CICLISMO VIRTUAL CON ROUVY | TIPS ENTRENO CON RODILLO

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[@MrIvanMD]

GRACIAS MARC

[@robertogomez366]

Hola tengo una pregunta ya vengo usando rouvy desde hace un tiempo pero no logro escuchar ningun sonido de background no se si esq no tiene OK gracias me gustan mucho tus videos saludos Colombiano en Canada

[@maucarcano]

Muchas gracias Marc, cupón aplicado !!

[@MarcBici1]

Muchas gracias a ti por ver el vídeo, saludos!!!

[@user-lw5my3nq6n]

Hola. Cómo estás ? Quería saber si podes crear tus propios entrenos en rouvy? También si tenés algún vídeo de eso. Saludos

[@ColoJPC]

Marc buenas tardes, sabrias como se cañibra la potencia en Rouvy , ya que en swift y Tacx te lo pide automáticamente cuando inicias la app y en rouvy no la pude encontrar.

[@mariacamacho6420]

Eyyy hola qué tal Marc?? Menudo maestro eres, así nadie te sigue, gracias 😊

[@MarcBici1]

Muchas gracias por ver el vídeo, saludos!!!

[@manny2987-pv5jn]

I really like Rouvy app, it is great to be riding the world from my home during wintertime when the weather is not good.

[@MarcBici1]

Así es! 😉👍🏻

[@mikeciaudzul1923]

Funcionaria Rouvy con un teléfono android??

[@MtbTorryBenidorm]

A mi lo que me hace falta más que la bicicleta de carrera y rodillo es esa “ pedazo “ habitación super equipada😅😅😅😭😭😜😜🤣🤣saludos Marc desde Benidorm 👏🏼👏🏼👏🏼👍🏻👍🏻😎😎😎

[@MarcBici1]

Jajaja! Muchos años de espera he tenido que sufrir para tener un espacio para mi! Es lo que tiene ser familia numerosa, muchas gracias una vez más por ver el vídeo y siempre comentar, saludos!!

[@manelbalaschesteve7571]

Marc, es normal que se rompa una cadena, justo dos semanas de ponerla nueva ?? Me ha pasado en una marcha ciclista, ya iba de los últimos, me ayudó un miembro de la organización con un "troncha cadenas" y bueno llegué como pude a la meta, con el agravante de marchar sólo y con mucho calor....!!! Un desastre. Gracias por el vídeo.

[@MarcBici1]

Hola Manel, no y si, digo no por que si es nueva no tiene por que romperse, digo que si por que muchas veces se coloca mal, no se si ha roto por el eslabon rapido, ya que estuviera mal colocado, o se a tronchado mal la union de las dos puntas, ¿es posible que haya sido eso?

[@palitroque8175]

hola ¿ se pueden importar rutas/tracks de Garmin para hacer el recorrido en Rouvy? se entiende que solo se visualizaría el mapa pero debería dar las estadísticas, hay algun simulador que si lo hace

[@MarcBici1]

Pues no lo he probado, si que lo llegué hacer con la app de Bkool, tomo nota para probar a ver si se puede realizar, muchas gracias por ver el video, saludos!

[@androiduro]

Super interesante ❤. Por cierto, es verdad que las bicis sufren en el rodillo? Quiero un rodillo inteligente de estos pero no me apetece comprar bici. Gracias

[@javiervillafaneruiz6635]

Bajo mi opinión, la mejor opción es una bici estática inteligente, tipo wahoo kirck, stages sb20 o la Tacks Neo 🤑🤑🤑 además del espacio que ocupan. Luego los rodillos como éste vídeo no son tan silenciosos como dicen, después los que roza la cubierta. Un saludo. Y sí, las bicicletas van a sufrir en el rodillo, date cuenta que están fijas y sufren torsiones en zonas para las que no están diseñadas (vainas y tirantes). Otra cosa es que rompan, es difícil, a no ser que hagas el animal.

[@MarcBici1]

Si que sufren si, en la zona donde la enganchas al rodillo, de las punteras hasta la vainas, la bicicleta no está pensada para que flexione en esa zona, se debe ir con mucho cuidado en ponerse de pie y darle con fuerza ya que se puede romper el carbono sobretodo en modelos que son muy rígidos, muchas gracias por ver el vídeo, saludos!

[@androiduro]

@@MarcBici1 gracias marc. Pocas ganas de estropear mi aethos

[@francesctaura5057]

Hola Marc! Entonces con Rouvy yo me puedo descargar la ruta y hacerla sin necesidad de Internet? Donde tengo el rodillo no tengo acceso a Internet de calidad

[@MarcBici1]

Si señor, te puedes descargar varias rutas al ordenador donde tengas internet y luego usar el circuito sin apenas internet para que vaya fluido, muchas gracias por ver el video, saludos!

[@boutiquelaboralworkwear4764]

Hola Marc , ¿en tu opinion es mejor o peor que el Bkool?llevo varios años con Bkool un saludo .

[@MarcBici1]

Sin duda para mí es mejor y no lo digo por las rutas si no por cómo controla el rodillo, las transiciones de potencia y frenada son mucho más suaves, en este caso se parece más al zwift pero con la realidad aumentada, a mí lo que me gusta sobretodo es el poder ver lugares que difícilmente visitaré algún día, muchas gracias por ver el vídeo, saludos!!

[@boutiquelaboralworkwear4764]

Gracias Marc probaré entonces este simulador y gracias a ti por tus vídeos eres muy buen comunicador transmites buen rollo , píllate la Scalpel que vas a flipar 👍

[@MarcBici1]

@@boutiquelaboralworkwear4764 la Scalpel esta ahí en la lista, veremos si consigo un buen precio, saludos!

[@yusseflopez373]

Hola buenas como puedo quitar el erg en rouvy en los workouts? Tengo que quitar el controlable?

[@MarcBici1]

Pues no te se decir ya que no he usado los workouts en Rouvy, en otras aplicaiones se que va automatico el Erg, a ver si alguien mas te lee y te ayuda, muchas gracias por ver el video, saludos!

[@randallbarqueroflores6031]

Hola Marc, en eso nos parecemos, porque yo detesto la lluvia cuando voy en bici

[@MarcBici1]

Hola Randall, es que es un fastidio salir hacer deporte y acabar bien mojado 😆 muchas gracias por ver el vídeo, saludos!!

[@oscarberbel5005]

Q tal Marc? El cupón como lo incluyes?

[@MarcBici1]

Una vez instalado el programa verás que puedes colocar el código de MARCBICI en la pestaña de código, saludos.

[@josemanuelferripina4851]

Hola, estoy intentando usar el codigo y mw dice que no funviona con el plan single... Con cual plan sería ?

[@pachos9678]

Primero debes entrar a pagar poner datos de tu tarjeta ahí mismo está el link de código promocional, pones El código das aceitar siguiente y de una te sale el descuento no te cobran ese primer mes

[@oscarberbel5005]

Hola. A mi aún descargando la ruta y poniéndolo a calidad baja me hace cortes la imagen? Sabéis q más puedo hacer para q se vea bien?

[@MarcBici1]

Vaya Oscar dejame que lo pruebe, ya que yo lo hago siempre directo en linea y ya te digo, ¿tienes un ordenador de ultima generacion o ya empieza a ser justito? es por poder ayudarte, saludos!

[@pachos9678]

Sabes si me suscribo a la app piede. Ser usada por dos personas con diferente nivel ?

[@MarcBici1]

Es una suscripcion por persona, pero en casa mi perfil a veces lo usa mi mujer y no pasa nada (esa no la subo a mi strava), de todos modos existe una suscripcion mas reducida para dos usuarios, saludos!

[@danielmartinezgaldos]

Hola Marc, cuando dices "...a 115ppm, y a 35kph...ya me gustaría a mi" ¿qué quieres decir con eso? Un saludo

[@MarcBici1]

Que en si en vez de estar en el rodillo estuviera en la intemperie ya me gustaria a mi poder rodar a 35km hora en solitario a una media de 115 pulsaciones por minuto, a eso me refiero Daniel, saludos!!!

[@danielmartinezgaldos]

​@@MarcBici1Coincido contigo. El rodillo hay que usarlo "con pinzas", pero es una gran herramienta para entrenar.

[@MarcBici1]

@@danielmartinezgaldos efectivamente, el tema está en fijarse en los números de esfuerzo como puedan ser las pulsaciones y olvidarse de los detalles kilométricos o de desnivel, hemos de tener claro que es un simulador y que estamos metidos en casa 😅

[@gixon9347]

Tu codigo ya no funciona

[@javiervillafaneruiz6635]

Empieza la temporada de rodillo 😅

[@MarcBici1]

Jajaja siiii, de momento por horario, el tiempo aún es bueno para salir a rodar! Muchas gracias por ver el vídeo, saludos!!!

[@estulto3805]

Estuve dos meses en un gimnasio para probar algo nuevo y probé el spinning y la cinta a parte de ejercicios de fuerza. Me dio la misma sensación entre ver nopor y estar con una chica real, así que me lo dejé y ahora salgo aún más y disfruto mucho más salir en bici al natural que estamos atontados con tanta mierda digital. A la calle todo el mundo!

[@MarcBici1]

Por supuesto hay que realizar el ejercicio al exterior y a ser posible a la montaña! Pero… como digo al principio del vídeo no todos podemos a cualquier hora, el rodillo es la mejor opción cuando por la razón que sea no podamos salir, muchas gracias por ver el vídeo, saludos!