SAÚDE MENTAL: COMO TER PACIÊNCIA?

Olá, pessoal! Tudo bem com vocês? No vídeo de hoje eu vou dar 5 dicas de como você pode ser mais paciente em sua vida! Isso só te trará benefícios!!! Eu espero muito que vocês gostem! 😍💖
👉 Livros que eu indico:
Hábitos Atômicos: amzn.to/3CiAdfq
Essencialismo - A disciplinada busca por menos: amzn.to/3WFWDzo
Mindset - a nova psicologia do sucesso: amzn.to/3WYpIWo
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[@augustomartins2628]

Você percebe que realmente tem pouca paciência quando começar a ver um vídeo no KZbin e já quer acelerar ele 😣

[@fernandareis7904]

Obrigada Clara. Eu preciso respirar fundo em todos os momentos da vida.

[@DesfrutandoaVida]

Eu que agradeço a sua presença aqui 💛🙏

[@fernandodutra9545]

eu tb , força pra ti ,

[@MariaJulia-pc4ms]

Todo mundo dizia pra me ter mais paciência e não me dava conta que a paciência não é só se acalmar é aceitar também obrigada🌟mesmo♥️

[@BrunaAlmeida-qi9xv]

A falta de paciência tá acabando com meu relacionamento :(

[@marta4415]

Talvez o seu relacionamento,esteja acabando c tua paciencia

[@janainabarbosa5117]

​@@marta4415 olha Marta é o que está acontecendo o meu casamento está mim tornando uma pessoa estressada mal humorada com meus filhos com tudo estou mim esforçando pra mim salvar mais tá difícil

[@micheljaudacy9630]

Vocês vão entender o que que é paciência ser professora de escola Deus me livre ser professora de escola de mexer com o aluno mal educado mal criado que não tem paciência com meninada garotada mal educada

[@vaumartins2231]

Vou tentar e vai da certo em nome de Jesus 🙏🏻✝️

[@edsonlima6196]

Respiração é fundamental e, com certeza, ela é uma das chaves para, mais do que desenvolver o hábito ou a arte da paciência, aprender a serenidade, algo mais constante. Associada à meditação atingimos esses objetivos mais facilmente, em outras palavras, ficamos quase que imunizados contra a reatividade em situações que provocariam uma perda de paciência/serenidade!!! Abraço!

[@DesfrutandoaVida]

Verdade!! Falou tudo :)

[@gleicianeaparecidadejesusa4538]

Sábias palavras,precisamos nos melhorar e praticar mais a paciência e não deixar o mau humor e a irritação dos outros nos afetar. Bjs

[@DesfrutandoaVida]

Super verdade, Gleiciane!! Beijos 😍🤗🌷

[@uiliancarvalho3012]

Nossa, Maravilha Clara...amei este vídeo.

Muito obrigada 🙏🙏🙏

[@xeniachaves9112]

Respirar fundo só se for dando soco chutando às coisas. Não ser agressivo? Ah comigo não se me atacar eu ataco também. A saída é eu sair de casa Eu não falo nada eu tenho crises de choro.

[@pamelacamila580]

Obrigada ☺️

[@fernandamonteiro8415]

Eu nesse lugar teria paciência pro resto da vida😍💞💞mais uma inscrita linda bjs🥰

[@marta4415]

P começar,um ambiente deste teu ajudaria muito.

[@ThisIsWellMalik]

Adorei as dicas! Principalmente pq vc reconheceu que é dificil e que é humana como nós ❤

[@isabelalves9543]

Mulher que vídeo necessário, eu sou uma mãe que explodo muito rápido tudo eu fico com raiva! E decidi mudar e seu vídeo me deu clareza de por onde começar pq a minha falta de paciência tem me adoecido😢 Mais vou muda com ajuda do seu vídeo ✨🤍🤍

[@ldpmtm]

❤ obrigada por este Vídeo ótimo 👍🏽

[@francinesantana3617]

Cheguei e já vi que vou maratona hj 💛

[@albertinacardoso8265]

Entrei canal agora estou gostando mt

[@rebigi1305]

Muito obg!

[@lucimar9278]

Amei o vídeo! Vc passa uma paz para gente. Conheci este canal ontem, e já assistir vários vídeos do seu canal. Me inscrevi. Bjs!

[@kariton1521]

Obrigado 😊

[@ramoncaique3986]

Preciso desse vídeo ❤️

[@futt2022]

Mt obrigado td de bom

[@clarajullia9602]

Vllw pelo vídeo tô precisando de muita Paciência ultimamente!!

[@angelomdi]

Muito bom!

[@jilzamaria4485]

Verdade Deus é bom gosto desse tipo de vídeo, dos seus vídeos, lindo lugar, beijo❤💋

[@mariaaparecidadamacena9131]

Eu gostei muito desse assunto estava precisando desse concelhos

[@rhael223]

Melhores dicas

[@micheljaudacy9630]

Kkkkk por isso que eu procurei esse vídeo é que eu tenho eu tô passando isso sou uma pessoa sem paciência Tem coisa que eu tenho paciência mas muitas coisas há um tempo passa sem nenhuma não consigo só Deus para me dar paciência de Jó😊

[@sueligaldino2097]

Obrigado pelas dicas,e por mostrar que mesmo tendo um temperamento tranquilo, você não é assim o tempo todo.Deus te abençoe.🙌🏻

[@rivangela_andrade]

Que vídeo lindo e abençoado Clara, eu estava precisando tanto ouvir palavras e aconselhamentos edificantes, moro no interior da Paraíba, somos um estado pobre e esquecido por todos, muitas pessoas infectadas com o vírus, é tudo tão desumano sabe. Peço a DEUS que nos ajude 😢🙏❤️

[@taniagoncalves8737]

Que jesus esteja com vcs ai

[@rivangela_andrade]

@@taniagoncalves8737 Amém minha querida 🙏🙌📖

[@DesfrutandoaVida]

Deus te abençoe imensamente, Rivangela! Você, o seu estado todo e o Brasil! Precisamos de coragem para enfrentar tudo isso!

[@chaveirojorgiano3633]

9

[@chaveirojorgiano3633]

L

[@joseodilon353]

so de ver o video eu ja me sinto melhor muito bom

[@sykoosikes]

Obrigada pelo vídeo moça , estou assistindo isso pra me preparar pro volta as aulas

[@marialuziasilva6251]

Valeu valeu mesmo obrigada

[@tiagosonbral975]

reconheço que não sou muito paciente, e preciso exercitar mais, o hábito da paciência valeu pela dica Deus abençoe a todos 🙌

[@aparecidabeneditadossantos2194]

É bem difícil, mas vale a pena pra nossa saúde até...

[@akirah9880]

Muito obrigada, eu precisava ouvir isso, no meu caso é ainda pior pq o estresse vem de casa, o lugar onde vc vive, e automaticamente vc tem q passar por esse estresse quase todos os dias, é horrível...

[@-NanaGamerYT-]

Ótima dica❤

[@aldenicecouto6857]

Concordo plenamente com vc Clara. Excelente domingo. 🤗🤩

[@DesfrutandoaVida]

Ótima semana, Aldenice! 😍

[@raybfernandes74]

Belos ensinamentos.

[@DesfrutandoaVida]

Muito obrigada pelo carinho, Rayane!! 🌻

[@denisedionedasilvalimadeni987]

ADOREI BEIJOS

[@marinamoraes6537]

você emana muita luz e paz! obrigada por trazer conteúdos incríveis ♡

[@DesfrutandoaVida]

Que presente ler o seu comentário! Muito obrigada pelo carinho, um beijo para você! 😍💙

[@simonesantana9727]

O que fazer a ação gera reação, nao gosto de desrespeitos e falta de educação, e costumo nao fazer " barracos" mas gosto pontuar o que nao gostei.

[@silveiracosta-jb4ob]

Vou melhorar ..prometo. obrigado..

[@raquel818]

GRATIDÃO Clarinha lindeza! 👐É tão ....tão....tão bom te ouvir😊👧🙆‍♀️🙋🏽‍♀️🕊🦋🐞🌻🌺🌷🌼🏵🌹⚘

[@DesfrutandoaVida]

Gratidão pela sua presença aqui, Raquel!!! 😍😍😍

[@0_esttranho]

Esse video é só sobre se relacionar com As pessoas e não sobre aprender ter paciência!

[@danymaededois2694]

Vou começar hoje vou ver se consigo

[@joaomoraes5473]

Como ter paciência eu pulando o vídeo todo

[@ThisIsWellMalik]

Eu tbm kkk

[@pata_melmilemel3023]

Tbm;-;

[@toff8148]

obrigado, estou cada dia mais proximo ao Ayanokoji

[@silvaniafideles7385]

Me sinto grata pelas suas palavras Clara. Precisava delas. 💚🙏

[@DesfrutandoaVida]

Fico tão feliz em ler isso, Silvânia! Minha missão é levar boas palavras para vocês! Um beijo 💛

[@D.puub77]

Gostei achei bastante interessante o vídeo mais + escrito

[@denisemariana6691]

Belas palavras.

[@DesfrutandoaVida]

Muito obrigada, Denise!!! 🤗🌻💛

[@esterminimalista6659]

O seu conteúdo é excelente! Obrigada ❤

[@DesfrutandoaVida]

Muito obrigada pelo elogio 😍

[@renataa1001]

Amei o vídeo! 🙏🏼😊👏🏼

[@DesfrutandoaVida]

Que bomm, Renata!! 😍💐

[@brendaleticia6244]

Clara todos os seus vídeos são muito bom. Transparecem a organização, empenho e dedicação que você tem. Obrigado por produzir vídeos assim que agregam no nosso caráter. Porque a paciência é imprescindível nos nossos relacionamentos com as pessoas.

[@DesfrutandoaVida]

Muito obrigada pelo seu comentário, Brenda! São mensagens assim que me animam a produzir conteúdos com mais e mais qualidade para vocês! Gratidão! 😍

[@atelieaugustapalma961]

Faltou vc falar sobre como diminuir a pressa e ter mais paciência. Fico entediada quando faço algo que demora muito para ficar pronto. ❣️🌹

[@josyalmeida02]

Como queria ver um vídeo sobre isso obgda

[@Jose-qw9ri]

amem

[@nidinhavieira5293]

Pura verdade

[@DesfrutandoaVida]

😍🤗🌻

[@ednaferreira7870]

Conheci seu canal hoje e já amei

[@DesfrutandoaVida]

Que bom ler isso!! Muito obrigada 😍💙

[@AnaCelestino]

Que vídeo mais maravilhoso 🤎 amei todas as dicas Clara

[@DesfrutandoaVida]

Muito obrigada, Ana!! Fico muito feliz que tenha gostado 😍✨🌿

[@user-jd1qo8wr6e]

A respiração é muito importante pra adquirir paciência infelizmente as pessoas colocam ela de lado.

[@rodrigovisk21]

Eu tinha muita paciência mas ultimamente qualquer coisa me deixa muito irritado

[@gerusasantossilvagerusa3691]

nova inscrita😍😘

[@jacquelinealmeida5337]

A minha, paciência,só tem piorado . Obrig pelo vídeo.

[@fernandodutra9545]

obrigado , vou usar agora mesmo , aliás preciso me controlar durante o dia todo , 😂😂😂😂

[@anapaulacosta8148]

Olá clara sua linda amei essas dicas 😘😘

[@DesfrutandoaVida]

Que bommm, Ana! Fico muito feliz 💜🤗

[@vidasimples7934]

Clara ❤️

[@DesfrutandoaVida]

😍🌻🤗

[@sanveiga1767]

❤CLARO q só podia ser a CLARA pra deixar bem CLARO essa explicação ❤🤩❤🤩❤

[@DesfrutandoaVida]

kkkkkk ameiii! 😍 Muito obrigada!!

[@canaljairdesouza1479]

Boa tarde

[@lorenapabrine1865]

Eu estou tão sem paciência, que tive que acelerar o vídeo 😅🙁

[@0_esttranho]

Eu tbm😡😄

[@VanessaP946]

Eu tentando não acelerar o vídeo pra conseguir me tornar paciente

[@lucasryan7527]

ser paciente tem haver com agir racionalmente

[@marquinhos25able]

Eu já estou perdendo a paciência de manter meu relacionamento 😢

[@ednamariadeoliveira7415]

Olá 😍😍😍

[@danysantos8140]

Eu tô pedindo a Deus p ter paciência com cliente folgado que atrasa , e com meu marido que não cobra .

[@rbdtuber8229]

Eu de Áries assistindo esse vídeo

[@raiannylaissoaresventura4796]

Eu kkk Zero paciência. Difícil

[@vitoriaoliveira3919]

💖🙏

[@DesfrutandoaVida]

🌷❤️✨

[@paralelepipetroppp7210]

Vc falo comigo nesse vídeo

[@clarissaguimaraes3808]

Gente eu sou tão impaciente que coloquei na velocidade 2

[@celibezerra3561]

😍😍

[@LucasSilva-zh7up]

❤

[@nseiumnomebom822]

Mano sempre q eu fico muito puto fasso merda é dos me arrependo tipo com meus celulares eu sem querer quebro

[@isabelbel1123]

🤗😘❤

[@taniagoncalves8737]

Como preciso disso paciência

[@DesfrutandoaVida]

Acho que todos precisamos rsrsrs

[@kirasakuraschool.8734]

Tô sem paciência hj

[@sarasousa2638]

Procure o auto controle e o domínio próprio kk é difícil mas vale a pena

[@sarasousa2638]

FF

[@franciliogomes1894]

Já perceberam que tudo que a Bíblia nos manda fazer é para nossa saúde mental e física?

[@vycw1]

Eu não consigo...parto pra cima não agressão física mas em palavras. Falo pra machucar mesmo.

[@nossocantinho2040]

Nao tenho paciencia nem comigo mesmo, imagina com os outros.

[@maelytiago311]

Eu amei seu vídeo você esplica muito bem Se fosse eu esplicando: faz assim se alguém te irita não liga e respira e finge que nada aconteceu. Kkkkkkk eu não sou boa em dar dica

[@josediego1244]

Eu mando a pessoa ir pro inferno

[@arcisecamara5644]

Eu busquei um vídeo pq perdi a paciência com meus pais e me arrependi profundamente. Eles estão num momento da vida que só fazem o que querem, acabam atrapalhando a minha rotina, se atrasam demais, ontem depois de ter esperado 2 horas, surtei. Mas sei que deveria ter me calado. Chorei e estou triste. Uma amiga disse: eles são teus adolescentes agora! Que eu possa ter consciência e controle das minhas emoções.

[@marta4415]

O cargo é só teu?

[@anaferrari4888]

Sei que já faz muito tempo desde esse comentário, mas amiga, não é por aí não. Seus pais têm algum problema mental? Alguma condição psicológica que os impeça de entender as coisas? Se sim, ok, você deve ter paciência. Mas se não, você não é obrigada a passar por isso. Não é porque são seus pais que eles têm o direito de te desrespeitar.

[@fernandes2396]

Tô sem paciência até para assistir o vídeo

[@keilanesilva9736]

Eu acabei de me tornar mae ,e parei aqui nesse video ...tem q ter muita paciencia pq sao muitos palpiteiros ..vou ter q respirar muito ..rs ...obg amei o video ..

[@marta4415]

Se afaste delas.

[@marianitarn_8381]

Uma coisa que me irrita muito é deboche . Alguma dica de como lidar com isso??

[@marta4415]

Se afaste do q atrai.

[@mensagenscelestiais42]

Agora tem sem paciencia alguma...depois vejo o video de novo

[@taniagoncalves8737]

Muito bom esse vídeo

[@DesfrutandoaVida]

Fico muito feliz que tenha gostado! 😍

[@fatimaaparecida3933]

Fatima

[@elianedasilvabritodeolivei3938]

A paciência fojnpouco que nem assistir o vidio todo aff

[@jaynerosafernandes8857]

Esse anúncio já me irritou Vídeo sobre paciência com um anúncio insuportáveis desse

[@lays5443]

Estou sem paciência pra assistir um vídeo de como ter mais paciência 😅😂😡

[@yutamypink5242]

Impossível eu nunca vou ter paciência Sou muita esplosiva , não posso mudar meu hábito ( Porque eu ainda tento ter paciência, eu sou uma bombinha explosiva) rsrsrs

[@kirasakuraschool.8734]

E mt