Długa relaksacja autogenna Schultza na SEN

🌙Lubisz nasze medytacje na sen? Stworzyliśmy cały osobny kanał, na którym co niedzielę o godzinie 20 publikujemy przyjemne, nasenne medytacje. 🩵ZASUBSKRYBUJ kanał JAK TU CICHO już teraz➡ www.youtube.com/@JakTuCicho ⬅

[@BeataMadey-w3p]

Cudowny głos uwielbiam dziękuję ❤❤❤❤

[@ewameganwehlmann6341]

Ale cudo.....nie trzeba Pana widziec aby pokochac

[@Brzozazycie]

Bardzo dziękuję❤ U mnie sytuacja wygląda tak ( usłyszę Pana głos...wdech - wydech i zasypiam😂) Coś wspaniałego. Polecam wszystkim, którzy cierpią na bezsenność 😊🌹🌹🌹

[@Zuzanna-xl3nh]

Przez tą medytację zaraz się cały czas wysypiam wcześniej miałam w ogóle problemy ze snem i się w ogóle nie wysypiam teraz zasypiam mniej niż 5 minut i to dzięki tej medytacji❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@Zuzanna-xl3nh]

/kocham to😊

[@annamusia4579]

Matko droga, co za głos!

[@mariatumidajewicz9875]

Hipnotyzujący głos. Super muzyka. Działa na mnie. Dziękuję😀

[@sharky0502]

Mam problemy ze snem od kilku lat. Przy tym filmie zasypiam w 15 min. Dziekuje ❤

[@patka4540]

To nie jest film.. 🥴

[@jolantaroszczyk1653]

​@@patka4540w Polsce

[@irenakudacik8158]

Cudownie wycisza i daje poczucie bezpieczeństwa.Dziękuje

[@irenaw9630]

Kocham kocham kocham .....Twój głos...dziękuję że Jesteś ❤❤❤

[@krystynaraupuk8960]

Wdzięczność. Cudowny glos.❤❤❤☘☘☘

[@gabi8591]

Wielka wdzięczność 🙏

[@paniodplastyki4823]

Najlepszy głos ❤️❤️❤️

[@bogusawakwiatkowska6932]

Dziękuję 🍀

[@mariolka45]

Dziękuję....❤dziękuję....❤dziękuję ....❤

[@aaaa-j5k8j]

Ale super. Cudowny głos , muzyka . Dziękuję ❤️

[@grzegorz.zborowski]

Jeeee , ale spokojny głos. Idealny do wyciszenia. Normalnie jak bym Daniela z Pogxxxxxrki słyszał 😊 Pozdrawiam i życzę sukcesów w rozwoju kanału .

[@ksiazkofani]

Lubimy Pana glos, corcia mowi, ze relaksujacy 💖

[@Agnieszka-y1y]

Kocham Pana glos.Koi moje cale cialo...Jest Pan naprawde dobty w tym co robi...dziekuje Panu

[@MonikaBarbaraNicowska]

Na to czekałam. Dziękuję❤

[@dorogarden2000]

To działa! 😉😘

[@gosiaq87]

Moja ulubiona ❤️

[@spirit1948]

Pięknie 🥰

[@Ivettka]

Bardzo I dziękuję i pozdrawiam

[@elab.1379]

Dziękuję, to było wspaniałe doznanie, ciarki na całym ciele do tego ten kojacy głos. Dziękuję❤❤❤

[@marzenabryk7496]

Super😍

[@xbox360bygohan]

Super :)

[@magorzatasobczuk7732]

Doskonała 🙏

[@dorotapociecha6371]

Działa Pan cuda dziękuję ❤️

💕

[@TabaskoLove]

Dzieki ❤

[@kasiak2657]

Moge tego glosu luchc caly dzień

[@Nyx.aka.wojaki]

Nawet moim zwierzakom się podoba. Pov. Nawet nie wiem kiedy zasnęłam

[@Zuzanna-xl3nh]

Jeszcze chciałam powiedzieć że powiedz że obecnie choruję choruję gorączka to wszystko mnie to biało głowa bolała i nie mogłam w ogóle spać gdy brałam leki i sobie to puszczam to śpię nawet w godzinie 12 o ❤😊😊

[@Malgorzata1985]

Probowalam zrobic trening mam ogromne problemy z zasypianiem budzeniem sie w nocy ale podczas treningu nie mogłam powstrzymac sie od rusznia nogami. Cialo jakby zaczynalo mnie swędzieć dlaczego?

[@barbaraspira33]

Uwielbiam Cie słuchać, Twój wyjątkowy, ciepły ,delikatny głos bardzo odpowiedni do relaksacji

[@KS-rt6dn]

Nie dam rady przy tym zasnąć. Drażni mnie szepczący głos.

[@KS-rt6dn]

@MT TM typowa odpowiedź "pseudo" psychologów😅

[@Zuzanna-xl3nh]

Tak a to mnie relaksuje😂

[@margaerytyrell2305]

​@@KS-rt6dn to prawda że to twój problem a nie głosu.

[@lmagorzataszopf5065]

Niestety, ponad 40 minut słuchania i zero snu .. Szkoda, że nie działa na wszystkich ta relaksacja...

[@wiktoriakrotki3008]

trzeba spbie dac czasu , nie zaweze od razu sie zasypia 😊

[@elzbietabebenek8056]

Bez sensu w kółko to samo szkoda czasu szajs jakich mało kto tego słucha ,😂bzfety

[@bodziprzebudzona3814]

Dziękuję 🌺

[@lia3133]

Dziękuję, dziś posłucham.

[@piotrp8392]

Buhaha ten głos

[@Iza-zaz]

A na mnie działa...denerwująco...😢

Hej, może spróbuj z innym naszym nagraniem, a jeśli również Ci się nie spodoba, to polecam poszukać nagrań na innych kanałach, z innym głosem. Jeśli nadal takie medytacje będą działać na Ciebie w taki sposób, to może spróbuj pomedytować sama, bez nagrań, np. przez 10 min spokojnie, głęboko oddychać i przyglądać się swojemu oddechowi i temu, jak go czujesz w ciele. Jeśli to również będzie zbyt denerwujące/ stresujące, to możliwe, że problemu trzeba szukać głębiej niż w źle dobranej technice oddechowej/ medytacji. Trzymaj się!