持続可能な良い関係の築き方♪恋愛・結婚・パートナーシップ編♪心が一ミリ軽くなるリラックスラジオ「レイチェルチャンネル FINE TUNE RADIO」エイブラハムの教えを分かりやすく解説♪

[@kamojiro]

カモじろう🦆です。 理想のパートナーがいない！の応用で理想の社会じゃない😢にずっとフォーカスしてとにかく世の中を正さねば！ってもがいて来ました。が、この動画を見て政治的な問題に意識を向けない！ 自分のコップを満たすことに集中しよう😊 この10日ほど昼寝に集中❤ ようやくゆっくり寛いで良い 資本主義って良い仕組みだな〜って感じられるようになりました。 心を鬼にして遊ぶ😊 56歳にしてようやく自分の心を解放出来つつあります。 いつも素晴らしいお話をありがとうございます😊❤

[@m0wcch621]

自分が相手に不安になり、振ってしまいました。愛のコンセント外れていましあ。まずは、自分を愛することから始めます。外れたらまたコンセント刺していきます❤救われました。ワクワクしてきました。本当にありがとうございます。

[@草野ねねね]

私は今大きな目標はありませんが、楽しくて長い時間を過ごしてみたいです。楽しい時間は早く過ぎてしまう、という信念を持つ人は多いですが、わたしは楽しくてゆっくりごせる時間を味わってみたい。 「楽しいなぁ、きもちいいなぁ、あれ！まだこんな時間？」という嬉しい驚きをたくさんしてみたいです😊 あとは、もっと私に生まれてよかったと感じてみたいです。 改めて感じてみたい感情を考えてみましたが、それだけで豊かな気持ちになりますね。いい機会をくれてありがとうございます！

[@えみチョフ]

えみチョフです☺️ コメント取り上げてくださりありがとうございます🌸 前回レイチェルさんと和夫さんに気付きをいただいたあと、なぜ願望実現を望むのかをボーっと公園で考えてました レイチェルさんおすすめの、アランコーエンさんの「ザ•コンパス」を読みながら池の水鳥を見たり、風に吹かれたり鳥の鳴き声を聴いたりしていたらジンワリ幸せを感じて、これこれ！こんな感じ✨ こんな気分をたくさん感じたいんだなぁ〜✨✨ 夫婦で自分たちのペースでのんびりと楽しみながら仕事をする&時間もお金も豊かになってこんな感情をもっと沢山味わうのが望みだと気付きました🥰 エイブラハムも、「楽しみながら」を忘れてはいけない という事をしっかり伝えていましたね☺️ 気持ちが変わったからか、翌日からスルスル〜っと融資がおりたり気軽に行動して、お店のサポートをしてくださる方とのご縁がつながったりして良い感じです🍀 レイチェルさんも和夫さんも、他の皆様のコメントにもいつも励まされています。 ありがとうございます🙏✨

[@蝦名和夫]

そうでしたか、よかったですね。 自然の中に身を置いていると、 自分も木々や鳥たちと変わらない生き物で、自然の一部でしかないことに気づかされます。 そうすると、なんか泰然とたたずむウミネコが師匠のように見えたりします。 冗談はさておき、リラックスできる場所と時間って大切なんですね。 さらに良いことが降ってくるのを、がっちり受け止めましょう。 では、よい一日を。（朝型なので、早朝聞いていたものですから）

[@えみチョフ]

@@蝦名和夫 和夫さんありがとうございます🌸 ウミネコが師匠にすごく共感です。鳥たちや、我が家の猫もですがゆったりと自然と繋がっているからこそタイミングの良い動きがとれるのでしょうね。 のんびりと構えて良いことが降ってくるの、がっちり受け止めます 朝型良いですね〜！ 和夫さんもよい一日を✨

[@555miyabee6]

miyabeeです。 夢が実現し、どんな感情が欲しいか‥‥私の理想は、海の近くに暮らして、穏やかな波の音を聴き風を感じながら、好きなときに浜辺でヨガしたり🧘‍♀️ゴロンとしたり。穏やかで自由で豊かで満たされてる感覚を味わいたいです。 今まで、こうだったらいいなとか、あんな風にしたいなとか思う事ばかりで、どんな感情を感じたいのかと考えたことはありませんでした。やっぱり大事なのは感情なんですね。 遠い夢と思えていたことも、「この感情を味わいたい」ということが本当の夢だとしたら、夢の実現はそんなに遠くもなく、色んな道が無数にあるように思えました。 いつも素敵な話をありがとうございます。 追伸 私もめんべい大好きです。色んな味がありますが、やっぱりオリジナルが美味しい🤗 やっと可愛い絵文字の使い方が分かりました 以前、ファミリーの方が使い方をシェアしてくれていたのに、顔文字ってどこ〜って色々探していたのに、こんな近くにあったとは😅嬉しいのでたくさん使いますね

[@蝦名和夫]

これも黙読で 岩壁に来てウミネコずっと見てるとこで、受けとりました、なんか不思議な気分です。

[@bdashtony5914]

いつも素敵なお話をありがとうございます♪

[@kotomi48]

とみです😊 パートナーシップについての、「長年連れ添った分、拡大するポテンシャルしかない、伸びしろしかない、愛のコンセントをさした日には、すごいものが待っている」というお話が衝撃的でした！ほ、ほ、本当ですか？ 今まで韓流ドラマを観まくってひたすら気をそらしてきましたが、もしかして、もしかすると、そんな日が来るのでしょうか？ 試しに、まずは自分だけでも愛のコンセントをさして相手を見よう、こう思えるようになっただけでも、だいぶ進歩したなあと思います(^^) レイチェルさんいつもありがとう❤️ファミリーの皆さまも温かくて、FINE TUNE RADIO 大好きです❤️ 私が感じたいのは、「快適〜楽しい〜ほっとする〜幸せ〜レイチェルさんが言ってたこと本当だったよーありがとう！」です‼️

[@haruhuku]

レイチェルさんのお話が聞きたくなりました🎧 愛のコンセントが抜けてたんだなと再確認🥲❣️ 目の前の相手がとても愛おしく感じます。感謝です🪷

[@raffaella628]

自分用メモ 25:00 夢の現実カについて それを得られたらどんな気持ちになるか？がコツ アラインしたら夢もオマケで叶うが、 ザックリとgeneralに感じたいか。 例えば好きな人と好きなタイミングで好きな事が自由に叶う キーワードは自由、 自由♡ 安心感♡ 満たされた感じ♡ これを感じたいなーとgeneralに味わいたい感覚を書くand image 44:44 パートナーシップ コントラストはgift 相手の責任でなく自分のコンセントが外れただけ 本来の自分、ソースと繋がること アラインする時間を増やす 昼寝して瞑想 それでも、相手が居る同じ家だとアラインが深まらない時は、ホカンス 心を鬼にして好きなことしかしない エスターすらコントラストはある、コントラストがないと人間として存在する意味がない、それすら体験する為にきて、ボルテックスには拡大した自分が必ずいる。

[@yurisuke.9913]

NoriNoriです^ ^ レイチェルさん💓こんにちは！ 『ホテルに併設された、カップラーメン』で、声を出して笑ってしまいました（笑）ラ王、食べたいです^ ^ 今日も、ありがとうございました💓

[@tomo-ug9xe]

今必要な情報でした。 心地よい声と温かいメッセージありがとうございます😊

[@toko5942]

追記ですいません！ レイチェルさんのホテルでアラインの話、すいません今日まで、ここまで聴いてませんでした。 タイムリー！私もこの前、突発的に、 飛行機に乗って、九州のとある高級ホテル、海の見える高層階のお部屋で2泊！やってきました。 殆ど部屋で過ごし、昼寝瞑想酒の繰り返しでした。 カード払い、すごい金額ですが、心が豊かになりました。 そしてもう一つ気づいたこと、 どこにいても、自分は自分・・・なんですよね レイチェルさんは常習犯なんですね笑笑私もまたやろっと 追伸：私は独居なのでホテルに逃げる必要性もないんですけどね、っていうオチです❤️

[@蝦名和夫]

いえいえ日常から脱却することが大切なんですよ。 私はお金がないので、同じようなことが出来ませんが、朝のランニングはそれに匹敵する？かな。 インスタグラムでozukanabieで探していただければ、くだらない写真が見られますよ。 鹿が川を渡ったりとか、いろいろと。

[@toko5942]

@@蝦名和夫 和夫さん、インスタ後ほど拝見しちゃいますね！ いやいや・・・波動が一気に下がりそうな明るい発言しちゃいますけどね、 私、物質的な現実では・・・超ボンビー独居人ですよ😀 旅行もニコニコなカード払い💳 支払いドーンですよ笑笑そのために夜勤バイトとか増やしてますから😀 でも波動の現実は豊かです❤️ふふふ

[@蝦名和夫]

@@toko5942 おはようございます、そうですか。 物質的な豊かさより、精神的な豊かさですよね。 そうでなければ、僕ら息が詰まって日々過ごしていけませんよ。 とはいえ体が資本ですから、どうぞご自愛くださいね。

[@ハピ丸-s4k]

レイチェルさんのホテルでの過ごし方最高です😊❤️

[@コムンド]

あここです。 レイチェルさん、ファミリーの皆様こんにちは♪ 初めてコメントします。 約1ヶ月前にこうちゃんの動画を知り、その流れでレイチェルさんに流れ着きました。早速メンバーになり、晩酌倶楽部も楽しみにしています。私はシェリー酒が好みなのですが😊 レイチェルさんのキャラ、見た目と180度違いますね笑 すっかりファンに。いつも癒やされています♡ 時間があれば毎日過去動画に触れ、朝の瞑想も習慣になりつつあります。その成果か、随分とネガティブな感情に囚われることが少なくなったような気がしています。ありがとうございます✨ 職業が看護師で健康では無い辛い方が多い環境の中、患者さんにとってその時だけでも心が柔らかくなればと思い極力明るく患者さんに接したいなとは思っているのですが、職業上生活リズムがバラバラなこともあり、電池の消耗が激しいなと感じることもしばしば。 で、思い付きました💡 レイチェルさんの画像をDLし、そこに「アライン」「愛のチャンネル」「愛のサングラス」「愛のエネルギー」と書いて待ち受けにしております。 すると、スマホを見る度に癒やされ、固くなっている心と身体が緩む感じがしてほっとします。 スマホの一画面がパワースポット化しています笑 これから私自身どんどん拡大していきたいなと思いが強くなっています。これからも「FINE TUNE RADIO」楽しみにしております✨ ただ、ご無理の無いよう、持続可能な放送でありますように😊 思い切ってコメントしたら長文になってしまい失礼致しました。

[@蝦名和夫]

はじめまして、大変な環境にあると察します、私自身、耳鼻科で補聴器適合のお手伝いをしたり妻が総合病院で看護助手をしているので、ある程度（職業倫理を守っているので多くは語りません）理解はしているつもりです。 ポジティブになれるのは何よりだと思います。 自身が元気でないと、周囲に元気を与えられませんから、まずは自身が元気になれるように、休日を満喫してくださいね。

[@コムンド]

@@蝦名和夫 さん 良く聞く名前の和夫さん♪ 返信嬉しく思います✨ ありがとうございます。レイチェルやこうちゃんさんを知って、仕事、プライベートでコントラストを感じたからこそ染み入る喜びがあることを更に理解出来ているなと感じています。最近、コントラストに入り浸ることなく過ごせているのか、何だかフワフワとした感覚です笑 この週末、金土と連休でしたので、和歌山に観光に来ていて、マスクをずらしてマイナスイオンを吸って充電しています、てか、充電する機会を得ています♡ また明日から溢れ出るキラキラで接する人にも💡←こんなの感じてもらえたら。 また来週も機嫌良く過ごせたら良いですね😄 和夫さん、ありがとうございました♪

[@蝦名和夫]

@@コムンド 明日も良い一日になりますように。

[@かな-x4l2n]

Kanaです💚 とっても聞きたかったことでした、まさに大切にしてー愛してってなっていました😱辛くて辛くて悲しくてイライラしていました😭 そうしたらこうちゃんからレイチェルさんが現れました♥️ありがとうございます😊 また落ち込んだって落ち込んでいましたが、安心出来ました🎵 今から自分を大切にします✨✨✨✨

[@Earlgrey1111]

17:10 17:31 25:20以前紹介してくださった、あい先生でリンパマッサージをし、レイチェルさんを聴きながら柔軟体操をしましたよ！😊

[@teruteru8625]

てるてるです。 好きな時に、好きな人と、好きなだけ 、好きな事をして…喜び💖自由🍀豊かさ✨溢れる感謝を感じこの人生を楽しむんだぁ まずは自分を愛の眼差しで愛でまくって少しずつでも本来の自分に戻ろうっと😁 皆さまのコメントもレイチェルさんの回答、本当に学びになります。 ありがとうございます。 （黙読で） 著者は同じですが、 小さいことにくよくよするな！ でした。1998年初版でこの時なら中学生ではなく高校生でした(^_^;) 年齢が全然違ってくるので訂正させていただきましたー。笑笑 私のはこんなにかわいい表紙じゃ無かったなぁ🐻‍❄️笑笑笑

[@toko5942]

Tokoです レイチェルさん、お仕事お忙しいのですねお疲れさまです。 レイチェルさんの専門分野恋愛関連のお話、めーっちゃ聴きたかったやつです 何度もリピートします。いつも感謝です しかし、ちょっと自分の中で引っかかっていることが。。。 私はかつて、離婚を経験している身ですが、離婚って、 自分とアラインしていなかった故の行動なのですか？ アラインしていれば離婚せずにお互いの愛を取り戻せたのかな？？ なーんて、考えちゃったりして 今更ですね！今の自分の幸せにフォーカスしたいところです 追伸：コントラスト暴露大会☺️の意図はないので、愛のサングラスで読み流してくださるとありがたいです

[@蝦名和夫]

いつもありがとうございます。 離婚ですか、離婚経験された方は 今より、少しでも良く生きたいという希望を実践した 方だと私は思っていて、人生にとても前向きな方と 受け止めていました。 しっかり今の幸せにフォーカスして、大きな幸せがくるのを待ち構えましょう。

[@toko5942]

@@蝦名和夫 （黙読で良いです） 早起き和夫さんおはようございます。いつもコメント返しありがとうございます。 なるほど、そういう捉え方、すごくいいですよね。 エイブラハムは離婚するにも恋人と別れるにも、先ずはアラインしてからにしなさい、と言っていますね。 当時、自分はエイブラハムなど知らず、 とにかく相手と離れたくて、自分の中の愛とアラインできていなかったのかも、と、冷静に振り返っております とはいえ、もう振り返ってこれ以上穴を掘るのも私にとってはいいことではなさそうなので、 朝の瞑想をはじめ愛のコンセントをさして心を鬼にしてドーンと構えたいです いつもありがとうございます

[@蝦名和夫]

@@toko5942 そうでしたか、 よい一日を。（今でもエイブラハムが何か知らない八戸和夫でした）

[@toko5942]

@@蝦名和夫 和夫さん、あらあらごめんなさいです🙏エイブラハム、愛読書なのでつい…😊 ここ数日は、東村山の日本酒「家守（おくのかみ」に夢中です！ フルーティで、かつ、美味しい‼️サイコーですよ😊 レイチェルさんもきっとよくご存知の蔵元さん&銘柄かと👍

[@蝦名和夫]

@@toko5942 いえいえ、エイブラハム　 このチャンネルで聴く範囲では理解していますが、積極的に取りに行っていないだけです。 「家守」そうですか、目にしたら確実にゲットしようと思います。 もう今日になってしまいましたが、部活で何を飲もうかと思案中でした。

[@蝦名和夫]

黙読でお願いします。 中田さん、たぶん「涙は心の汗」っていったんじゃないですかね。 その中田さんも八戸にいらっしゃって、南部さき織を習っていった話を 昔、実家で母から聞いて驚いたこと思い出しました。 母親が師事している先生がレクチャーしたそうで、 当時、なんでと思いましたが、その後の活動を知ってなるほどと。 海外で活躍した方々は、母国である日本（伝統を含め）をより強く意識するものなんですね。

[@ak.family3939]

いつも楽しく拝聴しています✨🌕 このタイミングでまた聴いてみると，新たな発見がありました✨

[@もも-h6x8u]

みるくです☺️ 初コメです😊 私が味わいたい感覚は、愛に溢れた幸せな気持ちを味わいたいです🥰

[@meru3690]

初めましてメルモです😊 いつも癒しのボイスでこにらまで心が洗われたようにウキウキしながら聴いてます！ 愛のコンセント🔌本当に今の自分にドンピシャな内容だったので妙に納得しました。何でこんな事になるんだろうって事が実は自分がコンセントを抜いてたから余計に相手に執着したりとしてたんだなぁと思いました。恋愛に関しては過去のトラウマから自分で自爆しちゃってる事をやってしまうので上手くいかないんだなぁと笑っちゃいますが🤣 これからは自分に愛のコンセントをさして外れたらさしてを繰り返し心地良い自分でいようと思います！！ 朝の瞑想はじめたら、楽になって自然と身体が動いて面白い事が少しづつやってきてもの事がスムーズになってきたのが驚きですが👀 これからも続けて行きたいと思います💕💕 長くなりましたが、ありがとうございます😊

[@RACHELchannel]

素敵な気づきをシェアをありがとうございます✨

[@あかり-x4p8m]

41:33 自分用。他のおすすめ動画

[@kaorishibamoto9100]

こんにちは！ラジオネームかおたんです！初めて拝聴しました♡レイチェルさんの声がとても心地いいです♡また21:40あたりで曲名と歌手をおっしゃってくださってますが、英語が苦手なので活字で紹介してくださると嬉しいです🙇‍♀️✨曲が朝の瞑想後に聞けたらるんるんでお仕事にもいけるくらい楽しいと感じたのでずっとヘビロテしてたいです♡

[@RACHELchannel]

かおたん、メッセージありがとうございます😊 Loving caliber のLet us run awayという曲です♪ ↓ kzbin.info/www/bejne/jH7beWammdJ8j7M Fine tune radio でご紹介している曲、アーティストはこちらのエピデミックサウンドに登録されている方々です♪ www.epidemicsound.com/referral/gmll31

[@kaorishibamoto9100]

@@RACHELchannel わー🥰✨✨✨ レイチェルさん！ 返信くださってありがとうございます❤️めっちゃ嬉しいです！！ KZbinで検索、Googleで検索しても出てこなかったから、待ち望んだ回答をしてくださったこと、文字に起こして、KZbinまでも紹介してすぐに聞けるよう教えてくださったレイチェルさんの聡明さと優しさに心から感謝します！

[@なこ-v6q]

レイチェルさん❤ 悲しみや苦しみの気持ちが出て来たらどうしてますか？ こうちゃんに見せますか？ 私は全て見せてしまって関係を壊してばかりしてきました。 自分で自分を整えていたら、見せる必要は無いのでしょうか。 これまでは、全てを見せれるのが愛だと勘違いして生きてきたのかもしれません。

[@あきぼー-q2d]

愛は自分の中で繋がっていることなんですよね。わかってるのに飢えちゃう時どうしてますか？

[@RACHELchannel]

「わかっちゃいるけどやめられない〜」的な時って、人間ですもの。ありますよね🌺でもそんな時でも自分を責めない。1ミリ1ミリで大丈夫です。飢えを経験したからこそ、表面的な愛ではなく真実の愛を見つけたくなるものなので、無駄な経験は何ひとつありません✨

[@bigeye916]

Wrong place ね〜 (￣▽￣) 朝の仕事終わったら 温泉行って 友達の猫ちゃんと遊んで ランチ食べて 昼寝しておきて 瞑想して 午後の仕事して 焼酎のんでねる 幸せなんだけど 。。 ちょっと最近コントラストを感じる。。 瞑想もっとしてみたらいいかな〜

[@yurihana2527]

リリィです(*'ω'*) レイチェルさん、たくさんのアドバイスを頂き 本当にありがとうございます♡ アラインできていたつもりだったのですが、 ちょいちょい愛のコンセントが外れてしまっていたのですね(≧▽≦) ・学びが足りないのではなくて、アラインできていないだけ。 ・相手がどうであれ、自分の愛のコンセントは外さない。 ・コントラストはギフトでもある。（これは目から鱗でした！） そして、ホテルに行って心を整える『合宿』 レイチェルさんが時折、そのようにされているのは以前の動画でも耳にしたことがあり 知ってはいましたが、それは経済的に自立されているレイチェルさんだからこそだと思っていました。 自分の選択肢にそれは全くなく 「旦那は仕事してるのに私だけ行っていいのか？」とまさに考えていたので 「いいんです！」とのキッパリ口調のレイチェルさんにビックリ！！ ※この一文は黙読でも(*^^*) （以前、”レイチェルさんエスパー説”をファミリーの皆さんのコメントで拝見しましたが 私も１票投じます笑） でも、確かにそうですね。 夫もきっと”持続可能な良い関係”を望んでいると思うので 私が合宿を申し出たら、驚くとは思いますが反対はしない気がします。 断食道場もイイですね♪ 調べてみたら道場は見つかりませんでしたが それこそ、ホテルステイで”個人ファスティング合宿”を指導している方のブログを見つけました！ いよいよの時には利用してみますね(*´▽｀*) そして、どんな感情を味わいたいかの夢のシェア、ステキですね✨ 私もじっくり考えてみます(*^^*)

[@蝦名和夫]

恐れ入ります、エスパー説を説いたリスナーです。 きっぱり口調で思考を逸らしてくださいましたよね、 大胆なことはできなくても、些細なことで気持ちを表せることがあるかもしれませんよ。 今だからいいますが、あの時はあえて昭和な「エスパー」を使いました、 いまの方々には新鮮かなと、 それはどうでもいいのですが、大丈夫ですよ。 かつて私も妻と二人だけで一緒にいる時間が苦痛になり、特に休みが一緒で二人きりの時。 散歩に出かけていました、2時間コースの。 家族のコントラトを一段落させた今、それに対し妻と一緒に向き合ったせいか 今は昔のような気持ちで私が接することが出来るようになりました。 原因は私だったようです。 妻はいつも変わらなかったんでしょうね。 だから、今気づいたリリィさん大丈夫ですよ。

[@yurihana2527]

@@蝦名和夫 様 お優しい励ましのお言葉、私こそ恐れ入ります。 和夫さんと奥様の事もお聞かせ頂き、なんだか胸の奥が温かくなり安心致しました。 ありがとうございます。 「エスパー」は敢えての表現だったのですね(^^) 昭和世代の私には、とてもしっくりきますが、若い世代には却って新鮮かもですね。 レイチェルさんにはお会いしたことも直接お話しした事もないのに、文章だけで、私の心のずっと奥の方にある気持ちを理解して的確なアドバイスをくださるのが、本当に不思議です。 もしかしたら私だけではなく、ファミリーの皆さんもそういう経験をされた方がたくさんいらっしゃるから、皆さんこちらに集うのでしょうか(^^) まだまだ新参者の私ですが、ファミリーの一員に加えて頂けたら嬉しいです。 これからも、よろしくお願い致します。

[@蝦名和夫]

@@yurihana2527 こちらこそよろしくお願いします。 ファミリーが実在するのかわかりませんが（笑い） リリィさんが安堵できる状況が訪れること願っています。 どうぞ、よい一日を。

[@yurihana2527]

@@蝦名和夫 様 ありがとうございます(^^) 和夫さんも、良い一日でありますように♪