【初演武・太極拳】本気で動きました！ご一緒に簡化24式太極拳で初太極拳をしましょう！今年も心地良くよろしくお願い致します。初心者からベテランまで誰でも気軽にできる中村げんこうの太極拳

新年最初の太極拳は簡化24式太極拳です。とても心地良く動けました。皆様と共に今年も太極拳ライフ楽しみたいですね！
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【太極拳理論検定】
おかげさまで大好評をいただいております、楽しく学べて嬉しいですと感謝のお声も多数いただいております。中村げんこうの【太極拳理論検定】で楽しく目からウロコの内容を学ぶことができますので、皆様のお役に立てると思います。太極拳は動きだけではなく、理論もとても面白く、両方学ぶことで楽しめると思います。太極拳愛好家の皆様の太極拳ライフのお役にたてれば幸いです。
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【最短で覚える簡化24式太極拳】
第一回目はチーシーからダオジェンゴンまでの６動作。
• 【驚！最短】太極拳。まさかの15分で覚える！...
第二回目はランチュウェイからガオタンマまでの６動作。
• 【楽！最短】太極拳。15分で覚える簡化24式...
第三回目はドンジャオからチュアンスォまでの６動作。
• 【超見せ場】太極拳。15分で覚える簡化24式...
第四回目、最終回はハイディージェンからショウシーまでの６動作。
• 【極・究】太極拳。15分で覚える簡化24式太...
まず最初にこちらの動画をご覧になっていただくとより理解しやすいと思います。
「簡化24式太極拳」の仕組み・構造を知る！【最短で覚える方法】
• 【必見・有料級】最短で覚える方法を公開します...
↓通して動きたい方はこちらもオススメです↓
常に背面と鏡面からの簡化24式太極拳【ジャージで太極拳】 リード｜初心者向け・ベテラン向け！中村げんこう｜誰でも楽しめる太極拳
• 常に背面と鏡面からの簡化24式太極拳【ジャー...
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※24式、剣、初級、基礎など、疑問に思うこと、知りたいこと。できるだけお答えしようと思っています。配信動画で解説していきますので、ぜひたくさんご質問ください！これからも皆様が見たい動画をつくりたいです。一緒につくっていけたら、もっともっと太極拳が楽しめると思っております。
コメントお待ちしています。
太極拳はヨガや禅と同じように心のリラックス効果も高く、動く瞑想とも言われている太極拳を気軽に取り入れて心地良い毎日に！
初めての方からベテランまでどなたにもオススメ。癒しだけではなく、呼吸を整え、疲労回復・ストレス解消・アンチエイジング・更年期症状改善・鬱改善など、様々な健康効果を感じることができることでしょう。
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中村元鴻（なかむらげんこう）ってどんな人？
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剣術、槍術、太極拳の武術家。
総合42式 太極拳 国際大会 金メダル
総合42式 太極剣　国際大会 金メダル
槍術　国際大会　銀メダル
剣術　国際大会　銅メダル
1988年から2011年までに
合計で40個以上のメダルを獲得。
ハリウッド俳優ジェットリーと同門の武術チームで英才教育を受け、 武術競技選手として世界で40個のメダルを獲得。JOC日本オリンピック委員会強化コーチとして 指導したアスリートが獲得したメダルは 合計で200個を超える。
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【今よりもっと太極拳が好きになる！】
【今よりもっと太極拳が面白くなる！】
このチャンネルは太極拳愛好家の皆様、始めたばかりの方、またこれから太極拳を始めたい方へ。
日常に太極拳を取り入れて【心地良い素敵な太極拳ライフ】をご一緒にできたら、という気持ちで配信しております。
内容は誰でも気軽に太極拳に触れることができるものや、覚え方、上達へのコツ、套路練習など。
ストレッチ、入門太極拳、初級太極拳、簡化２４式太極拳、総合42式太極拳、太極剣、八法五歩、動く瞑想、気功。
癒しの音楽と共に誰でも気軽に参加できる【おはよう太極拳】など。
私自身、毎回、どんな企画が良いかな、どんな内容だと観ていただけるかな？と考えるのも楽しく、ここまで続けてまいりました。おかげさまで配信動画も７００本を超え、応援してくださっている皆さまに感謝の気持ちでいっぱいです。
まだまだ伝えたいこと、共有したいことがつきませんのでこれからもどうぞ宜しくお願い致します。
コメント、ご意見ありがとうございます。全て読ませていただいております。
大変励みになり、続けていく意欲になります。
チャンネル登録で応援くださっている方々ありがとうございます。
チャンネル登録がまだの方は是非宜しくお願い致します。
本日も穏やかな素敵な1日を！
中村げんこうより
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☯️心地よく健康的にいつまでも太極拳を続けたい方へ【太極拳理論検定】
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▼▼▼ケンコーげんこうチャンネル▼▼▼自然治癒力を高める自然医学！
/ @kenkogenko
中医学の専門家、中村げんこうが自然治癒力の高め方と未病を見出す方法をわかりやすく紹介！免疫を高め、病や不調を未然に防ぎ、回復へ向かわせる自然医学的な方法を解説！
#太極拳　 #中村げんこう　#簡化24式太極拳

[@user-zx2cn1bd7o]

明けましておめでとうございます。 2024年元旦の朝、テレビを見ない私が最初に目にした映像が、先生の初演武でした。 とても典雅で清々しく、新年の朝を寿ぐにこれほどふさわしい映像がほかにあろうかと思いました。 新しい年を暗示してくれたような気がしてとても嬉しかったです❤ 今年もどうぞよろしくお願いいたします☺️

[@sarasasara9323]

あけましておめでとうございます　 今年も動画で勉強させていただきます。初演武素晴らしかったです。一緒に動いてみました。本年もよろしくお願いいたします。

[@user-dp6jl3vs5e]

中村先生。 初演武素晴らしいです。いつもありがとうございます。 新しい気、優しく強いエネルギーを感じます。 本年もどうぞ穏やかな日々よろしくお願い致します。

[@kimiko9845]

新年の初めに美しい演武を有難うございました。 “先生のような太極拳が出来るようになりたい” それに尽きます。 少しでも近づけるよう、今年もどうぞよろしくお願い致します。

[@user-we8sn6jh6g]

明けましておめでとう御座います。今年もどうぞ宜しくお願い致します。 とても美しい演舞ありがとうございます。

[@singlesamore3572]

2022年の7月頃、たまたま中村老師が赤い故宮？の前で演舞される簡化24式太極拳の動画を拝見し衝撃を受け、動画を参考に太極拳を始めました。太極拳は、「反動を残さない体の使い方」を学びたいと思っていた私に合っていた様子で、以前よりしなやかに体を使える様になった気がします。これからもご教授をお願いいたします。

[@junjun1569]

明けましておめでとうございます✨力強く、優美で品格のある演武を有り難うございました。とても素敵なお年玉となりました。 本年もどうぞ宜しくお願い致します🌿

[@valo1989]

げんこう先生明けましておめでとうございます✨ 初演武美しいです☺️ 水の中で舞うような滑らかさというか、太極拳なのにバレエにも共通するような美しさがあるというか、とにかくげんこう先生が美しいです✨ 自分も元旦朝一番24式を外でしました、観客はうちに遊びにきたノラ猫ちゃんです。以前は太極拳すると怖がって逃げましたが、自分のような初心者にありがちな武道のような太極拳から、心持ちを調和や和を意識してから猫が近くで見守るようになりました。 げんこう先生今年もどうぞよろしくお願いいたします✨

[@naatsuu9607]

涙がじわじわ出てきました、太極拳で泣くなんて思ってもみませんでした😂。素晴らしい動画ありがとうございます❗️

[@naatsuu9607]

音楽も好きです、なんという曲でしょうか?

[@user-fb5gq1rf7k]

明けましておめでとうございます。素晴らしい初演舞、新鮮な気持ちで拝見しました。感動をありがとうございました。今年も太極拳と共に良い年になることを願っています。

[@PABUWAkun]

あけましておめでとうございます。今年も目からうろこの他では聞けない動画を楽しみにしています。 個人的な今年の目標は、太極拳二級に合格です。よろしくお願いいたします。

[@SachiWien]

美しい❤