Chris ging van ''Leer er maar mee leven'' naar volledige vrijheid van bewegen

Ontmoet een van mijn eerste patienten Chris die door een totaalaanpak van zijn klacht af kwam.
Destijds was het nog niet zo breed als dat we dat nu hebben met GetHealed, maar toch was dit doorslaggevend voor het herstel.
Van ingetogen en binnenvetten, naar meer in contact met emoties en volledige focus op gezondheid. Het is een hele reis geweest waar Chris over sprak, geen makkelijke route, maar alle hobbels zijn overwonnen.
Inspirerend te zien hoe Chris toch zijn focus op zijn einddoel hield. Hij verteld hoe zijn volledige bewegingsvrijheid in zijn heup daadwerkelijk de mogelijkheid gaf om zijn droom te verwezenlijken, een mooie reis.
Waarheen? Check de video!
Bedankt Chris voor je verhaal en fijn dat je weer kan doen wat je wilt en je gezondheid volledig onder controle hebt. Dit soort processen, dat is waar GetHealed voor staat en waar wij toe instaat zijn.
Loop jij ook vast in het medische circuit en met jij ‘’er ook maar mee leren leven’’?
Dan kunnen wij jou oplossing zijn! Vergeet niet abonneren voor meer inspirerende verhalen.
‪@GetHealed‬
#heuppijn #heupklachten #slijmbeurs #gethealed #gezondheid #luisterennaarlichaam #herstellen #holistisch #dromen #ademhaling #voeding #mindset #stress #controle #geluk #vrijheid #plezier #orthopedie #meelerenleven #training #fitheid #reisvanjeleven #ontdekken

[@titia3jansen506]

hoi ik heb een cp (spasme) mijn hersenen staan 24 uur aan door dat ik niet kan ontspannen .ik doe heel veel zelf reflectie omdat elk opgeslagen emotie spasme veroorzaakt . mijn vraag is hoe breng je je hersenen tot rust ?

[@GetHealed]

Hoi Titia, bedankt voor je reactie. Vervelend te horen! Ik snap zeker wat je zegt en goed dat inzicht hebt in de relatie tussen de emoties en spasme. Andere belangrijke methodieken die je kan leren inzetten is: - Aarden (dat en nacht) - Zonlicht (roodlicht, nabij infrarood licht) - Ademhaling (buteyko, in iedergeval altijd neus in en neus uit en liefst zacht en zo min mogelijk volume) - voeding: keto voeding, zeker met cp kan interessant zijn. - je slaap stabiliteit - veel bewegen - mindset: doe je al zoals ik lees. Ik heb het in volgorde van belangrijkheid gezet. Dit zijn de stappen om je lichaam te faciliteren zodat het kan doe waar het goed in is, jou zo gezond als mogelijk houden en/mogelijk herstellen waar het kan. Dit zijn algemene adviezen. Als er sprake is van medicatie etc, altijd een medicus mee laten kijken! Kan je hier wat mee?