Cholesterin senken ohne Medikamente? - Prof. Ulrich Laufs (Leipzig)

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Күн бұрын

Пікірлер: 20

@masks4youmeiners799 Ай бұрын

Bin inzwischen 82 habe seit ca 10 Jahren Plaques in den Halsarterien ,jährlich kontrolliert, unverändert, vor 2 Jahren aus eigenem Antrieb CT des Herzens Kalkscore des Herzens, hauptsächlich Plaques in der LAD,10 Tage damit beschäftigt, mir quasi Rosuvastatin 5 mg verschrieben, von LDL 100 runter auf 40. Seit einem halben Jahr nur noch jeden 2.Tag,jetzt 43 Quintessenz Statine wirken im Alter stärker und zweitens, eine höhere Dosis wirkt nur geringfügig stärker.

@rudirichter6600 28 күн бұрын

Vielen Dank für ihre wissenschaftlich und menschlich so überzeugenden Beiträge.

@MarkusAtHome 28 күн бұрын

Herzlichen Dank! Solch nette Rückmeldung hören wir bei diesem Thema leider nicht immer!

@rudirichter6600 28 күн бұрын

@@MarkusAtHome sehr gerne.

@steviewonder5822 8 күн бұрын

Die Wirkung von Hafer Beta-Glucan habe ich vermisst. Ansonsten sehr informativ. Vielen Dank!

@masks4youmeiners799 Ай бұрын

Ich hatte nach einer Tagestour von 200 km zufällig gemessen eine Reduzierung meines LDL von 100 auf 70.Nonstop mit dem Fahrrad.

@xzst 3 ай бұрын

Sehr interessante Präsentation und Diskussion. Macht immer Spaß Prof. Laufs zuzuhören!

@MarkusAtHome 3 ай бұрын

Danke 😇!

@masks4youmeiners799 Ай бұрын

Übrigens die Triglyceride waren nach der Radtour im Bereich Mitte der dreiziger, weit unter normal

@888167 3 ай бұрын

Super wichtiges Thema toll auf bereitet. Danke!

@masks4youmeiners799 Ай бұрын

Einmal hat mein Angiologe an meiner Halsschlagader eine leichte Regression meiner Plaques festgestellt.

@FalkHill 6 күн бұрын

Hi zusammen, bei mir wurde ein LDL-Wert von 210 und ein HDL-Wert von 45 festgestellt. Laut des behandelnden Arztes, ist meine einzige Möglichkeit den Wert zu senken, die Einnahme von Statinen. Die genannten Blutwerte wurden vor 4 Wochen gemessen. Ich habe die Statine nicht eingenommen und in den letzten 2 Wochen meine Ernährung umgestellt. Keine Cola getrunken, keine Cigarette geraucht und weniger Fleisch gegessen. Darüber hinaus habe ich mehr Sport gemacht. Die neuen Blutwerte (4 Wochen später)sind LDL 128 und HDL 49. Das bedeutet der LDL-Wert ist nach 2 Wochen Ernährungsumstellung um 82 Punkte gefallen und der HDL-Wert um 4 Punkte gestiegen. Nun bin ich stark irritiert, laut Arzt sollte es mir unmöglich sein diesen Wert durch die Ernährung zu senken. Wieso hat es bei mir so schnell geklappt? Ist eine so starke Reduktion in der kürze der Zeit bekannt? Kann ich die Werte nicht noch weiter optimieren ohne Statine einzunehmen. Ich werde im nächsten Schritt noch Omega 3 Fettsäuren als Öl auf Algenbasis nutzen und noch weniger Fleisch bzw gesättigte Fettsäuren zu mir nehmen. Die Triglyceride haben sich im genannten Zeitraum von 97 auf 102 leicht erhöht. Viele Grüße

@klausbader9085 3 күн бұрын

Man sollte sich von der Schulmedizin nicht kirre machen lassen. Es gibt genügend Alternativen , auch darüber gibt es viele Studien. Und die publizierenden Ärzte sind keine Wald und Wiesenmenschen sondern ausgebildete Ärzte , Professoren, etc. D.h. die Schulmedizin ist wichtig aber man muss auch über den Tellerrand gucken. Beispiel roter Reis: verunreinigt Chargen werden stark verallgemeinert. Ich kann mich an Medikamente erinnern, die wegen starker Verunreinigung länger vom Markt genommen wurden.

@klausbader9085 3 күн бұрын

Ich kann die Ausführungen nicht ganz nachvollziehen. Hatte nach einer Bypass op. 3 jahre Statine bekommen. Ldl dann bei 78, aufgrund der starken Nebenwirkung habe ich (mit Zustimmung meiner Ärztin) statine abgesetzt und durch roten Reis (ais der Apotheke) , Apfelpektin und anderes ersetzt. Nach kurzfristigem Anstieg von Ldl auf 190 jetzt unter 100. Hdl leicht angestiegen. Und mir geht es gut.