Kayano 與 Nimbus / Asics 亞瑟士的王與后 / 2022ep38

[@vincekang1788]

亞瑟士最大的好處就是產品線完整，不同鞋楦、足弓、價格都照顧到，但不了解亞瑟士的人，也會被玲瑯滿目的鞋款搞得昏昏的，老周這部片介紹得很清楚，超適合新手或還沒弄懂支撐的意思的人，之前就是還沒弄懂足弓，只看外型就瞎買了KAYANO27、28，後來看了老周對Nimbus的介紹很心動，才又買了Nimbus24，兩個系列腳感蠻不同的，感謝老天給了我一般足弓，可以爽用各種鞋款。老周穿非支撐款跑步的慢動作影片，看起來還真的蠻驚悚的，感覺腳踝扭得很不科學。

[@Chengreaction]

沒錯，亞瑟士就是產品線太完整(也有很多2千上下的產品)，多少會讓對它還不熟或是有選擇性障礙的朋友，不知道該從何下手。有時比較細的角度的講多了，總覺得好像也是該拉回來一下，聊點比較大塊，讓剛接觸跑鞋的人可以有一個比較容易理解的切入點。講到驚悚的畫面，確實，我自己也不忍直視，哈哈

[@tsaiiis._.pianoo]

這影片很讚 也訂閱了！ 雖然搞懂了一點點關於足弓的選擇 但想請問 如果5～10k的短程 比較適合哪個？ （一般足弓 ）偶爾跑到10k會有膝蓋痛的情形

[@vincekang1788]

@@Chengreaction 幫樓上@一下老周 我是覺得膝蓋痛應該跟肌肉強度、BMI、跑姿(落地方式)關連性比較高，其次是跑鞋的緩震，純慢跑的話，能選擇的萬金油跑鞋很多，老周介紹不少雙，以我自己跑完腳最無負擔的，是老周沒測的PUMA Velocity nitro2

[@Chengreaction]

@@tsaiiis._.pianoo 這支影片裡的鞋，你可以試試Nimbus 24，它的穩定性好，也夠舒適柔軟，如果穿這雙跑到10K膝蓋還是會不舒服的話，十之八九都是大腿及週邊的肌肉強度不夠或是肌力不平衡所引起的，先多做些強化的運動後，再慢慢把距離拉到10K

[@tsaiiis._.pianoo]

@@Chengreaction 感謝建議 因為我現在是穿愛迪達 supernova Taipei 城市跑鞋 彈性很不夠 造成的膝蓋痛

[@samyuhsuanho8745]

因為要準備出國旅遊所以開始尋找適合久走的鞋 意外發現老周的頻道，對於鞋款的講解非常詳細清楚，影片的節奏也不拖泥帶水，十分流暢 對同為扁平足低足弓的人來說真的是又驚又喜！感謝老周的講評！

[@Chengreaction]

哈哈，歡迎歡迎！感謝你找到這個頻道，記得偶爾也要看看留言區裡的討論，畢竟我講得內容都是自以為的客觀，其它有實際著用經驗的朋友的分享也是蠻值得參考的。

[@kurtlin9576]

雖然知道這是鞋測頻道，但是看著看著就是會覺得這頻道的氛圍跟背景很適合上個菜什麼的..鞋子感覺都好吃了..

[@Chengreaction]

哈哈，可能是我蠻常在廚房拍影片的（家裡太小😁），也不是沒想過，那改天來煮個菜好了

[@kurtlin9576]

真的嗎？說真的有期待，不知道為什麼就覺得老周做菜應該好吃又好看

[@Chengreaction]

@@kurtlin9576 也太看的起我啦😄，先打個預防針，不期不待沒有傷害🤣

[@beloved927]

貓也太可愛，新手跑者覺得鞋款說明很受用，謝謝老周！

[@keijiu5533]

老周讲得基本都是正确的🎉。支撑系跑鞋（stability）兼顾正常足（neutral）和过度内旋（overpronation）（低足弓更容易造成过度内旋但也不是一定），中性跑鞋（neutral）也可以成为缓震系（cushion）跑鞋兼顾正常足和内旋不足（underpronation）（高足弓）。特别推荐各位跑友，有机会能够做一个3D foot print来确定自己的脚的足弓高度、脚掌宽度等等（我在New Balance和Asics都做过）。当然这也只是静态的，如能做动态的跑姿分析就更准确了（Asics有的旗舰店可以）。我的腿型更糟糕，左脚足弓低，右脚足弓高。跑步右膝经常不舒服，而左小腿外侧肌肉则特别酸痛。目前的解决方案是穿最大缓震类跑鞋（New Balance More V4）应对右脚高足弓、内旋不足导致的缓震缺失，左脚加一个有足弓支撑的鞋垫应对左脚低足弓😂 Kayano 29和 Nimbus24对于大多数的正常足和内旋过度跑友我目前更推荐K29因为K29本身就是高缓震+支撑，这代又软了那么多。当然如果内旋不足还是得Nimbus，但每年的1月份是Nimbus更新换代的时间，可以等一等，N30有大改

[@Chengreaction]

哇，你的腳真的比我麻煩了，我雖然兩腳都是低足弓，但左腳還行，右腳是有舟狀附生骨，所以很塌。More 4台灣沒進，不然還蠻多朋友有興趣的，我總覺得這雙在台灣應該會賣的不錯，也或許台灣公司覺得More跟1080有重疊吧？你講的應該是N25，之前已經有照片流出，感覺是大改款，不曉得是福還是禍，哈哈，我只希望到時腳可以回復健康，不然就沒辦法測試了。

[@keijiu5533]

@@Chengreaction 养伤最重要！

[@HyperOpticalSaint]

以前N和K都没少穿，现在真是都过时了。在superblast 面前两者存在的意义只是价格和可选宽度，SB 减震回弹比N好，稳定性比K强，因为K只适合OP, UP反而更不稳定。而且SB还比它们轻。

[@beattheworld]

終於來了！等這個題目很久了呀！

[@Chengreaction]

哇，你好久沒來了😁

[@beattheworld]

@@Chengreaction 一直都有在看 比較少留言就是了哈哈

[@Devillers-y9q]

梳理的很清晰🎉

[@carterli4017]

希望老周還可以介紹跑褲/跑衣/甚至配件之類的

[@Chengreaction]

可能等我衣褲及配件的量再多一點時聊，或是短片型式🤔

[@藍藍藍-o6u]

簽！支持老周😁😁

[@Chengreaction]

一定要的啦！👍

[@mmaly0728]

推推~老周我已經被你推坑甘油19、Tempus、Clifton 8 啦🤣🤣~ 話說最近會測測看NB的860V13嗎？

[@Chengreaction]

860VI3蠻好看的齁，我想試呀，但還在養傷。看看傷好之後有沒有機會吧

[@AlexanderHu]

今年九月中才開始恢復跑，有幸看了老周的影片及中國知乎平台上一桿好槍的說明，172cm/66kg(正常足弓)先試著穿中階(次頂級)的鞋款，九月前後買了美津濃Rider26、亞瑟士cumulus24、GT2000v10、Hoka Clifton8、NB 880v12，很奇特是果然如老周所說可能是跑姿不良，腳踝跟膝蓋偶爾有微痛感，但穿了GT2000，相對比較舒服跑後也沒後遺症，現在反而比較常穿亞瑟士的兩雙鞋交替，或許明年可以嘗試Nimbus及Kayano，列入願望清單觀察。

[@Chengreaction]

哇，你一口氣買好多鞋呀🥹。跑姿慢慢來吧，我是一點一點的改，不過我修改跑姿主要還是因為扁平足的關係，想試試中足落地可不可以讓能穿的跑鞋變多。Nimbus及Kayano應該至少有一雙會合你的用，有機會可以試看看

[@cmng3546]

最近香港N24和K28有半價優惠，本來想買nimbus的可惜斷貨了，選擇了上一代的K28，沒能體會到FF blast+的中底有點可惜，不過感覺上代kayano也很舒服

[@rivaxxx1348]

之前還在思考我一個一般足弓穿支撐性鞋款會不會反而受傷，買了gt2000跑一陣子，發現其實一般足弓穿支撐型的也可以體驗到那個支撐感而且也不會不舒服哈哈

[@Chengreaction]

對呀，老天不公平是真的，哈。我雖然沒很在乎自己是不是扁平足，但如果可以的話，我想練到可以不挑鞋子是中性還是支撐性，雖然不太可能啦。

[@arphenlin]

2:28 我有些O型腿，鞋子外側後方都會嚴重磨損，看圖對照較類似足外旋，適合穿那種跑鞋呢？

[@Chengreaction]

主要還是看足型及腳掌落地的方式，像扁平足也都會磨後跟外側，你看看你的鞋的前半是不是也有磨到外側，如果是的話，那跟跟高足弓一樣，是屬於中性鞋款。有機會的話，去門市試穿會比較準哦！

[@kyman6464]

N25 vs K29該怎選？ 足弓輕微向內側，希望買一雙10-42公里路跑的新鞋？

[@危震-l1d]

今天放假，走去賣運動鞋的店舖試穿kayano29，上腳第一感覺，舒服．整對腳比包得滿滿的，支撐性感覺比GT 2000 10明顯，鞋底厚度也感覺厚點，是穿了5分鐘之後忍不住手入了一雙，走去結帳的時候，售貨姐姐主動給了我一個八折會員優惠，真的是意外的收穫，結果用mop1113 𢲡下這雙kayano29😂

[@Chengreaction]

Kayano 29整體的設定我個人是還蠻喜歡的，夠支撐也夠舒服，算是佳作。倒是售貨小姐姐還主動給了你折扣，肯定是個帥哥來著🤣

[@angel16359]

請問大大有穿過new balance 的ml2002r嗎？ 有寬楦頭也有足弓支撐而且配色也蠻不錯的ㄟ

[@Chengreaction]

沒有還沒機會穿呢，之後有機會來研究看看

[@bluemarcus8114]

老周有用過五指襪來跑步嗎？個人用過還不錯，讓腳維持自然的足弓比較好

[@Chengreaction]

我有時會穿，但五指襪跟足弓其實沒有太大的關係，因為扁平足本來就沒足弓，不會因為穿了五指襪足弓就跑出來😁，穿有足弓位置加強的襪子會比較有用

[@tsaijenfu]

我有在穿五指襪。覺得重點不在於足弓支撐，而是前腳掌與腳趾可以更充分張開與地面接觸，增加推蹬前的穩定性。

[@立齊許]

老周我是扁平足，最近你做的支撐型跑鞋我都有看完，但是還是沒有很確定可以買哪雙，想說有沒有可以衝起來也能慢跑的支撐型跑鞋，可以推薦我一下嗎～

[@立齊許]

目前是有點想買Gt2000

[@Chengreaction]

你可以看我上一支速度訓練鞋，我裡頭有聊到適合扁平足用的款式，那幾款其實速度慢一點的慢跑也可以使用。GT-2000 10也是很不錯的選擇，可以考慮

[@teresachor1422]

保重!

[@howardchen5306]

买了双k28 再也没穿过别的鞋。准备入手29， N24试过一次 有点太窄了。

[@Chengreaction]

29應該不會讓你失望

[@老实人-g9n]

FYI, 现在asics官网上支撑度划分GT-2000是高于Kayano的。前者是 severe overpronate，后者是 overpronate。

[@Chengreaction]

沒有耶，Severe Overpronation應該是GT-4000喲，我之後想買來試看看倒是

[@老实人-g9n]

@@Chengreaction 哈哈 看走眼了 不好意思

[@SongMaoHsu]

頭香啦

[@Chengreaction]

Yeah

[@rosewirekuo3884]

頭3！？，不過看到白貓肥肚，當場出戲XD 另外一般足弓的是可以緩震、支撐交換穿，可以刺激不同部位的肌肉。

[@Chengreaction]

哈，最近白貓很愛在我開鏡時來盧😆。所以說一般足弓就是爽啊，還可以交換穿

[@黃健唐]

請問一下哦，如果腳容易往外側傾斜翻船的話，那asics的鞋款，哪一種型號比較適合呢？謝謝

[@Chengreaction]

這兩款都可以，但我會建議先選Kayano穿看看，它比較穩，我以前也很常翻船，穿這兩款後，就沒有翻的印象了

[@黃健唐]

@@Chengreaction 好的，謝謝您哦，我找時間來去試穿看看kayano～

[@chinshizhou]

老周， 如果是扁平足 但是是足外弦的 足弓往外塌陷 那应该拿什么鞋呢 kayano 还是nimbus 呢？

[@Chengreaction]

我第一次聽到扁平足是足弓外塌🤔。你這樣我會建議直接去大間一點的亞瑟士門市，那邊都3D及動態足測（會需要一點費用），做一下測試應該會個值得參考的答案。

[@duncanlam1502]

我這個人很簡單 有貓就給讚 ❤😂

[@Chengreaction]

讚啦

[@teresachor1422]

現在才知道我是中型鞋,所以鞋根很平均, 磨損不外也不內側很耐磨,鞋根很平均,鞋底前後向外飛？為何？有何好處？

[@Chengreaction]

這樣很好呀，表示你走路/跑步的步伐都是很平均的落在地上，身體接收壓力或地面的反作用力都很平均，不會對關節造成額外的負擔。當然，附加的好處，有一點就是鞋子可以穿比較久

[@teresachor1422]

你的脚傷OK嗎？

[@54hzw0720]

到Nimbus 25 和 Kayano 29这一代是区分最大的，25非常非常软，完全没有支撑，而29非常硬，硬到不适合通勤。然后Kayano 30又变回了两者的结合

[@wutaiching]

老周什麼時候要參加走鐘獎

[@Chengreaction]

我應該永遠都不會到達報名資格吧😆，倒是對那個也沒啥興趣就是了

[@許証淳-l1u]

這兩雙都是我這個體重破百的救星，我的nimbus23 快退役了，明年初nimbus不知道會不會出25代？

[@Chengreaction]

25代的間諜照已經出來了，如果產線及物流沒問題的話，明年初或今年底就可以看到

[@garychen9604]

Nimbus 25 看起來有Nike Invincible 的味道

[@fischer03249262]

N24跟K27都有入手，K27的鞋底真的很耐磨，N24跑起來很舒服😌😊

[@Chengreaction]

K27真的跟坦克一樣（除了有些人反應鞋面會塌）。雖然我沒穿過太多Nimbus，但N24我覺得肯定是Gel系列的佳作之一

[@亞古獸進化]

講話的時候有吳彥祖的感覺😳

[@Chengreaction]

帥的都可以😌

[@besslin4047]

我穿Nimbus 23每每跑超過7公里後，大拇哥不知為何會痛…只好變成日常走路鞋(超好穿!!)，跑鞋我現在都投靠Nike去惹…

[@Chengreaction]

你大姆哥不舒服是不是靠近腳掌心那一側？如果是的話，可能是前掌的GEL在作怪。

[@besslin4047]

@@Chengreaction 對欸! 竟然有這種事!!

[@phoebeblue]

不曉得為何每次看影片都會跟著喝啤酒....

[@Chengreaction]

這是一個很棒的習慣，要保持下去！

[@phoebeblue]

@@Chengreaction 尤其是跑步完更要喝...

[@kent06191]

我雙kayano 27最近退役了，新入手GT2000 10取代，鞋底是頂級 但支撐卻不及kayano 強 可惜的是kayano 28, 29的支撐力都不及27😢

[@Chengreaction]

可能大家被簡化的結構給影響，覺得29跟28差不多，但其實差的有點多，我覺得29有27的支撐力（搞不好更好），你可以比較看看這支影片中、27及29從我身後拍的影片，就可以知道了。

[@racingschen4572]

Nimbus 24 讚…..很讚的鞋

[@Chengreaction]

今年表現很好的一雙

[@麵包蟲-w8p]

老周!!我想看Vaporfly開箱 \(@^0^@)/

[@Chengreaction]

Nike哦....雖說很久沒測了，但Vaporfly我駕馭不了呀

[@aleksandrbrusentsov7177]

Ничего не понятно, Но очень интересно )

[@陳真-v2h]

虎斑！

[@Chengreaction]

帥氣與可愛兼備