Clase de Yoga Restaurativa con Wendy Fajardo

Esta semana nuestro trabajo estará en la caja abdominal con posturas que nos ayuden a relajar esa parte de nuestro cuerpo y que nos ayude cuando padecemos de colitis gastritis o se esta en el periodo mentrual en las mujeres. Disfruta tu clase.

[@claudiahernandez7861]

Las posturas son realmente relajantes para el área abdominal y el sistema nervioso, vale la pena intentar a pesar de que algunas posturas resultan complicadas para preparar y entrar, pero son un tesoro. Gracias Wendy :)

[@cecigomez]

Quelindo Verte abrazo

[@PaulaRodriguez-wn7yp]

Te extraño Wen....muchos abrazos