Chiftele la cuptor cu garnitura - fara pic de ulei si fara ou

Salutare dragilor. Stiu ca multi doriti sa mai evitati prajeala asa ca va incerc sa va vin in ajutor cu unele retete mai dietetice - precum cea de fata. Chiftele la cuptor cu garnitura de legume, fara prajire, fara pic de ulei adaugatsi fara ou. Cred ca o sa gasiti reteta interesanta.
Reteta scrisa aici: retetelemihaelei.com/chiftele...

[@secheiirina2765]

Suuuper,mulțumim doamna Mihaela pentru rețetă,îmi place această rețetă,eu sufăr cu stomacul și pentru mine este ceva bun...

[@lilianaradu1291]

Abia asteptam o astfel de reteta!!

[@carmencocioaba1876]

Mulțumesc din suflet abia astept sa le fac si eu pupici dulci scumpă doamna 😘😘😘

[@living.on.a.floating.rock.]

Mulțumiiiim!! 👏💚 Abia aștept sa le fac!

[@mariatilvan1162]

Te ador ! Pupici multi ! 😘😘😘

[@lilianaradu9672]

Super, sănătate curată, felicitări

[@nucupanzaru9609]

Super preparatul și foarte bine explicat! 🏆

[@relyrelyshor6704]

Ador retetele tale.

[@lilianaradu1291]

Super!!Multumesc draguta !!!

[@isaiccristi2845]

multumim pt reteta mihaela sa fii sanatoasa

[@carmenbazilescu5873]

Dietetic și savuros🌸

[@floricapetrenciu296]

Mulțumesc frumos pentru reteta

[@marianastir5476]

Super rețetă draga mea Mihaela 😋😋 cum de alt fel celelalte rețete bune și ff .bune ! Mulțumesc pentru rețetă și fii sigură că am sa o prepar cum am pregătit și branzoicile au fost delicioase ❤️❤️🌷🌷te pup și Felicitări draga mea gospodină👍👍

[@soniaturcu3494]

Arată fantastic! Felicitări pt idee! 😊

[@vergiliamatei4007]

Minunate retete......multumim...!!🥰🥰

[@polixeniagraf2636]

Multumesc foarte mult, Mihaela ! Excelenta reteta ! Va pup si va doresc, numai bine ! 😘🌺

[@ReteteleMihaelei]

😘😘😘😘

[@crisw8414]

Delicios! Multa sanatate! 🌷

[@marietamaryistrate8018]

Foarte interesantă rețeta 😀

[@emaderomania5270]

Foarte bine arată și sigur sunt delicioase

[@elenalakatos7137]

Foarte bun și gustoas

[@lilianaradu1291]

Asta cautam!!!Multumesc!🤗

[@SuperVyko]

Ne faci o serie cu retete dietetice? Un video pe saptamana pentru persoanele care mananca sanatos fara ulei sau zahar sau pentru persoanele care tin regim.

[@ReteteleMihaelei]

Salut. Eu fac cam 6 videoclipuri pe luna. Nu pot sa fac 4 dietetice din pacate. Dar voi incerca sa pun cate una din cand in cand. Pupici multi.

[@SuperVyko]

Retetele Mihaelei Daca nu se poate mai multi si una din cand in cand e buna😘😘😘😂😂😂

[@ioan-adrianbranet974]

Gustos!

[@eugenstefanescu1740]

Wow...super...!!!😉👀

[@eugenstefanescu1740]

😉

[@elviratincu3709]

O sa o probez chiar azi.

[@mariacristinastolnicu344]

like, like, like!💕

[@danm94]

me gusta chiftelele 🤎

[@lorenaselena7142]

o mancare usoara si foarte buna 😋 trebuie incercata. Miha, ai uitat sa pui in descriere linkul promis cu chiftelute fragede in sos 😎

[@ReteteleMihaelei]

Bună. Apare in coltul de sus pe ecran linkul si la sfarsitul videoclipului. In descriere aveti link la rețeta scrisa pt video de față. Vă pup.

[@judith-josefinamartin5706]

Multumesc draga mea, arata minunat si cu siguranta este un preperat sanatos si gustos,eu nu folosesc deloc carne de porc,prin urmare daca folosesc carne tocata de pui,trebuie sa pun putin ulei,sau se va lega compozitia si fara ou si ulei?Felicitari si Pupici!!!😘🤗😘

[@ReteteleMihaelei]

Bine v-am gasit dna Judit. N-am incercat cu pui. S-a putea sa fie nevoie de ou la carnea de pui. Probabil si putina grasime.

[@delicatetherapies]

imi place ca tu ne arati rezultatul final..le tai si le si apesi sa vedem consistenta :)

[@ReteteleMihaelei]

Sigur ca da. Ca sa vedeți exact cum iese. Seară frumoasă să aveți. Numai bine!

[@crisw8414]

La multi ani cu ocazia zilei de 8 Martie, multa sanatate si multe bucurii !

[@ReteteleMihaelei]

Multumesc mult de tot! La fel va urez si eu! Numai bine!

[@crisw8414]

@@ReteteleMihaelei🍰🍹🌷

[@crisw8414]

@@ReteteleMihaelei multumesc mult si eu !

[@lenutapavel2850]

Delicios!😄😄😄

[@Gina-yx3nt]

Și mie îmi plac chifteluțele la cuptor 😋 dar am sa încerc cu siguranță și reteta fără ou și ulei, mai ales ca sunt diabetica 🙁

[@Totaldarck]

Cînd te mai vedem frumusico...?

[@ReteteleMihaelei]

Data viitoare. Pupici multi.

[@morosanvalentin2524]

quest: Daca punem si ardeiul verde de la inceput? cu morcovii si cartofi? ce se intampla? se fac amari sau? zic-intreb si eu :p

[@ReteteleMihaelei]

Se poate. Dar se gateste prea tare. Devine.. foarte foarte moale.

[@narcisaleonida2957]

Merge si din chiftele de legume ? Pup !

[@ReteteleMihaelei]

N-am incercat cu chiftele din legume dna Narcisa. Cred ca depinde de reteta.

[@narcisaleonida2957]

@@ReteteleMihaelei Pupicul ramane valabil !

[@mihaelafilip1673]

Dr ce nu te mai văd?

[@adinabuzatu2429]

Rețeta contează.

[@ReteteleMihaelei]

Salut, am niste alergii oculare zilele astea, dar o sa revin, nu va faceti griji. Pupici multi!

[@mihaelafilip1673]

@@ReteteleMihaelei Abia aștept.Multa sanatate

[@nelolechef9901]

@@adinabuzatu2429 nu e chiar asa. Cand dai click pe un clip pe KZbin (unde sunt sute de video-uri), insemna ca te-a atras ceva. Oamenilor, in general nu le place schimbarea, si cand ceva este altfel, le creaza discomfort. Daca va uitati la alte comentarii, cineva a intrebat-o ce i s-a intamplat cu vocea...Si multi au intrebat-o de ce nu apare in videoclip. Saraca, a avut si ea alergii...Sper sa-i fie bine acum (mai ales ca au trecut multe luni de atunci). Ma bucur, in schimb, si chiar o felicit, ca le-a raspuns si la astfel de intrebari pentru a nu-si pierde vizionarile. Este buna in ceea ce face, si sper sa-i mearga treaba in continuare. Mai ales ca concurenta e mare.

[@iuliaSekea]

Soia trebuie fiartă sau nu.... 🤔

[@anmafa13]

Nu ai precizat temperatura cuptorului