ช็อค! ความจริงเกี่ยวกับไขมันสัตว์ที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยรู้มาก่อน

Рет қаралды 7,368

Active Health

Күн бұрын

Пікірлер: 13

@chalongratchartprasert8258 4 күн бұрын

ฉันไม่เคยกลัว ไขมัน สัตว์ หนังไก่ หนังปลา ฟาดเรียบ ค่ะ 😅 เพราะอยาก เพิ่มน้ำหนัก ค่ะ😊😊🙏🏻🙏🏻❤️❤️

@ActiveHealth-up7uh 4 күн бұрын

ขอบคุณที่แบ่งปันนะคะ การที่คุณกล้าลองอาหารหลากหลายและไม่กลัวไขมันสัตว์เป็นสิ่งที่ดีค่ะ ถ้าคุณต้องการเพิ่มน้ำหนัก ลองเพิ่มโปรตีนและไขมันที่มีคุณภาพดีเข้าไปในอาหารด้วยนะคะ เช่น ไขมันจากปลา หรือไขมันไม่อิ่มตัวจากอะโวคาโด ขอให้บรรลุเป้าหมายนะคะ 😊😊❤️

@YoPangnga 4 күн бұрын

ชอบ วลีที่ว่า น้ำมันสัตว์ที่คนกินมาเป็นหมื่นปี ทำไมมาเป็นอันตรายเพียงชั่วข้ามคืน

@ActiveHealth-up7uh 4 күн бұрын

ขอบคุณมากค่ะที่ชื่นชอบวลีนั้น มันทำให้เราคิดทบทวนเกี่ยวกับข้อมูลที่เราได้รับในปัจจุบันนะคะ ไขมันสัตว์เป็นเรื่องที่คนพูดถึงกันมาก และการตั้งคำถามแบบนี้ช่วยเปิดมุมมองใหม่ได้ดีมากค่ะ หวังว่าคุณจะได้รับข้อมูลที่เป็นประโยชน์จากวิดีโอนี้นะคะ 😊🙏

@ช.วรกุล 3 күн бұрын

มันเป็นธุรกิจที่แทรกแซงความถูกต้องและทำให้เกิดความเห็นแก่ตัวในจิตสำนึกของผู้ทำธุรกิจนั้นๆ

@ครูเอี้ยงมาแย้วจ้า 4 күн бұрын

เราเกิดมาจนอายุ53ปีสมัยเด็กก็ใช้หมูมันมาเจียวเอาน้ำมันใช้กากบางทีก็ไม่เาออกเวลาผัดผักใส่กากหมูในน้ำมันโครตอร่อยหมูไม่ติดมันก็ไม่ทาน ไก่ต้องติดหนังถึงอร่อย

@ActiveHealth-up7uh 4 күн бұрын

ขอบคุณที่มาแชร์ประสบการณ์นะคะ ฟังแล้วรู้สึกเหมือนได้ย้อนเวลากลับไปเลยค่ะ อาหารที่ใช้ไขมันสัตว์แบบดั้งเดิมมักจะมีรสชาติอร่อยและหอมมาก การใช้กากหมูในอาหารถือเป็นเคล็ดลับความอร่อยของหลาย ๆ บ้านเลยนะคะ เห็นด้วยมาก ๆ ว่าเนื้อหมูต้องมีมัน และไก่ต้องมีหนังถึงจะอร่อย! 😊🥩🍗