CHAMPIONNAT de France de TRAIL court 2024 - Je tente de partir devant 🥵

[@leptitduo]

Salutations ! Pour ceux qui souhaitent aider la chaîne financièrement à partir d'1€ ça se passe ici 👇 fr.tipeee.com/le-ptit-duo

[@nash7325]

Vos plans sont magnifiques, un régal à visionner !

[@leptitduo]

Trop cool comme retour ! Merci à toi 😉

[@deckhugo778]

la régalade comme toujours !

[@leptitduo]

Merci Hugo ! Tu nous as bien régalé toi 😍

[@matthieupict2716]

Aller vamos bientôt les 10 000 abos vous le méritez amplement les gars trop fier de vous ! Super vidéo en passant

[@leptitduo]

Merci beaucoup c'est adorable ! La chaîne progresse vite, on est super reconnaissant de votre gentillesse ❤️

[@alexbbb54]

Le mot de la fin à été oublié 😢😂 LE SEUILLLL

[@leptitduo]

Ce n'est que partie remise 😏

[@maurintommy8946]

Merci du clin d’œil les gars, bon courage pour la suite 😉

[@leptitduo]

Avec plaisir Tommy ! Très belle course 🤩

[@76reika]

Allez petit commentaire pour vous aider ! Super idée le tipeee! J'y vais de ce pas. Continuez le bon boulot les gars, vos vidéos sont super et tellement inspirantes même si je suis loin de vos perfs ! Et désolée Nico pour la sous perf sur les France mais on croit en toi ! Lâche rien 🚜🫶🏼

[@leptitduo]

Merci beaucoup !! (Oui on répond super tard, mais la dernière semaine était bien chargée 😅). En tout cas, ça nous fait trop plaisir d'avoir du soutien comme ça et rien de mieux pour nous pousser à vous proposer des vidéos toujours plus cool 🔥

[@corentinlefloch7097]

Du run, des paysages magiques, le top Merci a vous les gars et sueillez rudement !

[@leptitduo]

C'est tout ce qu'il faut pour une vie pleine de bonheur 🤩

[@RiverNight535]

Toujours a l'affus de vos vidéos ❤

[@leptitduo]

Merci ça fait trop plaisir de vous retrouver 🥰

[@MandBrun]

Très belle vidéo les gars,la qualité des vidéos s’améliore vraiment semaine après semaine! Bien joué Nico tu as réussi à finir malgré un parcours très roulant😂.

[@leptitduo]

Salut les gars, désolé de vous répondre si tard... Merci beaucoup en tout cas pour votre retour, ça fait trop plaisir 🔥 Ecoute, même si on est pas bien on essaye de ne pas abandonner ! Et puis quand je serai bien, les courses seront encore plus simple !!

[@quetzal9231]

les vidéos sont super cools, la quali est top

[@leptitduo]

Merci pour ton retour c'est super motivant 🔥

[@MG-nb6je]

Énorme la vidéo, comme d'habitude

[@leptitduo]

Super sympa merci d'être toujours là !

[@petitjoueur3]

Superbe vidéo comme d'habitude. Continuer comme ca .

[@leptitduo]

Merci beaucoup, super sympa !!

[@Dyyyran]

Tout de même une belle performance, bravo !

[@leptitduo]

Merci beaucoup Dyyran, ça fait plaisir !!

[@P4ul4518]

Encore une belle vidéo avec b un montage top, hâte de voir la vidéo de Roanne 🌡️😜

[@leptitduo]

Merci beaucoup, un commentaire qui fait trop plaisir 🔥 La vidéo de Roanne s'annonce bien chaude !!

[@ursikodette7375]

Super vidéo, avec des magnifiques plans. Bravo quand même pour le trail. Et juste une question, est ce que ça vous arrive de courir et de faire des scéances sur tapis ? Bonne soirée !

[@leptitduo]

Merci Ursik ! Trop sympa 🔥 Pour le coup on ne cours pas du tout sur tapis. A chaque fois on y a couru lors des tests d'efforts mais sinon jamais. Mais c'est vrai que ce serait vraiment cool les jours de mauvais temps ou de grand froid

[@emilelittre5878]

Bravo tout de même pour ta course c’est déjà pas mal même si loin de tes objectifs. Tu reviendras plus fort 😉 Bravo encore pour la vidéo, et le soutien demandé est amplement mérité ! Continuez les gars bravo

[@leptitduo]

Merci Emile, ça viendra bien à un moment, c'est sur ! Un grand merci pour le soutien que tu nous apporte, c'est trop sympa et clairement, tu fais parti de ceux qui nous pousse à continuer de vous proposer du contenu toujours plus cool 🔥

[@antonin_brd1826]

Toujours quali comme vidéo

[@leptitduo]

Merci beaucoup 😘

[@hugodoucet-vy8cm]

incroyable vidéo encore Pourquoi tu a fait toute la course avec ton eau dans les mains ?

[@leptitduo]

Merci beaucoup ! C'est une simple question de confort mais j'ai la place aussi de la mettre dans la ceinture si besoin

[@laurentgasse2834]

Dommage pour le manque de jambes mais y a tellement d'autres aventures à venir ! Merci pour la vidéo 👍

[@leptitduo]

C'est clair ! On ne baisse pas les bras il y a tellement de belles choses qui arrivent 😍

[@theophilecadot8028]

Encore une super vidéo 🙌

[@leptitduo]

Merci Théophile 👌😎

[@loicsegura2287]

Com du soutien, toujours au top les gars 🍿🍿🍿

[@leptitduo]

Merci c'est super sympa 🔥

[@PrenomNom12]

Superbe vidéo comme d’hab 👌

[@leptitduo]

Merci beaucoup ! Content de te retrouver 🔥

[@PrenomNom12]

@@leptitduo ahaha en vrai je rate pas une vidéo 😉

[@leptitduo]

Le plus fidèle des fidèles ❤️

[@VnC__2]

Je vois que l''info sur le jus de cornichon vient de tennismen ! Leurs rituels sont pas toujours prouvés par la science 😅 Par exemple, Iga Swiatek s'entraîne avec du scotch sur la bouche pour mieux respirer 😆 Mais bon, ça se tente ! Dans le genre y a le jus de betterave pour la contraction musculaire. J'en prends toujours en veille de course au cas où ça marcherait !

[@leptitduo]

Oui c'est exactement ça ! Il est difficile actuellement de discerner le vrai du faux mais bon rien de mieux que de tester pour en avoir le coeur net 😂 Je donnerai des nouvelles de mes différentes expériences 😂

[@greggreg3520]

Top même si le résultat attendu aurait pu être mieux. Mais ta saison n'est pas finie. Continuez c'est vraiment sympa 😜

[@leptitduo]

Merci beaucoup Greg !! Ecoute, faut pas se prendre la tête, les nerfs viendront bien à un moment 😅 De belles choses arrivent sur la suite de saison ! Merci encore 🔥

[@floriangrandgeorge5158]

Top vidéo bravo les gars 💪

[@leptitduo]

Merci à toi 😘

[@yalex_officieloff7914]

super contenue continué comme ça👍👍

[@leptitduo]

Merci beaucoup ça fait plaisir 🔥

[@felixcompagnon9364]

Les frérots niveau sieste vous optez pour combien 30’ ou 1h00 ? Bises du sud ouest

[@botrane1738]

Ho vous êtes allez à Roanne ? trop bien !

[@leptitduo]

Oui pour les France de 10km !

[@julesfrebourg]

Vidéo toujours de qualité supérieure ! Même plus que supérieure 🤟🏻 J'attendais la vidéo avec impatience ! Bravo pour la course 👏🏻, t'as rien lâché malgré les mauvaises canes 🥵 🔥 Lets gooo se les péter de nouveau à Annecy 🤯

[@leptitduo]

Bordel, on te répond tellement tard 😭 Merci encore pour ce com de qualité plus que supérieur également 🔥 Ecoute, même dans le mal, on lâche pas, quand je serai bien, les courses ne seront que plus facile !

[@slevin6401]

Dommage ! Mais vous bossez pour la roue tournera !

[@leptitduo]

Oui il faut rien lâcher ! 🔥

[@m4cl0d]

Superbe vidéo encore une fois❤,dommage pour la contre performance, c clairement compliqué 15jours après un trail ou tu mets les watts de renouveler la performance. Peut-être un départ plus lent avec comme objectif de profiter des nombreuses relances pour revenir dans les 50 premiers t aurais permis de finir plus fort. Quoiqu'il en soit le chrono reste honnête et cette expérience te permettra de grandir encore! Bonne continuation vous assurez par la qualité de vos vidéo 👍

[@leptitduo]

Merci pour ce commentaire de superbe qualité 🫶 Oui d'autant plus que j'avais choppé des crampes sur le 31 donc ce qui m'a vidé encore plus... Effectivement, avec les jambes du jour, il aurait été préférable de partir plus tranquille mais ça n'aurait pas changé grand chose au final car ça aurait été aussi très difficile de terminer. Mais bon c'est pas grave, la suite de saison s'annonce belle donc en avant !!!

[@Schurk03]

Force 👍👍👍👍

[@leptitduo]

Merci beaucoup 😚

[@Thomas-gq4sp]

Savoir accepter les jours ou les jambes sont restées à la maison... un sacré exercice!! Garder le sourire et votre bonne humeur, vous êtes top 🤟🙃👍

[@leptitduo]

Oui exactement Thomas, c'est toujours important de relativiser, si encore on était au Championnat du monde ou JO, ce serait difficile à digérer mais franchement là, pas de quoi se prendre la tête ! Ca viendra bien tôt ou tard 😉 Merci encore pour le soutien et toutes nos excuses de répondre si tardivement...

[@LA_NTV]

Top la vidéo 😊 On va se mettre à boire du jus de cornichon 😂

[@leptitduo]

Oui c'est le remède miracle (qui ne marche pas mdr)

[@arsenic7113]

Super vidéo, toujours au top ! Quand j'aurai renfloué mon porte-feuille, d'ici la rentrée prochaine (va falloir tenir sans moi jusque là) je passerai donner sur le tipeee, en attendant je vous soutient fort, dommage pour ce craquage mais c'est le métier qui rentre ;)

[@leptitduo]

Aucun problème ! Avoir ta présence sous chaque vidéo c'est largement assez 🥰

[@jeanfredramaye2049]

Bravo

[@leptitduo]

Merci beaucoup Jean 🔥

[@h_5737]

Super réalisation

[@leptitduo]

Un grand merci ! 🫶

[@Jeune-seuillard-de-17ans]

Vidéo de qualité au rendez-vous. Malheureusement la perf n’est pas au top mais il y a des hauts et des bas. Tu vas tout faire peter a Annecy je n’en doute pas💪💪.

[@leptitduo]

Merci beaucoup !! Oui comme tu dis, on peut pas toujours être au top... Malheureusement en ce moment c'est compliqué mais les perfs viendront, on en doute pas 🔥

[@Laurent-wr4wr]

Super video les gars courage et moi qui suis sujet aux crampes en trail me tarde ton retour sur le jus de cornichon 😁.

[@leptitduo]

Écoute prochain trail que je fais, je testerai et puis on verra bien ce qu'il en est 😂

[@julien7705]

+1 je suis preneur je crampe souvent à partir du km 27 et 1500D+😅

[@leptitduo]

Il y a du monde qui crampe par ici 🤣

[@valboaventura]

J’aurais aimé voir le vomito post ingestion de jus de cornich’ 😂 Top vidéo encore une fois les gars 🔥👏

[@leptitduo]

T'inquiète pas tu la verra bien à un moment, je peux pas rester sans tester 🤣 Merci encore pour ton soutien qui nous fait trop plaisir comme d'habitude et désolé pour cette fois d'avoir répondu si tardivement...

[@yanngrangeon]

Encore une magnifique vidéo ;-) !! Toujours frustrant d'être en "méforme" le jour J mais ça finira par payer sur un France ??! Yann le Seuillard Cantalou :D

[@leptitduo]

Merci beaucoup Yann !! Oui c'est frustrant, mais pas de quoi se prendre la tête avec, quand la forme sera là, ça ne sera que plus facile !!

[@sebastiendebailly5800]

La malédiction des grands championnats, vous avez l œil les frères seuiĺlards 😂😂😂. Très belle vidéo comme d'habitude donc j'ai participé à votre Tipee. Bonne saison estivale maintenant et à bientôt sur les courses avec plus de réussites et de perfs

[@leptitduo]

Exactement Seb, la malédiction qui s'est abattu encore une fois 😅 Tu sais que ça nous fait trop plaisir de te voir à chaque fois, et avoir un soutien financier, c'est juste fou !! Merci encore et puis on se croisera surement comme d'habitude sur une compétition 😅

[@jeffmolotov]

Decouvert votre chaine par l'algorithme il y 1 semaine, sa regale et c'est lactique. Allez seuiller rudement les gars🎉

[@leptitduo]

Ah c'est cool que l'algorithme recommande un peu nos vidéos ! Bienvenue sur la chaîne j'espère que tu t'y plairas 😉

[@VictorLaunay]

Comme chaque semaine toujours un petit commentaire ajd c’est pas home traîner c’est coupure mais jambes en l’air pendant la vidéos ça blague pas encore une super qualité merci😊!

[@leptitduo]

Merci Victor, trop sympa comme d'habitude 🔥 J'espère que tu as bien profité de la coupure, maintenant c'est à mon tour de prendre quelques jours 😉

[@Jean-Marccoureursurfeur33]

Salut les gars, Encore une vidéo sympa avec toujours de la bonne humeur malgré les aléas de la course !😊 Bonne récupération Nicolas ! Ça m’a fait plaisir de te croiser furtivement aux France de 10 km ! J’attends avec impatience la prochaine vidéo de la course de Julien que j’ai vu courir avec ses conditions climatiques compliquées 🥵 Sportivement Jean-Marc

[@leptitduo]

Salut Jean-Marc, désolé de répondre si tardivement... Ca m'a fait aussi plaisir de te croiser au France, c'est super cool même si comme d'habitude, aux compétitions, c'est rapide 😅 Rendez-vous dimanche pour la vidéo, ça devrait être bien sympa 🔥 A très vite et merci pour le soutien !!

[@lachaineachloe2377]

"Historiquement, c'est Historique" 😂😂😂

[@leptitduo]

😂😂

[@yvonstephane1333]

Dommage pour ma course, mais bravo pour tout le reste

[@leptitduo]

Oui un jour sans malheureusement... mais ce n'est que partie remise 🔥

[@simonbrum2186]

Si vous aimez la grimpette faut faire les championnats de France de course en montagne ->Briançon

[@leptitduo]

C'est clair ! Ce n'est pas prévu cette année mais sait-on jamais sur un coup de tête 😏

[@aurelienvogel1612]

Allez, faut rebondir, faut repartir ! Il yva pas de raisons que ca ne paie pas un jour 👊

[@leptitduo]

Mais oui Aurélien, ça viendra c'est sur !!!

[@VnC__2]

Ptet que les champis de la veille ont eu un effet sur la sous-perf ! Je vois aussi qu'il y avait de la Salvetat sur la table et pas de la Ste Yorre, ça a dû jouer

[@oliviermarquis1645]

c'etait la mienne haha

[@VnC__2]

@@oliviermarquis1645 soigne ton choix d'eau minérale ! En plus il y a un sponsoring de ste yorre à la clé après 100 vidéos qui montrent de la ste yorre, ils t'offrent un shot gratuit.

[@leptitduo]

Vu la quantité c'est possible 🤣 Et oui malheureusement pas de Saint Yorre cette fois ci, va falloir remédier à ça très rapidement 🤣

[@cattermelon2886]

Continuez comme ça les gars !vous apportez la bonne humeur et motivez je pense bcp de monde à se lancer dans la course à pied. C'est génial ! Je peux pas encore faire de dons mais d'ici à ce que j'obtienne mon autonomie financière si vous êtes toujours actifs je ferais péter la cb !🎉

[@leptitduo]

Merci pour ton retour c'est super plaisant ❤️ Aucun problème pour le don, c'est vraiment pour ceux qui peuvent se le permettre 😊

[@gaspardtrocqhorde2143]

La vidéo est incroyable comme d'habitude, dommage pour la course, malheureusement le lycée sa paye pas de fou, c'est compliqué de soutenir 😂

[@leptitduo]

Merci Gaspard ça fait trop plaisir 🔥 En vrai si tu veux soutenir d'1€ par mois c'est génial déjà ! Si 300 personnes font la même chose, on est plus que bon !!

[@jrun64]

Certains jours ça veut pas malheureusement c’est mal tombé Vous avez des courses au pays basque prévues?

[@leptitduo]

Oui c'est assez frustrant sur le moment mais il faut savoir se ressaisir ! La skyrhune en septembre ça te parle ?

[@jrun64]

@@leptitduo yes c’est la dernière en + vous êtes pas prêt pour l’ambiance Vous me direz je pourrai venir faire des images

[@leptitduo]

Oui un peu triste que ce soit la dernière 🥲 Passe par insta si tu veux qu'on s'organise ça !

[@benjifox007]

Le Duc de Savoie vous a fait de la pub sur son podcast 👏😁

[@leptitduo]

Oui on a vu ça régale 🥰

[@lolodu3386]

Le fameux effet cornichon !!! la forme reviendra vite, suis pas inquiet !! 🤟

[@leptitduo]

Et oui, à tester quand même ! 😅 Oui, j'ai pris une petite pause pour me ressourcer un coup, ça va me faire le plus grand bien 😎

[@NathanaelJeannin-fe8ct]

Venez sur le trail de haute Provence Aucun chance de sous perf y’a pas le mot championnats de France Super vidéo 👍

[@leptitduo]

Bien vu ça ! Un de ces jours on y passera récupérer le saucisson c'est promis ✌️

[@Guilhem_athle]

Posé sur le canap avant de dormir avec des pop corn 🍿

[@leptitduo]

Toujours très important d'avoir les pop-corns pas loin de soit 😂

[@Guilhem_athle]

@@leptitduo c’est pour la récup 😂

[@leptitduo]

@@Guilhem_athle exactement 😅

[@Toulous1]

Ça c'est une course pour les clio pas pour les tracteurs aussi 🎉

[@leptitduo]

Mais oui ils confondent tout le temps le type de véhicule c'est plus possible 🤣

[@Amphiiiiby]

Ouf ! Enfin une semaine où on a pas besoin de "seuiller rudement ✋😗 🤔🤚" Parfait ! :D

[@leptitduo]

Ahah c'est pour encore mieux seuiller la semaine pro 😂

[@mikaelmanin2009]

Bravo, pour une course ratée, c'est pas si dégueu, le début de course était prometteur. C'est vrai que l'enchaînement des 2 courses était tendu.

[@leptitduo]

Merci ! Oui c'est mon corps qui n'a pas voulu en faire autant 😅 En espérant que la prochaine soit meilleure !

[@miguellegaillardon2684]

Si vous continuez à seuiller rudement, les résultats seront un jour au rdv 😉 Merci pour la super vidéo.

[@leptitduo]

Oui on y croit ! Merci pour ton retour 😊

[@VictorLaunay]

Puree le bouc Nico ça rigole pas c’est pas très aero ça 😂

[@leptitduo]

Va falloir que je remédie à ça, c'est trop nerveux et pas du tout aéro comme tu dis 🤣

[@pangonline6870]

la vidéo est sympa à regarder sans le son....

[@leptitduo]

Sans le son ? 😅

[@timothegarillonducla6813]

Faut arrêter les championnats je crois malheureusement 😂mais bon faut tout donner pour la verticale mtn bon courage

[@leptitduo]

Oui on va finir par faire des saisons d'entraînements ça nous suffira 🤣

[@sandodo7768]

Le départ : boucherie

[@leptitduo]

C'est la gueeeerrreee

[@ludodrezet390]

Faut voir le bon côté des choses, tu n'as pas eu de crampes 😁!

[@leptitduo]

Exactement Ludo !! Maintenant plus qu'à allier de bonnes jambes et pas de crampes et on est tout bon 🔥

[@brunojenot1749]

Je sais ce qui a merdé pour Nico... Dormir dans un lit, dans une maison... c'est beaucoup trop confortable pour un tracteur. Il s'empâte... Le tracteur a besoin de rusticité. 😌😋 Ps: très heureux d'avoir pu échanger avec vous aux France 10k les frangins. 😘

[@leptitduo]

Exactement, tout était trop droit, c'était sur qu'il y allait avoir un truc qui cloche 🤣 Prochaine fois, gros bivouac pour remettre tout ça dans l'ordre !! Avec grand plaisir, c'est super cool de pouvoir échanger en "vrai" et pas au travers d'un écran 🔥

[@augustincablant805]

Juju tatoué ? Super vidéo comme toujours :)

[@leptitduo]

Et oui effectivement petit craquage 😁

[@LanfeustDeTroy8438]

merci de ne pas avoir DNF...👍🧠💪 coup de gueule : j'en ai marre 🤬des vidéos youtube de gars qui DNF parce qu'ils voient le top 10 s'éloigner !!!...même pas foutu de finir à 3 bornes de l'arrivée 💩🤡

[@leptitduo]

Je suis d'accord !! On abandonne pas si on est pas blessé !! Les courses ne seront que plus simple quand elles se passeront bien 🔥

[@740marcelly]

Le sport c'est pour vous les gars ,arrêter de poster pour pas grand chose , vous perdez votre temps.

[@leptitduo]

Merci pour tes conseils très précieux ça fait plaisir 😂

[@romainvigne8503]

Il n’y a que des commentaires positifs donc désolé je vais nuancer un peu. Pour ce qui est des contreperfs sur les Championnats c’est sans doute (je dirais même à coup sûr) un soucis d’entraînement. En tout cas pour Julien et les France de cross impossible de perfer en ayant fait l’open la veille l’après midi ça c’est clair ! Et pour toi là sur les France Trail tu t’es complètement cramé avec ce départ 3’21 le premier kil alors que ça monte d’entrée (d’ailleurs c’est là que ton cardio est le plus haut de toute la course) forcément derrière plus rien ne suit ! Vos vidéos sont vraiment top j’espère que vous allez apprendre petit à petit de vos erreurs vous êtes jeunes et vous vous auto gérer ça sera même étonnant que tout marche d’entrée sans soucis mais ça va venir bon courage les mecs.

[@leptitduo]

Salut Romain ! Oui pour Julien c'est normal et c'était voulu, c'était justement pour voir comment il réagirait avec une course dans les pattes mais c'était prévisible 😅 Et pour moi pour le coup, des l'échauffements j'ai senti que je n'étais pas dedans... Maintenant je le sens de suite (ça fait quand même 19 ans que je pratique mdr) Et c'était simplement le contre coup du 31km faut pas chercher plus loin... Surtout que pour moi il a été bien difficile avec des grosses crampes sur la fin ce qui m'a complètement vidé et je ne m'en suis toujours pas bien remis. J'ai donc décidé de prendre une pause après la Vertical pour me remettre mentalement et physiquement et mieux repartir 🔥

[@740marcelly]

On s'en fiche de ce genre de vidéo.

[@leptitduo]

Ça marche 😂😂😂😂

[@Laurent-wr4wr]

Super video les gars courage et moi qui suis sujet aux crampes en trail me tarde ton retour sur le jus de cornichon 😁.