Christiane Wolf: Der Körper als Freund (geleitete Meditation und Vortrag)

Vortrag von Christiane Wolf im Zentrum für Buddhismus vom Do. 10. Oktober 2024:
Der Körper als Freund. Wie achtsame Körperwahrnehmung Wohlbefinden steigert und Schmerzen reduzieren kann.
(Beginn mit geleiteter Meditation von 20 Minuten als thematische Einstimmung)
Christiane Wolf, Dr. med., ist Dharmalehrerin und MBSR-Ausbilderin für das Center for Mindfulness an der University of California in San Diego.
www.zentrumfue...
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[@angelicasylvestris5654]

Herzlichen Dank für die "erforschende" Meditation, den guten Vortrag, sehr unterhaltsam u lebendig kurzweilig. Ein wichtiges Thema "Schmerz" u der umfassend heilsame Umgang damit und mit uns selbst selbst♥️♥️♥️

[@danimau-xyz]

danke, ist ein interessanter Beitrag aber so viele Werbeunterbrechungen sogar während der Meditation 😌

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[@AdolfLeschonski]

Neueste wissenschaftliche. Erkenntnisse in einem Buddhistischen Zentrum..finde ich äußerst interessant und sehr lehrreich,die Frau Wolf überzeugt,mich sehr,warte schon auf das Buch.. Mm🙏