Цигун: стихия Воды. Регулирует почки, мочевой пузырь и страх. Пять элементов У-си.

Третье занятие Цигун по пяти элементам У-син. Первоэлемент: стихии Воды вода 💧 Детальное пояснение как выполнять комплекс. Элемент стихии Воды регулирует функции таких органов в нашем теле как: почки, мочевой пузырь, фобии и страхи. Выполняя этот комплекс вы сможете оздоровить эти органы и обрести удовлетворённость в своих повседневных делах.
Онлайн занятия Цигун с нами: yoga-hub.club/qigong-online-c...
_________________________________________
Наши йога ретриты и йога-туры:
🌴Йога ретрит на Бали: yoga-hub.club/bali-retreat-ub...
🌊Йога-тур на Шри Ланка: yoga-hub.club/srilanka-retrea...
Проекты нашего Клуба:
Детокс программа: yoga-hub.club/detoks-programm...
Випассана онлайн: yoga-hub.club/vipassana-online/
Йога для взрослых, занятия онлайн: yoga-hub.club/joga-dlya-nachi...
Занятия йогой онлайн для детей: yoga-hub.club/online-yoga-kid...
Видео курс для начинающих в йоге: yoga-hub.club/joga-video-kurs...
__________________________________________
💖 Подписывайтесь на наши каналы в соц.сетях - мы регулярно делимся нашими практиками и лекциями на различные темы о здоровье тела и духа:
KZbin: Yoga Hub Club
Инстаграм @yogahubclub
Facebook group: Yoga Hub Club
Website: yoga-hub.club

[@TestAlex-pb6ci]

Благодарю🙏

[@grishinplankv59]

Это великолепно. Такой прилив энергии, когда делаешь упражнения последовательно. Давно хотел заняться стихиями и вот ч здесь. Благодарю за практику 👍

[@svetlanachuprina1127]

Огромное спасибо,делая это упражнение у меня прошла боль в области почек.

[@okkolo4349]

Благодарю ,отлично.

[@user-lh9tc7ki3v]

Доброго времени, сделала упражнение,почуствовала свои почки. Сердечно благодарю. С 2019 года практикую цигун,но больше работала с небесной ци ,землёй и деревом.

[@user-zc2ot1sx4q]

Благодарю Вас, классное упражнение ❤❤❤

[@allakosan-green2369]

Благодарю!

[@user-tx3uf9th8i]

Благодарю

[@romanteos7820]

Зачёт 🙏

[@ulyakul7549]

Спасибо. Супер!

[@bakytkempton5487]

Благодарю!!!

[@Zumi_star]

Супер

[@user-vk9xh2er8z]

Спасибо! Очень интересное упражнение!

[@YHC]

Заниматься Цигун с Романом можно онлайн: yoga-hub.club/qigong-online-classes-ru/ Пишите свои впечатления от выполнения этого комплекса 🔱💪 Поддержать проект можно легко по ссылке: yoga-hub.club/thank-you/

[@irinahofmann3979]

Благодарю за упражнение и за ваше точное объяснение того как его выполнять! Подскажите пожалуйста а можно с помощью этого упражнения активировать функцию почек? К сожалению они уже несколько лет не выполняют свои функции. Благодарю ещё раз.🙏

[@YHC]

да, вполне можно привести их функцию в баланс, но следует добавить иглотерапию в Вашем случае

[@user-dt4zl8ps8m]

Здравствуйте! Спасибо за практику. А вот если у меня проблемы с тонким кишечником, то упражнение на какой элемент нужно делать?

[@Ekaterina_Shrein]

Подскажите пожалуйста это движение как то связано именно с меридианом почек ?

[@user-oq1ns6ge7o]

День добрый ....Мы не молоды...с мужем и только начали..... возник вопрос...эти упражнения нужно выполнять по сезону например лето стихия огня.....и т.д....или в любое время года....? Спасибо...

[@YHC]

вы молодцы, что занимаетесь собой! эти сеты упражнений стимулируют работу энергии связанной с конкретной стихией и органами, посему в сезонах с водным доминировнием следует уменьшить кол-во этого комплекса, но всё же выполнять можно, ибо все стихии работают в каждом сезоне.

[@andrewpo9925]

Скажите а практиковать нужно все элементы в одном занятии по очереди или по одному ?

[@YHC]

не обязательно делать все элементы в одну практику. все зависит от того, сколько у вас есть времени 🙏

[@YHC]

Элемент Земли можно использовать как отдельный блок в личной практике, а остальные в составе комплекса У-си (5ти элементов)

[@andrewpo9925]

@@YHCБлагодарю . а начинать правильно с элемента большое дереворо а потом уже по градации земля металла и ТД ? Как часто нужно заниматься и в какое время ?

[@user-go1je9ll3l]

звук и видео в разном времени и поэтому все путается

[@YHC]

только что проверил, все синхронно))