CHE C'È PER CENA? 🥒🫛| IDEE PER PASTI COMPLETI, VELOCISSIMI E SANI | Giuly T

[@simonabrunetti7949]

Amo questa tipologia di video, perché mi danno modo di prendere spunto per cene non impegnative nella preparazione e sane. Grazie!! 😘

[@GiulyT]

Grazieee 🥰🥰

[@francescapasquini1030]

Buongiorno Giuly ottime ricettine veloci e gustose buon inizio settimana

[@GiulyT]

Grazie mille 🥰🥰

[@manuelaballoni7185]

Grazie Giuly, un abbraccio grandissimo e buon inizio di settimana❣ 💞💞💞

[@GiulyT]

Grazie 🥰🥰

[@annalisa3456]

Brava !Come sempre determinata.Grazie....😘

[@GiulyT]

Grazie 🥰

[@claracaliadidio7430]

Ciao Giuly, ottimi consigli grazie

[@GiulyT]

Grazie 🥰🥰

[@manuelanegro6280]

Ciao Giuly, ottime ricette per pasti sani e equilibrati! Nel mio piano nutrizionale ho pasta o riso a pranzo e a cena un secondo con pane come carboidrati. Buona settimana 😘

[@GiulyT]

Grazie 🥰 anche a te!

[@claudia_c.dudu9]

Ciao Giulia, ottimi suggerimenti grazie mille! Io per farmi piacere l'insalata (di cui non sono grande fan) uso metterci dentro un mix di semi, li vendono sia separati che insieme. Semi di zucca, lino, sesamo ecc. Li tosto e li metto nell'insalata e le danno una bella croccantezza. Se mi servono più carboidrati aggiungo dei crostini (tipo quelli per le vellutate). Non so se è una cosa che faccio solo io, non la vedo spesso in giro😅ma viene molto buona. Un bacione 😘

[@GiulyT]

Anche io ci metto i crostini! Faccio delle fette a cubetti, condisco con sale e olio e spezie a piacere e tosto in forno, e poi aggiungo all’insalata!! Adoro!!

[@coraventurini9065]

Le copiero' tutte! Delle idee buonissime, sane e soprsttutto veloci! GRAZIE!!! Ps se ne hai ancora da proporci noi accettiamo volentieri😂 Ps ti stra consiglio l'I stant Pot per la cottura a vapore e dei cereali in minor tempo, io mi ci trovo alla grande (anche per cuocere per esempio spezzatini, lonza al latte, fare lo yogurt ecc)..

[@gabrimatti9405]

Ciao!presente a guardare il tuo video 🥰

[@FurlaneDiTisane]

Ciao Giuly, grazie mille per le idee! Posso permettermi di darti un consiglio? Cerca di evitare di utlizzare forchette e cucchiai di metallo nelle padelle, per non rovinare l'antiaderente 😘

[@GiulyT]

Ma sai che me lo sono detto anche io??? Non capisco perché ci sto sempre attenta e sgrido tutti quelli che usano le posate nelle padelle…non so proprio perché l’ho fatto 😂😂 avrei giurato di non essere io se non fosse che è un video registrato da me 😂😂

[@DeboraMariani]

Buonasera Giuly dato che si danno consigli mi permetto di dartene uno anche io ai dice di non mettere mestoli di legno in lavastoviglie ciao

[@francescamarino9387]

Grazie per gli spunti! Ti volevo solo dire che i cereali integrali (come il farro che hai fatto qui) vanno sempre messi in ammollo prima, sia per eliminare l’acido fitico presente in essi, sia per ridurre i tempi di cottura. Solo per i cereali raffinati l’ammollo non serve.

[@schettinidomenico4162]

Come sempre ottime idee super apprezzate da me sempre in corsa con il tempo grazie mille a presto

[@GiulyT]

Grazie 🥰🥰

[@stefaniacrestini1203]

Ciao Giuly, grazie dei consigli. Proverò anch'io! 😊

[@GiulyT]

🥰🥰🥰🥰

[@elisapedemonte2182]

Complimenti belle idee! Tanta stima perché riesci a preparare cose diverse per voi e bimbi! Io già mi arrampico per preparare per tutti uguale😂

[@GiulyT]

Ahahahah grazie 🤗

[@mariadistefano4974]

Ciao Che belle Idee di cene ❤ti adoro 😊mi rilassa ascotarti

[@GiulyT]

Grazie Maria 🥰🥰🥰🥰

[@adrianaromagnoli2997]

Buongiorno mi piacciono molto grazie 🌈🌞🌈

[@GiulyT]

Grazie 🥰🥰

[@clodette3534]

Grazie mille per queste idee ….

[@francescacaracciolo258]

Buona sera ottime idee ❤

[@GiulyT]

Grazie Franci 🥰🥰

[@elenamassarenti3078]

Ciao Giuly bravissima! Sarebbe carino affiancare nel video anche cosa prepari ai bimbi in contemporanea... la cosa a mio parere più difficile è conciliare le preparazioni dei vari pasti familiari (di chi è a dieta e di chi è in crescita) senza impazzire tra i fornelli e senza cadere in tentazione!😊

[@GiulyT]

Diciamo che hai riassunto in maniera estremamente precisa la mia vita 😂😂😂

[@elenamassarenti3078]

@@GiulyT 😂 di tutte noi!

[@silviap.2655]

Ci sono delle belle idee grazie

[@GiulyT]

Grazie 🥰🥰🥰

[@valentinanembri7296]

Ciao giuly🥰, grazie del video molto utile, puoi fare anche i pranzi ?

[@GiulyT]

A pranzo sono sempre fuori quindi mi rimane difficile…è tutta roba non preparata da me 😅

[@DeboraMariani]

Mi piace in modo particolare la tua lavagnetta dove inserisci il menù settimanale

[@elvy_7389]

Dove hai preso Giulia,i contenitori che metti in frigo per le verdure ?

[@GiulyT]

Su Amazon!!

[@Alice..-]

Giuly, cadi sull insalata in busta 😂😂 noo ti prego sei così attenta a tutto il resto! Comprala dal fruttivendolo , dai abbandona la pigrizia😊

[@laurab6922]

Anche io le uso spesso, ottima invenzione😁

[@Alice..-]

@@Elvira-x5q esatto proprio la qualità ,per non parlare dei gas introdotti in busta ,non credo siano così salutari

[@Alice..-]

Speriamo vengano abolite al più presto

[@GiulyT]

Eh lo so bene…sono pienamente consapevole della scelta pessima 😅

[@saracravini8301]

Xo alcune sono valide e comode

[@francescarota200]

I cavoli di Bruxelles sono sempre e cmq amari? Io forse nn sono priorio capace di farli..

[@GiulyT]

Direi di no… neanche io sono esperta, li avrò fatti 3 volte penso…in questo modo mi sono venuti bene secondo me. Se dovessi rifarli, li farei sicuramente al vapore!

[@paolice]

Anche gli spaghetti neri sono buoni e interessanti con i sughi a base di pesce

[@GiulyT]

😋😋😋😋

[@debby2991]

Si vede che hai uno stomaco e intestino che scoppiano di salute, perché se dovessi mangiare come fai tu sarei sempre al bagno😂: ho intolleranze alimentari che mi fanno stare attenta a quello che mangio, anche se a volte, prendendo degli accorgimenti, faccio uno strappo alla regola.

[@GiulyT]

Ahahahah 😂😂😂

[@antoniettascurti2982]

😂🤤🤤🤤

[@GiulyT]

😘