LES SIGNES CACHÉS DU STRESS POST TRAUMATIQUE.

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Prenez soin de vous
Dans cette vidéo, nous allons droit au but pour que vous puissiez traiter votre état de stress post-traumatique et donc que vous puissiez vous débarrasser des pièges physiques, émotionnels, psychiques et relationnels que nous impose cet état.
Dans cette vidéo nous allons nous plonger ensemble à la découverte des signes cachés du stress post-traumatique. Ma mission est que vous puissiez les reconnaitre pour être en mesure de faire votre auto-diagnostic, en temps réel avec moi.. Et vous allez comprendre qu’il ne s’agit pas d’un stress comme les autres.
Dans la première partie de cette vidéo nous allons comprendre ensemble ce qu’est l’état de stress post-traumatique, qu’on appelle aussi ESTP.
Dans la deuxième partie de cette vidéo, je vous aiderai à différencier deux types de stress post-traumatique, dont l’un des deux est dit “complexe”, c’est à dire une forme spéciale de l’état de stress post traumatique, qui se déclenche quand un traumatisme est répété ou dure longtemps. Et c’est très important de bien faire la différence car les deux, même si ils ont des points communs ne se traite pas forcément de la même façon, vous allez voir pourquoi. donc il ne faudra pas rater cette étape.Et enfin, dans la troisième partie de cette vidéo, je prendrai le temps de vous détailler les conséquences et les effets secondaires cachés du stress post-traumatique.
Le TSPT (Trouble du Stress Post-Traumatique) se déclenche après avoir été exposé de façon “direct” (en étant témoin) ou de façon “indirecte” (quand on vous apprend ce qui vient d’arriver à un proche par exemple). Le choc a été tel, et, il s’est tellement installé dans la mémoire profonde de votre cerveau, que dès qu’un bruit, une odeur, un lieu, une situation vous rappelle l’évènement, votre corps tout entier se met en alerte, à votre insu.

[@gaellechat]

Enfin un professionnel qui maîtrise le sujet. Je me vois intégralement dans les description faite du trouble complexe... Un sentiment d'être comprise. Merci pour ces belles vidéos qui font un bien fou malgré les thèmes difficiles

[@you-you9719]

Oui c pareil pour moi c terrible😵🤮

[@tommybigfinger441]

​@@you-you9719 😊😊😊😊😊😊😊

[@fredericbelanger9935]

Toujours aussi passionnant.. Comme beaucoup, cela me colle à la peau.. Ayant vécu toutes ma vie des violences traumatisantes, torture, humiliation, ...J'en supporte ces blessures depuis si longtemps. De plus, pour faire un packaging bien complet, je me suis marié 33 ans avec une PN, manipulatrice, ce qui me semblait normal.. avec le recul, j'avais tout devant les yeux, et je ne réagissais pas..Il est vrai, comme vous le décrivez très bien madame Albaret, j'ai toujours l'impression de marcher un à côté de mon vrai moi.. j'ai commencé un travail, qui pour moi n'est pas suffisant .. On m'envoie faire de l'EMDR. Belle fête de fin d'année à toute votre équipe et à tous ceux où cette prise de conscience ressort aujourd'hui..

[@nellyen-chantant2515]

Bonjour et merci pour vos vidéos simples et efficaces pour capter les différents comportements que j'ai adoptés toutes ces années... Et en devenant mère ont malheureusement pris souvent le dessus et mes réactions sont souvent disproportionnées ce qui peut engendrer chez eux des traumas aussi ... J'ai beaucoup travaillé sur moi et aujourd'hui j'ai choisi de changer de voie pour ne plus laisser les traumas me diriger à travers des situations que je vis au quotidien qui m'y rattachent... C'est dingue comme prendre conscience de la racine permet plus facilement de la déraciner... Merci encore de cet éclairage précieux... Ça me permet de me connaître encore mieux et devenir encore meilleure dans ma vie de femme et de mère... Bonne journée et bon courage à tous ceux qui se battent avec leurs traumatismes... Nous ne sommes plus tout seul....

[@valerielococo4912]

Bonsoir Christèle, j'ai regardé et écouté attentivement votre vidéo et la seconde partie ( traumatisme complexe ) me parle très fort. Moi qui ai vécu avec un père violent et une mère violente également mais sous plusieurs modes , je me reconnais dans votre description. Problème de curseur émotionnel, hypersensibilité ,forte anxiété et même phobies Autant d'éléments qui m'ont amenée à frapper à la porte de votre cabinet. Je me suis longtemps sentie étrangère à moi-même d'où mon envie de me connaitre. (mais j'ai nettement progressé grâce à notre travail) Je confirme qu'il faut impérativement se faire aider pour s'en sortir et je témoigne des bienfaits de la thérapie digitale ...Plus on attend, plus les dégâts prennent de l'ampleur...😘

[@vickyduval4335]

Même chose pour moi, il y a une pub

[@valerielococo4912]

@Ptite femme Sauvage Bonjour à vous, je vous encourage vivement à faire un travail sur vous pour soigner vos blessures et vivre tout court...Vous méritez de vivre pleinement...Je suis de tout coeur avec vous...

[@michailoutraore354]

Merci beaucoup je suis bien dans chacun de ses critères. Mais je sortirai de ce traumatisme, mes efforts seront récompensés ❤️

[@xuan-maimariegomes568]

Merci pour cette vidéo qui a été très enrichissante et instructive...j'ai beaucoup aimé....j'ai appris beaucoup de choses grâce à votre vidéo et vous expliquez bien le stress post traumatique... J'ai cette maladie psychique qui est difficile à gérer au quotidien... avec des crises de paniques, sensation que je vais mourir...avec des phobies, de l'hyper vigilances et des pertes de connaissances à tout moment ! Beaucoup de souffrances que j'ai accumulé dans ma vie ( 8 années guerre du Vietnam, divers maltraitances dans l'enfance et dans ma vie de femme et viols. Un lourd passé ! j''essaye de me reconstruire progressivement. .pas évident, toujours des cauchemars, des flashs, des gros troubles de sommeil, des insomnies ..des périodes d'épuisement ! Malgré que j'ai beaucoup progressé dans ma thérapie j'ai toujours les mêmes symptômes....souvent ce sentiment de peur, d'horreur, d"impuissance, de honte, de forte culpabilité quand ces flashs ce déclenche. .dur à gérer au quotidien ! Xuan

[@lysrosie7208]

Merci pour cette vidéo Pas simple de parler d'un trauma quand des personnes ne nous croit pas Heureusement que les professionnels sont là

[@stephanie2572]

bonjour, j'ai 50 ans. j'ai décidé de suivre une psychothérapie emdr, pour mettre fin à mon état post traumatique que j'ai subie depuis mon enfance jusqu'à aujourd'hui. car j'ai constaté que certaines situations dans ma vie me faisaient revivre certains souvenirs douloureux notamment au niveau affectifs. vos explications sur les différentes phases de dissociation de mon état psychologique m'ont permis de vraiment pousser la porte vers un psychothérapeute emdr dans l'espoir de guérir et de vivre une vie épanouissante et authentique 🙏. merci beaucoup pour vos explications très vraies sur ce qu'est le stress post traumatique.

[@Funtvmaxx]

Courage 🙏

[@samiabelyazid5824]

Merci beaucoup j ai compris que je vis le stress postraumatique depuis mon enfance qui m a fait de moi une personne anxieuse et qui n a pas confiance en soi. Merci beaucoup pour toutes vos explications claires et concises.

[@dirkrouvrois3562]

C'est pourquoi je vous encourage de continuer à en parler et de faire de la prévention le plus possible .On a besoin de personne comme vous vous êtes précieuse ne l'oubliez jamais .

[@Renaissance-oz6zk]

Bonsoir, merci infiniment pour votre investissement et implication dans vos vidéos. Vous êtes passionnée, bienveillante et en même temps très pédagogue, cela se ressent. Toutes les notions sont limpides, explicitées, décomposées et oui, on se sent compris, j’aurais aimé être prise en charge par vos soins il y a quelques années. Je garde toutefois précieusement vos coordonnées.

[@reneev4141]

Cette vidéo me confirme ce dont nous avions besoin d être précisé pour mes enfants adultes. Nous avons subi un pervers narcissique durant des années à une époque où personne n'en entendait parler. Je ne pouvais pas porter plainte car c était un policier. Je ne pouvais pas partir non plus car il s en serait pris directement aux enfants. Je suis partie à leurs majorités et j ai fait une psychanalyse. Mon fils est frappé par la dépression et voit un psychiatre psychothérapeute sur Aix mais pas de diagnostic évident. Voilà merci pour ces explications claires !

[@danielleettango]

Vous avez une superbe élocution !

[@dirkrouvrois3562]

Vos vidéos me permettent de comprendre de plus en plus de choses et elle m'apportent certaines réponses qui me manquait qui était jusque-là inaccessible tel des pièces de puzzle .

[@TheGweenn]

Merci tellement je me sens tellement comprise ❤️

[@F.Amy.M]

9 mois de Burnout et dépression, j'ai su ce matin par le biais de mon thérapeute que je souffre d'un stress post-traumatique ! Merci pour votre vidéo, je mets enfin des mots sur mes maux !

[@dirkrouvrois3562]

Que ce soit vous ou d'autres personnes qui maîtrise ce sujet là vous êtes des personnes précieuse est extrêmement importante pour nous car je me reconnais effectivement dans tout ce que vous venez de dire à propos du stress post-traumatique et du stress post-traumatique complexe je suis toujours dans la culpabilité au jour d'aujourd'hui et je ne suis pas bien et je ne suis toujours pas protégé ni même en sécurité je suis constamment en insécurité permanente .

[@loic7265]

MERCI CHRISTELLE J AI SOUFFERT D UN TROUBLE GRAVE DE LA PERSONNALITÉ BORDERLINE DE TYPE IMPULSIF MAIS LE PLUS DUR EST DERRIÈRE. CEPENDANT JE SUIS EN ETAT DE STRESS POST TRAUMATIQUE ET VOTRE VIDEO VIENT COMME UN SECOURS POUR MOI. JE VAIS ALLER DANS UN CENTRE SPÉCIALISÉ DE L APHP. JE VOUS AI SOUS ESTIMÉ.

[@deborahramade7787]

Merci d'avoir parlé de l'espt complexe, trop méconnu par les psychologues et psychiatres.

[@angelinegaudin3374]

Ça fait des années que je cherches des réponses, que je me culpabilise d'être trop faible ... Je n'en peux plus d'être là alors que paradoxalement je me sens étrangère à ma vie... Je n'arrête pas de me dire, dès qu'un souvenir m'apparaît sous différentes formes et moments, que ce n'est pas possible! J'ai l'impression d'étouffer devant une multitude de faits et j'ai juste envie de me cacher dans mon armoire. Votre vidéo m'aide à me dire que je n'invente pas mes troubles c'est déjà énorme... J'ai entamé une énième thérapie depuis peu... j'ai vu une quinzaine de psys/thérapeute (hypnose et emdr j'ai déjà fait) depuis mes 15 ans... j'ai l'impression qu'il y a toujours des choses qui se rajoutent : j'ai quitté mon emploi car en burn out. Les solutions me semblent loins loins... Bon courage à tous et toutes dans votre cheminement vers le mieux être

[@asmaa2366]

Sa ne ta pas aider

[@Ilham11111]

Merci bcp pour ces informations..ça aide a y voir plus clair

[@maxpain278]

Merci pour ces informations si précises, je me retrouve tellement dans le stress post traumatique complexe suite à un harcèlement scolaire durant 2 ans. J'ai pris la décision de consulter pour régler ce pb qui me pourrit la vie depuis plus de 30 ans

[@ducreycarole9684]

Vous êtes fantastique! J adore vos vidéos! C est clair, accessible et très aidant. Merciiiiiiiiii

[@plusfortsensemblesophie2174]

Bjr et merci ! Le stress post trauma est trop peu expliqué ! J'ai enfin compris et me sent comprise surtout ! Oui on passe a côté de sa vie mais c'est terminé ! 🙏☘

[@patriciapinet7082]

Je découvre et vous remercie infiniment. Cela va m'aider à solutionner un vécu très handicapant au quotidien ! Gratitude profonde. 💜

[@christelealbaret3416]

Avec plaisir Patricia! Merci à vous et belle continuation, Aurélie de La Clinique E-Santé

[@msabourin7]

Merci pour cette vidéo très claire, elle pourra me servir pour expliquer ce que je vis à des proches. En travaillant sur mon ESPT suite à attentat grâce à l'EMDR, un trauma complexe s'est révélé , en plus du travail sur les différentes parts activées, les exercices sur les réflexes archaïques sont très utiles.

[@christelealbaret3416]

Merci à vous Marie pour votre témoignage. Vous souhaitant une bonne continuation et de prendre soin de vous. Bien cordialement, Aurélie de La Clinique E-Santé

[@PaulC-x7c]

Bonjour Christèle, oui, c'est une vidéo très claire. Je ne sais pas si j'ai vraiment du stress post-traumatique ou pas. A voir et clarifier !

[@mjbauge9851]

""Merci "" christele Pour vos interventions qui nous Aident à comprendre certaines Situations vécues ! Merci pour ces vidéos.

[@colasmarion3484]

J'ai découvert vos vidéos ce matin. J'y ai retrouvé le diagnostic des souvenirs de traumatismes que j'ai vécu notamment dans l'enfance. Je souffre de fibromyalgie et de maladie de basedow. Jai des troubles alimentaires. Jai pris beaucoup de poids alors que j'étais mince enfant et adolescente. Jai suivi une thérapie qui m'a aidé à quitter le père de mes enfants, pervers narcissique. Mais je ne suis pas remise et ai perdu confiance en moi. Confiance qui avait déjà été bien amochée lors de mon enfance. Merci pour vos conseils. La thérapie que j'ai faite au Cmp de ma commune ne ma pas aidé. La thérapeute baillait (entre autre)... Après une dizaine de séances où elle semblait s'ennuyer et attendre la fin de la séance, je ne suis pas revenue. Le test, je n arrive pas à le télécharger. Pourriez vous me conseiller. J'ai un tout petit salaire et vis seule avec mes enfants.

[@sandrascullion157]

Malgré toutes les thérapies suivies au cours de ces vingt dernières années je subis encore les conséquences des traumatismes de l'enfance. Si seulement j'avais pu rencontré une psychologue de votre compétence et cohérence!

[@camillelacliniquee-sante4858]

Chère Sandra, Lorsque l'on souffre, on peut malheureusement faire face à une errance thérapeutique en rencontrant effectivement les mauvais professionnels ou ceux avec lesquels l'on ne se sent tout simplement pas à notre place. Vous avez fait en sorte de guérir, vous avez fait votre part du chemin et faire face à l'incompétence médicale est source d'une immense démotivation. Beaucoup de patients y font malheureusement face avant de tomber sur LE bon professionnel. Ne perdez surtout pas espoir, il suffit d'une rencontre pour guérir et vivre à nouveau avec son plein potentiel. Un traumatisme de l'enfance se soigne, vous n'êtes pas condamnée à vivre avec en tant qu'adulte. Demandez vous ce qui a fait défaut à ces thérapies que vous avez suivies jusqu'a présent. Prenez le temps d'identifier ce qui vous a manqué, ce qui a manqué aux différents thérapeutes en face. Vous serez ensuite en mesure de définir ce dont vous avez besoin dans le cadre d'une thérapie qui, cette fois, sera la bonne. Avec tout notre soutien. Camille, psychologue et coach Clinique E Santé gdc.info/camille

[@francoiselenoble7988]

Excellent podcast , très facile à comprendre . Merci

[@carole-annepoupart2143]

Bonjour. Merci pour cette vidéo qui me parle beaucoup. :) J'ai commencé l'EMDR depuis plusieurs mois. Encore du travail mais ça se fait progressivement. J'espère que cette thérapie pourra m'aider à être plus apaisée dans ma vie de couple et vie tout court :) bonne journée à vous.

[@letsgosieurs]

As-tu vu une amélioration avec l'emdr ? Comment tu te sens ?

[@carole-annepoupart2143]

@@letsgosieurs bonjour. J'en ai fait pendant un an et oui m'a aidé dans mon cheminement. J'ai ensuite arrêtée pour aller vers l'hypnose. J'en ai fait également pendant un an et actuellement je vais voir une dame qui pratique le Reiki.

[@sandrineailloud9150]

Merci, contente d'apprendre qu'il existe des solutions pour en sortir... J'ai 8 sur 10 au test ACE, donc je me retrouve évidemment complètement dans la description du trouble complexe et après un burn out il y a trois ans je suis en thérapie avec une psycho-somato mais elle ne semble pas maitrise le sujet et j'ai le sentiment de ne plus avancer... La pratique de la médiation, de la cohérence cardiaque m'apporte un peu de sérénité, mais je n'arrive pas à sortir de la honte et la culpabilité...

[@Yanis-y7p]

Bonjour Madame, trouvez une psy dans votre région qui pratique l'ICV, conçue pour traiter spécifiquement le sspt. Mme Salmona psychiatre en parle très bien. Bon courage.

[@pascalethomas9989]

Je me suis reconnue dans vos propos Christele .Un évènement qui date d'1 an qui m'a plonge dans la dépression et d'autres liés à une enfance triste avec rejet et maltraitance physique et psychologique.Un grand sentiment de culpabilité grandissant qui me pourrit la vie.Vers qu'elle thérapie me tournez ?merci

[@christelealbaret3416]

Bonjour Pascale ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne au sein de la clinique e - santé :) merci pour ces éléments que vous confiez ici et pour cette question. Les éléments que vous décrivez semblent vous diriger en effet vers un ESPT, aussi, l'EMDR, l'hypnose ou les TCC pourrait être des thérapies adaptées. Gardez à l'esprit qu'il existe aujourd'hui, une grande diversité d'approches thérapeutiques, n'hésitez pas à vous renseigner sur celles - ci : TCC, art - thérapie, EMDR, hypnose, musicothérapie, écothérapie, etc. Une approche intégrative pourrait vous être très bénéfique : c'est la mise en œuvre de différentes méthodes et outils, afin que vous trouviez ce qui vous correspond le mieux :) J'espère vous avoir éclairé, très belle continuation !

[@lucasbaille4390]

Merci d'avoir réalisé cette vidéo qui est extrêmement bien faites. La 2 ème partie a eu beaucoup raisonnée en moi et je peux enfin mettre des mots sur mes maux.. Cordialement

[@mariefrancoisefabre7196]

Ça fait 3 ans et demi que j'ai fait une chute sur la tête, j'ai vu ma mort là tout de suite... Tspt diagnostic 3 ans après... Je n'en peux plus, cauchemars, toujours à faire très attention à tout...tout le temps... Douleurs généralisées dans tout le corps...maux derrière tête tête et va partout. Pr neuro m'a dit Troubles neurologiques fonctionnels Troubles mémoire concentration Je ne sais plus comment faire pour me sentir mieux et oublier Votre vidéo m'a aidé a mieux comprendre merci

[@angeoumeddour5842]

Avez-vous entendu parler de l'association des traumatisés crâniens ?

[@louisecornelissen5759]

Très intéressant. Nous avons tous malheureusement hérité de parents imparfaits... et nous sommes aujourd'hui des parents imparfaits nous-mêmes. Mais avec cette vidéo, une bonne prise de conscience, c'est possible de réparer et limiter les dégâts. Merci beaucoup!

[@marierondeau]

Captivant, merci beaucoup

[@suneric7]

Merci pour la video bon courage à vous

[@amedcylan4761]

Merci pour cette vidéo ça me fait comprendre beaucoup de choses

[@cathiaperrin4074]

Bonjour Le lien du test ne fonctionne plus

[@ezelialak5279]

Merci beaucoup pour cette vidéo intéressante ! Je me demandais si on pouvait developper plusieurs stresspost traumatique issus de plusieurs événements traumatisants indépendants.

[@samiabelyazid5824]

Merci beaucoup pour toutes ces informations précieuses qui m éclairent et m apprennent à mieux me connaître. S il vous plaît aidez moi à passer votre test. Merci infiniment.

[@nathalialegamache2404]

Merci , vous êtes magnifique dommage que vous dites loin . Longue vie. Merci de nous expliquer toutes ces choses

[@louisyersin8439]

Merci Madame du travail effectué sur les mémoires traumatiques et de décrire les mécanismes à l'oeuvre et les difficultés pour s'en sortir. La mémoire traumatique est à l'oeuvre chez tous les patients que je soigne, je peux témoigner qu'elle conditionne leur quotidien des années après, en les empêchant d'être ce qu'ils souhaitent être ! La bonne nouvelle c'est qu'il est possible de revenir en arrière et de guérir ces traumatismes, notamment les blessures telle que trahison, abandon, rejet, humiliation, injustice, qui peuvent disparaître en une seule séance. La méthode de thérapie que je propose se rapproche de l'EMDR, à ceci près que c'est le thérapeute qui revit la période traumatique, et non le patient. Généralement, une séance suffit pour se débarrasser de cette mémoire, et se recréer à neuf. Parfois, un suivi est recommandé pour aider la personne à opérer les changements nécessaires dans sa vie actuelle : relations sociales ou professionnelles, vie familiale ou amoureuse, travail, projet de vie. On parle alors de coaching. Cette démarche holistique originale peut vous aider, n'hésitez pas à prendre rendez-vous pour un premier contact ; je vous dirai s'il est possible de vous prendre en charge, ce premier rendez-vous est gratuit. Bonne journée à toutes et à tous, Louis Yersin yersin-guerisseur.ch/

[@ceciledonnet6467]

Description très intéressante, merci beaucoup pour les précisions. Ça aide à comprendre tous les degrés de réactions aux traumatismes, chose que je ne soupçonnais pas.

[@kenzamekerbiche6319]

Je me vois vraiment dans tout ca pour une fois une professionnelle qui parle profondément je voudrais bien consulté chez vous j'habite loin je suis algerienne .

[@VIMAOfficiel]

Merci🙏🏼

[@soilihiyasmine8404]

J'ai eu de torture quand j'étais petite dans une famille d'accueil je fais 4 ans pour me traiter et faire des analyses pour les diagnostic pas de résultat maintenant je suis partie voir psychiatre pour me soigner j'espère que ça va aller et dans votre vidéo je ressens trouble traumatique complexe d'après mes signe

[@CatherineDufresne-zf7pf]

Bonjour Christèle, je vous raconte brièvement ce qui m'est arrivée pour savoir si a 74 ans il y a encore quelque chose a faire. Voilà, ma mère est décédée j'avais 19 ans d'un cancer après beaucoup de souffrances a notre domicile. Elle est passée de 50 kilos a 25. J'ai été choquée par ces visions, l'odeur de son vomi sur l'oreiller m'est longtemps restée. Je vivais dans l'anxiété de ne pas pouvoir être a côté d'elle lors de son décès. J'ai consulté un médecin , lui disant que j'avais supporté trop de stress. Il m'a dirigée vers un thérapeute, prêtre également pour une thérapie analytique. j'étais devenue ereutophobe, avais des crises de paniques, impression de déréalisation, crises d'angoisse.....ma mère avant son cancer avait elle- même des idées noires de suicide. J'ai été améliorée par cette thérapie ai retrouvé la parole car je l'avais perdue. Mais ce prêtre a abusé de moi, sans vraiment me toucher......si bien qu'après coup, j'ai eu l'impression d'être sous son emprise. Enfin, j'ai réussi à me marier pour divorcer 12 ans après car ce prêtre s'est défroqué pour se mettre avec moi. J'étais heureuse avec mon mari et il a mis le désordre dans notre couple. J'ai divorce, jetée par mon mari sans pour autant me mettre avec ce prêtre. J'ai atterri à l'HP. Ressortie, j'ai réussi tant soit peu a travailler, voyant mes filles dont je n'ai pas eu la garde de temps à autre. Sombra dans la dépression après et ayant des rêves bizarres, j'ai consulté un médecin qui m'a fait cheminer jusqu'à la découverte d'un inceste. Voilà ma question : j'ai énormément de culpabilité car j'ai eu des sentiments et désirs pour ce prêtre.....mais dans le cadre d'une thérapie et beaucoup de colère car j'estime qu'il a été malhonnête car je le payait et une bonne partie de mon héritage y est passé ; il y a-t-il quelque chose a faire a mon âge? Ou dois-je continuer à vivre ainsi avec ce que je sais ? Je vous remercie de bien vouloir m'orienter si vous pensez que c'est nécessaire. J'en suis restée en fait bloquée la et ai survécu. Merci a vous

[@a.t.2612]

Il n'y a jamais d'âge limite pour se guérir. Vous êtes encore jeune, l'EMDR vous soignera. Cela aidera vos enfants. Bon courage à vous et beaucoup d'amour je vous envoie.

[@magalisimoni3284]

Je vous remercie en efffet Je me reconnais bien dans tout cela 😢

[@christellelesueur5821]

Merci je comprends tellement de choses.. j'ai été suivie.. mais je dois reprendre... car il faut du temps

[@mimi31855]

Bonjour, j'ai un TSPT complexe, burn out pro depuis huit ans, trouble anxieux généralisé, Tocs. Et surtout insomnies chroniques, acouphènes et fatigue chronique. J'ai fais une psychanalyse pdt 7 ans, de l'hypnose, emdr, médication, et biensur sport méditation cohérence cardiaque etc. Pour le moment je n'ai Pas d'amélioration. J'ai fais 10 ans d'études exigeantes je suis médecin mais handicapée je ne peux plus travailler. Pas d'avenir, pas de projet... Je ne sais pas comment en sortir car j'ai déjà vidé mon compte en banque pour toutes ces prises en charge et investi beaucoup d'énergie...

[@mirianarajacic1661]

Bonsoir, vous pouvez essayer les vidéos de Benjamin Lubzynski pour lutter contre les insomnies, elles m'ont aidée, j'espère que cela peut vous être utile. Sinon la thérapie que propose Christele est très efficace et peu coûteuse 😊 bonne soirée 😊 pensées chaleureuses 😊

[@c.stevens8708]

Aller voir un magnétiseur/énergéticien avec 1,2 ou 3 séances va changer votre vie👌

[@mimi31855]

@@c.stevens8708 déjà fait, et plusieurs.

[@mimi31855]

@@mirianarajacic1661 merci pour votre message oui je les écoutes les séances merci 🙏

[@Lamanguita]

j' étais pareil pdt 15 ans, et un jour j'ai eu un "clic clic mystique d'amour" et ça va mieux.

[@malikalala4688]

Merci beaucoup c'est très bien expliqué

[@medMedhy59]

Merci beaucoup😢

[@sylviebertin8912]

tenir un journal peut beaucoup aider, écrire tous les jours, et relire ça aide beaucoup..

[@dirkrouvrois3562]

Je viens d'écouter votre vidéo sur le stress post-traumatique et sur le stress post-traumatique complexe vous ne pouvez pas savoir le bien que vous m'avez fait .

[@kabylecanada7719]

Je me reconnais à 100% là dedans. En plus je suis déjà diagnostiqué PTSD. Je suis en congé de maladie pour me soigner, je fais des thérapies (9 séances) Je ne me sens pas vraiment beaucoup mieux puisque mon état est en courbe de vague des hauts et des bas.

[@laurencebianchi6395]

La page du test ne fonctionne pas Merci

[@raliasouam6190]

Je fais comment pour télécharger svp

[@koinkoin945]

Très pro, merci.. et très jolie 😚

[@clarissecerveaux5421]

Merci beaucoup ! ❤

[@christelealbaret3416]

Merci à vous Clarisse, et prenez soin de vous ! Aurélie de La Clinique E-Santé

[@sabrinaouada]

Merci

[@romane2518]

Bonjour, très bonne vidéo et tellement bien expliqué🙏🏻. Je me suis reconnu dans plusieurs points notamment la dépersonnalisation/déréalisation. J’ai réalisé le test trauma et j’ai obtenu un total général très élevé(86/88). Grâce à vos explications j’en sais désormais davantage mais je ne sais pas trop quoi faire et je suis un peu inquiète.

[@camillelacliniquee-sante4858]

Chère Romane, Prendre conscience de sa souffrance est le premier pas, celui qui vous permet d'engager ensuite les bonnes actions concrètes pour guérir. Si votre traumatisme conditionne votre présent, il est fondamental que vous puissiez être suivie par un thérapeute qui vous aidera à sortir de ces émotions négatives et destructrices. Un traumatisme se soigne, vous n'êtes pas condamnée à vivre avec. Réfléchissez à la question suivante : sur une échelle de 1 à 10, à combien ce traumatisme du passé influe t'il négativement sur votre présent, sur votre capacité à vous projeter dans l'avenir? Depuis combien de temps vivez vous avec ce passé? Avez vous le sentiment d'être figée, immobile, inapte à inspirer et ressentir de la sérénité? Avec tout notre soutien. Camille, psychologue et coach Clinique E Santé gdc.info/camille

[@natashasvechinskaya5631]

j'ai essayer moi aussi sa tombé 62/88 si je passe le test encore sa vas monté vos mieux un prof... pour mais j'arrive pas vraiment a me rappeler j'essaie trop survivre dans le présent et future pour pas m'y exposer mais des fois sa arrive et sa arrive je te souhaite bonne chance et surtout du support pour sa !!!

[@bernardrenard6760]

Merci Christele pour vos explications......peut-on faire de l ' EMDR a distance?

[@diams71480]

Merci, après un décès covid de ma mère c'est l'horreur. Stress post traumatique

[@andynobby]

J'ai vécu du harcèlement psychologique au travail. j'ai tout perdu incluant mon emploi et ça ma détruit complètement. Il y a de ça 26 ans. Le harceleur est mort aujourd'hui, mais cette épisode de ma vie me hante encore dans mes cauchemars. J'ai 62 ans et pas le courage de tenter de réparer.

[@elenamelcon549]

Je prie que le Seigneur Jesus Christ vous guerisse et qu'il vous amene dans une saison nouvelle remplie de paix. Je suis persuadée que vous guérirez par Sa grace, n'hésitez pas a en témoigner lorsque cela arrivera.

[@patriciabachelard6972]

Bravo...

[@zone13soundsysteme9]

Que dieu vous bénisse , j'ai ne veux pas passé à côté de ma vie 😬

[@SindyePelletier]

Le lien ne fonctionne pas, pour faite le test.

[@camillemagique9984]

Merci beaucoup 💖

[@yakoubminareda1620]

Bonsoir Ou trouver l i santé ? Merci

[@Jenn.Avakin]

Bonjour, des traumatismes différents et diffus dans le temps, avec des effets variés seront-ils considérés comme un stress post-traumatique complexe ? Par exemple : - Un traumatisme vécu il y a plusieurs années provocant une dissociation émotionnelle, une amnésie partielle des évènements, - Un autre traumatisme, complètement différent du premier, provocant une hypervigilance, des comportements à risque, mais aucune amnésie. Est-ce que le stress post traumatique complexe ne concerne que des traumatismes "réguliers" / "fréquents" ? Enfin, en vous basant sur votre expérience, une approche médicamenteuse sera-t-elle indispensable ou en tout cas fortement recommandée pour rétablir "l'équilibre" dans le cerveau ou plusieurs séances peuvent rétablir cet équilibre ? Merci pour vos explications.

[@murielegisquet4388]

la page du test ne fonctionne pas ?

[@loiccamuss]

J’ai bien écouté la deuxième partie de la vidéo et je me retrouve complètement dedans. Cependant les événements traumatisants que j’ai vécu ont eu lieu pendant mon adolescence et pas pendant mon enfance, est-ce que le stress port traumatique complexe peut apparaître à l’adolescence ? Merci d’avance

[@angeoumeddour5842]

Il peut apparaître à tous moments de votre vie, dans la mesure où vous avez subi un choc traumatique. Il n'y a pas de période spécifique pour cela.

[@c1haaaan]

Mon ex a subit une agression grave (tentative de viol et de meurtre) en octobre 22. Nous étions dans une dynamique très positive. Depuis lors tout a changé, elle en premier lieu. La dynamique s’est inversée. Elle a fini par me quitter fin janvier 24. Elle avait tellement été dans l’évitement que je ne me suis pas rendu compte qu’elle n’allait pas bien. Début février je l’ai vu dans une situation de spt à l’approche d’une personne cagoulee. Elle est devenue immobile et ne pouvait plus parler. Elle tenait ma main. Elle m’a dit qu’elle avait failli faire un malaise, que ça aurait été le cas si je n’avais pas été à côté. Son agresseur a pris 5 ans de prison ferme. Elle est consciente que quelque chose cloche mais elle est à mon sens encore dans l’évitement car elle ne semble pas le prendre assez au sérieux. Elle a entamé une TCC avec une seule séance par mois. Elle a souhaité garder le lien avec moi « pour savoir comment j’avance » mais c’était trop dur pour moi pour passer à autre chose, surtout qu’elle m’a écarté de sa vie en disant avoir besoin de se relever d’abord elle seule et ne pas vouloir m’imposer un environnement toxique selon elle. Nous avons stoppé les contacts aujourd’hui mais je reste inquiet pour elle.

[@DanaSS-sf6um]

Comment faire pour aller mieux malgré les multiples traumas

[@selen243]

Bonjour, je recherche une thérapeute pour une thérapie intégrative… avez vous un lien à me transmettre?

[@lisad1395]

Les conséquences du TSPT au niveau de la structure et du fonctionnement du cerveau sont elles réversibles après le traitement du traumatisme ? ( environ 4-5 mois après le traumatisme)

[@gregoryfrancois3665]

merci madame !!!

[@ventdusudamel9745]

Merci!

[@christellequeux6413]

3 mai 2024 Je me reconnais sans savoir quel trauma m’affecte Merciiiiiii ❤

[@jessicamonteiro9920]

bonjour vos videos sont bien mais manquent de son

[@nany284]

Salut Christèle, comment pouvons-nous prendre rendez-vous chez vous?😢

[@forma-langues3218]

Bonjour, j ai vécu une situation de sideration il ya maintenant 10 ans, blocage de parole, sentiment de déconnections, état de choc, pour m en sortir, j ai réalisé plusieurs suivis, MDR, magnétisme, séances psy, et pendant quelques temps, j ai eu l impression d avoir passé le cap, cependant entre temps j ai eu 2 burn out, le décès de mon père et depuis quelques temps je me sens déconnecté, dissocié, perte de mémoire, confusion avec les mots, j ai fait une séance de rêve en avril 2020 avec mon acupuncteur qui m à déclencher l état de sideration pendant la séance, aujourd'hui je me sens avec bcp plus de difficultés de concentration, de perte de mémoire et avec beaucoup de difficultés à être structuré et productive. Est ce que se remettre en hypnose et revivre les événements permettent de d effacer ces symptômes ? Pourquoi alors aujourd'hui je me sens à nouveau dissocié, encore plus déconnecté après cette séance de rêve ? Merci pour votre réponse Cordialement

[@lamoursebastien3250]

Hello, j'ai aussi une bonne partie des symptomes que vous décrivez. Perte de memoire, brouillard mental, ralrntissement reflexion, perte de repères, motivation et état dissociatif. On m'a dit qu'il fallait éviter l'hypnose en étant dissocié, car elle réactive la dissociation et nous fait plonger encore plus bas..

[@forma-langues3218]

@@lamoursebastien3250 merci pour votre retour

[@basmadreams5947]

@@lamoursebastien3250 bonsoir, pourriez vous me dire c'est quoi un etat dissociatif? merci

[@roxanebaguet3384]

Merci pour la vidéo, sais bizarre. Je penser être passé à autre chose depuis longtemps , mais quand il y a trop émotion mon cerveau a des réactions que je comprend pas !!! Est que je explique pas . Depuis le mois de mars entendait des bruit de parquet craquer devant ma porte , je me suis dit ce est pas très grave ,si la personne a que cela a faire de sa vie sais triste . Mais dernièrement le ce mois si , j'ai du appeler la police pour 2 tentative effration, dont une serrure à du être changé car elle était cassé. Du coup 👊, je pense que la sensation insécurité m'a mise ko est du coup mon cerveau enregistre pas les données, je suis partis de chez moi à la recherche un endroit tranquille , sa va mieux depuis que je suis partis , je vie .

[@fortincri]

Mon nouveau chemin, celui qui me ramène à moi, a commencé par la question suivante: Why can't I stand for myself? Ouf! Toute une aventure intérieure!

[@Lamanguita]

c'est importante pour moi, très, merci.

[@sabpas7349]

C'est bien

[@mallekhhabiba1865]

Moi j'ai besoin de vous merci pour votre aide

[@TALLAC]

Comment faire pour accepter notre traumatisme ? Merci

[@adibmc5173]

❤❤❤❤❤❤❤ je suis extrêmement traumatisé suite à un incendie on était sauvé par miracle grâce aux pompiers, la je souffre atrocement insomnies, choc , cauchemar épouvantable , la peur , tout ça plus une maladie chronique . Je suis en hyper vigilance , je viens de commencer la thérapie avec une psychologue . À part le psychologue est ce qu il ya un autre thérapeute spécialisé du traumatisme.. Je suis dans un état catastrophique côté psychologique je n' arrive plus à oublier cet événement.n hésitez pas à nous aider svp

[@virginiebosch2035]

Bonjour pendant 4 ans j'ai eu tous les jours des viols conjugaux j'ai fini en dépression sévère et diagnostiqué bipolaire ce que mon conjoint fut très content il en a vien profité, 4 ans plus tard je comprend ce qu'il m'arrive et j'ai plus l'impression que la bipolarité et bien du au traumatisme plutôt je n'arrivais plus à parler c'est lui qui parlait pour moi je pouvais plus me.defendre quant pensez vous svp

[@izazidane4828]

Bonjour ma peau est rempli de bouton que je gratte sa saigne car j'ai été mariée longtemps avec un pervers narcissique 18 ans maintenant j'ai demandervle divorce je suis partie mais ma peau me gratte toujours comment guérir

[@teamtenati6517]

Comment faire quand on se demande si on ne souffre pas d’amnesie traumatique ?

[@christelealbaret3416]

Bonjour ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne au sein de la clinique e - santé, merci pour cette question. Je vous invite à vous tourner vers un professionnel de santé / accompagnement thérapeutique adapté, pour vous permettre de poser les mots précis sur vos maux et surtout d'établir un diagnostic clair quant à la question du traumatisme et des amnésies. Très belle continuation !

[@floradcx3671]

Patiente le sujet m intéresse car suite à mon enfance très lourde jalonnée d épisodes de stress post traumatique je m enferme dans des schémas je mets des pansements temporaires fuit parfois affronte souvent mais des rappels de vaccination sont indispensables il me semble

[@pascaleblanc4821]

Lien ne fonctionne pas

[@pascalegarcia4448]

Bonjour, il est impossible d accéder au test trauma par le lien. Comment faire autrement? Merci pour votre réponse et pour la richesse de cette vidéo. Cordialement

[@amandinemas4432]

J'ai vu votre vidéo sur les pervers narcissique et toxiques barbelé je voyais mon partenaire comme çà alors que je pense que le problème viens de moi comment changer en plus je suis souvent énervée je suis un traitement depacote