Spine Health, Spine Movement; Neutral Spine

  Рет қаралды 105

Christopher Hole

Christopher Hole

Күн бұрын

Пікірлер
Getting Out of Neutral: Risks & Rewards
35:09
Getting Out of Neutral: Risks & Rewards
Christopher Hole
Рет қаралды 80
Learn the best starting point for Building your Ultimate Core
3:18
Learn the best starting point for Building your Ultimate Core
Christopher Hole
Рет қаралды 45
Это мое последнее предупреждение | 4 серия | Сериал "ПрАкурор" | КОНКУРС
19:20
Это мое последнее предупреждение | 4 серия | Сериал "ПрАкурор" | КОНКУРС
Я ОТ САКЕ
Рет қаралды 539 М.
Can You Find Hulk's True Love? Real vs Fake Girlfriend Challenge | Roblox 3D
00:24
Can You Find Hulk's True Love? Real vs Fake Girlfriend Challenge | Roblox 3D
Minec Music Short
Рет қаралды 9 МЛН
Шекер - Қызық Times | Азат Жумадил Ансар Ильясов Шугыла Ешенова
54:15
Шекер - Қызық Times | Азат Жумадил Ансар Ильясов Шугыла Ешенова
Marat Oralgazin
Рет қаралды 475 М.
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
00:13
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 95 МЛН
Neutral Spine: Understanding Forces & Protecting Your Back
6:51
Neutral Spine: Understanding Forces & Protecting Your Back
Christopher Hole
Рет қаралды 63
Shoulder Pain: Rotator Cuff Impingement Syndrome & Strengthening Exercises
13:31
Shoulder Pain: Rotator Cuff Impingement Syndrome & Strengthening Exercises
Newforestphysio Southampton
Рет қаралды 44
Hidden Effect of Lordosis: Side Effect You Need to Know
11:21
Hidden Effect of Lordosis: Side Effect You Need to Know
Christopher Hole
Рет қаралды 81
Why Weightlifters Can Handle 20,000 Reps Without Spine Injury
6:22
Why Weightlifters Can Handle 20,000 Reps Without Spine Injury
Christopher Hole
Рет қаралды 6
QL & Obliques: Not for Rotational Power - Here's Why
5:45
QL & Obliques: Not for Rotational Power - Here's Why
Christopher Hole
Рет қаралды 106
Why Low Back Pain Advice Can Be So Confusing: Inconsistencies Explained
6:22
Why Low Back Pain Advice Can Be So Confusing: Inconsistencies Explained
Christopher Hole
Рет қаралды 50
What is Core Stability and how to Build it?
3:33
What is Core Stability and how to Build it?
Christopher Hole
Рет қаралды 44
Abdominal Bracing Techniques: Different Types Explained
7:06
Abdominal Bracing Techniques: Different Types Explained
Christopher Hole
Рет қаралды 88
Neutral Spine: Can You Always Maintain It?
7:41
Neutral Spine: Can You Always Maintain It?
Christopher Hole
Рет қаралды 30
3 Exercises to Correct Lordosis: Strengthen & Realign Your Spine
4:31
3 Exercises to Correct Lordosis: Strengthen & Realign Your Spine
Christopher Hole
Рет қаралды 53
Это мое последнее предупреждение | 4 серия | Сериал "ПрАкурор" | КОНКУРС
19:20
Это мое последнее предупреждение | 4 серия | Сериал "ПрАкурор" | КОНКУРС
Я ОТ САКЕ
Рет қаралды 539 М.