Цигун: стихия Огня. Регулирует работу сердца 💖 тонкий кишечник и радость. Пять элементов У-син

[@YHC]

Занятия Цигун с Романом онлайн: yoga-hub.club/qigong-online-classes-ru/ Пишите свои впечатления от выполнения этого комплекса 🔱💪 Поддержать проект можно легко по ссылке: yoga-hub.club/thank-you/

[@golovinavictoria]

Благодарю!❤

[@OCEANODEMUNDO]

Роман благодарю, это просто чудо, делаю упражнения, чувствую энергию руками, самочувствие великолепное 🙏👍😘💖💖💖💖💖

[@YHC]

прекрасно, значит запишу еще)

[@romanteos7820]

Отличная вышла серия занятий✌️

[@romanyakubets4650]

Очень полезно, благодарю вас!

[@okkolo4349]

Благодарю Благодарю

[@nadiiamissurenko1099]

❤Спасибо ❤

[@Mak_22]

Благодарю Роман за краткие занятия циГун! Они очень удобные можно сразу приручать детей к занятиям тайчи ☺️

[@YHC]

во благо!

[@bakytkempton5487]

Благодарю

[@ОКоролева]

Благодарю, очень интересно

[@МаргаритаФилянина]

❤❤❤

[@РаушанРаушан-е7ь]

Доброго времени суток) подскажите, пожалуйста, можно ли каждый день выполнять упражнения всех пяти стихий? В порядке круга по часовой стрелке

[@YHC]

Добрый день, Раушан - да, можно, это только на пользу вашему телу и сознанию!

[@OCEANODEMUNDO]

Доброго времени суток Роман У меня вопрос :-с какого элемента нужно начинать? я хочу сразу делать все пять элементов Благодарю 🙏💖😘💖💖💖💖

[@YHC]

Приветствую) рекомендую начинать с первоэлемента земли

[@Valentina12121973]

​@@YHC ну вот. А я начала с Дерева! С какой частотой делать каждый элемент? И в какой последовательности. Например, сегодня - Земля, завтра - Дерево, потом - вода и т.д. Благодарю за ответ.

[@Like-qs2gp]

Роман, вы может разработать комплекс упражнений от эпилепсии?

[@YHC]

с этим недугом хорошо работает правильно подобранное питание - у нас в клбе есть Оля - она проф нутрициолог и может быть весьма полезна в этом вопросе Вам.