ようかなと思っているのですが、 蝶ヶ岳から常念岳ルートと、主さんの登った常念岳から蝶ヶ岳どっちのほうが大変でしょうか？

[@linmoku]

ご視聴頂きありがとうございます。前常念から三股方面へ下る場合は激急登を下ることになるので、条件が悪いと滑落リスクが高いと思います。三股、常念、蝶ヶ岳、三股の周回の方が楽だと思います。

[@ドラ子-z8v]

貴重な情報ありがとうございます！主さんと同じルートで登って見たいと思います！ありがとうございました＾＾

[@linmoku]

@@ドラ子-z8v さん、すいません、楽だと思うと書いていまいましたが楽では無いです💦めちゃしんどいです。提案させて頂いた左回りの方が低リスクだと思います。本来なら情念乗越や蝶ヶ岳でテント泊して1泊2日推奨です^_^

[@ドラ子-z8v]

@@linmoku 何度も返信ありがとうございます！ 蝶ヶ岳からの常念岳→前常念のほうがまだ登りやすいんですね！そちらのルートで登って見ます！ 　自分は地元民なので約週一でアルプスや八ヶ岳などを登っているので体力はありますが、その過信が一番危険ですよね。どこの山でも慎重に登らないといけないですね。実際そのルートは一泊するのが基本ですよね。 主さんの山の情報非常に助かります。これからも参考にさせてください＾＾

[@linmoku]

@@ドラ子-z8v さん、何度も申し訳ありません、ルート的には最初にご提案させて頂いた三股→前常念→常念岳→蝶ヶ岳→三股の周回ルートがオススメです。最高の山行になるといいですね^_^

[@土地文麿]

ミツマタでないの。

[@linmoku]

おっしゃる通りミツマタです！