【持田式 or 山本式】筋トレ理論！前編「どんな人におすすめなのか？」【山澤礼明が語る山本義徳と持田教利】

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Күн бұрын

Пікірлер: 230

@MyproteinJP Ай бұрын

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@ankoromochimochimochi Ай бұрын

山本先生って博識なのに他人の理論否定しないし発言も遮らないし余裕があっていいな

@kk827 Ай бұрын

トレンボロン！

@hiiiitake Ай бұрын

自分の理論を否定されない限りにおいては優しいおじさん

@MaoJimbo Ай бұрын

⁠@@hiiiitake時にTwitter論破おじさん

@AI-bs5ob Ай бұрын

山澤さんと持田さんが興奮気味に話してるから、山本さん落ち着きすぎて温度差でなんかおもろいんよな

@KM-ty7ev Ай бұрын

なんて素晴らしい番組なんだテレビだったらこんな筋トレについての対談を40分もやってない

@無名の人-i5m Ай бұрын

山澤＝ベッドシーンはパワーワード

@トン-p6l Ай бұрын

なんか山澤さんを見ていてほんと昔と人間性が変わった。初めて山本先生と会ったときと違う。

@kotarou412 Ай бұрын

あの時はまだ大金持ちになる前ですから

@kuzukuzu5784 Ай бұрын

@@kotarou412マジその通りw

@yuu___taida Ай бұрын

持田さんの人の良さは相槌の上手さにも出てくるなぁ

@あい-j1m3j Ай бұрын

司会者の人、まとめ方が上手で良かったです😊

@最弱大明神 Ай бұрын

こうやって見てるとどんなに有名な人でも男の子特有の強くなりたい、デカくなりたい、モテたいってのが出まくっててやっぱり男に生まれて筋トレが楽しいって思えて良かったって思いますけど、自分より筋トレ好きな方たちってどんなに苦しい脚トレしても笑顔だし狂信的なくらいトレーニング好きなのもいるし、まだまだだなぁって初心に帰る事も出来て見てて気持ちいいです😊 またこう言う話を酒飲みながらするのも夢があっていいんだよなぁ

@東京太郎-p2m Ай бұрын

山澤さんはタイミングと行動力と継続力が合致した感じよね。

@yuu___taida Ай бұрын

持田さんは人の大会でガチ泣きできるからすごい。人として。

@ss-qh4qc Ай бұрын

山澤、持田：主観的に話す山本：客観的に話す山本の方が断然納得感がある

@Karenscreaming Ай бұрын

主観的、客観的って言いたいだけで草

@EikichiGames Ай бұрын

コメ主:主観的に話す

@yuu___taida Ай бұрын

持田さんはトレーニングの説明もそうだし、トーク上手いなぁ

@俊介俊介-y9c Ай бұрын

3人とも好きだよ

@23ab5g6 27 күн бұрын

目指す所は同じだけど、見てる地点が違うから、面白い❤

@ZPuck99 Ай бұрын

さすが筋トレKZbinr界のビッグスポンサー個々のKZbinじゃ絶対実現しないマッチメイクをしてくれるなぁ

@yukhoe_delicious Ай бұрын

🥐「なんちゃら先生っているけど😁」

@お市-u8u Ай бұрын

持田さんって洗脳させる力強すぎる！全てなるほどってなる！！

@Nice-dog10 Ай бұрын

持田式と山本式は相反してるから話聴けるの嬉しいわ

@doctorptotein Ай бұрын

30:49マジでこれよな。101理論って自分の限界毎回超えるからキツいんだけど、120,150とかって値を出すから101が低いみたいに思われるけど、限界の100を超えてるわけだからな。

@tyanera1005 Ай бұрын

要は漸進性過負荷、プログレッシブオーバーロードの言い換えだもんね

@PUBG-xt6ou Ай бұрын

なになに式とかに囚われてる人って成功しにくいと思う自分の身体の事は自分にしか分からないんだから自己流でやるのが上級者だと思うそして自己流で成功した貴方はなになに式と言われるようになる

@スペシャルなうんち Ай бұрын

筋トレ系ユーチューバーで100万人がちすごいな

@k-e-n-558 Ай бұрын

これ神回じゃない？

@tmt102 Ай бұрын

山本さんの言う様に、誰にでも適合できるトレーニングを紹介するのが王道。日本で一番会員の多いジムはチョコザップであり、一番売れてるプロテインはザバスだからな。

@加藤保憲-v9f Ай бұрын

ライト層がヘビー層を支えますからね１日にプロテインを高用量摂取してるガチでトレーニングしてる人はザバスは高くて手が伸びないけど、そんなに飲まないライト層はそんなに飲まないから買えるって感じ

@cW4M9KXYmV Ай бұрын

山本式だろうが持田式だろうがどっちも本人達の意図通りにやろうとするととんでもなくキツいメニューだと思ってるいわゆる101はおろか100ですら通常の人類には簡単に到達出来ない

@ロスバスタチンでキメる男 27 күн бұрын

普通に101が理論的で合理的。101は全種目難しいので1種目2種目でやると追いやすい

@西岡淳-y4e Ай бұрын

山本先生の厚みがやばいな。現役時代はバケモンやな。

@kk827 Ай бұрын

ユーザーやからね

@はっきーー Ай бұрын

@@kk827そんな感じのコメントばかりですね。お下がりください。

@kuzukuzu5784 Ай бұрын

@@kk827だとしてもすげぇよw

@大地-g4m Ай бұрын

信者はユーザーって言っただけでキーキーなるのか

@aaS-b4p Ай бұрын

レイノさん初めは緊張が見えるけど司会進行上手です！

@mw-kc6ch Ай бұрын

この3人大すき！

@tora6538 Ай бұрын

山本式VS横川式じゃなかった？いつ持田式にとってかわられた？

@RSR359 Ай бұрын

山本先生は圧倒的強者だな笑

@sotk5960 Ай бұрын

山﨑恭介も加えて欲しい雰囲気

@nakano.kinmikun39 Ай бұрын

アンバサダー辞めさせた張本人いるのにw

@ponta0409 Ай бұрын

何式でもいいけど、重量と回数伸ばしていけば筋肥大してくやろ

@user-xe7wh1po2l Ай бұрын

なんかみなさん成功者って感じがしますね

@manforest173 Ай бұрын

結局RPEの感覚を研ぎ澄ませるってのが大事ってことね。

@sato-q9u Ай бұрын

激アツコラボで草💪

@MyproteinJP Ай бұрын

熱々コラボ実現させました！

@金田泰佑 Ай бұрын

ボディビル第一世代は杉田さんや須藤さん、石井さん達でしょ

@yokotabaka Ай бұрын

1:03 山本しか勝たん😂

@user-wu8wh9dj9c Ай бұрын

可愛い😂

@africanrastars443 Ай бұрын

黙って自分に合うやり方でガンガンやればいい。やらないで文句言うやつは、やらなければいい。

@私はクソナム人です Ай бұрын

持田くんと山本先生のコラボは一番見たかった！🎉

@KTAKA-v5x Ай бұрын

この動画どこ探してもないと思ってたらまだアップされてなかったのか。

@MyproteinJP Ай бұрын

大変お待たせしました！本日公開でした

@ケトルベル-i7t Ай бұрын

1:37 山本先生とかその他の身の回りの人たちの協力もあっての100万人だろ何言ってんの？

@aheadlllsh Ай бұрын

山澤は動画出てこないようにブロックしてるわ

@minikemen Ай бұрын

山本式がベースだけど、最近は持田式が楽し過ぎる。持田式はガチのスポーツだと思ってやれる人じゃないとできないと思います。ただ山本式も持田式とは違う形でめちゃくちゃキツいです。脚のハイボリュームで過呼吸になったりとかあるし…。結局どちらも、普通の人は追い込みきれないという意味では変わらないかも。

@だもこい Ай бұрын

😂😂😅😅

@ハバネローー Ай бұрын

サイヤマンとまたコラボしてほしい

@MyproteinJP Ай бұрын

そのコラボも熱いですね！

@aaahigashi4670 Ай бұрын

山澤さんが結構断定口調で切り込んでくれたおかげで、持田さんからの補足が聞き出せたのでより持田式の理解が深まりました。

@yuu___taida Ай бұрын

この時は「サイヤマン」という言葉も出してたんだなぁ

@徳田徳之助 Ай бұрын

山崎恭介さんともコラボして欲しいな

@テリーヌチョコ Ай бұрын

持田さんと山本先生だけの動画にしてください

@中島佳嗣-q6f Ай бұрын

山澤さんはバックポーズのデンッて感じがフィジークでない感じがする😅

@膝小僧-d8w Ай бұрын

デンって感じとは？

@aheadlllsh Ай бұрын

腹筋の形が気持ち悪い

@aheadlllsh Ай бұрын

腹筋の形が好きじゃない

@あああああ-c5s Ай бұрын

山本式はユーザー向けとかいうやついるけど、そういう奴に限ってそのボリュームすらこなせない

@ザック-t5d Ай бұрын

101にすら到達しない強度のトレーニングをダラダラやって満足してるね、トップ選手に共通してるのはハイボリュームじゃなく強度なのに何故かハイボリューム＝強度だと思ってるんよな

@加藤保憲-v9f Ай бұрын

やれば分かりますが、山本式はアップの段階で結構、削られます💦 脚トレで、山本式でアップしたら想像以上にキツかったです

@ぽすs Ай бұрын

@@ザック-t5d 山本式、モトダシキで優勝できてるナチュラルいるなら参考にできるけど、いないのを参考にするなら優勝者がいるフォームの方が良くね？ステロイドユーザーが自分にあった強度教えてるんだからユーザーじゃないと100パー使いこなせない

@ザック-t5d Ай бұрын

@ まず大前提このレベルのトレーナーが教えてるのは自分にあったフォームではなく万人に、もしくはその人にあったフォームだから。でナチュラルの優勝者がいるっていうのは日本選手権の話？だとしたら参考に出来る人限りなく少ないしそれ以外の大会も含めるなら普通にいるしw

@あかべこ-q6i Ай бұрын

ナチュラル、ユーザーの違いはあると思うけど、「優勝かどうか」は全く関係ないよね。だって、いずれかのトレ方法法で自らの体を劇的に成長させたとしても、大会は相対評価なんでそれ以上に周りにすごい体の人がいたら優勝できないでしょ？

@雪見るい Ай бұрын

山澤さんが足にまたハマってビブパン穿いた姿見たいなぁ

@purgatory3144 Ай бұрын

14:28 自分「ん？弟子…強いか？」

@オッキーポッキー Ай бұрын

エイトを治す薬を教えてください

@あ-p4h Ай бұрын

今の科学技術では無いよ

@オッキーポッキー Ай бұрын

@@あ-p4h 平山エイトにつけて治すサプリはマイプロに無さそうですね

@kk827 Ай бұрын

さらに背伸びるようにジャックハンマーになれば心に余裕できんじゃねつまり薬より骨延長

@Kousuke1903 Ай бұрын

自分は北島式の一択っすね。

@ちゃまんさん Ай бұрын

山澤=金

@ミニオン-b7o Ай бұрын

筋トレユーザーへの需要でしかない！最高

@kk827 Ай бұрын

ユーザー？w

@kaoru1664 Ай бұрын

山本式の101なんて普通のトレーニーには分からないだよな

@ロスバスタチンでキメる男 27 күн бұрын

今日1種目限界レップを次回1レップでもこえるだけ

@AAA-136 Ай бұрын

筋トレ1年目の頃は〇〇理論のトレーニング真似してたけど、2年目以降は馬鹿馬鹿しいなと思ってきた

@レタリカ Ай бұрын

筋肉会のpivotかよ

@無し-w2z Ай бұрын

へーすごいねー

@6mgame188 Ай бұрын

まさに疑問だったことでした

@こんちゃん-y1j Ай бұрын

力持ちより太鼓持ち！

@本田茂治-f7p Ай бұрын

遠藤光男の背中を知る人はいないか、、

@金麦-z8h Ай бұрын

ユーザーユーザー言ってる奴らも高3でベンチ140kgにはダンマリの雰囲気

@MackMcMillan-xd4vc Ай бұрын

高三以前からステロイドドーピングの薬物使用してるとかやばすぎ😱

@シンク水切り Ай бұрын

@@MackMcMillan-xd4vc何言ってん

@kk827 Ай бұрын

@@シンク水切りライフタイムナチュラルじゃない奴なんやから十歳でやってたと思われても仕方ないユーザーに落ちるとはそう言うこと

@pumpjapan Ай бұрын

26:31 怪我しないのは10代で腱とか柔軟だからだよw

@nogikam Ай бұрын

山澤さんがベンチプレス伸びたのって違う理由でしょう。爽やかで肩小さい時は100kg1発ギリだったじゃん。

@ザック-t5d Ай бұрын

どんだけ前の話してんだよwwそれで言うなら誰だって最初はそんなもんだわ

@だもこい Ай бұрын

@@ザック-t5d山澤が前に進んでるのにこのひとは過去しか見てないの草

@yukitoyonaga6157 Ай бұрын

なんでこんなに遅れて出すんだろう

@吉井晴飛 Ай бұрын

筋肉三銃士

@sss-rk6bo Ай бұрын

ユーザーかナチュラルの違いだろ

@オダイ-j1w Ай бұрын

ユーザーなら5〜6セットでも十分やもんね

@4u746 Ай бұрын

で、君は何もせず動画見て満足してるタイプね、

@オダイ-j1w Ай бұрын

@@4u746 君は💉してイキるタイプね

@鬼の背脂 Ай бұрын

何の違いなんでしょうか？？わからないので教えてもらっていいですか？

@ぽすs Ай бұрын

@@鬼の背脂薬使ってる人が教えてるものか薬なしの人が教えてるかの違い薬使うと早く筋肉がつくから山本先生のような前薬使ってた人が教えてるものは薬使ってない人が100力を出せるかがわからないから持田式の方がナチュラルには向いてるんじゃない😊

@あ-p4h Ай бұрын

山澤顔腫れてるな、

@kk827 Ай бұрын

ムーン

@伊藤睦文 22 күн бұрын

@@kk827そうですね😅 完全にね👍

@goldman9158 Ай бұрын

ユーザーとかナチュラルとかどうでもいいわ。というか言ってる奴ら証拠持ってるの?

@woomuu4043 Ай бұрын

金にならない筋肉なんていらねー。山澤式の金儲け術を知りたいぜ。

@まっさ-d4f Ай бұрын

なんでこの業界ってこんなねちっこいやつらばっかなんや🤷‍♀️

@aheadlllsh Ай бұрын

山澤とか持田とかはニッコニコでマイプロからの出演依頼引き受けてそう。こんな集まりなら出るだけ好感度下がるだけなのにw

@196strong Ай бұрын

陰キャじゃないとボディメイクなんて続かないからやろなぁ

@ザック-t5d Ай бұрын

@@aheadlllshねちっこいやつ沸いてて草

@kk827 Ай бұрын

@@ザック-t5d君は情弱

@ザック-t5d Ай бұрын

@@kk827 ナチュラル信者って自分だけが世界の真実に気付いてるみたいな謎の妄想してるよな、陰謀論とか好きそう

@pianocozo Ай бұрын

サムネが怖すぎるわ

@sesoseri Ай бұрын

この再生数が全てを語ってる

@金麦-z8h Ай бұрын

一万回再生以下の動画ばっかのチャンネルで何言ってんの笑

@kabukiface2693 Ай бұрын

もっちー(肌が)黒いなｗ

@noon820 Ай бұрын

予防線を張りつつ誰でも言えることをそれっぽく言いながらみんなで気持ちよくなろうっていうしょーもない雑談だった。

@nbrisk2644 Ай бұрын

ユーザーのやり方って、前提を説明して

@kk827 Ай бұрын

マイプロの民度がわかるな

@okini66 Ай бұрын

山澤にフィットプレイスで詐欺されかけた。それ以来山澤を推すマイプロも買うのやめた。

@沢城龍臣 Ай бұрын

それは詐欺とは言わない、説明をちゃんと読んでない。山澤さんを詐欺呼ばわりするのは間違い

@keneuer1452 Ай бұрын

どんだけ金ないねん

@okini66 Ай бұрын

@@keneuer1452 ？？？なんの話してるの？いいこと教えるけど、お前が言う貧乏と知恵遅れはうつるからな。うつされたくないから話しかけんな。

@keneuer1452 Ай бұрын

@@okini66？詐欺られたって年条件の事でしょ？お前が情弱だっただけじゃねーかよww

@doctorptotein Ай бұрын

どんな詐欺よ

@万札諭吉 Ай бұрын

山澤さん声低くなったな。やっぱり疲れてるのか？

@荒武者-h2z Ай бұрын

スーパーサイヤ人になったのです。

@shairii-4wariCH Ай бұрын

ユーザーだからだよー金金も声低くなったからなー

@コンエア-u1m Ай бұрын

@@shairii-4wariCH何の根拠があって言ってるのか教えて欲しい

@日韓海底トンネル反対シャンク Ай бұрын

@@コンエア-u1mユーザー批判の動画消した

@kk827 Ай бұрын

@@コンエア-u1mガイノ

@リヒト-t7c Ай бұрын

ナチュラル式、ユーザー式、大会式の差だろ

@todd3263 Ай бұрын

なんでジン専属コーチのヨネがいないんだ？

@kawadapaddock Ай бұрын

全員胡散くらいやつで草

@いい夢みろよ-h7m Ай бұрын

どれも参考になる人では無い。

@orca000 Ай бұрын

人の名前をつけた●●式という名称がとても苦手だ個人が勝手に言ってんのは好きにしろよなんだけど企業が言うと意味が違うんでマイプロテインさんやめてくれ魑魅魍魎な●●式が増えてしまう

@keidokanda4459 Ай бұрын

なんでこんなのがおすすめされたんだろ… もっとがんばれAI

@aheadlllsh Ай бұрын

山澤ブロックしてるのにマイプロのせいで顔見ることになって萎えてる

@kk827 Ай бұрын

@@aheadlllsh🌙見たいで可愛い顔やろ？

@keneuer1452 Ай бұрын

わざわざ動画見にきてこのコメントは嫉妬しかない

@milan-dog Ай бұрын

1:40 横のお2人と信者のおかげ

@UMitsu-h2v Ай бұрын

司会噛みすぎ。ユーザー多すぎ

@keneuer1452 Ай бұрын

それをいうためにわざわざ動画みにきたん？

@UMitsu-h2v Ай бұрын

言うために来たんじゃなくて、どー見ても動画を見た感想だよね。頭に栄養入ってなさそうなエセ関西人、それ言う為にコメント見に来たん？

@UMitsu-h2v Ай бұрын

それを言うためにわざわざコメント見に来たん？笑笑

@天生目邦尚 Ай бұрын

山澤は山本先生から寝返って持田式に変えた裏切り者だからなぁ

@ごっちゃん-h3k Ай бұрын

同感します💪

@CAMPCAMP-h4n Ай бұрын

トレーニングしてるなら色んなやり方を試すのは当たり前。

@田中田中-n1w Ай бұрын

裏切り者って… ジム入会したことある？筋力トレーニングしたことある？

@kazeame4440 Ай бұрын

なんでコーチング頼んだら一蓮托生しなきゃならんねん。当の山本さんだって過去に色んな人に教わって今があるだろうに。

@沢城龍臣 Ай бұрын

別に寝返ってもないし、裏切ったわけでもねえだろ💢💢

@aheadlllsh Ай бұрын

持田は自分を陽キャっぽく見せたいのか声でかくして笑わせようとちょっと小ボケも挟んでるけど全部滑ってて草

@アイロテック-g1w Ай бұрын

持田はユーザーとナチュラルの境界を曖昧にして初心者を惑わせる影の暗躍者にみえてきた。ユーザーと分かりながら絡みにいき、そいつがユーザーであると公言しないことはある意味フェイクナチュラルだと思う。いじめを止めないやつもいじめてる側的な。

@田中田中-n1w Ай бұрын

いじめはおめーだよ。いちいち冷めることブツブツ根暗に言ってんなよ。目の前の人間に、「お前ユーザーだよね😜ステだよね🤓」なんて言う人間の方があたまおかしいだろ

@cW4M9KXYmV Ай бұрын

あんたは一生アイロテックで満足してなさい

@関西一のバルク Ай бұрын

jbbfと元ユーザー駄目なのでは〰😅

@girr1000 Ай бұрын

山本さんはユーザー、山澤さんはユーザー疑惑あり、持田さんはユーザーなんでしょうか？詳しい人教えて下さいませ

@おじいちゃんさよなら Ай бұрын

ジュラシックカップに出てるからナチュラルだと思っていいと思います

@nysnysnysnys Ай бұрын

山本さん以前使っていた、今は使っていないと以前公言しています。検査のある大会に使った状態で出て、出場禁止になったことがあります。選手のモラルとしては最低ですね。山澤さん数年前の時点で使っていない、今後も使わないと公言しています。検査のない大会に昔から今まで出続けています。持田さん特に公言しているのは見たことがありませんが、使ってはいけない、検査のある大会に出ています。検査のない大会に出ているからといってユーザーとは言い切れないことに注意です。相樂翔選手など、検査のある団体と無い団体の両方に出る選手もいます。日本での傾向として、フィジーク選手には検査のない方の団体が、ボディビル(オープン)の選手には検査のある方の団体が人気です。人気選手や時代の趨勢が影響しているようです。

@girr1000 Ай бұрын

@@nysnysnysnys とっても詳しい説明ありがとうございます！勉強になりました！

@しよ-z5o Ай бұрын

山本は公言してる持田は間違いなくナチュラル山澤は（？）

@user-moneymoneyyeayyeay Ай бұрын

山澤は？とかでなくコッソリ定期的にに使ってる。山澤信者←筋トレキッズ山澤アンチ←ビルダー、パワーリフター