上段回し蹴りをもっとも簡単に蹴る方法 伸脚ができれば上段回し蹴りの足は上がる 柔軟

[@yoshinemoto8440]

ハワイからです。こちらもコロナで大変です。先生の動画はいつも元気づけてくれます。ありがとうございます。

[@takechanman0718]

こちらこそありがとうございます！ コロナ、早く収束して欲しいですね！

[@yoshinemoto8440]

竹石修 When it’s dark enough ,you can see the stars. (Martin Luther King)です。先生も頑張って下さい。

[@takechanman0718]

@@yoshinemoto8440 ありがとうございます！

[@liond3104]

物凄く分かりやすい。 流石ですね。 教え方が上手い。

[@takechanman0718]

lion d ありがとうございます😊

[@tannak7572]

抱え込みが苦手なので、非常に良いことを聞きました。しばらく頑張ってみます。

[@takechanman0718]

これやれば間違いなく膝の打点が上がってくるので足も普通に上がる筈です！ 頑張って下さい！

[@由谷涼]

押忍！お疲れ様です！ 竹石さんは本当に勉強熱心な方ですね！すごい 伸脚頑張ります

[@takechanman0718]

是非頑張って下さい！

[@nicecatchgood8642]

非常に役にたちました。ありがとうございます✨

[@takechanman0718]

nice catch good そう言って頂けると嬉しいです😊

[@user-you55]

”至れり尽くせり”・・・ですね　(笑) ”伸足”からの運動は、さすがですね・・・これなら、誰でもできますね！

[@takechanman0718]

そうですね！ これすら出来ない方は上段は捨てた方が良いですよね！笑

[@kaniwe496]

勇気づけられました🤧頑張ります

[@takechanman0718]

嬉しいコメントありがとうございます！ 頑張って下さい！

[@りゅうきん-l7q]

ありがとう御座います♬ 参考にします。押忍🙏😌

[@takechanman0718]

こちらこそありがとうございます！ 頑張って下さい！

[@banjyoo1]

素晴らしいです！

[@takechanman0718]

ありがとうございます😊

[@宮里功]

伸脚🦵頑張ります👊上段蹴りはカラテの華ですから！

[@takechanman0718]

頑張って下さい！

[@zyusee5016]

なるほど、遡って動画を拝見させていただきました。 地道に頑張ります。

[@takechanman0718]

頑張って下さい！

[@トンボメガネ]

伸脚なら続けられそうです。これから毎日やれます。実はひざ関節が悪いのですが、この伸脚は膝裏の筋も伸ばす利点があるのでリハビリにもなります。これを365日続ければ股関節の可動域も拡がると思います。有難うございました。

[@takechanman0718]

そう言って頂けると嬉しいです。 こちらこそありがとうございます！

[@nekosuke333]

こんにちは　　　　　　　　　私の頃は壁に向かい先輩達が両足を抑えて師範が尻を足で押すのが当たり前でしたねw 押忍話しは変わって　障害を持っているお子さん　ひきこもり　学校でいじめられている　気が小さい　等々の受け入れを嫌と言うほど積極的に！　押忍

[@takechanman0718]

昔はそんな感じでしたね...それで半年くらい筋を痛めて蹴りがほとんど蹴れなくなった人が沢山いましたよね！ 自分はそういうお子さん指導するの得意です！笑

[@飯縄三郎]

押忍ありがとうございました！ 伸脚をコツコツとやれば開脚もよくなりますでしょうか？

[@takechanman0718]

肘で膝を外に開くようにしながら伸脚をやると開脚も柔らかくなりますよ！ 頑張って下さい！

[@奥寺哲也-k6h]

これ決定的ですね。最終的な手段かなと思いますね😃

[@takechanman0718]

もうこれ以上楽な方法はないです！笑

[@奥寺哲也-k6h]

@@takechanman0718 これしかないですよ。まじ

[@nao16395]

基礎からですね。おす！

[@takechanman0718]

そうですね！

[@nao16395]

@@takechanman0718 突きも拳たてふせしてたら、できるよーになった、から足も基礎からやりますう。おすっ！

[@ニューヨークで入浴温泉の素]

蹴りを高く綺麗に蹴るには何をすれば良いですか？

[@takechanman0718]

身体の使い方と道筋を知ることです！

[@黑鬼太黹]

なんかサムネイルの見て龍が如く6の体術で、かかと落としに似てて興味津々で来ました。

[@takechanman0718]

かかと落としは別にありますので是非覗いてみて下さい！

[@マーシー-f4b]

開脚を四年間毎日してますけど進歩がありません。股割りのやり方教えてください！

[@takechanman0718]

開脚でしたらこちらの『柔軟のカラクリ！』という動画を参考にして頂ければかなり行けるようになると思います。 是非頑張って下さい！ kzbin.info/www/bejne/sJjQYqOjfNFgrtU

[@マーシー-f4b]

竹石修 ありがとうございました！

[@Instdkblagov]

Что говорит хз) но смысл понятен. Люди по 20лет носят деньги ,а их них... Не учат. Он даёт правильное понимание маваши киокушин. Осс.

[@takechanman0718]

Osu!

[@もぐら-r4b]

足は上がるのですが、抱え込んでから膝から下が綺麗に伸ばせません。

[@takechanman0718]

踵をついて深く伸脚ができるようになれば伸びるようになりますよ。 頑張って下さい！

[@tadanolikatou927]

自分は色んな意味で物覚えが悪いのでこれで最後と言わず、 結局同じ内容というのでもいいので手を変え品を変えで続けて頂けると有難いですm(_ _)m 因みに自分は右の上段が蹴れません 正確には蹴れるには蹴れるのですがまず相手の肩に引っかかってしまいます

[@takechanman0718]

右は皆んな当てにくいですよ... 相手の肩に引っかかりやすいので、上手く蹴れないのはしょうがないですよ！ 先ずは当たる左に磨きをかけていけば良いと思います！

[@scorpio32ify]

私があなたの組織に参加したいのを助けてください

[@takechanman0718]

I'm just a branch manager, so please contact the Kyokushinkaikan headquarters.

[@こしつかこいちろ]

話し方、慌てすぎやろ。